![牛奶桃胶银耳羹做法烹饪大全 地道牛奶桃胶银耳羹如何做]( "牛奶桃胶银耳羹做法烹饪大全 地道牛奶桃胶银耳羹如何做")
- 用料桃胶适量皂角米适量银耳适量红枣适量牛奶适量冰糖适量牛奶桃胶银耳羹的做法提前一晚泡发桃胶、皂角米、银耳，洗净备用。锅中水沸腾后先加入桃胶和皂角米，煮半小时后再加入银耳。小火慢熬，保持轻微沸腾就行，千万别开大火，会溢锅的。熬至汤汁浓稠，食材软糯，加入红枣和冰糖，熬至...
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![牛奶银耳桃胶羹做法烹饪大全 地道牛奶银耳桃胶羹如何做]( "牛奶银耳桃胶羹做法烹饪大全 地道牛奶银耳桃胶羹如何做")
- 秋天到了，滋润开始～用料牛奶或麦香奶1袋银耳1朵桃胶20克枸杞数十颗莲子数十颗百合一小把冰糖6-8小颗牛奶银耳桃胶羹的做法桃胶提前一天晚上纯净水泡好，水量大一些，桃胶泡发会膨大很多，一只大碗一碗水即可清晨醒来桃胶已经泡发开，将银耳和莲子放在一只大碗内满水泡发，夏末半小时...
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![桃胶碎燕银耳牛奶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶碎燕银耳牛奶羹方法]( "桃胶碎燕银耳牛奶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶碎燕银耳牛奶羹方法")
- 我是个爱吃甜品的人，但是又有点懒得动手，所以我觉得这个是简约版的用料银耳1朵牛奶500克桃胶6颗碎燕10克冰糖适量红枣8颗枸杞适量酸奶瓶100ml6只桃胶碎燕银耳牛奶羹的做法银耳，碎燕，桃胶我是提前一个晚上就放下去泡，别看起来少少的，泡发率特别高，我中间换水应该有5.6次，所以泡出...
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![银耳桃胶木瓜牛奶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳桃胶木瓜牛奶羹方法]( "银耳桃胶木瓜牛奶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳桃胶木瓜牛奶羹方法")
- 用料木瓜可无银耳朵桃胶克牛奶克银耳桃胶木瓜牛奶羹的做法银耳桃胶泡两小时起，然后放高压锅60分钟，然后另起锅放煮好的银耳桃胶，再放入木瓜加水煮10分钟，最后关火加入牛奶即可，不够甜加糖小贴士不放木瓜冰了好像更好吃也可加枸杞红枣红豆绿豆之类的一起炖吃的时候可加牛奶，或者...
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![桃胶银耳羹如何做才美味，怎么做桃胶银耳羹简单又好吃]( "桃胶银耳羹如何做才美味，怎么做桃胶银耳羹简单又好吃")
- 用料桃胶一小把鲜银耳1朵红枣6-8颗冰糖70克水1500克桃胶银耳羹的做法桃胶提前泡好去除杂质银耳去蒂撕小块我用的是鲜银耳超大一朵我手张开开也遮的严严实实下次可以用半朵自己喜欢的食材都可以放40分钟/100度/反转小勺可以休息啦本来想快煮好再放入银杏和鸡头米结果睡着...
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![牛奶椰汁桃胶燕窝银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶椰汁桃胶燕窝银耳羹方法]( "牛奶椰汁桃胶燕窝银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶椰汁桃胶燕窝银耳羹方法")
- 秋季天气这么干，你适合每周和两次这样的胶原蛋白甜品用料牛奶240克银耳1朵桃胶10克椰子水或椰汁1瓶燕窝1克冰糖20克牛奶椰汁桃胶燕窝银耳羹的做法准备食材燕窝，桃胶，银耳泡发一夜泡好了，去掉桃胶的杂质。银耳先熬一小时。然后加入桃胶和燕窝再熬半小时。每人每天吃1克燕窝就...
