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- 用料鸡胸肉200g胡萝卜半根青椒半个白芝麻适量红椒半个麻油适量(20g左右)生抽适量(20g左右)洋葱半个小美凉拌鸡丝的做法将主锅内放600g水，鸡胸肉放在网锅中，15一20分钟，V，速反转小勺，蒸熟。放凉。鸡肉放入主锅。3-4秒/反转4。打成鸡丝。在主锅中直接加入菜料(菜材要水炒熟)，加入...
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![凉拌鸡腿丝如何做才美味，怎么做凉拌鸡腿丝简单又好吃]( "凉拌鸡腿丝如何做才美味，怎么做凉拌鸡腿丝简单又好吃")
- 用料蒜泥少许花椒油1勺鸡腿（琵琶腿）4只生抽半勺香菜几根蚝油1勺葱结1个姜片2片凉拌鸡腿丝的做法琵琶腿洗净，冷水下锅焯2分钟，捞出洗净鸡腿重新放入冷水中，加葱结和姜片，煮熟（筷子能戳动），捞出放凉撕成鸡丝，把生抽蚝油糖花椒油蒜泥拌匀，倒在鸡丝上，再撒上香菜沫，拌匀即可食用...
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![夏季爽口凉拌鸡丝/凉拌鸡腿丝食谱大全及做法，烹饪好吃的夏季爽口凉拌鸡丝/凉拌鸡腿丝方法]( "夏季爽口凉拌鸡丝/凉拌鸡腿丝食谱大全及做法，烹饪好吃的夏季爽口凉拌鸡丝/凉拌鸡腿丝方法")
- 夏天总是胃口很差，总想有一道解腻的菜，那么今天就来做这道清爽开胃的凉拌菜吧！用料鸡腿2只黄瓜半根香菜一小把蒜末少许红椒1个生抽1.5勺米醋1.5勺蚝油1勺香油1勺姜丝少许夏季爽口凉拌鸡丝/凉拌鸡腿丝的做法两只鸡腿，热水里焯熟，然后凉水泡一下，撕成丝把香菜切成段，黄瓜、红椒、...
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- 用料面适量小美|鸡丝凉面的做法食材1234...
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- 用料胡萝卜2根白糖克生抽勺黄瓜1根木耳5朵鸡胸肉2块辣椒油白芝麻夏天开胃小凉菜——凉拌鸡丝的做法鸡胸肉煮熟，撕成丝胡萝卜、黄瓜切丝，码盐十分钟，去水木耳温水泡开，切丝把胡萝卜丝，黄瓜丝，木耳丝放在鸡丝内，加生抽，辣椒油，香油，花椒面，白糖拌匀，撒入小葱碎和白芝麻装盘端出。...
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- 夏天最喜欢吃的菜，简单好吃，又不会胖用料鸡胸肉300-500克大蒜一头葱3根小米椒2个姜一块凉拌鸡丝的做法鸡胸肉，葱，大蒜，姜，小米辣洗干净备用。鸡胸肉大块儿煮熟，放入凉水中。葱姜蒜切末，小米辣切成小段。鸡肉撕成鸡丝。加入醋加入生抽依次加姜蒜末，葱末，小米辣，白芝麻（爱吃辣的可以加...
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- 健康低脂的凉拌鸡丝，味道完全不输外面卖的~用料鸡胸肉500克调料：大蒜10小瓣青椒1根小米椒3个生抽/味达美30克醋40克糖一勺盐一小勺凉拌鸡丝-格瑞美厨的做法杯内加水煮开至100度，放入鸡胸肉（撕去筋膜洗净），12分钟100度，加热烹煮。取出过凉水放凉，撕成条。将调料材料放入杯内。按住...
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- 用料海带丝250克蒜6瓣胡萝卜半根油10克醋20克生抽15勺香油10克糖5克味好美金阳青花椒10粒凉拌海带丝（小美版）的做法海带切丝后放入网锅，开水入锅，8分钟/100度/速度5，用凉水冲洗干净后沥干水放一边备用蒜瓣放入主锅，5秒/速度5加入油、味好美金阳青花椒，3分钟/Ｖ/速度1加入剩余调味...
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![凉拌黄瓜鸡丝（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌黄瓜鸡丝（小美版）方法]( "凉拌黄瓜鸡丝（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌黄瓜鸡丝（小美版）方法")
- 用料鸡胸肉一块（约200克）黄瓜半根胡萝卜半根醋15克蒜5瓣生抽15克蚝油5克辣椒油3勺花椒粉适量白芝麻适量姜片10克料酒15克小米椒3个凉拌黄瓜鸡丝（小美版）的做法鸡胸肉用三个五清洗法，洗赶紧加葱，姜，料酒，600克水，15分钟/100℃/反转小勺煮熟黄瓜和胡萝卜切丝调酱汁，小米椒切小圈，蒜切...
