![上汤皮蛋苋菜做法烹饪大全 地道上汤皮蛋苋菜如何做]( "上汤皮蛋苋菜做法烹饪大全 地道上汤皮蛋苋菜如何做")
- 这汤超级好喝，做法很简单用料苋菜1把皮蛋1个蒜2瓣盐适量鸡汁2勺上汤皮蛋苋菜的做法准备好食材热锅下油，蒜头爆香，加入皮蛋翻炒加两勺鸡汁和两碗清水煮至沸腾放入苋菜煮熟，大概五分钟加点盐调味，最后上碗就可以了...
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![上汤红苋菜如何做才美味，怎么做上汤红苋菜简单又好吃]( "上汤红苋菜如何做才美味，怎么做上汤红苋菜简单又好吃")
- 用料苋菜把皮蛋个蒜瓣高汤或清水碗瘦肉盐上汤红苋菜的做法配料如图：蒜蓉，瘦肉末，皮蛋丁，红苋菜洗干净。锅放少许油小火炒香蒜，下肉末，皮蛋炒出味下适量高汤或清水，盐，大火烧开下红苋菜翻炒熟即可。一道味觉，色觉都完美的高汤红苋菜上桌。...
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![红苋菜皮蛋如何做才美味，怎么做红苋菜皮蛋简单又好吃]( "红苋菜皮蛋如何做才美味，怎么做红苋菜皮蛋简单又好吃")
- 五月苋，正当时；六月苋，当鸡蛋；七月苋，金不换用料苋菜1把皮蛋1个大蒜子5瓣盐适量红苋菜皮蛋的做法皮蛋用水煮一下，可以凝固皮蛋黄，切成小丁，大蒜子去皮切碎。红苋菜去根洗干净备用。加热油锅，放入大蒜子爆香再放入皮蛋翻炒几下，加入清水后烧开，放入红苋菜煮熟，加入盐搅拌均匀即可出锅...
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![苋菜皮蛋汤如何做才美味，怎么做苋菜皮蛋汤简单又好吃]( "苋菜皮蛋汤如何做才美味，怎么做苋菜皮蛋汤简单又好吃")
- 目前苋菜大量上市！炎炎夏日，来一碗上班族的快手菜！不仅仅是好吃，而且还有满满的花青素哦！用料苋菜1把皮蛋1个蒜3瓣生姜3片盐酌量苋菜皮蛋汤的做法上市场选购农家阿姨自己种的苋菜！皮蛋是在超市买的！松花蛋特别美！在下锅之前先好好欣赏欣赏！😀😀😀切皮蛋用线哦！可以把皮蛋切得特别漂...
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![「懒人菜谱」皮蛋苋菜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「懒人菜谱」皮蛋苋菜汤方法]( "「懒人菜谱」皮蛋苋菜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「懒人菜谱」皮蛋苋菜汤方法")
- 用料苋菜1把皮蛋2个大蒜2瓣盐一勺「懒人菜谱」皮蛋苋菜汤的做法苋菜拔根洗干净皮蛋切丁蒜切末热锅热油，皮蛋蒜末入锅炒至金黄色，加水水量以碗的大小为标准，2/3碗煮沸后放盐，一勺左右，试汤有盐味即可放盐后把苋菜入锅煮至苋菜全软掉就可以起锅了简单的皮蛋苋菜汤完成啦！！！（超级鲜的...
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![上汤皮蛋红苋菜做法烹饪大全 地道上汤皮蛋红苋菜如何做]( "上汤皮蛋红苋菜做法烹饪大全 地道上汤皮蛋红苋菜如何做")
- 皮蛋和红苋菜的完美搭配，汤鲜味美，做法简单超级下饭，营业丰富补铁补钙。用料红苋菜1把（300g左右）皮蛋2个蒜3瓣盐2g鸡精半勺上汤皮蛋红苋菜的做法1、热锅放猪油，小火下蒜片炒香；2、每个皮蛋切成4瓣，下皮蛋煎至表面微焦；3、下红苋菜，用锅铲按压、翻炒30秒；4、倒入半碗开水，加盐、鸡精；5...
