独孤一味杂蔬咖喱鸡食谱大全及做法,烹饪好吃的独孤一味杂蔬咖喱鸡方法
- 咖喱食谱
- 关注:7.25K次
最近很忙,经常出差与学习,有几天没有煮饭给仔仔吃了,虽然今天也很忙,但也想为家人煮个有营晚餐。每次面对高频度的工作日,我都是选择容易处理的食材与菜式,今晚这个“独孤一味杂蔬咖喱鸡”值得推荐,25分钟,浓浓的咖喱椰香味,好送饭,还荤素搭配均匀。
用料
咖喱 | 2块 |
土豆 | 2个 |
胡萝卜 | 半根 |
洋葱 | 半个 |
鸡中翅 | 8只 |
红椒 | 半个 |
青椒 | 半个 |
蒜子 | 2瓣 |
油 | 2勺 |
生抽 | 1勺 |
耗油 | 1勺 |
料酒 | 1勺 |
盐 | 半勺 |
砂糖 | 半勺 |
椰浆 | 3勺 |
独孤一味杂蔬咖喱鸡的做法
先将食材洗干净,切块状。
用橄榄油、盐、砂糖、生抽、耗油、料酒腌制鸡中翅10分钟
用清水浸泡土豆红萝卜,保持色泽。
大火下油爆炒洋葱两分钟,爆香后盛起来备用。
下油爆香蒜子后,爆炒土豆红萝卜后,加入鸡进去继续爆炒两分钟。
加入适量的水大火煮八分钟。水大概淹过鸡。
然后加入两小块咖喱
接着加入青椒、红椒、洋葱、椰浆进去煮三分钟。不定时要翻炒一下,以防糊掉。
快收汁时关火
上碟,撒点葱花,五颜绿色,还有浓浓的咖喱椰香味。个个都说吃出茶餐厅的味道。
淋上饭面,开吃。简单快脆,独孤一味,也能吃出营养。
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://www.chuquge.com/cpkwcq/galishipu/rj88o6.html