厨趣阁超简豆豉鲮鱼油麦菜食谱大全及做法，烹饪好吃的超简豆豉鲮鱼油麦菜方法
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一盒罐头一把油麦菜OK
用料
| 豆豉鲮鱼罐头 | 一盒 |
| 油麦菜 | 一把 |
| 大蒜 | 2瓣 |
超简豆豉鲮鱼油麦菜的做法
油麦菜切段儿
![超简豆豉鲮鱼油麦菜的做法步骤图 第2张]( "超简豆豉鲮鱼油麦菜的做法步骤图 第2张")
豆豉盛出撕成条
![超简豆豉鲮鱼油麦菜的做法步骤图 第3张]( "超简豆豉鲮鱼油麦菜的做法步骤图 第3张")
开火，把罐头里的油先倒入锅中，加入蒜末炒香，加油麦菜
![超简豆豉鲮鱼油麦菜的做法步骤图 第4张]( "超简豆豉鲮鱼油麦菜的做法步骤图 第4张")
加入油麦菜后加菜翻炒
![超简豆豉鲮鱼油麦菜的做法步骤图 第5张]( "超简豆豉鲮鱼油麦菜的做法步骤图 第5张")
油麦菜炒软后加入鲮鱼翻炒片刻即可出锅
![超简豆豉鲮鱼油麦菜的做法步骤图 第6张]( "超简豆豉鲮鱼油麦菜的做法步骤图 第6张")
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一盒罐头一把油麦菜OK
用料
| 豆豉鲮鱼罐头 | 一盒 |
| 油麦菜 | 一把 |
| 大蒜 | 2瓣 |
超简豆豉鲮鱼油麦菜的做法
油麦菜切段儿
豆豉盛出撕成条
开火，把罐头里的油先倒入锅中，加入蒜末炒香，加油麦菜
加入油麦菜后加菜翻炒
油麦菜炒软后加入鲮鱼翻炒片刻即可出锅
