鱼鱼雅雅 百花盛开食谱大全及做法,烹饪好吃的鱼鱼雅雅 百花盛开方法
- 早餐食谱
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这个菜由二个部分组成,一是炸Alaska cod 鱼,二是炒鱿鱼
用料
海盐 | 7克 |
胡椒粉 | 少许 |
糖 | 5克 |
料酒 | 适量 |
鸡蛋 | 1个 |
油 | 适量 |
鱼鱼雅雅 百花盛开的做法
菊花鱼的制作过程:
材料:Alaska Cod一条,番茄1个,鸡蛋1个
调料:葱,姜,盐,糖,生粉,油,料酒,醋
1)将鱼洗干净,擦干,切去旁边多余部分,切成一个长方形。2)斜面切片,再顶刀切4/5的十字花刀。
3)千万不要切断。
4)一个菊花形状花。
5)用葱姜酒盐腌制十分钟左右。
6)倒入蛋液。
7)鱿鱼洗净,去膜。
8)从中间一分为二,每一块切成四个长方形,用45度斜面划,然后转90度,再次划。
9)锅内倒入水,烧开,把切好的鱿鱼倒下去,烫一下捞起来,不要太久,否则会老。
10)锅内放油,把蒜葱姜辣椒,一起倒进去,煸出香味后,再倒入配菜,加盐糖生抽,调成自己喜欢的口味。
11)最后倒入鱿鱼,翻炒迅速,关火,撒上一些磨出的胡椒粉,出锅。
13)成品。
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