![泰式蚝油鸡丁做法烹饪大全 地道泰式蚝油鸡丁如何做]( "泰式蚝油鸡丁做法烹饪大全 地道泰式蚝油鸡丁如何做")
- 很健康的菜，低卡的鸡肉与蔬菜搭配。也可以加入芦笋、玉米粒、蘑菇、洋葱、青椒等蔬菜。用料鸡胸肉一块洋葱1/4个大蒜2瓣豇豆6根胡萝卜半根蚝油2匙酱油2匙糖半匙水1匙泰式蚝油鸡丁的做法鸡胸肉切丁，大蒜切碎末。豇豆、胡萝卜切小粒。调料按比例混合后搅匀备用大火，锅内放适量...
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![蚝油杂蔬丁如何做才美味，怎么做蚝油杂蔬丁简单又好吃]( "蚝油杂蔬丁如何做才美味，怎么做蚝油杂蔬丁简单又好吃")
- 用料土豆，胡萝卜，鲜香菇，洋葱，鲜玉米粒，黄瓜。蚝油，生抽，白糖，鸡粉，葱姜碎。各适量蚝油杂蔬丁的做法这着蔬菜全部切丁备用，起锅上油，洋葱，胡萝卜断生，拿起。锅热下入葱姜碎炒香下入鲜香，煸炒两下，放入适量的蚝油，下入适量的水，放入土豆丁下入生抽，炖至六分熟，再放入红萝卜，炖熟，最后放入，黄瓜丁...
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![蚝油藕丁鸡丁做法烹饪大全 地道蚝油藕丁鸡丁如何做]( "蚝油藕丁鸡丁做法烹饪大全 地道蚝油藕丁鸡丁如何做")
- 跟电视学的。本来是里脊肉。改良成鸡胸肉也挺好的。用料鸡胸肉1块藕1段大蒜适量蚝油蒜末的2-3倍玉米淀粉盐酱油糖料酒蚝油藕丁鸡丁的做法鸡胸肉去筋膜。切成一厘米见方的小方丁。放盐酱油淀粉抓匀腌制。藕切1厘米见方小块。藕丁下水煮。肉丁随后也下水煮。肉丁变色后捞出...
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![泰式鸡油饭如何做才美味，怎么做泰式鸡油饭简单又好吃]( "泰式鸡油饭如何做才美味，怎么做泰式鸡油饭简单又好吃")
- 鸡油饭（KaoManGai）是泰国路边摊常见的一种饭，也很符合大部分中国人的口味。卖家端上一盘鸡油饭和一碗汤，食客自己浇上酱汁，就可以开心地大快朵颐啦~我尤其喜欢KaoManGai的米饭，超级香啊！光吃米饭就能吃一大碗的说！这次由泰国前台姐姐操刀，我打下手兼学艺，保证是正宗的泰式风味ˋ(°...
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![可多用途泰式酱料-泰式鱼，泰式鸡脚食谱大全及做法，烹饪好吃的可多用途泰式酱料-泰式鱼，泰式鸡脚方法]( "可多用途泰式酱料-泰式鱼，泰式鸡脚食谱大全及做法，烹饪好吃的可多用途泰式酱料-泰式鱼，泰式鸡脚方法")
- 泰式，在炎热的夏天一定是一道调理胃口的菜式。独有的泰式组合香料，能给你夏日的清爽和酸爽。用料酱汁（全部混合一起）青柠檬3个（挤汁用）➕150毫升的凉白开备用。指天椒2个(不太能吃辣，爱辣的随意)香茅2根(剪成小小段)南姜3片（切碎粒）柠檬叶5片(剪丝)鱼露4勺白糖1汤勺蒜🧄6瓣（切碎粒）...
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![泰式柠檬鸡丁（超快手下饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的泰式柠檬鸡丁（超快手下饭）方法]( "泰式柠檬鸡丁（超快手下饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的泰式柠檬鸡丁（超快手下饭）方法")
- 下班了，饿了，看了看冰箱材料，做了个超快手下饭菜，简单好吃。做的时候忘了拍照ㄟ(▔,▔)ㄏ又怕自己忘了做法，所以建个菜谱吧～期待有缘人！笔芯！用料鸡胸肉一斤绿柠檬2个葱姜蒜适量淀粉1勺圆葱1/3个红尖椒4-8个胡萝卜半根到一根酱油、料酒、耗油、白糖适量泰式柠檬鸡丁（超快手下饭）的...
