![香煎靖鱼如何做才美味，怎么做香煎靖鱼简单又好吃]( "香煎靖鱼如何做才美味，怎么做香煎靖鱼简单又好吃")
- 刺少，肉香，小朋友都爱吃用料靖鱼7条料酒适量生抽适量盐少许胡椒粉适量面粉少许香煎靖鱼的做法将靖鱼去头去内脏，洗净，用料酒，生抽，盐，胡椒粉腌制半小时，如果想尽快入味，可以在鱼身上划两刀腌制好的靖鱼擦干，撒上面粉，防止粘锅，保护鱼皮小火慢煎，尽量少翻面，以免影响鱼的完整度装盘开饭...
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![香煎鱼饼的详细做法大全,简单又营养的香煎鱼饼做法]( "香煎鱼饼的详细做法大全,简单又营养的香煎鱼饼做法")
- 用料龙利鱼一片蛋清一个盐3克鸡精3克柠檬汁1小勺黑胡椒粉适量香菇2朵甜玉米粒适量克香煎鱼饼的做法龙利鱼切薄片后，剁成鱼蓉；放入调味料，搅匀；直接用手翻拌，摔打鱼蓉，使它起胶上劲；放入剁好的肥膘肉（广式厨师们做鱼饼都会放）、小葱粒、香菇粒、玉米粒和一个蛋清，搅拌均匀至再次起胶...
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![靖安炒米粉如何做才美味，怎么做靖安炒米粉简单又好吃]( "靖安炒米粉如何做才美味，怎么做靖安炒米粉简单又好吃")
- 用料鸡蛋1个洋葱一层蚝油适量生抽适量辣椒一只青菜三颗米酒适量火腿一片猪肉适量靖安炒米粉的做法配菜洗干净切好，我用的是前一天做好的卤肉，用新鲜肉丝也可以！鸡蛋下锅煎好，下配菜翻炒至五成熟。加入适量生抽、老抽、盐。并加入米酒提味！加入米粉拌匀，放入生菜！起锅小贴士米酒...
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![香煎鲈鱼的详细做法大全,简单又营养的香煎鲈鱼做法]( "香煎鲈鱼的详细做法大全,简单又营养的香煎鲈鱼做法")
- 鲈鱼刺少，做法多样，又好吃又好做。煎鲈鱼给小朋友加餐也是很好的选择哦！用料鲈鱼1条盐2克胡椒粉1克柠檬半只香煎鲈鱼的做法处理鱼要弄干净。鱼片拿来煎，鱼骨还能熬汤。只剩这个部分还有骨头，去掉就好了。皮都需要画刀，除了入味，还防止回缩得太厉害。一点点盐和胡椒，撒上撒上，腌一...
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![香煎鳕鱼的详细做法大全,简单又营养的香煎鳕鱼做法]( "香煎鳕鱼的详细做法大全,简单又营养的香煎鳕鱼做法")
- 用最简单的方法煎出最好吃的鳕鱼。很多人在制作这道菜时喜欢将鳕鱼用各种调料混合来腌制，其实这样只会破坏鳕鱼原有的鲜美口味。用料鳕鱼适量海鲜生抽酱油适量玉米油适量黄油适量小葱适量香煎鳕鱼的做法从冰箱取出放在盘中自然解冻鳕鱼，不可选其他方法解冻将鳕鱼去鳞洗净，用...
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![香煎鱼块的详细做法大全,简单又营养的香煎鱼块做法]( "香煎鱼块的详细做法大全,简单又营养的香煎鱼块做法")
- 自从猪肉涨价后，几乎除了鱼其他肉类都涨价了，看来以后还是要多吃鱼。用料草鱼半条红绿辣椒各一个葱姜蒜紫苏胡椒粉适量蒸鱼豉油一茶勺啤酒（非必选）半杯香煎鱼块的做法买回来的是已经切块的草鱼，一整条一次也吃不完。鱼拿回来还是先刮掉鱼腔里面黑的黏在膜上的东西，那玩意有苦味...