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- 全民减肥季节，一起用做个减脂餐，好吃，又饱腹还可以减肥哦用料鸡胸肉1块黄瓜半根胡萝卜半根减脂凉拌鸡丝（小美版）的做法1.主锅放入鸡胸肉（如果鸡胸肉比较厚，可以侧面切一刀，不要切断）加600克的水，10克料酒，5克盐。时间10分钟，温度V，反转小勺2.将水倒掉，鸡胸肉取出切三块，时间5秒，反转速度4...
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- 用料菠菜100克粉丝1把蒜2瓣胡葱1个花椒20粒醋10克生抽10克糖2克香油5克食用油15克菠菜凉拌粉丝（小美版）的做法粉丝提前泡软后，沥干水放入网锅，开水入锅，5分钟/98度/速度1过凉水后放入碗里菠菜洗净后放网锅，开水入锅，2分钟/98度/速度5，同样过凉水后，放在粉丝上蒜瓣、胡葱放入主锅，3...
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![凉拌鸡丝（小白版）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌鸡丝（小白版）方法]( "凉拌鸡丝（小白版）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌鸡丝（小白版）方法")
- 一个人居住，每天为今晚吃什么而烦恼。不会做菜的烹饪小白可以试一下这个凉拌鸡丝，只需要花不到10块钱可以把鸡肉吃到撑！用料鸡胸肉1块醋1勺姜3.4片生抽2勺料酒4勺酱油1勺老干妈适量凉拌鸡丝（小白版）的做法鸡胸肉，姜片放入清水，加适量料酒，煮开。煮熟后放置冷却，并撕成细条。锅微热...
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![凉拌鸡丝Ⅰ鸡丝凉面食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌鸡丝Ⅰ鸡丝凉面方法]( "凉拌鸡丝Ⅰ鸡丝凉面食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌鸡丝Ⅰ鸡丝凉面方法")
- 鸡胸肉几乎不含脂肪，蛋白质含量也很高，不仅是适合孩子吃，想瘦身的人也是可以吃的，若想口感好一些的加一些酱汁来调和，吃起来美味。鸡胸不仅是低脂高蛋白的饮食，而且还含有大量的铁元素，对于贫血人群是很好的食材，是补铁的好食物，蛋白质含量高，且易于吸收。鸡胸肉对人体的生长发育有...
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![鸡丝拌凉皮如何做才美味，怎么做鸡丝拌凉皮简单又好吃]( "鸡丝拌凉皮如何做才美味，怎么做鸡丝拌凉皮简单又好吃")
- 用料鸡胸肉1块凉皮1块黄瓜半根鸡丝拌凉皮的做法鸡胸肉用水煮熟，撕成小块和黄瓜凉皮一起拌，放点蒜泥，一勺老干妈，适量的盐，多放点醋和麻油随便一拌就很美味...
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![凉拌鸡丝河粉(小美版)食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌鸡丝河粉(小美版)方法]( "凉拌鸡丝河粉(小美版)食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌鸡丝河粉(小美版)方法")
- 鸡丝凉面最费时的就是手丝鸡丝，用小美6秒钟搞定。用料鸡胸肉切1cm厚1块（约300-350g)水1000g胡萝卜半根刨丝河粉50g(1人份)＃麻酱芝麻酱（白芝麻）70g水40g或更多酱油（生抽）20g蒜头35g（约10瓣）白醋30g糖10g麻辣油10g（怕辣者加5g）红辣椒1支切段（我没有加）配菜小黄瓜半根刨丝凉拌鸡丝河粉(小...
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![鸡丝凉拌面的详细做法大全,简单又营养的鸡丝凉拌面做法]( "鸡丝凉拌面的详细做法大全,简单又营养的鸡丝凉拌面做法")
- 转自微博美食博主：夏夏夏米用料面条1份鸡胸肉200克鸡丝凉拌面的做法见视频见视频...
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![小美凉拌鸡丝.蘑菇鲜汤.油辣子食谱大全及做法，烹饪好吃的小美凉拌鸡丝.蘑菇鲜汤.油辣子方法]( "小美凉拌鸡丝.蘑菇鲜汤.油辣子食谱大全及做法，烹饪好吃的小美凉拌鸡丝.蘑菇鲜汤.油辣子方法")
- 转载禹蒙用料水克小美凉拌鸡丝.蘑菇鲜汤.油辣子的做法好好好好好好好好好...