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![桃胶雪燕皂角米银耳牛奶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶雪燕皂角米银耳牛奶羹方法]( "桃胶雪燕皂角米银耳牛奶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶雪燕皂角米银耳牛奶羹方法")
- 美容养颜，女神专属用料桃胶10左右冰糖适量雪燕10克左右银耳一朵皂角米10粒牛奶200克左右桃胶雪燕皂角米银耳牛奶羹的做法银耳温水泡发3个小时左右雪燕泡发12小时以上桃胶泡发12小时以上皂角米泡发5个小时左右各材料泡发的图片先给银耳煮上20分钟加入桃胶，煮上10分钟再依次...
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![桃胶银耳木瓜牛奶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶银耳木瓜牛奶羹方法]( "桃胶银耳木瓜牛奶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶银耳木瓜牛奶羹方法")
- 美容养颜从吃开始😋用料木瓜半个银耳小半朵桃胶30克牛奶300克冰糖30克红枣8颗枸杞20粒3～5人份桃胶银耳木瓜牛奶羹的做法所有材料冷水泡好（除木瓜）1、银耳泡发后去根切小片，放入锅中加水1:1的比例大火煮开5分钟，关火闷15分钟2、泡发的桃胶加入银耳的锅中继续开大火煮5分钟后关...
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![宿舍养生羹「桃胶银耳牛奶羹」食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍养生羹「桃胶银耳牛奶羹」方法]( "宿舍养生羹「桃胶银耳牛奶羹」食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍养生羹「桃胶银耳牛奶羹」方法")
- 可以在宿舍自己做的甜羹，准备时间会久一点，但是对女孩子的身体很有好处的哦ฅ(̳•◡•̳)ฅ菜谱记录的是一人份，也可以依自己的喜好调整用量用料桃胶2-3颗银耳1/4朵皂角米10颗左右冰糖6小粒牛奶一盒清水少许宿舍养生羹【桃胶银耳牛奶羹】的做法首先寝室要有一个小炖锅，隔水...
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![桃胶牛奶银耳羹（有机新鲜的）食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶牛奶银耳羹（有机新鲜的）方法]( "桃胶牛奶银耳羹（有机新鲜的）食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶牛奶银耳羹（有机新鲜的）方法")
- 这是一道非常补充胶原蛋白和人体氨基酸的美食，确切的说是一道特别适合减肥计划的营业代餐，滋阴润肺，美容养颜，我已经离不开它了^ _ ^用料新鲜有机银耳1/4朵桃胶5颗黄冰糖30g百合少许纯牛奶（蒙牛）半袋桃胶牛奶银耳羹（有机新鲜的）的做法三个人的量ps：新鲜有机银耳，冷冻保存，取出1/4...
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![银耳桃胶雪燕牛奶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳桃胶雪燕牛奶羹方法]( "银耳桃胶雪燕牛奶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳桃胶雪燕牛奶羹方法")
- 要减肥～又要美容～就做这道低脂低热量的美容佳品用料牛奶100克银耳1朵桃胶20克枸杞10粒梨1只雪燕5克银耳桃胶雪燕牛奶羹的做法桃胶泡发12小时银耳泡发3小时雪燕泡发10小时所有的食材准备好银耳整朵泡发好、然后撕碎～撕的越小越好把银耳和梨枸杞放锅里，大火煮1小时。银耳撕的越...
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![牛奶银耳桃胶莲子羹食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶银耳桃胶莲子羹方法]( "牛奶银耳桃胶莲子羹食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶银耳桃胶莲子羹方法")
- 用料银耳1朵莲子115克桃胶110克红枣8-10颗冰糖适量枸杞30粒牛奶250ml牛奶银耳桃胶莲子羹的做法将泡发的银耳桃胶洗净，桃胶里的杂质清理掉洗净备用红枣用小妙招用喝奶茶那些硬吸管去核，莲子、枸杞洗净备用将银耳、桃胶、莲子、红枣放入加入了水的锅里熬至水液有黏滑度我的熬...