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![泰式花生咖喱鸡丁Penang Curry Chicken食谱大全及做法，烹饪好吃的泰式花生咖喱鸡丁Penang Curry Chicken方法]( "泰式花生咖喱鸡丁Penang Curry Chicken食谱大全及做法，烹饪好吃的泰式花生咖喱鸡丁Penang Curry Chicken方法")
- 家人非常喜欢这道花生咖喱做的菜，每次吃着还会给我两个大姆指，心里也觉得很开心。鸡腿肉，鸡胸肉，猪肉、牛肉都很适合用来做这一道菜。做素食的时候，除了一些蔬菜以外可以煎一些老豆腐放进去，鱼露改成素蚝油。对花生过敏的人也可以将花生改成其他的坚果类。这道菜算是泰国咖喱里...
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![泰式蚝油炒通菜做法烹饪大全 地道泰式蚝油炒通菜如何做]( "泰式蚝油炒通菜做法烹饪大全 地道泰式蚝油炒通菜如何做")
- 用料蚝油勺盐克泰式蚝油炒通菜的做法泰式蚝油炒通菜...
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![蚝油菜丁如何做才美味，怎么做蚝油菜丁简单又好吃]( "蚝油菜丁如何做才美味，怎么做蚝油菜丁简单又好吃")
- 爱做菜，尤其是自己做的菜大家爱吃，特有成就感～～～（至于哪些菜切丁请随意，开心就好）用料蚝油适量豆干两块木耳适量胡萝卜半根红椒半个五花肉适量杏鲍菇一根糖小半勺盐适量老抽适量料酒适量蚝油菜丁的做法材料准备图，丁的大小请随意先练五花肉肥肉部分，出油后放瘦肉丁。加料酒老抽，盛出...
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![蚝仔鸡丁粥的详细做法大全,简单又营养的蚝仔鸡丁粥做法]( "蚝仔鸡丁粥的详细做法大全,简单又营养的蚝仔鸡丁粥做法")
- 缺锌容易导致宝宝胃口不好，缺乏食欲，而富含锌元素的生蚝正是补锌的好食材。今天分享的这道具有浓郁潮汕风味的砂锅蚝仔粥，不仅鲜甜味美，各种食材的搭配也让这道美食营养极其丰富，再加上干贝的加持，鲜上加鲜，真的太美味咯！用料大米120g蚝仔80g鸡胸肉60g胡萝卜40g菠菜10g干贝6g生姜...
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![泰式鸡丁炒饭做法烹饪大全 地道泰式鸡丁炒饭如何做]( "泰式鸡丁炒饭做法烹饪大全 地道泰式鸡丁炒饭如何做")
- 鸡胸肉切成丁,保留鲜嫩口感,同蔬菜、米饭大火快炒,加入市售泰式甜辣酱调味,甜中带点微辣,丰富味蕾层次,拌入半熟蛋黄,在家也能轻松享用异国风味料理喔~^^用料米饭2碗鸡蛋2个鸡胸肉150克腌料料酒1小匙小磨坊白胡椒粉1/4小匙盐1/4小匙日式柴鱼酱油1小匙蔬菜冷冻火腿三色蔬...
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![泰式甜辣鸡丁做法烹饪大全 地道泰式甜辣鸡丁如何做]( "泰式甜辣鸡丁做法烹饪大全 地道泰式甜辣鸡丁如何做")
- 用料鸡胸肉1块味好美泰式甜辣酱2勺料酒1勺盐2克鸡蛋清1勺生粉1克生姜适量青椒1个红椒1个泰式甜辣鸡丁的做法鸡胸肉切丁，用生粉、料酒、盐、鸡蛋清抓匀腌制20分钟左右，青红椒切小块备用锅烧热放食用油，放生姜丝，把腌制好的鸡丁放进去翻炒鸡丁肉翻炒至颜色发白，肉快要熟时放青红...
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![泰式青椒鸡丁做法烹饪大全 地道泰式青椒鸡丁如何做]( "泰式青椒鸡丁做法烹饪大全 地道泰式青椒鸡丁如何做")
- 以往都炒辣子鸡丁，有小朋友不太能吃辣，尝试用泰式甜辣酱炒青椒鸡丁，上桌一尝，太美味了，家人大赞，太香了。用料鸡腿2个茭白2根青红椒各1个姜6片葱6根盐适量料酒1大勺蒜若干瓣生抽1勺耗油丨勺油丨大勺熟花生米100克泰式青椒鸡丁的做法准备食材。鸡腿去骨。鸡腿切丁，配菜切丁，姜切丝...
