![(生酮)零食海苔芝麻食谱大全及做法，烹饪好吃的(生酮)零食海苔芝麻方法]( "(生酮)零食海苔芝麻食谱大全及做法，烹饪好吃的(生酮)零食海苔芝麻方法")
- 就是拉个很好吃的拌饭料！虽然生酮不能吃饭，我们可以拌别的！用料紫菜芝麻油(香油，动物油，椰子油)盐代糖(生酮)零食海苔芝麻的做法紫菜打碎，不要太碎，容易糊加油和芝麻拌匀锅大火预热转小火，下紫菜不停翻炒10秒左右，关火，借预热继续翻炒，脆脆的就可以出锅啦小贴士紫菜很轻，所以不要担心...
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![养发芝麻丸 ＃生酮零食＃ ＃super food#食谱大全及做法，烹饪好吃的养发芝麻丸 ＃生酮零食＃ ＃super food#方法]( "养发芝麻丸 ＃生酮零食＃ ＃super food#食谱大全及做法，烹饪好吃的养发芝麻丸 ＃生酮零食＃ ＃super food#方法")
- 用料黑芝麻500g大枣干250g枸杞250g奇亚籽125g亚麻籽125g蜂蜜2-3勺养发芝麻丸＃生酮零食＃＃superfood#的做法黑芝麻、亚麻籽炒熟黑芝麻、奇亚籽、亚麻籽用料理机分别打碎并混合，放入不粘锅中大枣干切条，把大枣干、枸杞还有蜂蜜放入不粘锅小火炒，尽可能的混合食材炒熟后把成品揉成...
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![芝麻酱消耗，生发黑芝麻球，简易不插电生酮零食食谱大全及做法，烹饪好吃的芝麻酱消耗，生发黑芝麻球，简易不插电生酮零食方法]( "芝麻酱消耗，生发黑芝麻球，简易不插电生酮零食食谱大全及做法，烹饪好吃的芝麻酱消耗，生发黑芝麻球，简易不插电生酮零食方法")
- 黑芝麻酱太难吃，无可奈何想出的好方法，加等比例奶粉，因为我不想卡路里太高所以，用的是等比例的赤藓糖醇粉，用蔗糖的话，应该用糖粉我是生酮版本，甜味加的是赤藓糖醇芝麻还是有些碳水的，生酮的厨友不要吃多哈用料芝麻酱1份同体积奶粉1份同体积赤藓糖醇1份同体积三个混合到干湿度差...
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![自己做芝麻海苔（苔条）花生米食谱大全及做法，烹饪好吃的自己做芝麻海苔（苔条）花生米方法]( "自己做芝麻海苔（苔条）花生米食谱大全及做法，烹饪好吃的自己做芝麻海苔（苔条）花生米方法")
- 海苔味的花生米总是能引起很多人味蕾的共鸣。加了芝麻就更加欲罢不能了，行动起来吧！花生米用微波炉烤熟可以参考我的菜谱：苔条粉的制作可以参考我的菜谱：用料花生米500克海苔粉25克芝麻50克糖粉35克油18克自己做芝麻海苔（苔条）花生米的做法芝麻洗净沥干炒熟。用高速粉碎机打碎...
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![健康低脂小零食丨香酥芝麻海苔食谱大全及做法，烹饪好吃的健康低脂小零食丨香酥芝麻海苔方法]( "健康低脂小零食丨香酥芝麻海苔食谱大全及做法，烹饪好吃的健康低脂小零食丨香酥芝麻海苔方法")
- 完美复制日本下酒小零食，又香又酥停不下口！用料海木耳seaweed250g，可用紫菜代替糖sugar适量盐salt适量橄榄油oliveoil1勺芝麻sesameseed适量健康低脂小零食丨香酥芝麻海苔的做法前段时间买到左下角的小零食觉得很好吃，于是准备复制出来。这里用的是日式的海带，国内称为海木耳，...
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![零食系列——海苔芝麻食谱大全及做法，烹饪好吃的零食系列——海苔芝麻方法]( "零食系列——海苔芝麻食谱大全及做法，烹饪好吃的零食系列——海苔芝麻方法")
- 女儿最喜欢吃的就是海苔，每天一包，算下来价格真不便宜。想了想，还是勤俭持家的好，累自己，欢乐大家。自己做。。。用料芝麻适量海苔4片芝麻油适量盐2克零食系列——海苔芝麻的做法海苔撕成小块，下芝麻油，翻炒至变成深亮色，加熟芝麻，盐。凉后装保鲜盒。不要问保质期多久。我家的保质...
