厨趣阁生酮版—蝶豆花拿铁食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮版—蝶豆花拿铁方法
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拿铁和千层都是生酮版的，但是千层比较复杂，中间其实也没有做好，下次以后再写。
用料
| 蝶豆花 | 3克左右 |
| 开水 | 100g |
| 赤藓糖醇 | 12克 |
| 佳乐椰奶 | 100克 |
| 淡奶油 | 30克 |
生酮版—蝶豆花拿铁的做法
开水➕蝶豆花干，泡水5分钟左右，然后过滤掉花，再➕赤藓糖醇，搅拌融化
![生酮版—蝶豆花拿铁的做法步骤图 第2张]( "生酮版—蝶豆花拿铁的做法步骤图 第2张")
取一个杯子，椰浆➕奶油搅拌
![生酮版—蝶豆花拿铁的做法步骤图 第3张]( "生酮版—蝶豆花拿铁的做法步骤图 第3张")
然后再加入几块冰，也可以不加。
![生酮版—蝶豆花拿铁的做法步骤图 第4张]( "生酮版—蝶豆花拿铁的做法步骤图 第4张")
最后缓缓倒入步骤1，这样就好啦！
![生酮版—蝶豆花拿铁的做法步骤图 第5张]( "生酮版—蝶豆花拿铁的做法步骤图 第5张")
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