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![蚝油鸡丁如何做才美味，怎么做蚝油鸡丁简单又好吃]( "蚝油鸡丁如何做才美味，怎么做蚝油鸡丁简单又好吃")
- 用料鸡小胸肉4条牛油果1只洋葱1个松子仁1把葱花一把黄酒适量胡椒粉少量盐2g生抽少量蚝油1茶匙淀粉少量白糖少量蚝油鸡丁的做法将鸡小胸，牛油果，洋葱切成丁。鸡丁用黄酒，盐，胡椒粉，淀粉抓匀腌制半小时。锅里放油烧热后倒入葱花，鸡丁，断生后加入洋葱翻炒，同时加入黄酒生抽，待鸡丁完...
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![泰式罗勒叶辣炒鸡丁食谱大全及做法，烹饪好吃的泰式罗勒叶辣炒鸡丁方法]( "泰式罗勒叶辣炒鸡丁食谱大全及做法，烹饪好吃的泰式罗勒叶辣炒鸡丁方法")
- 很受欢迎的泰式餐，罗勒或叫九层塔，台式盐酥鸡也有用到，和鸡肉很搭。这一道菜口味应偏辣，下饭。传统使用泰国罗勒，但其实哪一种罗勒都可以，越年轻的罗勒香气越浓。泰式辣酱可选，也可以用中式辣酱。用料生抽适量罗勒叶一把鸡腿肉适量蚝油一匙鱼露几滴泰式香辣酱（可选）一匙水或高汤几...
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![泰式打抛鸡丁(Pad kra pao gai）食谱大全及做法，烹饪好吃的泰式打抛鸡丁(Pad kra pao gai）方法]( "泰式打抛鸡丁(Pad kra pao gai）食谱大全及做法，烹饪好吃的泰式打抛鸡丁(Pad kra pao gai）方法")
- 我之前用肉末做过好吃的泰式打抛肉，今天用了鸡丁加上豇豆。能够多吃蔬菜，味道很好，俊爹吃了两大盘还不够呢！用料鸡腿肉切丁1大块/200克的豇豆切丁1杯蒜瓣3-5瓣泰国朝天椒（可根据自己的喜好增减）2-3只九层塔叶/金不换2杯酱油/生抽1小勺鱼露/nampla1小勺泰式甜酱油/晒油1小勺蚝油...
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![蚝油辣鸡丁如何做才美味，怎么做蚝油辣鸡丁简单又好吃]( "蚝油辣鸡丁如何做才美味，怎么做蚝油辣鸡丁简单又好吃")
- 算是辣子鸡的演化版，除了辣子鸡的香辣外，多了一层蚝香及隐隐的甜味。用料鸡肉姜蒜干辣椒蚝油糖盐蚝油辣鸡丁的做法鸡肉洗净沥干切小块。姜切片。蒜剁碎。干辣椒剪段。锅入油大火烧热入姜蒜爆香，入鸡肉、少许盐，转中火略炒至鸡肉变色，转小火入干辣椒继续炒至鸡肉泛黄表皮变脆。...
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![泰式辣子鸡丁做法烹饪大全 地道泰式辣子鸡丁如何做]( "泰式辣子鸡丁做法烹饪大全 地道泰式辣子鸡丁如何做")
- 用料泰式辣椒酱两勺生抽一勺料酒一勺盐酌情糖一勺无骨去皮鸡腿肉三块青椒两个青柠檬一个泰式辣子鸡丁的做法把鸡腿肉切丁，用盐，糖，生抽，料酒，半个柠檬挤出来的柠檬汁，腌1小时。青椒切丁，剩下半个柠檬切片留着摆盘用。锅热以后倒入橄榄油，然后直接把腌制好的鸡丁下锅中，炒制8分熟。...
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![蚝油三丁如何做才美味，怎么做蚝油三丁简单又好吃]( "蚝油三丁如何做才美味，怎么做蚝油三丁简单又好吃")
- 啊…减肥呢…各种美食不能吃！好痛苦ing～用料蘑菇300水果椒1蚝油三丁的做法配料切好！最近好爱吃蒜香味的食物小菇菇们蒜和干辣椒爆香。我用的橄榄油脂肪低放入小菇菇～一会菇菇会出很多水，锅里会有些汤汁…所以不必加水放蚝油…盖上盖子…焖～加上水果椒翻炒一下出锅啦！对了我放了...
