土豆泥甜玉米粒鸡蛋芝士盒子(低脂 健康)食谱大全及做法,烹饪好吃的土豆泥甜玉米粒鸡蛋芝士盒子(低脂 健康)方法
- 早餐食谱
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超级好吃!!!
就算是减脂时也是很健康的碳水化合物摄入
用料
鸡蛋 | 2个 |
土豆 | 1个 |
芝士 | 少许 |
甜玉米粒 | 20g |
胡椒粉 | |
番茄酱 |
土豆泥甜玉米粒鸡蛋芝士盒子(低脂 健康)的做法
将土豆煮熟 压成泥 铺在碗底。
铺完用叉子扎孔 更均匀受热将鸡蛋煮熟 切碎 铺在土豆泥上面
要有缝隙铺一层甜玉米粒 有缝隙
依口味 挤上番茄酱
铺上满满的芝士吧
进烤箱
预热
200度 上下面 上层 烤20分钟左右撒黑胡椒粉少许
享用~
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