![黑玉米豆沙锅饼做法烹饪大全 地道黑玉米豆沙锅饼如何做]( "黑玉米豆沙锅饼做法烹饪大全 地道黑玉米豆沙锅饼如何做")
- 用料黑玉米一根煮玉米的水适量糯米粉260克豆沙馅儿随意黑玉米豆沙锅饼的做法煮玉米取玉米粒混合一些煮玉米的水用料理机打成糊糊（真想入破壁机）看着挺暗黑我是一边揉一边加糯米粉的，最终250克很稀的玉米糊用了260克糯米粉感觉正好，这个和玉米糊的稀稠有关需自行调节包汤圆一...
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![玉米豆沙饼如何做才美味，怎么做玉米豆沙饼简单又好吃]( "玉米豆沙饼如何做才美味，怎么做玉米豆沙饼简单又好吃")
- 用料玉米面100克豆沙克面粉200克鸡蛋1个酵母3克油30克玉米豆沙饼的做法100g玉米粉用开水搅拌晾凉备用面粉200g酵母3g鸡蛋一个和面醒发两倍大排气切小块擀成长条加豆沙卷成长条醒发30分钟平底锅油热后加入底变焦黄加入三分之一的水小火闷10分钟出锅...
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![黑米豆沙粽如何做才美味，怎么做黑米豆沙粽简单又好吃]( "黑米豆沙粽如何做才美味，怎么做黑米豆沙粽简单又好吃")
- 家里没有黑糯米，只有前不久在网上买的黑米，为了做豆沙粽，我就随意试了一下黑米＋白糯米混合的效果，没想到超赞的用料黑米200克白糯米250克红豆沙200克油1大勺红砂糖1大勺浸泡后的粽叶适量绳适量黑米豆沙粽的做法取黑米，白糯米所需要的量，分别浸泡第一次没经验我混合泡了，建议分开...
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![黑米豆沙糕如何做才美味，怎么做黑米豆沙糕简单又好吃]( "黑米豆沙糕如何做才美味，怎么做黑米豆沙糕简单又好吃")
- 用料黑米粉150克粘米粉50克糯米粉100克红豆沙适量白砂糖50克黑米豆沙糕的做法所有粉加糖搅拌，水一点点缓慢加，搅拌到粗颗粒状如图就可以了。底下用手捏和成团。活好的混合米粉是这样的！比元宵面稍干。像包元宵一样包入豆沙，我这个是自制的。放入模子压制成型。因为一人操作，这...
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![黑豆玉米沙拉做法烹饪大全 地道黑豆玉米沙拉如何做]( "黑豆玉米沙拉做法烹饪大全 地道黑豆玉米沙拉如何做")
- 用料橄榄油1/4杯蜂蜜2茶匙鲜榨青柠汁3个的量黑豆罐头两罐15盎司的玉米粒1杯彩椒1个切丁葱花一把芫荽半杯盐和胡椒粉少许牛油果切丁适量黑豆玉米沙拉的做法橄榄油中蜂蜜、鲜榨青柠汁后搅打均匀，倒入黑豆罐头（沥干）、玉米粒、彩椒、葱花、芫荽、少许盐和胡椒粉搅匀，再在沙拉顶...
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![减糖主食-黑豆玉米饼食谱大全及做法，烹饪好吃的减糖主食-黑豆玉米饼方法]( "减糖主食-黑豆玉米饼食谱大全及做法，烹饪好吃的减糖主食-黑豆玉米饼方法")
- 减糖真的可以减肥哦！精米精面做的主食口感好，但是含糖量太高，减糖主食还是要自己做，自己做粗细搭配，营养更丰富，大大降低含糖量，吃到饱也不担心发胖。用料玉米面500克，黑豆100克，面粉100克，酵母3克减糖主食-黑豆玉米饼的做法黑豆提前浸泡好，放入高压锅，加入一点水，水不用太多，只要浸过...