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![「香煎鳕鱼」的详细做法大全,简单又营养的「香煎鳕鱼」做法]( "「香煎鳕鱼」的详细做法大全,简单又营养的「香煎鳕鱼」做法")
- 用料鳕鱼200g迷迭香1段海盐黑胡椒少量【香煎鳕鱼】的做法解冻的鳕鱼吸干水分锅中倒入橄榄油，油热后放入鳕鱼，迷迭香，煎出香味煎至两面金黄，就可以出锅啦摆个盘，哈哈哈这样就可以啦小贴士鳕鱼含水量比较大，所以女孩子煎的时候一定要注意带好防护工具...
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![南靖咸水鸭如何做才美味，怎么做南靖咸水鸭简单又好吃]( "南靖咸水鸭如何做才美味，怎么做南靖咸水鸭简单又好吃")
- 老家福建南靖，老家有一道地方特色菜，健美鸭（咸水鸭）从小吃到老，之所以叫健美鸭，意思就是，鸭子是放养的，身材健美不油腻。做法非常简单，老家只用盐，我是根据自己喜好，加了蒜末，姜末～用料鸭1只盐适量克南靖咸水鸭的做法鸭子清洗干净，备好调料。准备好大锅，加入没过鸭子的水，中火一小时。中...
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![香煎鲫鱼的详细做法大全,简单又营养的香煎鲫鱼做法]( "香煎鲫鱼的详细做法大全,简单又营养的香煎鲫鱼做法")
- 剩下两条鲫鱼，来个香煎的用料鲫鱼2条料酒半大勺青辣椒两把红辣椒一把葱1根土豆粉1袋芹菜2～3根盐10～20克面粉10～20克姜5～6片酱油2勺老抽2勺孜然粉1勺香煎鲫鱼的做法鱼身上两面改刀，用盐涂抹全身，刀口处多抹些，放入姜片、葱段腌制一段时间，然后用面粉涂抹鱼身，成图状态即可（防止黏锅）腌...
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![靖江猪肉脯如何做才美味，怎么做靖江猪肉脯简单又好吃]( "靖江猪肉脯如何做才美味，怎么做靖江猪肉脯简单又好吃")
- 靖江猪肉脯为靖江市的传统美食，在靖江有近80年的历史，目前在靖江有近40个品牌.其中最有名的就数“双鱼”了。用料猪肉5000克鸡蛋150克砂糖650克酱油425克胡椒5克味精25克靖江猪肉脯的做法1.选料整理：选用猪后腿精肉剔去骨头，修去肥膘、筋膜、碎肉，取其纯肌肉，切成小块洗去油腻，...
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![香煎雪鱼的详细做法大全,简单又营养的香煎雪鱼做法]( "香煎雪鱼的详细做法大全,简单又营养的香煎雪鱼做法")
- 用料鳕鱼块黄油克黑胡椒粉勺盐克柠檬个香煎雪鱼的做法雪鱼的清洗仔仔细细的去鳞、鱼鳍，腌制。撒盐、黑胡椒粉，撒均。二十分钟用厨房纸巾吸干水分不粘锅加少许油小火慢煎，一面煎金黄后翻面继续煎至金黄色筷子扎一下，可以扎得动表示熟了。出锅，搭配生菜叶、苦菊…...
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![靖西香糯粽如何做才美味，怎么做靖西香糯粽简单又好吃]( "靖西香糯粽如何做才美味，怎么做靖西香糯粽简单又好吃")
- 过年包粽子、吃粽子是壮族的一项传统习俗，靖西做为壮族人口聚居大县，这一习俗当然必不可少。用以制作粽子的靖西大香糯自古以来便有“中国十大珍米”之美誉，以“香”取胜，靖西的粽子受到了人们的喜爱，更成为当地人逢年过节舌尖上的美味。在靖西，每逢过年，当地老百姓都会用靖西大...
