鸡蛋圈如何做才美味，怎么做鸡蛋圈简单又好吃

洋葱有增强抵抗力作用，可以把平时宝宝不爱吃的蔬菜加做好的香肠丁，好吃又有营养，美味看的见哦

用料  

鸡蛋圈的做法  

1. 准备材料：鸡蛋2个，刚刚出锅的猪肉肠2根切丁，西兰花2小颗，胡萝卜5片，洋葱切片，盐1g

2. 混合后搅拌均匀，如果是给小宝宝做的可以不加盐

3. 平底锅抹油，放洋葱圈，小火，倒入鸡蛋混合物，小火煎至上面鸡蛋液凝固为至

4. 自制猪肉肠教程： 材料： 猪肉泥 160g、 姜汁油 10g （油炸姜片过滤姜片的油）、淀粉 10g 、 酱油 2g 清水 10g、盐2g 、糖2g 、蛋清 1个、蒸锅、香肠模具
   做法：依次加入准备的食材，然后再加入提前准备的蛋液，不断的搅拌（如果想要口感比较Q弹的话，可以搅拌的时间长一点），将搅拌好的肉泥装入裱花袋，剪去裱花袋的尖头不要太大呦！将肉泥挤入香肠模具，上锅蒸锅20分钟，即可

小贴士

1.洋葱有增强抵抗力作用，洋葱能提高胃肠道张力，促进胃肠蠕动，从而起到开胃作用，对萎缩性胃炎、胃动力不足、消化不良等引起的食欲不振有明显效果。