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![糯米玉米豆沙饼做法烹饪大全 地道糯米玉米豆沙饼如何做]( "糯米玉米豆沙饼做法烹饪大全 地道糯米玉米豆沙饼如何做")
- 昨天买的泰国三象糯米粉，本想是做南瓜糯米饼。早上临时想起家里还有玉米面粉、前几天煮好的红豆沙，那就是这几样试试吧。娃吃了四个😂。用料糯米粉55克玉米面粉35克牛奶70克豆沙馅适量白糖5克油少许糯米玉米豆沙饼的做法碗中倒入糯米粉、玉米面粉和白糖（喜欢更粘的可以玉米...
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![黄金豆沙玉米粘糕饼食谱大全及做法，烹饪好吃的黄金豆沙玉米粘糕饼方法]( "黄金豆沙玉米粘糕饼食谱大全及做法，烹饪好吃的黄金豆沙玉米粘糕饼方法")
- ٩😛ི۶第一次想发表一下是因为做完以后，金黄金黄的很漂亮，酥软又糯糯的（因为做完以后才想传作品，具体用量我也没有称，凭感觉来的。）💋每天给老公做早餐，有的时候都不知道做什么好，家里有的东西，就凭自己瞎捣鼓了，😂🌸之前做过纯粘糕饼，做过纯玉米饼，玉米饼做的时候加了糖和一个鸡蛋...
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![豆沙玉米饼如何做才美味，怎么做豆沙玉米饼简单又好吃]( "豆沙玉米饼如何做才美味，怎么做豆沙玉米饼简单又好吃")
- 用料玉米面150克中筋面粉150克鸡蛋2个白糖20克酵母3克开水100克豆沙馅适量蛋液适量芝麻（黑白都可）适量豆沙玉米饼的做法玉米面用开水搅成絮状加入鸡蛋、白糖晾凉后加入酵母加入面粉搅至絮状揉成面团发酵至两倍大揉面排气分成两块一块擀成面饼加入豆沙馅另一块擀好盖在上面...
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![玉米饼（红豆沙夹心）食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米饼（红豆沙夹心）方法]( "玉米饼（红豆沙夹心）食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米饼（红豆沙夹心）方法")
- 接着粗粮、粗粮、粗粮！用料玉米面适量牛奶适量鸡蛋1颗白砂糖适量红豆馅适量玉米饼（红豆沙夹心）的做法玉米面、白砂糖、鸡蛋用牛奶调成糊状，稀稠程度参照上面视频。饼铛插电，用勺子从一个点缓慢的倒入，面糊就会流成一个小圆饼，每一个都是同样的一勺，大小就成基本一致。当边缘出现...
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![早餐饼🥞黑豆玉米蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐饼🥞黑豆玉米蛋饼方法]( "早餐饼🥞黑豆玉米蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐饼🥞黑豆玉米蛋饼方法")
- 大前天将黑豆BlackTurtleBean泡了一宿昨晚上炖煮黑豆加香料香料包括GaramMasalaCayennePepper爱吃辣hahaTurmericGingerpowder用blender打成浓汤这其实也算是不正宗的印度咖喱啦这里倒有印度小吃Poha剩下的浓汤今早起来做饼混合BlueMaseca和鸡蛋每次做都混着不同的食材挺...
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![黑豆玉米沙沙做法烹饪大全 地道黑豆玉米沙沙如何做]( "黑豆玉米沙沙做法烹饪大全 地道黑豆玉米沙沙如何做")
- 大家好，新年新气象！你们最喜欢的好乐门来了，给大家带来简单美味的蛋黄酱小吃。随着天气越来越冷，大家越来越喜欢吃各种火锅食物来御寒，但这些食物往往很重口味，今天好乐门就推荐大家一款清爽好吃的黑豆玉米沙沙~偶尔换换味道也是不错的哦~用料黑豆适量好乐门蛋黄酱适量小番茄适...
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![玉米豆沙卷如何做才美味，怎么做玉米豆沙卷简单又好吃]( "玉米豆沙卷如何做才美味，怎么做玉米豆沙卷简单又好吃")
- 用料鸡蛋1个白糖10克油15克豆沙200克玉米面100克白面200克酵母5克玉米豆沙卷的做法把玉米面烫熟后加入面粉鸡蛋酵母油加温水揉成面团发酵至两倍大，然后揉成小块，擀面成长方形，铺上红豆卷起来，再擀面成长方形，铺红豆再卷，最后醒发后上锅蒸水开后蒸15分钟我这个没有很蓬松宣软，差...