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![上汤变蛋苋菜的详细做法大全,简单又营养的上汤变蛋苋菜做法]( "上汤变蛋苋菜的详细做法大全,简单又营养的上汤变蛋苋菜做法")
- 苋菜能补气、清热、明目、去湿。最近雨水没停过。药补不如食补.家里没高汤，没有皮蛋，就用瘦肉变蛋代替。用料苋菜1把变蛋2只蒜2瓣盐4克猪肉50克姜3片油30克上汤变蛋苋菜的做法苋菜摘梗留嫩叶，瘦肉切片苋菜飞水l分钟，去农药涩味:泡冷水:保证青绿的外表变蛋切块姜蒜切片用油爆...
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![皮蛋咸蛋苋菜汤(熬白汤)食谱大全及做法，烹饪好吃的皮蛋咸蛋苋菜汤(熬白汤)方法]( "皮蛋咸蛋苋菜汤(熬白汤)食谱大全及做法，烹饪好吃的皮蛋咸蛋苋菜汤(熬白汤)方法")
- 健康美味，夜宵好伴侣。用料苋菜2包(份量随意)皮蛋2颗生咸蛋1颗史云生盒装清鸡汤(或清水+鸡精替代)2小盒(500克)蒜3瓣皮蛋咸蛋苋菜汤(熬白汤)的做法准备:苋菜洗净去根，蒜拍压，皮蛋用手捏碎成小块，咸蛋蛋液分离，咸蛋黄用手捏碎成小块。皮蛋咸蛋苋菜汤(1)锅烧开水，烫熟苋菜，捞出待...
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![苋菜皮蛋汤（超简单）食谱大全及做法，烹饪好吃的苋菜皮蛋汤（超简单）方法]( "苋菜皮蛋汤（超简单）食谱大全及做法，烹饪好吃的苋菜皮蛋汤（超简单）方法")
- 十分钟内就能搞定的，应季蔬菜，夏季消暑必备家常菜用料苋菜半斤皮蛋1个盐10克苋菜皮蛋汤（超简单）的做法买一把鲜嫩的苋菜回来，大概半斤，一刀把根部切掉放进盆里洗干净切好皮蛋（请忽略不太好的刀工🤫）把油烧热，皮蛋下锅炒香（对蒜不敏感可以放蒜一起炒香，我不喜欢蒜就放了点小虾米，也可...
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![皮蛋炒苋菜如何做才美味，怎么做皮蛋炒苋菜简单又好吃]( "皮蛋炒苋菜如何做才美味，怎么做皮蛋炒苋菜简单又好吃")
- 家庭菜肴，皮蛋和苋菜很搭，味道鲜美，营养丰富。用料苋菜1把皮蛋1个蒜5瓣鸡汤2大勺盐适量皮蛋炒苋菜的做法备好所需食材。油热爆香大蒜。倒入苋菜翻炒。炒至苋菜变软。加入三勺鸡汤。加入皮蛋及盐翻炒均匀即可。清清爽爽的一道下饭菜。小贴士我用的红苋菜，汤汁是红色的。喜欢吃...
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![皮蛋苋菜汤如何做才美味，怎么做皮蛋苋菜汤简单又好吃]( "皮蛋苋菜汤如何做才美味，怎么做皮蛋苋菜汤简单又好吃")
- 用料苋菜1把皮蛋1个大蒜2瓣盐适量油适量皮蛋苋菜汤的做法皮蛋切片，大蒜切片折去老根，洗干净锅内倒油烧开后放入蒜片爆香倒入洗干净沥干水的苋菜翻炒至苋菜变软加入皮蛋和适量水煮开后加入盐调味出锅装碗就好了...
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![上汤苋菜如何做才美味，怎么做上汤苋菜简单又好吃]( "上汤苋菜如何做才美味，怎么做上汤苋菜简单又好吃")
- 用料苋菜1把皮蛋2个盐适量克肉100克姜2片上汤苋菜的做法1锅中放油将肉丝炒熟，2放入清水有高汤可以放入高汤，3放入姜片皮蛋，水沸腾后，放入苋菜4放入少许盐，鸡精就可以了。美味完成。...
