超好吃蛋白棒做法烹饪大全 地道超好吃蛋白棒如何做

搜了一下下厨房蛋白棒的方子感觉没有特别心水的，就着手上的材料自创了一个，没想到特别受欢迎，做的时候没有称重，就记一下大概比例下回核实吧

用料  

超好吃蛋白棒的做法  

1. 椰子粉和车前子壳粉混合均匀，微波1分钟

2. 加B料，混合均匀，其中坚果和软曲奇捣碎

3. 挖一大勺蛋白粉混合，热水融化赤藓糖醇倒进去（我其实是加了热水再放赤藓糖醇的，但是太干了感觉糖没化最后又微波了一下，所以感觉其实可以把糖化掉再加，当然其实我觉得颗粒感的糖也挺好）

4. 加蛋白粉到很厚，粘没关系，我是加蛋白粉到感觉比较硬的程度

5. 容器铺烤纸，放进去再铺烤纸压平（对，硬和黏到不能用勺子抹平）这时候连烤纸都粘，但没关系

6. 放冷冻冻实，拿出来发现烤纸可以轻松揭下来啦，切条裹一层椰子面粉防粘就好~

7. 大功告成～