![一人食–懒人蒸蛋做法烹饪大全 地道一人食–懒人蒸蛋如何做]( "一人食–懒人蒸蛋做法烹饪大全 地道一人食–懒人蒸蛋如何做")
- 10分钟早餐，美味营养又好吃！超嫩超嫩的鸡蛋羹，口感超棒，像果冻一样。用料鸡蛋2个开水小半碗生抽半勺香油3-5滴一人食–懒人蒸蛋的做法两个鸡蛋搅啊搅啊搅。。。搅拌均匀后加一半开水，再搅啊搅。。。(加开水！可以让鸡蛋口感变嫩，像果冻)上锅蒸……冷水锅，大火蒸10–13分钟，就ok啦！中...
- 17388
![抱蛋煎饺（懒人快手一人食）食谱大全及做法，烹饪好吃的抱蛋煎饺（懒人快手一人食）方法]( "抱蛋煎饺（懒人快手一人食）食谱大全及做法，烹饪好吃的抱蛋煎饺（懒人快手一人食）方法")
- 色香味俱全，十分钟开饭😋用料饺子适量鸡蛋2个葱花少量抱蛋煎饺（懒人快手一人食）的做法平底锅少油，中火热锅入煎饺/饺子，冷冻或新鲜饺子皆可。煎1分钟左右，加水至饺子约三分之一高度，盖盖子闷熟饺子。⚠️注意：如果开盖发现饺子还有未变色透明的硬边，再加少量水焖一会儿。待水烧干，入...
- 21905
![懒人蒸蛋一分钟搞定食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人蒸蛋一分钟搞定方法]( "懒人蒸蛋一分钟搞定食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人蒸蛋一分钟搞定方法")
- 用料鸡蛋2个盐2克香油半勺懒人蒸蛋一分钟搞定的做法打入两个鸡蛋搅拌至均匀加入适量的水搅拌均匀后，再加入盐，香油继续搅拌。放入锅中大火蒸，碗上一定要盖上个盘子，避免水蒸气进入蛋内，蒸出来比较老，最后盖上锅盖蒸15分钟。出锅，喜欢吃葱的，可以提前准备一下小香葱，切碎，最后出锅撒...
- 23101
![懒人版蒸蛋如何做才美味，怎么做懒人版蒸蛋简单又好吃]( "懒人版蒸蛋如何做才美味，怎么做懒人版蒸蛋简单又好吃")
- 想快速吃早餐就省略了很多步骤用料鸡蛋2个盐2克酱油一勺芝麻油半勺懒人版蒸蛋的做法我用的是家里吃饭的小碗配两个鸡蛋打散加盐容易凝固加水至5/6的位置用滤网过滤一遍盖上保鲜膜冷水上锅蒸（因为我放鸡蛋里的也是冷水）十五分钟熟加芝麻油和酱油...
- 14126
![懒人蒸蛋如何做才美味，怎么做懒人蒸蛋简单又好吃]( "懒人蒸蛋如何做才美味，怎么做懒人蒸蛋简单又好吃")
- 又懒又馋的我总是琢磨一些不用费力做的食物用料鸡蛋两个广式香肠一根日本豆腐两条懒人蒸蛋的做法1.日本豆腐和广式香肠切片摆入盘中2.打入两个鸡蛋3.上蒸锅水开后蒸十分钟5.出锅后淋上少许酱油即可食用...
- 6638
![懒人蒸蛋糕的详细做法大全,简单又营养的懒人蒸蛋糕做法]( "懒人蒸蛋糕的详细做法大全,简单又营养的懒人蒸蛋糕做法")
- 用料鸡蛋4个牛奶适量水适量面粉适量坚果适量懒人蒸蛋糕的做法蛋清分离，往蛋黄中加入清水，牛奶，面粉适量搅拌均匀蛋白中加糖，打发，分三次拌入蛋黄中，最后将液体倒入模具中，撒上煎锅里，蒸熟即可...
- 16776
![一人食-减脂期的懒人鸡蛋羹食谱大全及做法，烹饪好吃的一人食-减脂期的懒人鸡蛋羹方法]( "一人食-减脂期的懒人鸡蛋羹食谱大全及做法，烹饪好吃的一人食-减脂期的懒人鸡蛋羹方法")
- 我这袁氏减脂餐完全是出于自己相信它是减脂餐～谁让我怎么练怎么吃都不瘦呢！但是我确实是一个厨房懒人，我喜欢简单的步骤和较短的时间给自己喂饱！用料鸡蛋3个盐适量葱花适量香油适量生抽适量水适量老干妈随意哈哈哈一人食-减脂期的懒人鸡蛋羹的做法这是三个鸡蛋加上葱花和适量...
