![葱炒肺丝超好吃做法烹饪大全 地道葱炒肺丝超好吃如何做]( "葱炒肺丝超好吃做法烹饪大全 地道葱炒肺丝超好吃如何做")
- 用料盐适量大葱1根葱炒肺丝超好吃的做法大葱切片，片不要太小，太小容易炒没了。肺切成丝。把油倒入锅中烧热，放入大葱炒香，（上一步切好的大葱在这一步里不要全都放进去，要留一部分后面备用），然后放入肺丝翻炒至稍硬一点，加盐，然后再将剩余部分的大葱倒入锅中翻炒几下就可以出锅啦！...
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![润肺养颜白萝卜绿豆粉丝馅饼食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺养颜白萝卜绿豆粉丝馅饼方法]( "润肺养颜白萝卜绿豆粉丝馅饼食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺养颜白萝卜绿豆粉丝馅饼方法")
- 白萝卜的营养比较丰富具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津，利尿通便的功效。白萝卜中的维生素C能帮助防止皮肤老化，抑制黑色素色斑形成，常吃白萝卜能够保持皮肤白嫩光滑。绿豆粉丝中的多种维生素、钙、磷、铁等矿物质很多，其中含有一种球蛋白和多糖，能促进体内胆固醇在肝脏中...
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![超润肺雪梨猪肺汤做法烹饪大全 地道超润肺雪梨猪肺汤如何做]( "超润肺雪梨猪肺汤做法烹饪大全 地道超润肺雪梨猪肺汤如何做")
- 超级润肺，可是清洗猪肺也超级麻烦~~用料猪龙骨600g猪肺一个雪梨3个南北杏仁适量银耳1小朵胡萝卜1个无花果6个姜2片超润肺雪梨猪肺汤的做法猪肺放在水龙头往里灌水，直至整个猪肺发涨，然后让肺里的水流出，再灌水，再流，如此重复10—15次，直到猪肺变白把猪肺切大块，放到锅里（不用放油）...
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![酸辣肺丝如何做才美味，怎么做酸辣肺丝简单又好吃]( "酸辣肺丝如何做才美味，怎么做酸辣肺丝简单又好吃")
- 炎炎夏日的开胃菜用料(原料)煮熟的猪肺1块尖辣椒2个蒜末料酒醋盐味精香油酸辣肺丝的做法辣椒去蒂去籽，切成丝猪肺先切片，然后切丝蒜拍破切成蒜粒锅内放适量油，油热后放入蒜末煸成浅黄色，然后放入肺丝煸炒加一小勺的料酒去异味肺丝煸炒均匀以后，加适量醋（喜欢吃酸的，醋要多加一些...
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![无花果猪肺汤一一清热解毒补肺润肺食谱大全及做法，烹饪好吃的无花果猪肺汤一一清热解毒补肺润肺方法]( "无花果猪肺汤一一清热解毒补肺润肺食谱大全及做法，烹饪好吃的无花果猪肺汤一一清热解毒补肺润肺方法")
- 猪肺的营养价值是很高的，可以增强免疫力，清热解毒补肺润肺化痰止咳，润肺止咳的佳品，有利咽喉的作用。用料姜4片猪肺1个无花果6个瘦肉100克海椰片10片川贝少克南杏北杏少克无花果猪肺汤一一清热解毒补肺润肺的做法选择好的土猪，猪肺拿走起对着水龙头🚰冲，5～6分钟左右。冲洗干净后...
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![清肺凉拌萝卜丝做法烹饪大全 地道清肺凉拌萝卜丝如何做]( "清肺凉拌萝卜丝做法烹饪大全 地道清肺凉拌萝卜丝如何做")
- 秋天吃白萝卜，白色入肺经，来一盘凉拌萝卜丝清润我们的“娇脏”——肺。本来想红烧的，临到上砧板我改变主意了🤫🤗用料萝卜半根麻油，盐，糖，蘑菇精适量沙茶酱半汤勺清肺凉拌萝卜丝的做法萝卜擦丝后，先用薄盐腌上几分钟去除生涩，篦去多余汁水，调入麻油，盐，蘑菇精，特别用了沙茶酱增加味道...