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![宝宝零食系列～芝麻夹心海苔食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝零食系列～芝麻夹心海苔方法]( "宝宝零食系列～芝麻夹心海苔食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝零食系列～芝麻夹心海苔方法")
- 营养美味，一岁到100岁都无法抗拒的美食，私厨爆款，不管你信不信，反正我是爆单了，做了好吃了不用感谢我，交作业我就满足了，就有动力继续写方子了。海苔用做寿司的海苔，质量要好的，要不容易断裂，味道也不好，我是挑了十几家，才选到满意的海苔！有不清楚的可以+我给我留言，我有空会给大家答复...
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![快手小零食芝麻海苔食谱大全及做法，烹饪好吃的快手小零食芝麻海苔方法]( "快手小零食芝麻海苔食谱大全及做法，烹饪好吃的快手小零食芝麻海苔方法")
- 用料霞浦有机头水紫菜2张白芝麻适量椒盐少许食用油少许快手小零食芝麻海苔的做法开一包咱们云知道的有机头水紫菜取两片撕碎，容易炒。咱们的头水紫菜都是脆的。很多人问为什么紫菜不是紫色而是绿色。真正好的头水紫菜就是绿色的，后面二茬三茬颜色就慢慢变成紫色了。锅里倒...
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![宝宝零食~芝麻夹心海苔食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝零食~芝麻夹心海苔方法]( "宝宝零食~芝麻夹心海苔食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝零食~芝麻夹心海苔方法")
- 用料酱料麦芽糖120克生抽15克蚝油8克白砂糖40-50克水25-30克海苔片适量熟芝麻适量宝宝零食~芝麻夹心海苔的做法工具准备，擀面杖，硅胶垫，刮板酱料倒入不粘锅，稍微搅拌均匀，小火加热至微微冒泡，白砂糖融化，白砂糖根据口味调节，白砂糖提鲜，麦芽糖粘合和脆的作用，根据麦芽糖浓稠程度调...
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![海苔芝麻碎如何做才美味，怎么做海苔芝麻碎简单又好吃]( "海苔芝麻碎如何做才美味，怎么做海苔芝麻碎简单又好吃")
- 用料紫菜10克白芝麻1.5勺盐适量糖适量海苔芝麻碎的做法把紫菜扒拉碎我一开始是用手撕，太累了拿了剪刀剪…也挺累的这一步真的是太累了平底锅倒香油加入紫菜盐糖小火翻炒最后放芝麻小贴士芝麻一定要最后放…我先放的都黑了QAQ...
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![芝麻夹心海苔脆片（儿童即食零食）食谱大全及做法，烹饪好吃的芝麻夹心海苔脆片（儿童即食零食）方法]( "芝麻夹心海苔脆片（儿童即食零食）食谱大全及做法，烹饪好吃的芝麻夹心海苔脆片（儿童即食零食）方法")
- 海苔相信是很多小盆友的喜欢的零食之一，我家两只也不列外，以前都是网上买来吃，多少还是有些添加剂的，为了宝贝们吃上健康的零食，今天决定自己动手来做啦！💜用料可做约6片成品，仅供参考💜除了白芝麻做夹心，还可以加南瓜子、杏仁片、肉松来做成不同口味的海苔脆片💜海苔建议买AA级...
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![烤芝麻海苔的详细做法大全,简单又营养的烤芝麻海苔做法]( "烤芝麻海苔的详细做法大全,简单又营养的烤芝麻海苔做法")
- 所谓一年之计在于春，春天万物生长，也是宝宝的成长高峰期，来点紫菜补补钙吧，头水紫菜，绝对让你很惊喜！用料紫菜10g白芝麻适量宝宝酱油2克油2克烤芝麻海苔的做法烤盘上铺好油纸撒上紫菜把比较厚的紫菜掰开用酱油和油调汁刷到紫菜表面然后撒上少许白芝麻烤箱90度预热10分钟再90度...
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![海苔芝麻脆如何做才美味，怎么做海苔芝麻脆简单又好吃]( "海苔芝麻脆如何做才美味，怎么做海苔芝麻脆简单又好吃")
- 本来是想给宝宝做辅食饭团的，可是太好吃了，就自己拌饭吃了，刚好够我的饭量，哈哈哈哈哈哈啊哈。用料芝麻适量白砂糖8克食用油10克味极鲜酱油2勺紫菜10克海苔芝麻脆的做法海苔撕碎，或者剪刀剪碎，如果家里有料理机的把它打碎也可以，我太懒了，第一次试着做，就随意撕了一下接下来调酱汁...