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![鸡丝拌凉菜如何做才美味，怎么做鸡丝拌凉菜简单又好吃]( "鸡丝拌凉菜如何做才美味，怎么做鸡丝拌凉菜简单又好吃")
- 名字自己瞎取的。每次回家但凡出去吃饭都会点个家常凉菜，每家餐馆的拌法和味道都不同，但都超级好吃。夏天到了，自己也试着做做。不过家里的芝麻酱没了，只好用培煎芝麻口味沙拉酱。用料小鸡胸肉2块黄瓜1根豆芽1把粉丝1把洋葱少量蒜1瓣焙煎芝麻口味沙拉酱3大勺盐适量酱油适量耗...
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![凉拌鸡丝~如何做才美味，怎么做凉拌鸡丝~简单又好吃]( "凉拌鸡丝~如何做才美味，怎么做凉拌鸡丝~简单又好吃")
- 一道吃得停不下来的凉菜，很简单的做法，用料随手就可以抓到。鸡丝真是怎么做都好吃~\>_</~听说鸡肉鱼肉神马的吃不胖耶~用料鸡胸脯(或鸡腿看个人口味)一个香菜一小把盐，味精，生抽，醋，葱适量红油(辣椒)一勺小米椒五个左右姜末，蒜末各一小勺凉拌鸡丝~的做法鸡胸肉冷水入锅，下姜片，料...
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- 夏日好美食!用料鸡胸肉1块黄瓜1根胡萝卜1根麻油1勺油鸡枞1勺油辣子1勺芝麻酱1勺甜酱油半勺醋半勺姜片4片料酒3勺凉拌鸡丝的做法鸡胸肉加姜片，料酒煮熟，过冰水，撕成丝蒜蓉，芝麻酱，老抽，甜酱油，醋少许拌入鸡丝加上自制油辣子（草果，八角，桂皮熬油，再过辣椒）胡萝卜，黄瓜切细丝，淋麻油和油鸡...
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- 减肥餐离不开鸡胸肉、但是如何把它做的好吃、不那么枯燥呢、试试这道凉拌鸡丝吧用料鸡胸肉1块胡萝卜1/3根黄瓜半根洋葱1/4个小米辣1根盐3克陈醋2勺酱油2勺蚝油1/2勺香菜1根蒜3瓣低脂美味小凉菜—凉拌鸡丝的做法1⃣️鸡肉煮熟捞出、冷却后撕成细丝2⃣️🥒🧅🥕切丝、香菜末蒜末...
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![美善品 泰式凉拌鸡丝食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品 泰式凉拌鸡丝方法]( "美善品 泰式凉拌鸡丝食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品 泰式凉拌鸡丝方法")
- 夏天吃凉拌鸡丝最开胃，泰式酸辣酱酸酸辣辣的，清爽不油腻，想瘦身的时候，只吃这个我可以当一顿饭了我是美善品顾问，对美善品机器有兴趣的欢迎扫描二维码（食谱底部）加我微信：）用料二斤左右全鸡一只盐适量葱2只泰式酸辣酱柠檬半个鱼露适量香菜一小把蒜适量红辣椒几根洋葱适量美善品泰...
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- 用料面粉一小勺水适量盐适量鸡蛋2个大蒜1瓣醋适量十三香适量孜然适量香油适量简单美味凉拌鸡蛋丝的做法一小勺面粉加少量水搅拌均匀，放适量的盐，加入两个鸡蛋，再次搅拌均匀。如图烙饼的平锅（也可以用电饼铛），把面粉鸡蛋液倒入进去，等到边上翻起来的时候差不多可以翻面了。多翻几...
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- 炎炎夏日☀️是不是吃什么都觉得没胃口？来一个清爽但又不单调的小凉菜吧！爱吃香菜星人可以多放香菜喔～用料鸡胸肉2块香菜1把大蒜5瓣小米椒2颗白芝麻少许味极鲜3勺蚝油2泵香醋3勺绵白糖1小勺油泼辣子2勺🍃夏日小凉菜|凉拌鸡丝🍃的做法鸡胸冷水下锅，加入少许料酒，煮熟。煮的时间与...
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- 用料鸡胸肉2块水1000克油50克麻椒、花椒各一把辣椒粉8克酱油15克醋15克白糖5克盐2克凉拌鸡丝-格瑞美厨GOURMETmaxx的做法鸡胸肉加水没过放入杯内，设置【25分钟105度】煮熟，取出放凉水中浸泡，撕成条。杯内安装搅拌勾，放入油、花椒麻椒辣椒粉，设置【5分钟120度L档】启动，爆香。倒...
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