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![润肺止咳的萝卜丝拌海蜇皮食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺止咳的萝卜丝拌海蜇皮方法]( "润肺止咳的萝卜丝拌海蜇皮食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺止咳的萝卜丝拌海蜇皮方法")
- 秋天了，天气干燥，喉咙老是干干痒痒的。去火润肺很重要，萝卜丝拌海蜇皮就非常适合这个时候做，既简单又健康，我们家的白萝卜也只有这样吃才有销路😃用料萝卜1根约500克盐约5克海蜇皮2张小葱一小把橄榄油约20克润肺止咳的萝卜丝拌海蜇皮的做法海蜇皮提前一晚临睡前流水洗三遍，然后...
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![甘草丝瓜汤，润肺解毒美白肌肤食谱大全及做法，烹饪好吃的甘草丝瓜汤，润肺解毒美白肌肤方法]( "甘草丝瓜汤，润肺解毒美白肌肤食谱大全及做法，烹饪好吃的甘草丝瓜汤，润肺解毒美白肌肤方法")
- 甘草丝瓜汤，是一道清爽美味的润肺解毒美白汤，带一丝丝甜味！甘草味甘，能补益心脾、缓急止痛、调和药性、泻火解毒、润肺止咳。丝瓜味甘，性凉，无毒，丝瓜中含有丰富的维生素B族和维生素C，有清热利肠、凉血解毒、活络通经的功效。【甘草】下厨房市集链接：用料丝瓜1根甘草3克枸杞10粒猪...
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![酸菜炒肺丝如何做才美味，怎么做酸菜炒肺丝简单又好吃]( "酸菜炒肺丝如何做才美味，怎么做酸菜炒肺丝简单又好吃")
- 用料酸菜300g肺子200g干辣椒少许鸡精少许盐少许酸菜炒肺丝的做法(1)肺子清洗干净切丝,红干椒切碎(2)热锅入油,放入红干椒爆香(3)在放入肺子翻炒两分钟(4)在放入酸菜,加一勺盐,炒三分钟(5)加半勺鸡精炒均匀即可...
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![养肺梨 抗霾润肺食谱大全及做法，烹饪好吃的养肺梨 抗霾润肺方法]( "养肺梨 抗霾润肺食谱大全及做法，烹饪好吃的养肺梨 抗霾润肺方法")
- 家有重度烟民。小雪过后，气温骤降，连着几日霾气未减。难得赋闲在家，本想找找偏头痛的方子，无心插柳的寻着了养肺梨。已佐证。闲话二三。与闲相反必是忙，忙到累极的时候，想念什么呢？一想甜，二想肉，很罪恶，很露骨，很不女人，很码头工人。用料生梨3只生芝麻100g红枣5颗冰糖适量养肺梨抗霾...
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![清肺化痰素萝卜丝饼食谱大全及做法，烹饪好吃的清肺化痰素萝卜丝饼方法]( "清肺化痰素萝卜丝饼食谱大全及做法，烹饪好吃的清肺化痰素萝卜丝饼方法")
- 过年大鱼大肉过后可以吃点清淡素食~~冬天过度春天的时候可以多吃吃萝卜哦~顺气化痰.用料白萝卜一根面粉300克盐适量豆瓣酱2勺发酵粉3克油豆腐4个温水150克白糖少许葱碎适量清肺化痰素萝卜丝饼的做法白萝卜去皮擦丝备用,油豆腐或者油面筋切迷你小丁,起锅烧油倒入切好的葱...
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![清肺化痰拌三丝做法烹饪大全 地道清肺化痰拌三丝如何做]( "清肺化痰拌三丝做法烹饪大全 地道清肺化痰拌三丝如何做")
- 酸甜可口哦！用料白萝卜100克绿萝卜100克红萝卜50克香菜1根糖15克醋30克清肺化痰拌三丝的做法萝卜切丝，糖醋汁淋上即食...
