白萝卜牛肉汤，预防贫血、提高免疫力食谱大全及做法，烹饪好吃的白萝卜牛肉汤，预防贫血、提高免疫力方法

牛肉富含优质蛋白、铁、B族维生素和维生素A和多种矿物质，经常食用，可以预防贫血、促进视力发育，提高免疫力。之前的牛肉炒着吃，一不小心就会太老不好吃，这次煲汤，牛肉萝卜和汤她吃了一整碗。这个牛肉汤可以全家一起享用。   喜欢的记得收藏收藏，随便点个关注呗，会经常分享一些家常菜谱和健康营养食谱。

用料  

白萝卜牛肉汤，预防贫血、提高免疫力的做法  

1. 准备食材，萝卜不喜欢吃的，放半根就可以

2. 牛肉焯水（去牛膻味）捞出洗好备用

3. 热油爆香姜、香菜尾、八角粒

4. 放入牛肉、萝卜、生抽炒匀

5. 加入盖过食材的水大火煮开

6. 煮滚之后加盐调好味我再倒入砂锅或者高压锅中煲50分钟左右。（我会把八角香菜挑出来再煲的）我家娃喜欢吃比较软烂的。

7. 开吃，汤挺甜的