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![上汤野苋菜如何做才美味，怎么做上汤野苋菜简单又好吃]( "上汤野苋菜如何做才美味，怎么做上汤野苋菜简单又好吃")
- 野苋菜别称野苋、光苋菜、银子菜、人旱苗等，为苋科植物反枝苋、皱果苋、凹头苋等多种苋属植物的嫩茎叶，生长在丘陵、平原地区的路边、河堤、沟岸、田间、地埂等处。野苋菜的药用功效【性味】味甘、淡，性微寒。【归经】大肠经【功效】清热利湿。用于细菌性痢疾，肠炎，乳腺炎，痔疮...
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![苋菜皮蛋如何做才美味，怎么做苋菜皮蛋简单又好吃]( "苋菜皮蛋如何做才美味，怎么做苋菜皮蛋简单又好吃")
- 用料苋菜1把皮蛋2个盐适量蒜5瓣苋菜皮蛋的做法1、大蒜子一分为二，皮蛋剥皮切成4小块。苋菜去根洗干净备用。加热油锅，大火爆炒大蒜子，再加入苋菜翻炒几下，加入凉水煮开，加入盐煮三分钟，加入皮蛋煮两分钟即可出锅。...
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![万物皆可上汤之上汤苋菜食谱大全及做法，烹饪好吃的万物皆可上汤之上汤苋菜方法]( "万物皆可上汤之上汤苋菜食谱大全及做法，烹饪好吃的万物皆可上汤之上汤苋菜方法")
- 上汤系列之上汤苋菜，总之就是简单快手美味！用料苋菜1把香肠半根皮蛋1个咸鸭蛋1个麻油半勺蒜头5瓣万物皆可上汤之上汤苋菜的做法苋菜择洗干净备用。原料集合。早上买的草菇，一起放进去，更鲜，没有就不放。所有的原料切成小丁。锅里放油，爆香蒜末。加一小碗水，不用多，一小碗就够了，因...
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![皮蛋米苋汤如何做才美味，怎么做皮蛋米苋汤简单又好吃]( "皮蛋米苋汤如何做才美味，怎么做皮蛋米苋汤简单又好吃")
- 用料皮蛋绿米苋蒜瓣高汤皮蛋米苋汤的做法蒜瓣，皮蛋在油锅里煎香，倒入高汤，煮开后，再煮5分钟，随后放入米苋，煮熟后，加入盐，鸡精调味，即可。...
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![上汤皮蛋皮苋菜做法烹饪大全 地道上汤皮蛋皮苋菜如何做]( "上汤皮蛋皮苋菜做法烹饪大全 地道上汤皮蛋皮苋菜如何做")
- 用料苋菜1把皮蛋2个上汤皮蛋皮苋菜的做法苋菜用绿色的，根部不要。洗干净控干水。（根可以另外做法也超级好吃下次再分享）配料：皮蛋2个切蚕豆大小。蒜4瓣。姜小块切片。十来根瘦肉丝调好味。用猪肉热锅中火化开，放蒜，炒10秒，放入皮蛋翻炒至出虎皮状，加大碗开水。大火烧开煮2分钟。...
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![香肠皮蛋上汤苋菜做法烹饪大全 地道香肠皮蛋上汤苋菜如何做]( "香肠皮蛋上汤苋菜做法烹饪大全 地道香肠皮蛋上汤苋菜如何做")
- 用料雨润松花蛋肠一截苋菜一把大蒜几瓣浓汤宝一颗香肠皮蛋上汤苋菜的做法苋菜摘去根，洗净。取一根雨润松花蛋肠取2瓣蒜切片取雨润松花蛋肠切几片水里丢一颗浓汤宝，化开将苋菜放进汤里煮汤里加入蒜片，以及皮蛋肠，一起煮3分钟左右就可以关火出锅了...
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![皮蛋红苋菜如何做才美味，怎么做皮蛋红苋菜简单又好吃]( "皮蛋红苋菜如何做才美味，怎么做皮蛋红苋菜简单又好吃")
- 用料苋菜1把蒜若干皮蛋2个盐少许鸡精少许皮蛋红苋菜的做法苋菜摘好洗净皮蛋切小块备用油锅入蒜头苋菜翻炒一小会儿加少许高汤再入皮蛋盐鸡精即可...