- 17654
![🔥一人食|香嫩美味清蒸鲈鱼（懒人家常版）食谱大全及做法，烹饪好吃的🔥一人食|香嫩美味清蒸鲈鱼（懒人家常版）方法]( "🔥一人食|香嫩美味清蒸鲈鱼（懒人家常版）食谱大全及做法，烹饪好吃的🔥一人食|香嫩美味清蒸鲈鱼（懒人家常版）方法")
- 香嫩可口的清蒸鲈鱼，营养又美味，材料简单，做法容易，小白一学就会！用料鲈鱼1条大葱1根小葱1根姜5片料酒2勺蒸鱼豉油3勺生抽半勺盐少量🔥一人食|香嫩美味清蒸鲈鱼（懒人家常版）的做法葱丝，姜丝切好备用准备一条一公斤左右的鲈鱼，让卖鱼的处理干净（就说直接可以下锅的那种），然后回家在清...
- 12721
![一人食之懒人版「大头菜蒸猪肉」食谱大全及做法，烹饪好吃的一人食之懒人版「大头菜蒸猪肉」方法]( "一人食之懒人版「大头菜蒸猪肉」食谱大全及做法，烹饪好吃的一人食之懒人版「大头菜蒸猪肉」方法")
- 食多d大头菜发多d白日梦用料大头菜半个瘦猪肉随你喜欢肥肉一丢丢盐，糖，油，蚝油，酱油，鸡粉，生粉，姜适量一人食之懒人版「大头菜蒸猪肉」的做法肉切小块，大头菜切碎一点，食材和调味料一起放到搅拌机搅拌就好了。搅碎即可。拿个碟子装起来，饭差不多熟时，把猪肉放到电饭锅里蒸熟即可。...
- 25392
![「懒人快手」一人独食电饭煲蒸鸡中翅食谱大全及做法，烹饪好吃的「懒人快手」一人独食电饭煲蒸鸡中翅方法]( "「懒人快手」一人独食电饭煲蒸鸡中翅食谱大全及做法，烹饪好吃的「懒人快手」一人独食电饭煲蒸鸡中翅方法")
- 一个人，不想出去吃，又不想吃泡面。10个鸡翅够一人独食，并带饭。用料鸡翅中10个盐少许生抽或美极鲜适量料酒一茶匙生粉适量糖半茶匙姜少许味精看个人爱好【懒人快手】一人独食电饭煲蒸鸡中翅的做法冰冻鸡中翅10只，加水没过鸡翅，微波炉解冻3分钟，倒掉水。热水没过鸡翅，浸5分钟，倒掉...
- 33184
![懒人罗宋汤 一人食食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人罗宋汤 一人食方法]( "懒人罗宋汤 一人食食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人罗宋汤 一人食方法")
- 一人在家，思念成疾，赶紧洗手做羹汤，用美味疗愈自己。酸酸甜甜，浓郁奶香，仿佛思念化作甜，那厮在眼前！妙啊！……用料土豆1个胡萝卜半根西红柿1个洋葱半个火腿肠半根芹菜1根牛奶100克番茄沙司2勺料酒1勺盐1勺黑椒些许懒人罗宋汤一人食的做法准备食材。土豆、胡萝卜切丁，西红柿切小块，...
- 24079
![懒人蒸蛋糕如何做才美味，怎么做懒人蒸蛋糕简单又好吃]( "懒人蒸蛋糕如何做才美味，怎么做懒人蒸蛋糕简单又好吃")
- 抖音上看到何炅做的蒸蛋糕，略作调整，不用打发，不用烤箱，超级简单。用料鸡蛋2个低筋面粉100克细砂糖1~2勺盐2克酸奶100克左右小苏打2克葡萄干适量柠檬或橙汁1勺懒人蒸蛋糕的做法除了葡萄干，所有材料放入碗中，用手动打蛋器Z字拌，拌匀。面糊倒入干净的碗中，倒一层，放一层葡萄干，大概反...
