![海米虾丝瓜如何做才美味，怎么做海米虾丝瓜简单又好吃]( "海米虾丝瓜如何做才美味，怎么做海米虾丝瓜简单又好吃")
- 这是一道适合老人的家常菜，口味清淡，公公婆婆都很喜欢用料丝瓜4根味精1克盐1克海米虾一把葱花酱油一点提亮菜色就可以海米虾丝瓜的做法把去掉皮的丝瓜切成块状油热后放入葱花，葱花微黄小火放入海米虾到微黄，在放入丝瓜翻炒，丝瓜微软时放酱油和水，把丝瓜炒熟放盐就可以出锅了。...
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![丝瓜深海虾如何做才美味，怎么做丝瓜深海虾简单又好吃]( "丝瓜深海虾如何做才美味，怎么做丝瓜深海虾简单又好吃")
- 深海虾丝瓜营养丰富口感绵糯用料深海虾400g丝瓜一条干红辣椒葱姜蒜适量丝瓜深海虾的做法所有辅料切丁下锅小火煸炒下虾大火翻炒加调味酱汁少许盐加丝瓜稍翻炒出锅...
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![虾米丝瓜如何做才美味，怎么做虾米丝瓜简单又好吃]( "虾米丝瓜如何做才美味，怎么做虾米丝瓜简单又好吃")
- 简单食用料丝瓜1根盐看着放生抽一勺蒜头5瓣剩余大葱（不用掉可惜😂）切丝虾米丝瓜的做法锅中倒油、先加入蒜片、虾米、大葱丝、炒出香味、大约1分钟。再倒入丝瓜。翻炒5分钟。加入适量的蚝油、翻炒一分钟。最后加入一小勺生抽。生抽一定要最后加入。因为含糖比较多（大火煸炒容...
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![鸡丝海米白贝冬瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡丝海米白贝冬瓜汤方法]( "鸡丝海米白贝冬瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡丝海米白贝冬瓜汤方法")
- 你不试过真的不知道它这么鲜甜啊！！！好喝死O(∩_∩)O~用料鸡架子两个白贝250g海米适量冬瓜一斤耗油半勺酱油一勺白糖少许白胡椒少许（可选）盐适量葱花适量姜片3片料酒少许鸡丝海米白贝冬瓜汤的做法鸡架子、白贝加水、姜片、料酒煮开，20分钟后捞出，将鸡架子上的肉撕成鸡丝，鸡骨不要...
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![金钩海米丝瓜炒毛豆食谱大全及做法，烹饪好吃的金钩海米丝瓜炒毛豆方法]( "金钩海米丝瓜炒毛豆食谱大全及做法，烹饪好吃的金钩海米丝瓜炒毛豆方法")
- 丝瓜炒毛豆是江南一带的特色传统名菜，属于江浙菜系，味道极为鲜美~今天加了少许金钩海米一同烹饪，更是鲜美无比！用料丝瓜一根毛豆150克大蒜两瓣金钩海米一把金钩海米丝瓜炒毛豆的做法首先我们准备好所有食材金钩海米冲洗干净，用适量清水浸泡备用毛豆我买的是剥好的，你也可以自己...
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![海米烧丝瓜如何做才美味，怎么做海米烧丝瓜简单又好吃]( "海米烧丝瓜如何做才美味，怎么做海米烧丝瓜简单又好吃")
- 用料丝瓜（水瓜）2条海米（干虾米）15克大蒜4瓣盐适量味精1/4小匙水淀粉适量海米烧丝瓜的做法丝瓜用刮刀刮净表皮，海米用少量清水浸泡10分钟，大蒜剁成泥将去皮的丝瓜切成滚刀块。海米沥净水备用，泡虾的水不要倒掉锅内放1大匙油，冷油放入蒜蓉，海米炒出香味放入丝瓜块，转中火加入食盐，味精...
