媳妇刷牙的时间就能准备好的早餐(2)食谱大全及做法,烹饪好吃的媳妇刷牙的时间就能准备好的早餐(2)方法
- 早餐食谱
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好好吃饭,认真刷牙。
早睡早起,锻炼身体!
用料
面包片 | 4片 |
红烧金枪鱼 | 1罐 |
牛奶(豆浆) | 两人份 |
西生菜 | 1~2片 |
圣女果 | 少许 |
(沙拉酱)可以不用 |
媳妇刷牙的时间就能准备好的早餐(2)的做法
为什么用红烧金枪鱼呢?因为不用调味去腥,节省时间。
牛奶倒入杯中,微波炉加热。媳妇乳糖不耐受,给她冲的豆浆粉
先铺两片面包,准备一片生菜
生菜撕成适中的大小铺在面包上,喜欢吃的可以多铺一点
均匀铺上金枪鱼块,一罐刚好够做两个。喜欢沙拉酱的朋友可以在这一步加上点
再取两片面包铺上,稍微压紧
对角线切开成2块,如果是精致的人可以对角线十字切开成4块,小巧可爱方便入口,我媳妇没那么精致所以不用✌
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