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![比靖港古镇毛毛鱼还好吃的香辣小泥鳅食谱大全及做法，烹饪好吃的比靖港古镇毛毛鱼还好吃的香辣小泥鳅方法]( "比靖港古镇毛毛鱼还好吃的香辣小泥鳅食谱大全及做法，烹饪好吃的比靖港古镇毛毛鱼还好吃的香辣小泥鳅方法")
- 超级好吃，可以下酒可以做零食可以做下饭菜，还没有防腐剂，冷了也很美味用料泥鳅500克葱姜蒜若干鸡精味精20克蚝油1勺生抽2勺干辣椒粉80克蒸鱼油1勺陈醋半勺香芝麻油适量辣妹子辣酱2勺比靖港古镇毛毛鱼还好吃的香辣小泥鳅的做法小泥鳅洗干净沥干水分油温80度下锅，把泥鳅放进去...
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![香煎黄鱼的详细做法大全,简单又营养的香煎黄鱼做法]( "香煎黄鱼的详细做法大全,简单又营养的香煎黄鱼做法")
- 减肥的时候，就是得保证优质蛋白的摄入足够！今天挑了黄鱼，来做为我的减肥午餐之一，你喜欢吗？用料小黄鱼1条盐1克姜3片葱1根料酒1勺菜籽油2毫升香煎黄鱼的做法按照食材的种类和重量，备好洗下鱼，倒入料酒，抹上盐，腌制一会锅烧热，刷油下鱼，开启香煎模式！翻面，加入姜葱即可出锅美味的香煎黄...
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![香煎鱼如何做才美味，怎么做香煎鱼简单又好吃]( "香煎鱼如何做才美味，怎么做香煎鱼简单又好吃")
- 香煎鱼，是一道非常下饭的菜，范c二胎后爱忘事，在些纯记录分享自己拿手菜，方便自己每每清晨到菜市场时不知道买什么。用料盐，白醋，姜，蒜．酱油。香煎鱼的做法将鱼洗干净，用盐，白醋腌制至于2小时，锅内下油，放姜丝，下腌制好的鱼煎至两面金黄，下蒜爆一会爆出香味，下酱油起锅。...
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![红烧靖鱼🐟如何做才美味，怎么做红烧靖鱼🐟简单又好吃]( "红烧靖鱼🐟如何做才美味，怎么做红烧靖鱼🐟简单又好吃")
- 怎么做才能让鱼不但入味，还要保持完整，我觉得最重要的是，早点把鱼洗好，腌制备用，煎鱼的时候不要急于翻面。用料鱼3条料酒1勺生抽1勺葱，姜，花椒粉红烧靖鱼🐟的做法清洗干净。放入姜片，料酒，陈醋，生抽，盐，入味。多放点油，不要急于翻鱼。两面都煎好之后，再加入葱姜丝。这样做的鱼就比较完...
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![香煎鱼仔的详细做法大全,简单又营养的香煎鱼仔做法]( "香煎鱼仔的详细做法大全,简单又营养的香煎鱼仔做法")
- 用料鱼仔8条香煎鱼仔的做法详见视频...
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![曲靖小炒如何做才美味，怎么做曲靖小炒简单又好吃]( "曲靖小炒如何做才美味，怎么做曲靖小炒简单又好吃")
- 自己动手，丰衣足食用料姜5片切丝盐少许青椒3个生抽1勺料酒1勺大葱3根鸡精1勺干辣椒2个曲靖小炒的做法肉切片，用小粉和料酒腌制5分钟姜切丝，干辣椒，大葱切段爆炒至变色捞取放少许油，加入葱姜小火炒约10秒再加入辣椒加入之前炒好的肉，大火炒约20秒加盐2勺，按个人口味添加，加入1勺生...
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![香煎显鱼的详细做法大全,简单又营养的香煎显鱼做法]( "香煎显鱼的详细做法大全,简单又营养的香煎显鱼做法")
- 用料鱼条6盐少量油少量香煎显鱼的做法清洗干净内脏首先油爆姜，再放鱼，大火变小火鱼金黄色再翻，小火烘干身点起锅放点葱花小贴士鱼鳞不用刮，煎出来的效果，香脆...