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![生酮零食 | 黑芝麻椰蓉球（低碳）食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮零食 | 黑芝麻椰蓉球（低碳）方法]( "生酮零食 | 黑芝麻椰蓉球（低碳）食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮零食 | 黑芝麻椰蓉球（低碳）方法")
- 更多生酮零食食谱，请关注微信公众号：生酮食谱或者加食谱菌微信：gj9492用料鸡蛋2个鸡蛋100g黄油30g代糖20g黑芝麻10g杏仁粉20g生酮零食|黑芝麻椰蓉球（低碳）的做法准备好上述材料，将黄油隔热水融化所有材料除椰蓉都放进去碗里搅拌搅拌均匀后最后加入椰蓉手带手套揉捏一会用手搓成...
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![自制烤海苔芝麻虾皮版#健康零食食谱大全及做法，烹饪好吃的自制烤海苔芝麻虾皮版#健康零食方法]( "自制烤海苔芝麻虾皮版#健康零食食谱大全及做法，烹饪好吃的自制烤海苔芝麻虾皮版#健康零食方法")
- 海苔是很受欢迎的零食。但是很多海苔产品加了过多的不健康的植物油，和增味剂。而且包装超级不环保，一点点东西，一堆包装纸。紫菜其实没多少钱，钱都花在包装上了。自己做健康又环保♻️。我也看了其它菜谱，只是简单的撒盐，刷油。但是这样盐和油都很难和紫菜均匀的混合。所以我就自...
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![减肥零食简易版芝麻夹心海苔（海苔夹心脆、烤海苔、脆海苔）、烤紫菜（脆紫菜）——中式点心和甜品（十）食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥零食简易版芝麻夹心海苔（海苔夹心脆、烤海苔、脆海苔）、烤紫菜（脆紫菜）——中式点心和甜品（十）方法]( "减肥零食简易版芝麻夹心海苔（海苔夹心脆、烤海苔、脆海苔）、烤紫菜（脆紫菜）——中式点心和甜品（十）食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥零食简易版芝麻夹心海苔（海苔夹心脆、烤海苔、脆海苔）、烤紫菜（脆紫菜）——中式点心和甜品（十）方法")
- 用料寿司海苔或免洗紫菜一包蜂蜜2勺蚝油1勺芝麻或其它坚果碎（如果坚果是咸味的，蚝油就不用放了）少许减肥零食简易版芝麻夹心海苔（海苔夹心脆、烤海苔、脆海苔）、烤紫菜（脆紫菜）——中式点心和甜品（十）的做法蜂蜜、蚝油混合成酱汁。将海苔片或免洗紫菜铺平，涮上一薄层酱汁，撒上芝麻或...
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![「暖暖焙家」芝麻夹心海苔脆（小零食）食谱大全及做法，烹饪好吃的「暖暖焙家」芝麻夹心海苔脆（小零食）方法]( "「暖暖焙家」芝麻夹心海苔脆（小零食）食谱大全及做法，烹饪好吃的「暖暖焙家」芝麻夹心海苔脆（小零食）方法")
- 简单小点心，轻松下午茶~暖暖课程组经多次试做调整，请放心跟做。用料寿司海苔8-10片麦芽糖50克耗油4克酱油4克细砂糖15克白芝麻适量【暖暖焙家】芝麻夹心海苔脆（小零食）的做法卡士烤箱开热风上下火100℃预热。麦芽糖、蚝油、酱油、糖放入奶锅中，小火熬到糖融化，关火放凉。将糖浆...
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![海苔芝麻碎～宝宝辅食海苔～食谱大全及做法，烹饪好吃的海苔芝麻碎～宝宝辅食海苔～方法]( "海苔芝麻碎～宝宝辅食海苔～食谱大全及做法，烹饪好吃的海苔芝麻碎～宝宝辅食海苔～方法")
- 家里俩孩子都超级喜欢吃海苔～之前买过一次芝麻海苔碎，价格是挺贵的，配料表除了芝麻和海苔都不是我想要的，添加剂太多了！所以自己动手做了这款小宝宝都可以吃的芝麻海苔碎～宝宝很喜欢吃～可以当小零食，可以拌米饭～香香脆脆哒用料紫菜30g芝麻一小把蜂蜜一勺亚麻籽油少量海苔芝麻碎～宝...