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![超清甜的雪梨银耳猪肺汤食谱大全及做法，烹饪好吃的超清甜的雪梨银耳猪肺汤方法]( "超清甜的雪梨银耳猪肺汤食谱大全及做法，烹饪好吃的超清甜的雪梨银耳猪肺汤方法")
- 超级润肺的猪肺汤，燥热秋天必备！！！用料雪梨1个银耳半朵猪骨200克猪肺半个无花果干5个个原味干杏仁10克姜5片超清甜的雪梨银耳猪肺汤的做法猪肺灌洗到白了以后焯几遍水，直到焯水没有泡沫为止（具体可以上网搜一下如何洗猪肺）焯好水的猪肺放入炒锅不放油爆干至表面无水新鲜猪骨用流...
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![清肺养肺汤如何做才美味，怎么做清肺养肺汤简单又好吃]( "清肺养肺汤如何做才美味，怎么做清肺养肺汤简单又好吃")
- 大家都清楚银耳是一种滋补品，可如何搭配才能发挥它的功效，并使得味道清淡香甜，这就很多人不知道了，今天带来的这道银耳汤给大家完美的解决了这个问题，不仅美容养颜，还能对肺有很好的清理作用，男女都适合的一道汤，真心推荐大家经常喝起来！用料银耳半朵黑木耳10克梨半个火龙果20克蜂...
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![润肺止咳汤|超简单食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺止咳汤|超简单方法]( "润肺止咳汤|超简单食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺止咳汤|超简单方法")
- 最近广州天气热得很我却一不小心感冒了更麻烦的是还不停地咳嗽很影响工作状态除了认真吃药💊食疗也是不可忽视的环节于是连续喝了几天汤温温和和的很舒服生病的时候，更要认真照顾自己呀用料梨1个无花果干若干海底椰适量鲜百合适量鲜枇杷3-4个冰糖（选加）适量银耳/皂角米（选加）...
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![润肺补水双丝做法烹饪大全 地道润肺补水双丝如何做]( "润肺补水双丝做法烹饪大全 地道润肺补水双丝如何做")
- 春天到了，多风干燥，白萝卜和梨有润肺补水的功效，要多补充！用料白萝卜半根雪梨一个盐白醋花椒6-10粒花生油白糖枸杞润肺补水双丝的做法白萝卜切丝，放盐（1盐勺）腌制3分钟后，把水箅掉，梨切丝备用。锅中放少许油，花椒糊后捞出。在萝卜丝中放入白醋，白糖。倒入花椒油拌好后放梨丝即可。小...
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![尖椒胡萝卜干煸肺丝食谱大全及做法，烹饪好吃的尖椒胡萝卜干煸肺丝方法]( "尖椒胡萝卜干煸肺丝食谱大全及做法，烹饪好吃的尖椒胡萝卜干煸肺丝方法")
- 最爱吃妈妈做的干煸肺丝，自己学着做一下~这种菜我个人喜欢吃咸一些的，混着米饭吃超爱超爱~用料胡萝卜1根肺丝适量尖椒1根蒜适量盐适量干辣椒两根油适量花椒适量尖椒胡萝卜干煸肺丝的做法菜类切丝儿肺洗干净切丝（我刀功不太好）锅里加油，加花椒炒香（可以捞出来），加蒜块，炒一下加入肺...
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![润肺清肺茶如何做才美味，怎么做润肺清肺茶简单又好吃]( "润肺清肺茶如何做才美味，怎么做润肺清肺茶简单又好吃")
- 1、雪梨水味甘酸而平，有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用，因此对喉干燥、痒、痛、音哑、痰稠等均有良效。2、雪梨水富含膳食纤维，是肠胃的“清洁工”。饭馆里的饭菜大都以“味”取胜，食物多油腻或辛辣，吃后容易诱发便秘。而饭后喝杯雪梨水，能促进胃肠蠕动，使积存在体内的有害...