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![靖宝版煎饼果子^ ^食谱大全及做法，烹饪好吃的靖宝版煎饼果子^ ^方法]( "靖宝版煎饼果子^ ^食谱大全及做法，烹饪好吃的靖宝版煎饼果子^ ^方法")
- 徐先森闹着要吃煎饼果子…于是第一次琢磨着做居然做出了林大后门那家饼摊的味道两个鸡蛋两张薄脆多酱少辣十年过去了我还是不能忘记那个熟悉的味道…用料面粉100g绿豆（或者绿豆面）50g水300g土鸡蛋两枚小葱切碎香菜切碎李锦记蚝油（酱汁）两勺李锦记蒜蓉辣酱（酱汁）半勺生抽（酱汁）半...
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![醋腌靖鱼三明治做法烹饪大全 地道醋腌靖鱼三明治如何做]( "醋腌靖鱼三明治做法烹饪大全 地道醋腌靖鱼三明治如何做")
- 用料靖鱼烤面包片醋腌靖鱼三明治的做法片鱼肉，均匀撒盐腌制加入米醋腌一小时，久了肉质变硬在烤好的面包片上抹上姜泥或芥末，摆好靖鱼片小贴士买不到鱼系列...
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![香煎鲅鱼的详细做法大全,简单又营养的香煎鲅鱼做法]( "香煎鲅鱼的详细做法大全,简单又营养的香煎鲅鱼做法")
- 鲜鲅鱼这么吃特别好吃，还特别方便！用料鲅鱼1条味极鲜酱油少许油少许香煎鲅鱼的做法鲜鲅鱼切片，一厘米宽度即可电饼铛加热，抹少许油，盖硅油纸，在硅油纸上再倒入少许油，火热，放鲜鲅鱼段。煎到两面微黄，淋入少许味极鲜酱油，使其入味。出锅啦！小贴士鲜鲅鱼不用腌制，原汁原味更好吃，出锅前...
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![香煎平鱼的详细做法大全,简单又营养的香煎平鱼做法]( "香煎平鱼的详细做法大全,简单又营养的香煎平鱼做法")
- 海鱼营养更健康用料鲳鱼5条料酒1勺姜片盐适量葱1根五香粉半勺香煎平鱼的做法平鱼（鲳鱼）去头去内脏，洗净。鱼身斜着交叉划上几刀。放入五香粉，料酒，葱花姜片，盐，腌制十五分钟。电饼铛预热后放入鱼煎熟。装盘就可以了。...
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![妈妈的菜—炖靖鱼做法烹饪大全 地道妈妈的菜—炖靖鱼如何做]( "妈妈的菜—炖靖鱼做法烹饪大全 地道妈妈的菜—炖靖鱼如何做")
- 用料鱼姜料酒葱八角2个花椒豆瓣酱1勺酱油白醋白糖香菜蚝油妈妈的菜—炖靖鱼的做法清理鱼内脏。将鱼两面改刀，葱姜片涂抹两面按摩一分钟后，将姜葱片和料酒放入鱼肚子。准备煎鱼：倒油，将鱼放入不粘锅内，煎至金黄色后，翻面。另一面同上。倒出鱼备用。起锅：倒入油，葱，姜，八角，花椒，豆瓣酱...
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![曲靖蒸饵丝如何做才美味，怎么做曲靖蒸饵丝简单又好吃]( "曲靖蒸饵丝如何做才美味，怎么做曲靖蒸饵丝简单又好吃")
- 云南曲靖人最爱吃的早餐之一……蒸饵丝用料饵丝2-3人份量韭菜1小把肉沫炸酱1小碗腌菜1小碗香菜2-3根小葱3根芝麻香油适量甜酱油（或生抽）适量辣椒油适量曲靖蒸饵丝的做法把饵丝放入小盆中加入适量芝麻香油抓抓搅拌均匀备用……肉沫炸酱备好（自己炒的哦）……香菜小葱切成碎末备...
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