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![银耳桃胶红枣枸杞牛奶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳桃胶红枣枸杞牛奶羹方法]( "银耳桃胶红枣枸杞牛奶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳桃胶红枣枸杞牛奶羹方法")
- 用料银耳四分之一朵桃胶少量红枣十五颗牛奶适量枸杞一小把清水适量冰糖十几颗银耳桃胶红枣枸杞牛奶羹的做法桃胶提前一晚上用清水泡发，第二天早上起来换水，洗掉杂质（或者用滤勺滤掉），继续用清水泡一上午桃胶泡的差不多时，银耳用清水泡发十分钟，然后红枣枸杞洗净，红枣切半。烧一锅...
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![(宿舍版)银耳桃胶仙草牛奶甜羹食谱大全及做法，烹饪好吃的(宿舍版)银耳桃胶仙草牛奶甜羹方法]( "(宿舍版)银耳桃胶仙草牛奶甜羹食谱大全及做法，烹饪好吃的(宿舍版)银耳桃胶仙草牛奶甜羹方法")
- 用料银耳半朵桃胶15克仙草适量牛奶1袋(宿舍版)银耳桃胶仙草牛奶甜羹的做法泡发银耳、桃胶(桃胶泡发很久要15小时左右)，煮银耳两小时左右(不固定)出胶就可以了，然后加入桃胶煮半小时左右吧，因为我也没看时间，煮好之后加入做好的仙草、牛奶就完成了，如果喜欢甜一点就加一些冰糖...
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![桃胶牛奶银耳羹做法烹饪大全 地道桃胶牛奶银耳羹如何做]( "桃胶牛奶银耳羹做法烹饪大全 地道桃胶牛奶银耳羹如何做")
- 桃胶味淡，但细细品来，却有一点清香，口感则如果冻，鲜嫩滑爽，故而和“甜味”最搭。同时这也是美容之圣品，搭配牛奶银耳，既能美容养颜也可焕发光彩喔～～用料桃胶20个牛奶250ml银耳若干黄糖片若干桃胶牛奶银耳羹的做法桃胶提前泡发12小时以上，等待完全泡发后清理干净里面的杂质，这个泡发...
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![木瓜银耳桃胶牛奶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的木瓜银耳桃胶牛奶羹方法]( "木瓜银耳桃胶牛奶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的木瓜银耳桃胶牛奶羹方法")
- 用料木瓜半个银耳四分之一朵桃胶10颗牛奶1盒冰糖2小块木瓜银耳桃胶牛奶羹的做法银耳、桃胶和少量水倒入炖盅炖1小时再加入木瓜、冰糖和牛奶，再煮20分钟...
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![鲜木瓜牛奶桃胶银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜木瓜牛奶桃胶银耳羹方法]( "鲜木瓜牛奶桃胶银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜木瓜牛奶桃胶银耳羹方法")
- 桃胶银耳羹的功效有很多，比如说有美容养颜，补血益气的功效，对身体是很有好处的，在日常生活中可以适当的服用一些，桃胶银耳羹具有滋阴养颜的功效，对我们的身体是很有好处的，因为桃胶具有和血益气，稳定血糖含量以及美容养颜的作用，银耳具有滋阴润燥的作用，这两种食物一起吃，具有滋阴养...
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![桃胶银耳牛奶羹做法烹饪大全 地道桃胶银耳牛奶羹如何做]( "桃胶银耳牛奶羹做法烹饪大全 地道桃胶银耳牛奶羹如何做")
- 不小心加了红糖，颜色有点难看，但很好喝哦用料桃胶适量银耳半朵牛奶250ml红枣3颗糖适量枸杞适量桃胶银耳牛奶羹的做法桃胶提前一个晚上泡水，第二天备用。银耳泡发2小时。牛奶我用的是盒装的牛奶一瓶。红枣切片我用的是电饭煲煲汤功能做的。将所有材料放进去加适量水，煲汤。牛...
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![桃胶银耳羹的详细做法大全,简单又营养的桃胶银耳羹做法]( "桃胶银耳羹的详细做法大全,简单又营养的桃胶银耳羹做法")
- 用料桃胶15粒银耳一朵红枣8颗枸杞一把冰糖适量桃胶银耳羹的做法桃胶放入清水泡发12-14小时，银耳泡发两小时，并挑出杂质。将银耳撕小朵，和桃胶一起放入锅中，大火熬煮一个小时，后加入红枣、枸杞和适量冰糖，小火煮半小时即可。...