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![泰式腰果鸡丁做法烹饪大全 地道泰式腰果鸡丁如何做]( "泰式腰果鸡丁做法烹饪大全 地道泰式腰果鸡丁如何做")
- 这是一道在泰国以外的国家很受欢迎的中国邦泰菜。配菜先准备好了以后也算是蛮快手的一道菜，所以需要把酱料先调好在旁边使用起来才会方便。最基本的配菜就是洋葱和蘑菇类的，家庭吃也可以加一些彩椒，甜豆甚至木耳等等自己想得到的都可以加进去，让菜的颜色也更加丰富。这原来是...
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![蚝油炒丁如何做才美味，怎么做蚝油炒丁简单又好吃]( "蚝油炒丁如何做才美味，怎么做蚝油炒丁简单又好吃")
- 用料瘦肉小拳头玉米粒半根青瓜半根红萝卜一小根姜蒜小许蚝油炒丁的做法瘦肉切成粒，用生抽，盐，料酒，麻油，糖，淀粉腌制15分钟，腌制过程中，将红萝卜、青瓜切成丁，玉米丁备用。首先先将瘦肉大火爆香，至变色后捞起，后面分别将剩下的红萝卜、玉米，姜蒜一起炒，中间加点盐调味，然后炒到差不多就...
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![蚝油炒三丁如何做才美味，怎么做蚝油炒三丁简单又好吃]( "蚝油炒三丁如何做才美味，怎么做蚝油炒三丁简单又好吃")
- 用料鲜贝黄瓜胡萝卜蚝油盐老抽生抽淀粉料酒葱花蒜末蚝油炒三丁的做法鲜贝化开，加料酒、淀粉抓匀待用黄瓜和胡萝卜切丁盐、老抽、生抽、耗油加少许水调汁锅中倒油，放入葱花及蒜末炒香，倒入鲜贝翻炒，待鲜贝变色盛出备用锅中再次倒油，放入黄瓜和胡萝卜丁翻炒，放入炒好的鲜贝继续翻...
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![蚝油香菇丁的详细做法大全,简单又营养的蚝油香菇丁做法]( "蚝油香菇丁的详细做法大全,简单又营养的蚝油香菇丁做法")
- 时间：约15-20分钟难度：容易做🤞份量：3人份用料猪五花肉200g鲜香菇6朵小米辣6个蒜末10g蚝油15g食用油10g白糖2g盐2g料酒5g蚝油香菇丁的做法五花肉切成丁。油锅烧热，倒入猪肉丁，小火煸出油，倒入料酒翻炒去腥，再倒入蒜末、朝天椒，翻炒出香味。锅中继续加入香菇丁、蚝油、白糖、盐调...
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![《中餐厅》泰国Boat罗勒叶炒鸡丁（泰式宫保鸡丁）食谱大全及做法，烹饪好吃的《中餐厅》泰国Boat罗勒叶炒鸡丁（泰式宫保鸡丁）方法]( "《中餐厅》泰国Boat罗勒叶炒鸡丁（泰式宫保鸡丁）食谱大全及做法，烹饪好吃的《中餐厅》泰国Boat罗勒叶炒鸡丁（泰式宫保鸡丁）方法")
- 《中餐厅》在节目第五期的时候，请到了几位泰国嘉宾，他们可以做出丰富美味地道的泰国菜。那么中餐厅boat做的罗勒叶炒鸡丁的做法是什么？泰式罗勒叶辣炒鸡丁好吃吗?做法是怎样的?跟着小编一起学习吧。用料鸡腿肉适量鸡蛋适量罗勒叶适量蚝油适量鱼露适量泰式香辣酱适量水货高汤...
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![蚝油炒四丁如何做才美味，怎么做蚝油炒四丁简单又好吃]( "蚝油炒四丁如何做才美味，怎么做蚝油炒四丁简单又好吃")
- 用料红黄彩椒豆干豌豆胡萝卜油葱花蚝油盐蚝油炒四丁的做法豆干切成小方块；豌豆焯水；捞出；胡萝卜洗净，切丁；红黄彩椒洗净，去蒂和籽，切成小方块炒锅置火上，放油烧至5成热，放葱花爆香把胡萝卜丁倒入翻炒，依次放入豆干、豌豆、红黄彩椒块翻炒，调入蚝油、盐，翻炒均匀即可...
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