无糖无粉健康松饼做法烹饪大全 地道无糖无粉健康松饼如何做 早餐食谱 关注:8.16K次 比较简单,健康的一款松饼。 用料 鸡蛋 2个 燕麦 90克 牛奶 175克 水 50克 无糖无粉健康松饼的做法 1.老燕麦加牛奶,搅拌机搅拌。2,加入鸡蛋搅拌3,混合液入用不粘锅小火4,翻面。5,淋上焦糖酱。我还摸了自制的椰子酸奶酱。就是白绒绒的这个像奶油一样的,无糖无奶的,做法在我的菜谱里。因为健身保持身材,所以很多时候要研究低热量的东西哦。其实我做东西都是要算热量吃的,过后算好热量登上来再修改此贴。 淋上焦糖和酸奶酱。 配上一杯咖啡☕,完美。 标签: 健康 松饼 无糖无粉健康松饼 无粉 好吃 无糖 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://www.chuquge.com/chmscq/zaocanshipu/epl9vr.html