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![益海嘉里岀品 香油虾米蒸丝瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的益海嘉里岀品 香油虾米蒸丝瓜方法]( "益海嘉里岀品 香油虾米蒸丝瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的益海嘉里岀品 香油虾米蒸丝瓜方法")
- 特色蒸菜：夏季最爱一些快手滴，美味又好吃的菜菜，这道漂亮滴丝瓜虾球，就是超赞的夏日菜，真真是漂亮又诱人！翠绿的丝瓜顶着嫩红的虾球，不仅造型漂亮讨巧，而且低脂营养美味，口感鲜嫩又爽滑，是一道赏心悦目的宴客菜。用料丝瓜200克粉丝200克虾米5克葱花20克蒜泥50克海皇芝麻油5克丸庄生...
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![丝瓜炒不黑有诀窍——丝瓜炒虾米食谱大全及做法，烹饪好吃的丝瓜炒不黑有诀窍——丝瓜炒虾米方法]( "丝瓜炒不黑有诀窍——丝瓜炒虾米食谱大全及做法，烹饪好吃的丝瓜炒不黑有诀窍——丝瓜炒虾米方法")
- 我特别喜欢吃丝瓜，尤其喜欢用丝瓜的汤汁拌饭吃。清炒丝瓜、丝瓜炒蛋怎么做都好吃，最爱的还是丝瓜和虾米一起炒，清甜中混着虾米的鲜香，别有一番滋味~很多人在家炒丝瓜容易炒太老，炒黑，口感和味道就大打折扣了，按照我的方法就不会出现这样的问题哦~用料丝瓜1根虾米250g红椒1个葱1...
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![盘丝海虾如何做才美味，怎么做盘丝海虾简单又好吃]( "盘丝海虾如何做才美味，怎么做盘丝海虾简单又好吃")
- 海虾的这种做法很独特哦!连我那不爱吃大虾向刁嘴女儿都赞哦！用料材料：海虾鸡蛋1个面粉5Og吉士粉少许盘丝海虾的做法海虾洗净去头去皮和腹线，切开，用盐，酒淹15分钟蛋打匀，加入少许盐和面粉，添加吉士粉15g搅成糊状，虾仁挂衣入油锅炸成金黄色。金黄色后起锅，入香叶炸会儿，起锅装盘，挤上...
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![海米丝瓜如何做才美味，怎么做海米丝瓜简单又好吃]( "海米丝瓜如何做才美味，怎么做海米丝瓜简单又好吃")
- 好喜欢这种简单清淡的菜用料丝瓜一根大蒜3瓣盐一小勺海米适量海米丝瓜的做法丝瓜切滚刀块蒜末海米煸锅倒入丝瓜一起翻炒下加水，中火煮五六分钟，加一小勺盐就可以，海米本身有点咸味。不喜欢汤多的可以再大火收收汁，或者勾个芡。小贴士海米炒素菜好提味，可以炒小白菜、西葫芦、...
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![虾米虾干水瓜粉丝汤食谱大全及做法，烹饪好吃的虾米虾干水瓜粉丝汤方法]( "虾米虾干水瓜粉丝汤食谱大全及做法，烹饪好吃的虾米虾干水瓜粉丝汤方法")
- 3月去了一趟大连，临走前14宝送我大包的干贝和虾干，我自己也买了一些虾米什么的海产，回来后发现打汤放入一些，味道很鲜，不由想起和14宝一起吃吃喝喝的小日子！用料水瓜（也有叫丝瓜）一条虾干、虾米适量粉丝一小把姜片、蒜适量盐、鸡粉、干贝素、白胡椒粉适量虾米虾干水瓜粉丝汤的做...
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![海米丝瓜粥如何做才美味，怎么做海米丝瓜粥简单又好吃]( "海米丝瓜粥如何做才美味，怎么做海米丝瓜粥简单又好吃")
- 清热利肠的海米丝瓜粥咸鲜口味没有什么比一碗热粥更抚慰人心用料虾米克丝瓜根盐克海米适量海米丝瓜粥的做法小美熬粥...
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![丝瓜海鲜瘦肉米粉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的丝瓜海鲜瘦肉米粉汤方法]( "丝瓜海鲜瘦肉米粉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的丝瓜海鲜瘦肉米粉汤方法")
- 炎热的夏天来一碗米粉汤最开胃，再搭配个包子馒头，别提多惬意了，此时山珍海味也不换😄😄😜😂。用料丝瓜1根瘦肉100克花蛤4两米粉4人份韭菜花5根红葱头3小瓣丸子随意以上是4人的量肉及花蛤可随意增减丝瓜海鲜瘦肉米粉汤的做法准备丝瓜、韭菜花。花蛤洗净，加少许水煮开，花蛤口一...