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![「食帖」黑豆玉米饼食谱大全及做法，烹饪好吃的「食帖」黑豆玉米饼方法]( "「食帖」黑豆玉米饼食谱大全及做法，烹饪好吃的「食帖」黑豆玉米饼方法")
- 用料玉米饼24块蕃茄酱3杯辣椒酱1汤匙红甜椒1个青椒1个甜玉米粒1杯罐头黑豆200克奶酪碎2汤匙盐适量葱适量新鲜欧芹碎一汤匙【食帖】黑豆玉米饼的做法①烤箱预热200°C，番茄酱和辣椒酱放到一块碗里混合搅拌好。黑豆、甜椒丁、青椒丁、盐、黑胡椒放到一个碗里，搅拌充分备用。...
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![豆沙玉米羹如何做才美味，怎么做豆沙玉米羹简单又好吃]( "豆沙玉米羹如何做才美味，怎么做豆沙玉米羹简单又好吃")
- 用料小红豆200玉米粒50冰糖100水1000淀粉30豆沙玉米羹的做法先把小红豆洗一下洗过加入玉米粒，玉米粒是我夏天冻的，也可以用超市买的速冻的加注清水我用阿迪锅，因为小红豆很不好熟，如果提前泡一宿的话，煮的时间可以缩短，大约半个小时就好了煮好后放入水淀粉，水淀粉不要太稀，放水淀...
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![玉米粒千层饼（玉米饼子夹土豆沙拉）食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米粒千层饼（玉米饼子夹土豆沙拉）方法]( "玉米粒千层饼（玉米饼子夹土豆沙拉）食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米粒千层饼（玉米饼子夹土豆沙拉）方法")
- 用料熟玉米，最好在冰箱冻一下，这样剥粒快1个面粉100g左右糖40g左右土豆1个沙拉酱适量玉米粒千层饼（玉米饼子夹土豆沙拉）的做法准备好材料，玉米剥粒，土豆切块土豆上锅蒸面将面粉糖混入玉米粒中，做成糊糊不粘锅，倒油，煎熟土豆压成土豆泥，混入沙拉酱一层玉米粒饼一层沙拉酱，完成！...
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![黑米豆沙包如何做才美味，怎么做黑米豆沙包简单又好吃]( "黑米豆沙包如何做才美味，怎么做黑米豆沙包简单又好吃")
- 沉迷于五谷本来的味道，健康低脂美味是宗旨✔︎用料面粉150克黑米粉150克酵母3克牛奶160克豆沙馅自制（方子很多）黑米豆沙包的做法1.将面粉，黑米粉，酵母加入牛奶揉成面团-直到面团光滑（我没放白砂糖，因为豆沙馅够甜）2.面团醒15分钟，挤压排气，切成小剂子，包入豆沙馅，把边缘向里卷压，表面光...
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![藜麦玉米黑豆沙拉做法烹饪大全 地道藜麦玉米黑豆沙拉如何做]( "藜麦玉米黑豆沙拉做法烹饪大全 地道藜麦玉米黑豆沙拉如何做")
- 照着youtube做的墨西哥藜麦黑豆沙拉。太适合做一大盆用来带午饭啦！用料藜麦一杯红柿子椒一个黑豆罐头一个玉米罐头玉米罐头一个小葱三到四根香菜一小碗薄荷七八片柠檬一个孜然黑胡椒盐蒜末一瓣，可以不放牛油果半个，可以不放橄榄油少许，可以不放藜麦玉米黑豆沙拉的做法按一杯...
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![黑米豆沙饼如何做才美味，怎么做黑米豆沙饼简单又好吃]( "黑米豆沙饼如何做才美味，怎么做黑米豆沙饼简单又好吃")
- 给我儿子做的，自己做的豆沙馅，朋友情人节送的玫瑰花用料黑米自发粉豆沙馅玫瑰花白砂糖黑米豆沙饼的做法鲜花闲置就要想办法吃掉把收到的玫瑰打碎和陷陷的量看自己喜好弄成圆形或者椭圆形等待半小时把面发开煎的蒸的，把所有的蒸熟晾凉然后冻冰箱里，早饭的时候当主食...