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![超级润肺的雪梨金桔水食谱大全及做法，烹饪好吃的超级润肺的雪梨金桔水方法]( "超级润肺的雪梨金桔水食谱大全及做法，烹饪好吃的超级润肺的雪梨金桔水方法")
- 用料雪梨1个金桔15个红枣8颗冰糖1小把枸杞10粒超级润肺的雪梨金桔水的做法准备好食材。雪梨削皮去芯切块，金桔洗净切十字花刀。红枣去核洗净，将三种食材放入锅内倒入1500升左右的水。金桔切十字花刀，可以让味道更好的煮出来。大火煮开小火煲20分钟后。加入冰糖和枸杞。继续...
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![超级润肺百合白果山药汤食谱大全及做法，烹饪好吃的超级润肺百合白果山药汤方法]( "超级润肺百合白果山药汤食谱大全及做法，烹饪好吃的超级润肺百合白果山药汤方法")
- 百合有润肺止咳功效，咳嗽时可以用百合泡茶喝；它还可以帮助入眠，宁心安神，睡眠不好的人、晚上睡觉前喝碗百合汤，可以减少失眠，提高睡眠质量；百合可以养胃，清热解毒，止咳平喘，化痰滋养皮肤；百合还可以美容，提高免疫力，使人变得越来越年轻漂亮！白果具有通畅血管，保护肝脏，改善脑供血不足的功...
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![干煸肺丝如何做才美味，怎么做干煸肺丝简单又好吃]( "干煸肺丝如何做才美味，怎么做干煸肺丝简单又好吃")
- 不知道谁买的肺丝只能干煸～～～用料油适量肺丝适量蒜2瓣尖椒1大只干红辣椒适量料酒适量盐适量生抽适量干煸肺丝的做法肺洗净尖椒切丝蒜切片干红辣椒切大段待用起锅热油下蒜片微变色时放入肺丝放料酒翻炒去腥味炒到肺丝略干下两种辣椒生抽盐调味出锅开吃小贴士油要放的适量把肺...
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- 【猪肺白萝卜清汤】在重度污染重度雾霾中学会自强不息（吸）。。。或在雾霾没有到来之前先润润肺可好？！用料猪肺1个白萝卜1根清水2L生姜几片盐适量猪肺白萝卜清汤（润肺清肺）的做法猪肺洗净，用盐搓洗几次后切厚片。锅中放适量水煮沸，将切好的猪肺放入锅中焯水，水开后将猪肺捞出沥干水...
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![柠檬膏–止咳润肺效果超好食谱大全及做法，烹饪好吃的柠檬膏–止咳润肺效果超好方法]( "柠檬膏–止咳润肺效果超好食谱大全及做法，烹饪好吃的柠檬膏–止咳润肺效果超好方法")
- 家用止咳润肺的良品。可以用锅或者电饭煲熬煮而成。用料柠檬8个黄冰糖1200克柠檬膏–止咳润肺效果超好的做法1.柠檬用清水打湿，后用小苏打或者食盐，放在手心干搓柠檬，这样可以快速去污跟去除表面的打蜡，然后清水清洗干净。2.将柠檬表面的水完全擦干。柠檬切片，尽量切薄。去除...
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![辣子肺丝如何做才美味，怎么做辣子肺丝简单又好吃]( "辣子肺丝如何做才美味，怎么做辣子肺丝简单又好吃")
- 辣子肺或者尖椒肺丝是我最喜欢的一道菜，每次回家都让妈妈给我做^_^用料青椒或干红椒3～4只（喜欢吃辣的朋友可以多放些）熟猪肺（熟食店有卖）一斤或半斤葱、五香粉、味精或鸡精。辣子肺丝的做法煮熟的猪肺，青椒或红椒切丝，葱切丝待用。锅中加油，加入葱、五香粉，出味后加入青椒丝或红椒...
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- 有天去串串店东西点多了，拿出来又不好退，只好把猪脑鸭肠打包回家。鸭肠炒吃了，轮到烤猪脑总是调料找不齐，瞧见有份刚吃完了还没扔的夫妻肺片，就直接拿来烤啦，居然超好吃，感觉比那家串串店的汤底煮的还好吃。我用的烤箱，不过蒸啊炖啊应该都可以。用料猪脑一副生菜3，4片夫妻肺片一份...
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