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![奶白色丝瓜海米汤🍲食谱大全及做法，烹饪好吃的奶白色丝瓜海米汤🍲方法]( "奶白色丝瓜海米汤🍲食谱大全及做法，烹饪好吃的奶白色丝瓜海米汤🍲方法")
- 奶白色的丝瓜汤有小技巧😀，丝瓜汁微甜，入口即化，配合西红柿🍅，莎莎的口感。解暑祛燥。此汤不油腻适合家常菜，一定要试试，快手有简单，味道鲜甜爽口。适合刚做饭的新手用料丝瓜1根虾米20克葱白适量盐，白胡椒适量西红柿1个油菜5棵奶白色丝瓜海米汤🍲的做法丝瓜改刀切薄片葱白切沫虾...
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![丝瓜海虾仁如何做才美味，怎么做丝瓜海虾仁简单又好吃]( "丝瓜海虾仁如何做才美味，怎么做丝瓜海虾仁简单又好吃")
- 用料丝瓜海虾蒜末盐味精丝瓜海虾仁的做法将虾剥壳去肠泥丝瓜切滚刀块锅中坐油见热，倒入蒜末爆香丝瓜倒入翻炒加盐至软，装起备用另起油锅，将虾仁爆炒，虾仁变色后加盐，稍翻炒倒入丝瓜，加味精翻炒均匀即可...
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![冬瓜海米丸子粉丝汤食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜海米丸子粉丝汤方法]( "冬瓜海米丸子粉丝汤食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜海米丸子粉丝汤方法")
- 夏天来了，冬瓜是餐桌上必不可少的一道美食。快来和小杜一起做做看吧！用料冬瓜克粉丝把肉末克姜片鸡蛋个生抽勺盐克海米葱冬瓜海米丸子粉丝汤的做法1.猪肉剁碎成肉糜2.葱姜切末3.葱姜末加入肉糜，加一个蛋清，朝同一方向搅拌4.加适量蚝油，盐，白糖，搅拌上劲，可根据肉糜的干湿程度适当...
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![虾米炒丝瓜如何做才美味，怎么做虾米炒丝瓜简单又好吃]( "虾米炒丝瓜如何做才美味，怎么做虾米炒丝瓜简单又好吃")
- 用料虾米一小把丝瓜2根盐少许蒜瓣2瓣虾米炒丝瓜的做法丝瓜去皮斜刀切块，蒜瓣切碎，虾米洗净。热锅倒油下蒜瓣爆香，接着放入丝瓜炒几下然后加点水虾米一起倒进去煮三四分钟，盐调味一下就可以起锅了，虾米就很甜所以不用别的调味料，这道菜清淡又鲜甜。...
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![丝瓜炒虾米如何做才美味，怎么做丝瓜炒虾米简单又好吃]( "丝瓜炒虾米如何做才美味，怎么做丝瓜炒虾米简单又好吃")
- 小时候很讨厌吃丝瓜，家里丝瓜结的多，每次妈妈削皮的时候都闻到很浓的味道，特别不喜欢这个味道，现在发现丝瓜真的是很好吃，又嫩又新鲜，特别适合夏天～用料丝瓜1根虾米10克盐适量干贝7粒葱1根丝瓜炒虾米的做法提前把干贝虾米洗净后用温水浸泡一个丝瓜去皮切成块油锅烧热加入小葱和...
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![木耳、瘦肉、海米、粉丝、丝瓜汤。食谱大全及做法，烹饪好吃的木耳、瘦肉、海米、粉丝、丝瓜汤。方法]( "木耳、瘦肉、海米、粉丝、丝瓜汤。食谱大全及做法，烹饪好吃的木耳、瘦肉、海米、粉丝、丝瓜汤。方法")
- 秋天，女人要多吃丝瓜，它润肌又能美容。丝瓜翠绿鲜嫩，清香脆甜，它营养价值很高。丝瓜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素C，还含有人参中所含的成分一一一皂甙。秋天女性多吃丝瓜对身体很有好处。丝瓜实味甘性平，有清暑凉血、解毒通...
