孕妇能吃的菠萝蒜蓉小龙虾食谱大全及做法，烹饪好吃的孕妇能吃的菠萝蒜蓉小龙虾方法

怀孕23周了，嘴馋想吃小龙虾🦞，外面洗的不干净，于是打算自己在家做一份

用料  

孕妇能吃的菠萝蒜蓉小龙虾的做法  

1. 菠萝🍍切丁，蒜🧄 小米辣 打成末（不能太碎）大葱 姜片 香叶 八角 备用

2. 小龙虾🦞用清水多冲洗几遍，然后放入清水里加盐泡半个小时再清理，清理完的小龙虾多刷几遍放盆备用

3. 锅里倒油，多倒一点，油热之后，倒入小龙虾🦞炸至红色捞起

4. 开小火，倒入蒜蓉翻炒至香味，倒入小米辣，加糖，生抽，老抽（少许），盐，准备好的香料和葱姜，继续翻炒后开大火，倒入小龙虾🦞翻炒

5. 倒入菠萝后翻炒

6. 加水，水没过小龙虾即可，开大火煮开收汁

7. 煮差不多后起锅，小龙虾就完成✅

8. 小龙虾吃完，可以再煮一碗面拌着蒜蓉吃

小贴士

孕妇可以少吃，但也不能多吃哦～