有主食有青菜简单快捷、花样炒馒头、孜然烧烤味食谱大全及做法，烹饪好吃的有主食有青菜简单快捷、花样炒馒头、孜然烧烤味方法

早餐来一款炒馒头，营养、简单、快捷、又美味。提前把材料准备好、切好，第二天早上直接做省时又省力！这也是消耗馒头的一种不错的方法。平时还可以让不爱吃馒头的小朋友更感兴趣，小手捏着吃一会就吃光光

用料  

有主食有青菜简单快捷、花样炒馒头、孜然烧烤味的做法  

1. 馒头、胡萝卜、红肠、三种食材切丁，大小比例要差不多，小朋友吃捏着方便

2. 锅烧热加少量油，倒入馒头丁，小火翻炒至表面微焦

3. 盛出装盘备用，我这个馒头丁切的有点大，有点赶时间

4. 锅内再加少量食用油，倒入红肠和萝卜丁，炒出香味。萝卜丁微黄，红肠微焦

5. 倒入馒头丁，加适量孜然粉或者烧烤料、一丁点的盐炒匀就可以出锅了！简单快捷

6. 尤其适合不爱吃馒头的小朋友，每次炒两个馒头直接分分钟秒光

7. 一会就光盘了，尤其是小朋友特别的喜欢

小贴士

青菜可以根据喜好自行添加，比如芹菜丁就很不错