- 30029
![一人食健康懒人一颗大虾一根蟹棒一颗鸡蛋的西蓝花蒸鸡蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的一人食健康懒人一颗大虾一根蟹棒一颗鸡蛋的西蓝花蒸鸡蛋糕方法]( "一人食健康懒人一颗大虾一根蟹棒一颗鸡蛋的西蓝花蒸鸡蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的一人食健康懒人一颗大虾一根蟹棒一颗鸡蛋的西蓝花蒸鸡蛋糕方法")
- 从小吃妈妈做的纯蒸鸡蛋糕，今天想着往里加点东西，味道竟然十分鲜美。热爱美食的大家可以自由发挥添加的食材！用料鸡蛋1颗水1.5鸡蛋壳西蓝花适量蟹棒1根大虾1只盐少许一人食健康懒人一颗大虾一根蟹棒一颗鸡蛋的西蓝花蒸鸡蛋糕的做法1颗鸡蛋打进碗里，用大蛋壳接水约3次，撒少许盐...
- 15465
![懒人一碗蛋如何做才美味，怎么做懒人一碗蛋简单又好吃]( "懒人一碗蛋如何做才美味，怎么做懒人一碗蛋简单又好吃")
- 真的炒鸡简单用料鸡蛋1个火腿肠1根懒人一碗蛋的做法把火腿肠分半其中一半切成一片片的，铺在碗底打一个鸡蛋到碗里放盐之后打鸡蛋放到微博炉转3分钟把另一半火腿肠切碎，撒在微好的一碗蛋上放微波炉里转半分钟懒人一碗蛋就好了小贴士我像素这么辣鸡也是真是难为你们啊～私你妈...
- 27111
![🔥一人食|懒人版抱蛋煎饺食谱大全及做法，烹饪好吃的🔥一人食|懒人版抱蛋煎饺方法]( "🔥一人食|懒人版抱蛋煎饺食谱大全及做法，烹饪好吃的🔥一人食|懒人版抱蛋煎饺方法")
- 懒人必学，速冻饺子的神奇做法，嘎嘎香❗️用料鸡蛋2个速冻饺子🥟16个油少量水1碗黑芝麻3克🔥一人食|懒人版抱蛋煎饺的做法鸡蛋两个打散速冻饺子一人份热油后放入速冻饺子（无需解冻），煎至底部金黄，要用不粘锅哈放入一碗水，水位没过饺子的一半，大火烧等待水快烧干的时候倒入蛋液，并转小...
- 20062
![懒人简单一人食-2食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人简单一人食-2方法]( "懒人简单一人食-2食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人简单一人食-2方法")
- 没啥说的就是懒没拍照📷用料鸡蛋1个牛排1块生菜少许胡萝卜少许黄瓜少许芹菜少许番茄少许香菇少许泡腾片1粒懒人简单一人食-2的做法胡萝卜芹菜黄瓜切丁，过水煮，撒少量盐。装小碗里撒姜葱蒜末，倒入生抽芝麻油，淋上热油拌匀。蒸蛋器煮要鸡蛋，用切蛋器切片。生菜过水煮。煎牛排-半...
- 23151
![懒人蒸蛋的详细做法大全,简单又营养的懒人蒸蛋做法]( "懒人蒸蛋的详细做法大全,简单又营养的懒人蒸蛋做法")
- 这道水蒸蛋一定要记得加温水！用料鸡蛋两个盐2克温水与蛋液1:1.5倍生抽一勺香油一勺懒人蒸蛋的做法过滤蛋液蒸出来没有气泡哦！...
- 28534
![㊙️一人食|懒人水蒸蛋 老少皆宜 宝妈必学的详细做法，㊙️一人食|懒人水蒸蛋 老少皆宜 宝妈必学做法技巧]( "㊙️一人食|懒人水蒸蛋 老少皆宜 宝妈必学的详细做法，㊙️一人食|懒人水蒸蛋 老少皆宜 宝妈必学做法技巧")
- 简单的水蒸蛋为啥很多人做不好，十个宝妈九个中招！今日揭秘㊙️：多半是比例不对❌，学会这招！成本只要一块钱，w年不踩雷，老少皆宜！没牙的都爱吃！用料鸡蛋2个盐88粒料酒2g㊙️一人食|懒人水蒸蛋老少皆宜宝妈必学的做法首先打两个笨蛋，留半个鸡蛋壳倒入6个半个鸡蛋壳的温水（温水会更嫩）比例是...
