孩子也可以吃的营养糕食谱大全及做法,烹饪好吃的孩子也可以吃的营养糕方法
- 奶香食谱
- 关注:1.13W次
这个芝麻核桃红枣营养糕,软软的,可以每天给孩子吃个几块,对身体大有好处,大家一起做起来,很简单。(因为给孩子吃,没有额外加糖,麦芽糖的甜度低,做出来不会太甜。)
用料
麦芽糖 | 300克 |
开水 | 50克 |
红枣 | 150克 |
黑芝麻 | 250克 |
核桃 | 200克 |
葡萄干 | 50克 |
芝麻油 | 一点点 |
孩子也可以吃的营养糕的做法
黑芝麻炒熟,核桃放入烤箱烤熟。红枣去核切开。把红枣核桃葡萄干混合在一起。
熬麦芽糖,300克麦芽糖和50克水放锅里,小火慢熬至挂旗状态。
先把红枣核桃放入锅里拌匀,再放入黑芝麻拌匀。
我找了个四方的烤盘,垫上保鲜膜,涮一层香芝麻油,把搅拌好的材料倒入烤盘压实。
冷却后开切。
自已做的料就是足。
装盒享用。每天吃个几片,身体棒棒哒。
小贴士
1.核桃仁200克也可以换成100克核桃仁,100克花生仁。红枣葡萄干总量200克也可以放入桂圆,枸杞,总量不超过200克。
2.一个人做的话,第四步骤提前准备好。
标签:
营养
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://www.chuquge.com/cpkwcq/naixiangshipu/r35ew0.html