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![黑芝麻玉米饼+肉松玉米饼食谱大全及做法，烹饪好吃的黑芝麻玉米饼+肉松玉米饼方法]( "黑芝麻玉米饼+肉松玉米饼食谱大全及做法，烹饪好吃的黑芝麻玉米饼+肉松玉米饼方法")
- 黑芝麻肉松玉米饼营养丰富，易上手，推荐给喜欢美食又时间局促的您。🌹备注用量配比…面粉：酵母：糖：水或奶：鸡蛋=100：1：10：150：1个用料玉米面80克面粉80克鸡蛋1个糖16克酵母2克温牛奶250毫升以上食材是12张小饼的量黑芝麻玉米饼+肉松玉米饼的做法依次放入玉米面80，白面80，糖16，酵母2克，鸡...
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![黑玉米豆浆如何做才美味，怎么做黑玉米豆浆简单又好吃]( "黑玉米豆浆如何做才美味，怎么做黑玉米豆浆简单又好吃")
- 原来一直认为自己不是一个有毅力的人，但从我下定决心每天早起给TT做饭开始，我就从未间断过～九阳豆浆机一直是我快手早餐的必备神器～一个阶段的杂粮豆浆、杂粮米糊陪着我和TT的众多个早晨～看到活动，就觉得应该参加一下～用料黑玉米5分之一杯杂豆（黄、黑、绿、花生）5分之四杯黑玉米豆...
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![黑米红豆沙如何做才美味，怎么做黑米红豆沙简单又好吃]( "黑米红豆沙如何做才美味，怎么做黑米红豆沙简单又好吃")
- 用料红豆2杯克黑米1杯克白砂糖克黄片糖克黑米红豆沙的做法红豆泡三四个小时清洗红豆和黑米红豆黑米放入高压锅，水加到没过豆子再加食指高度高压锅上气后压半小时泄气开盖，加入一勺白砂糖，一块长方形的黄片糖，中火煮到糖化，想要浓稠可以再煮几分钟可以直接吃，或者放冰箱冷藏后吃...
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![黑米豆沙饺如何做才美味，怎么做黑米豆沙饺简单又好吃]( "黑米豆沙饺如何做才美味，怎么做黑米豆沙饺简单又好吃")
- 因为面粉过敏的关系，我一直探究不用面粉做点心的方法，的确不容易，因为很多粉粉不像面粉那种有延展性和韧性，但凑合也能做。这次用了黑米粉做皮。用料黑米粉100克水70克豆沙100克黑米豆沙饺的做法黑米饺子皮做法跟一般面粉饺子皮一样，但是由于黑米的特殊性，对操作要求略高，只能做...
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![玉米糯米豆沙饼做法烹饪大全 地道玉米糯米豆沙饼如何做]( "玉米糯米豆沙饼做法烹饪大全 地道玉米糯米豆沙饼如何做")
- 最爱吃的妈妈拿手点心之一，如今很难有机会吃到妈妈做的，自己copy一个，早餐佳品.用料玉米粉50g糯米粉200g豆沙少量玉米糯米豆沙饼的做法糯米粉+少量玉米粉，糯米饼因此糯米粉比例较高，可自由调节。倒入开水，揉成面团（手感同汤圆团）。步骤和包汤圆差不多，面团搓成圆，右手大拇指和左手...
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![玉米豆沙包如何做才美味，怎么做玉米豆沙包简单又好吃]( "玉米豆沙包如何做才美味，怎么做玉米豆沙包简单又好吃")
- 用料玉米面克面粉克糖克豆沙馅克玉米豆沙包的做法豆沙提前一天泡好第二天把昨天泡的水倒掉重新加水煮30分钟差不多收干水份压碎喜欢粗一点的口感大概就这样加点猪油糖自己调整醒发玉米面一次醒发1个小时排气再醒20分钟包好上锅醒发30分钟开大火蒸20分钟关火闷6分钟左右出...
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