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![生酮海苔芝麻肉松做法烹饪大全 地道生酮海苔芝麻肉松如何做]( "生酮海苔芝麻肉松做法烹饪大全 地道生酮海苔芝麻肉松如何做")
- 应该叫肉酥才贴切，口感酥脆用料猪肉脊肉/后腿肉400-500克八角1个小葱50克花椒1小把老姜15克盐2克代糖/2倍甜赤藓糖醇40克/20克李锦记老庄蚝油5克味极鲜20克猪油(可不放）40克海苔6大片生白芝麻50克生酮海苔芝麻肉松的做法顺纹理切成3*5cm块状，以5分钟/50度/速5清洗(相当于汆...
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![自制芝麻夹心海苔（纯素零食）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制芝麻夹心海苔（纯素零食）方法]( "自制芝麻夹心海苔（纯素零食）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制芝麻夹心海苔（纯素零食）方法")
- 纯素零食——“芝麻夹心海苔”卖的很贵，其实自己在家就能简单制作。用料海苔片白糖盐芝麻自制芝麻夹心海苔（纯素零食）的做法芝麻放入锅里炒香。蒸锅煮开水，关火。取一张卷寿司的海苔放入蒸锅，焖10分钟，然后放到案板上。芝麻放入小碗，放入一勺白糖，放入黄豆大小的一点盐，搅拌均匀，平...
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![宝宝零食系列~芝麻海苔饼的详细做法，宝宝零食系列~芝麻海苔饼做法技巧]( "宝宝零食系列~芝麻海苔饼的详细做法，宝宝零食系列~芝麻海苔饼做法技巧")
- 芝麻中含有丰富的维生素B族，在脑内能帮助蛋白质代谢，对维持宝宝的记忆力和注意力具有显著作用。如果宝宝体内缺乏维生素B族，可能会出现胃肠蠕动缓慢，消化道分泌减少，食欲不振、消化不良等障碍。因此，可以将芝麻作为宝宝的辅食。芝麻含有大量的油脂和较多的粗纤维，对便秘有辅助治...
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![芝麻海苔如何做才美味，怎么做芝麻海苔简单又好吃]( "芝麻海苔如何做才美味，怎么做芝麻海苔简单又好吃")
- 减脂期间要断零食外面的零食不能买那就看看家里有的东西自己做的至少原料看得见用料芝麻20克盐1/4茶匙海苔20克糖1茶匙芝麻油20克芝麻海苔的做法芝麻油20克，白芝麻20克.5分钟/v/速度0.5，不盖量杯盖2.紫菜15克，撕小点，20分钟/v/速度1，不盖量杯盖3.加1/4茶勺盐，1茶勺糖粉，30秒/速...
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![生酮零食 | 海盐芝麻小圆饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮零食 | 海盐芝麻小圆饼干方法]( "生酮零食 | 海盐芝麻小圆饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮零食 | 海盐芝麻小圆饼干方法")
- 更多生酮食谱，请关注微信公众号：生酮食谱，回复：下厨房领电子食谱用料鸡蛋1个橄榄油少许杏仁粉100g黑芝麻少许海盐/玫瑰盐少许生酮零食|海盐芝麻小圆饼干的做法将杏仁粉、鸡蛋和玫瑰盐搅拌揉捏均匀（切记不用加水的哦），然后戳成一个小圆球压扁、尽量压薄点（或夹在油纸之间用擀面杖...
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![海苔芝麻粉如何做才美味，怎么做海苔芝麻粉简单又好吃]( "海苔芝麻粉如何做才美味，怎么做海苔芝麻粉简单又好吃")
- 用料萌天天头水紫菜适量素然有机熟黑芝麻适量萌天天5种植物油适量海苔芝麻粉的做法准备所需食材紫菜剪碎备用起锅倒入适量辅食油将剪碎的紫菜下锅小火翻炒炒至变绿且用手一捏脆脆的就好了炒好的紫菜倒入料理机再加入适量黑芝麻（注意我这里用的是熟芝麻，生芝麻需提前炒制）打...
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![宝宝零食系列～土豆海苔芝麻饼食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝零食系列～土豆海苔芝麻饼方法]( "宝宝零食系列～土豆海苔芝麻饼食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝零食系列～土豆海苔芝麻饼方法")
- 淡淡的咸味，酥脆的口感，土豆香味浓郁，不仅能满足宝宝的食欲，还能补充营养，适合一岁半以上宝宝吃。用料低筋面粉100克土豆75克玉米淀粉25克紫菜（海苔）3克熟白芝麻5克玉米油10克宝宝零食系列～土豆海苔芝麻饼的做法准备好原材料土豆洗净，切片放入锅中蒸15分钟至完全烂透。蒸好的土豆，...
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厨趣阁