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![高颜值桃胶牛奶银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的高颜值桃胶牛奶银耳羹方法]( "高颜值桃胶牛奶银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的高颜值桃胶牛奶银耳羹方法")
- 赏心悦目的颜色，香浓顺滑的口感，甜食给人的满足感，女孩子要对自己好一点哦用料银耳半朵桃胶5粒冰糖适量牛奶适量高颜值桃胶牛奶银耳羹的做法桃胶提前一晚冷水泡发（放入冰箱冷藏泡发）银耳热水泡发桃胶挑去杂质，银耳去根撕小朵，通通放入养生壶，可按自己喜好加入冰糖，加水1.5L，设置银...
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![桃胶银耳莲子牛奶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶银耳莲子牛奶羹方法]( "桃胶银耳莲子牛奶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶银耳莲子牛奶羹方法")
- 以下材料是大约3～4人份的量。用料桃胶22克银耳1/3朵（大约220克）莲子20克红枣6颗枸杞10克冰糖80克（根据个人甜度决定）牛奶适量开水适量桃胶银耳莲子牛奶羹的做法这些材料是大约3～4人份的量。1.桃胶提前浸泡12小时以上（我这些浸泡了17个小时才能把全部的桃胶泡软），去杂物洗净。2.银...
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![桃胶雪梨银耳牛奶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶雪梨银耳牛奶羹方法]( "桃胶雪梨银耳牛奶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶雪梨银耳牛奶羹方法")
- 用料银耳一小朵桃胶五颗冰糖依个人口味雪燕一小撮枸杞十粒红枣四颗桃胶雪梨银耳牛奶羹的做法干银耳提前揉碎凉水泡发；桃胶泡发揉碎（至少要提前一晚泡）；雪燕一小撮（一定不要泡多了，否则炖一次吃三天）；雪梨去皮去壳切块；首先把处理好的桃胶，银耳，雪梨，枸杞，红枣放在电压力锅里加刚好盖住...
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![木瓜牛奶银耳桃胶香梨羹食谱大全及做法，烹饪好吃的木瓜牛奶银耳桃胶香梨羹方法]( "木瓜牛奶银耳桃胶香梨羹食谱大全及做法，烹饪好吃的木瓜牛奶银耳桃胶香梨羹方法")
- 美容养颜口感润润哒做起来也很简单哦家里有人咳嗽或者嗓子不舒服的时候我会经常炖多放梨子用料银耳随意香梨随意桃胶随意红枣随意枸杞随意牛奶随意木瓜随意冰糖随意木瓜牛奶银耳桃胶香梨羹的做法银耳(一小时足够)桃胶(建议四五个小时以上)泡发香梨去皮切块木瓜切丁或者用...
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![牛奶银耳桃胶的详细做法大全,简单又营养的牛奶银耳桃胶做法]( "牛奶银耳桃胶的详细做法大全,简单又营养的牛奶银耳桃胶做法")
- 为了补充胶原蛋白！！！！！！用料桃胶适量银耳一朵牛奶一盒枣颗冰糖适量牛奶银耳桃胶的做法将桃胶隔夜泡发，然后清洗干净里面杂质忘了拍图，把银耳，枸杞，红枣，冰糖，放入炖锅，加少量水，炖2个小时。好了之后放凉，倒入牛奶就可以吃了。小贴士炖得时间太短桃胶的胶原蛋白没有出来，炖的时间太长桃胶...
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![银耳桃胶羹如何做才美味，怎么做银耳桃胶羹简单又好吃]( "银耳桃胶羹如何做才美味，怎么做银耳桃胶羹简单又好吃")
- 用料桃胶5克银耳2朵冰糖20克红枣10颗莲子50克银耳桃胶羹的做法泡发银耳，大约3小时足够泡发桃胶，在条件允许下，泡发一晚上最好准备少量莲子准备红枣冰糖调味将准备好的银耳放入炖锅中煮2小时后，加入桃胶和薏米1小时，1小时后加入红枣冰糖，半小时后出锅～甜甜糯糯的银耳桃胶羹就可以...
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