- 21242
![一人食之懒人版草菇紫菜蛋花汤食谱大全及做法，烹饪好吃的一人食之懒人版草菇紫菜蛋花汤方法]( "一人食之懒人版草菇紫菜蛋花汤食谱大全及做法，烹饪好吃的一人食之懒人版草菇紫菜蛋花汤方法")
- 用料草菇适量紫菜半张鸡蛋2个盐少许一人食之懒人版草菇紫菜蛋花汤的做法个人比较喜欢吃草菇。如果可以的话，放鸡胗到汤里也很好吃喔完美出锅。...
- 32592
![㊙️一人食|咸蛋黄焗大虾 （懒人版）食谱大全及做法，烹饪好吃的㊙️一人食|咸蛋黄焗大虾 （懒人版）方法]( "㊙️一人食|咸蛋黄焗大虾 （懒人版）食谱大全及做法，烹饪好吃的㊙️一人食|咸蛋黄焗大虾 （懒人版）方法")
- 自制咸蛋黄焗大虾，咸蛋黄爱好者看过来，大虾这样做，咬上一口满满的咸蛋黄味儿，超级满足！用料阿根廷大虾10只淀粉300g盐1勺料酒3勺生抽2勺葱1根姜2片金沙咸蛋黄调料1包㊙️一人食|咸蛋黄焗大虾（懒人版）的做法准备一人份大虾洗净去除虾头虾须虾线放入葱丝姜丝加入一勺盐2勺生抽3勺料...
- 15564
![懒人水蒸蛋如何做才美味，怎么做懒人水蒸蛋简单又好吃]( "懒人水蒸蛋如何做才美味，怎么做懒人水蒸蛋简单又好吃")
- 用料鸡蛋2个笋尖一点点酱油1勺盐一点点懒人水蒸蛋的做法水蒸蛋打匀，笋尖切丁放碗里，加水，放盐，随便搅拌几下电饭煲烧饭的时候顺便蒸上出锅，倒上酱油，搞定...
- 5698
![懒人西兰花鸡蛋米面（一人食）食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人西兰花鸡蛋米面（一人食）方法]( "懒人西兰花鸡蛋米面（一人食）食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人西兰花鸡蛋米面（一人食）方法")
- 看到家里有现成的食材就拿来用了，几分钟就能吃上热腾腾的一碗面条用料盐少许西兰花半朵米面一人份鸡蛋2只酱油酌量酱肉有就加啦！油少量水少量懒人西兰花鸡蛋米面（一人食）的做法放少量油入锅中加热，然后放入酱肉、鸡蛋、西兰花（之前用水焯过）炒一会儿，加入盐和酱油。之后把米面放...
- 18426
![懒人鸡蛋蒸如何做才美味，怎么做懒人鸡蛋蒸简单又好吃]( "懒人鸡蛋蒸如何做才美味，怎么做懒人鸡蛋蒸简单又好吃")
- 咸口的蒸鸡蛋，适合早、中、晚餐用料鸡蛋个6盐克少量生抽勺一点懒人鸡蛋蒸的做法按图中的方法放好食材，隔水蒸10来分钟就好了（生抽不要放太多哦，不然会咸的）当早餐很适合哦……...
- 25292
![一人食.懒人鸡蛋炒泡面食谱大全及做法，烹饪好吃的一人食.懒人鸡蛋炒泡面方法]( "一人食.懒人鸡蛋炒泡面食谱大全及做法，烹饪好吃的一人食.懒人鸡蛋炒泡面方法")
- 其实不喜欢一个人吃饭，因为真的不知道做什么吃，但是却不得不一个人吃饭，因为一个人生活。分享一人食的生活吧🌟用料鸡蛋我喜欢2个泡面我喜欢康师傅红烧牛肉面香菜/豆芽菜挑你喜欢牛肉火锅牛肉卷也行辣椒酱2勺一人食.懒人鸡蛋炒泡面的做法开水煮沸下泡面，煮软锅里加油，加调料油...
- 21897
![一人食之懒人版鱼香炒蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的一人食之懒人版鱼香炒蛋方法]( "一人食之懒人版鱼香炒蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的一人食之懒人版鱼香炒蛋方法")
- 用料鸡蛋3个甜椒1个红萝卜半根雲耳适量木耳适量猪肉少许油，盐，糖，鸡粉，蚝油，生粉，蚝油，酱油，水适量一人食之懒人版鱼香炒蛋的做法爱放什么就放什么。完美出锅。...
- 17902
厨趣阁