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![虾皮海带丝瓜疙瘩汤食谱大全及做法，烹饪好吃的虾皮海带丝瓜疙瘩汤方法]( "虾皮海带丝瓜疙瘩汤食谱大全及做法，烹饪好吃的虾皮海带丝瓜疙瘩汤方法")
- 用料自发海带丝若干虾皮一小把丝瓜一根面粉好水虾皮海带丝瓜疙瘩汤的做法锅内加好水，放入虾皮，海带丝，煮好后放入丝瓜，水涨后放入面疙瘩，最后放入打散的鸡蛋液，撒上葱花香油出锅...
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![海米炒丝瓜如何做才美味，怎么做海米炒丝瓜简单又好吃]( "海米炒丝瓜如何做才美味，怎么做海米炒丝瓜简单又好吃")
- 秋季老家院子里总会种几棵丝瓜，每天都会摘五六根，恰巧在这个季节每家每户都在晾晒本地的红虾，用来打虾米，存放起来，冬季拌凉菜，这个搭配全是因为时节碰在一起，味道很不错，荤素搭配。用料丝瓜2根虾米20克盐按照口味海米炒丝瓜的做法先把姜丝葱段切好备用姜丝去腥虾米温水泡1分钟后...
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![电饭盒海米蒜蓉粉丝蒸丝瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭盒海米蒜蓉粉丝蒸丝瓜方法]( "电饭盒海米蒜蓉粉丝蒸丝瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭盒海米蒜蓉粉丝蒸丝瓜方法")
- 夏天是吃丝瓜的季节。用料丝瓜1根粉丝适量蒜半头蚝油，味极鲜适量盐，玉米油适量电饭盒海米蒜蓉粉丝蒸丝瓜的做法粉丝提前泡发，凉水泡一晚，时间紧就用热水几分钟。海米提前洗净泡软。不泡也行，没有也行。大蒜切碎。海米切碎，蚝油，味达美，蒜末调个汁。讲究的烧个热油蒜末过下，能更好...
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![海米（虾米）炒冬瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的海米（虾米）炒冬瓜方法]( "海米（虾米）炒冬瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的海米（虾米）炒冬瓜方法")
- 冬瓜和海米的结合非常鲜甜。用料冬瓜1块海米、虾米1把盐适量生抽2勺小葱2根海米（虾米）炒冬瓜的做法冬瓜去皮切片，可以稍微切薄一点，这样可以缩短烹饪时间，小葱切葱花。锅中倒橄榄油，放入一把海米和葱白。中火炒香。放入冬瓜翻炒。放入2勺生抽，来点水，中火盖锅盖闷一下。最后中大...
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![萝卜丝虾仁（海米）馅饼食谱大全及做法，烹饪好吃的萝卜丝虾仁（海米）馅饼方法]( "萝卜丝虾仁（海米）馅饼食谱大全及做法，烹饪好吃的萝卜丝虾仁（海米）馅饼方法")
- 烫面饼子比较绵软好消化，一直是我家最受欢迎的一款用料白萝卜（我用的青萝卜🙈）1根干虾仁2把面粉2碗小葱3-5根调料：盐适量香油2勺白胡椒粉1勺生抽酱油1勺蚝油1勺白砂糖（代替鸡精用）半勺姜5片萝卜丝虾仁（海米）馅饼的做法60度温开水和面，（或者一半月开水和面，一半用凉水和面，然后揉到一...
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![海米🍤丝瓜如何做才美味，怎么做海米🍤丝瓜简单又好吃]( "海米🍤丝瓜如何做才美味，怎么做海米🍤丝瓜简单又好吃")
- 用料丝瓜1根海米适量葱1根姜2片盐少量海米🍤丝瓜的做法丝瓜洗净去皮，切成块。海米洗一下，提前泡好，泡海米水不要扔。葱姜切好备用。锅里油热炒香葱姜。倒入海米炒香。倒入丝瓜翻炒，放一点海米水炒至变软。放一点盐炒匀即可。装盘，简单好吃😋...
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