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![上汤煮苋菜如何做才美味，怎么做上汤煮苋菜简单又好吃]( "上汤煮苋菜如何做才美味，怎么做上汤煮苋菜简单又好吃")
- 苋菜这么做全家都爱吃，汤汁都拌饭吃了时令蔬菜苋菜，一两苋菜一两金，可见它是多么有营养用料苋菜300克皮蛋2个蒜3瓣盐适量姜2片枸杞6粒猪油30克上汤煮苋菜的做法准备好需要的食材，苋菜清洗干净，摘去老的根茎皮蛋切小块，大蒜切颗粒，姜切丝枸杞提前温水泡发锅中加入猪油，下入皮蛋，小...
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![皮蛋苋菜如何做才美味，怎么做皮蛋苋菜简单又好吃]( "皮蛋苋菜如何做才美味，怎么做皮蛋苋菜简单又好吃")
- 用料苋菜皮蛋一个蒜三五瓣盐适量油适量鸡精适量皮蛋苋菜的做法苋菜洗好沥干，蒜拍切末，皮蛋切小块锅中倒入油，烧热，煸香蒜末放入苋菜翻炒，加盐，再放入皮蛋翻炒一会，加入鸡精即可出锅装盘小贴士1、可以做成上汤苋菜煲，炒菜过程中加入高汤，放入干贝等。2、还可以做苋菜煮面，面最好用碱...
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![苋菜煮皮蛋如何做才美味，怎么做苋菜煮皮蛋简单又好吃]( "苋菜煮皮蛋如何做才美味，怎么做苋菜煮皮蛋简单又好吃")
- 凉性的皮蛋也可以热吃，苋菜煮皮蛋第一次是我在婶婶家吃的，这两种普通的食材的搭配熬出浓郁鲜美的浓汤，真的很好喝，苋菜营养价值高富含维生素C，皮蛋加入可以提鲜。用料苋菜1把皮蛋3个蒜4瓣盐适量食用油适量苋菜煮皮蛋的做法准备好食材，苋菜择选清洗、大蒜切片、皮蛋切块待用。开...
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![皮蛋煮苋菜如何做才美味，怎么做皮蛋煮苋菜简单又好吃]( "皮蛋煮苋菜如何做才美味，怎么做皮蛋煮苋菜简单又好吃")
- 小时候特爱吃这道菜，白米饭上堆得高高一堆红苋菜，还有点被染红的蒜末。夹一筷子苋菜放到米饭上，紫红色汤汁，拌着白米饭，大口往嘴里一扒，几个来回，一碗饭就空了。那会就觉得，苋菜是一种好诱人又好吃的蔬菜。苋菜加上皮蛋煮汤，收获一锅美丽的粉红，鲜香嫩滑，就是一个消暑良品，再随手炒个...
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![超级简单的上汤皮蛋苋菜食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单的上汤皮蛋苋菜方法]( "超级简单的上汤皮蛋苋菜食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单的上汤皮蛋苋菜方法")
- 简单美味用料苋菜1把皮蛋2个蒜8瓣盐适量克超级简单的上汤皮蛋苋菜的做法1、皮蛋热水焯一下捞出切小颗粒。2、油热后把蒜炒香，放入皮蛋翻炒，再放入苋菜炒蔫后倒入适量清水煮至熟，放入盐出锅。...
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![皮蛋苋菜煲如何做才美味，怎么做皮蛋苋菜煲简单又好吃]( "皮蛋苋菜煲如何做才美味，怎么做皮蛋苋菜煲简单又好吃")
- 用料苋菜1把皮蛋1个蒜头1大个香菇2朵猪肉末适量姜丁适量红辣椒少许味精少许盐适量皮蛋苋菜煲的做法先把苋菜去根去外叶洗干净皮蛋剥壳皮蛋切丁炒锅里下一点油，苋菜倒进炒锅里翻炒，加入适量的盐苋菜炒到五成熟就好，倒进准备好的砂锅里接下来先把蒜头、香菇爆香，加入猪肉末、姜...
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