![虾干肉饼豆苗汤做法烹饪大全 地道虾干肉饼豆苗汤如何做]( "虾干肉饼豆苗汤做法烹饪大全 地道虾干肉饼豆苗汤如何做")
- #晚餐•2021年11月23日##家的味道#来自山东威海的大虾干与来自潮汕地区的肉饼相遇了，配上广西桂林的豌豆苗，大虾干的鲜，肉饼的香，豌豆苗的甜，融合在一起，加上少许的潮州鱼露，潮州金蒜米，胡椒粉，口感丰富，妙！用料豌豆苗100克虾干5只肉饼100克鱼露，金蒜米，胡椒粉适量虾干肉饼豆苗汤的做...
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![豆苗汤如何做才美味，怎么做豆苗汤简单又好吃]( "豆苗汤如何做才美味，怎么做豆苗汤简单又好吃")
- 豆苗除了清炒，还可以做汤吖用料豆苗适量火腿肠1根火腿2片咸鸭蛋1个生抽适量蚝油适量鸡精适量豆苗汤的做法一根火腿肠切丁2片火腿切丁咸鸭蛋蛋黄蛋白分开撕成丁豆苗洗净热油加火腿和火腿肠加蛋白加蛋黄加清水水开后加豆苗，加生抽蚝油鸡精起锅盛盘小贴士🈚️...
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![蒜苗咸豆干如何做才美味，怎么做蒜苗咸豆干简单又好吃]( "蒜苗咸豆干如何做才美味，怎么做蒜苗咸豆干简单又好吃")
- 用料蒜苗豆干油生抽盐蒜青豆姜辣椒干辣椒蒜苗咸豆干的做法咸豆干适量温水泡五六分钟左右后洗净配菜切好备用葱姜蒜干辣椒切好备用😁小贴士记录家乡味...
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![豆苗炒干丝如何做才美味，怎么做豆苗炒干丝简单又好吃]( "豆苗炒干丝如何做才美味，怎么做豆苗炒干丝简单又好吃")
- 简单好操作，吃起来爽口。完整一餐见《寒春天暖意晚餐》用料彩椒丝豆苗卤干丝盐豆苗炒干丝的做法油热后先炒豆苗，等豆苗出水，体积缩小后，拨到一边下卤干丝和彩椒丝，炒到断生之后和豆苗一起炒匀起锅前用盐调味小贴士这个菜其实卤干丝和豆苗炒的时候不好操作，可以用筷子辅助一下，用...
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![虾圆豆苗汤如何做才美味，怎么做虾圆豆苗汤简单又好吃]( "虾圆豆苗汤如何做才美味，怎么做虾圆豆苗汤简单又好吃")
- 我是一个爱喝汤的人，尤其从入秋开始天气渐凉，当然除了一些肉类的浓汤，还要做一些鲜美又清爽的汤（其实为了保持体重减少油腻）😋，还有这个汤其实很简单又好做用料豆苗200克虾十只高汤1碗蘑菇适量鸡蛋1个虾圆豆苗汤的做法食材的准备，高汤我是煮的日式高汤：昆布一块＋木鱼花，煮开就好了...
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![豆汤豌豆苗如何做才美味，怎么做豆汤豌豆苗简单又好吃]( "豆汤豌豆苗如何做才美味，怎么做豆汤豌豆苗简单又好吃")
- 在一家叫做梧桐欣雨烤鱼店里发现的小惊喜～试做了一下，味道不错。既有豌豆苗的鲜味，又有豆味，配合着略加精调的底汤。相信你们会喜欢的～用料豆苗300克豌豆米100克葱少许盐少许大喜大牛肉粉一小撮（可替换鸡精）素高汤粉一小撮（可直接替换成高汤或鸡汁）香菇泡好的水100g（可不加）白胡椒少...
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![蒜苗豆干如何做才美味，怎么做蒜苗豆干简单又好吃]( "蒜苗豆干如何做才美味，怎么做蒜苗豆干简单又好吃")
- 用料豆干块蒜苗根蒜苗豆干的做法豆干，蒜苗切条，翻炒，加盐，酱油，糖...
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![鲜虾扒豆苗如何做才美味，怎么做鲜虾扒豆苗简单又好吃]( "鲜虾扒豆苗如何做才美味，怎么做鲜虾扒豆苗简单又好吃")
- 用料豆苗鲜虾盐淀粉料酒香油鸡精鲜虾扒豆苗的做法豆苗洗净备用（因为豆苗是前两天买的，觉得根部不新鲜啦，切掉些）将大虾去壳，去除沙腺后用少许的盐、淀粉给大虾上浆（加些蛋青更好，家里一个鸡蛋都没有啦，只好省略）锅中放少许油，油热后放入豆苗快速翻炒，加少许盐，待豆苗一变色就出锅，将炒...
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![鱼饼豆苗汤如何做才美味，怎么做鱼饼豆苗汤简单又好吃]( "鱼饼豆苗汤如何做才美味，怎么做鱼饼豆苗汤简单又好吃")
- 在杭州的时候，刚刚毕业，和一个不怎么会做饭的室友一起合租，她兴致勃勃地介绍了她爸爸飞国外出差时候，箱子里装了半箱豌豆苗，酷爱豌豆苗的爸爸影响了她。所以那次她教我做了，炒鸡蛋后加水再煮豆苗的简单做法，味道还真的不错。后来我离开杭州，再也没有联系过这个室友，但是我一看到豆...
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![豆苗滑肉汤的详细做法大全,简单又营养的豆苗滑肉汤做法]( "豆苗滑肉汤的详细做法大全,简单又营养的豆苗滑肉汤做法")
- 滑肉从菜名上就能瞧出两分鲜嫩细滑，猪里脊片薄之后调味抓匀，加点花椒粉提味，你看，川菜哪怕就是清清亮亮展开到你面前，都还得藏着点刺激的惊喜带给你，怎么可能不好吃！用料猪里脊200克豌豆苗100克姜片4片花椒1小勺红薯淀粉1大勺料酒1大勺生抽1小勺花椒粉2克盐4克豆苗滑肉汤的做法...
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![豆苗虾仁如何做才美味，怎么做豆苗虾仁简单又好吃]( "豆苗虾仁如何做才美味，怎么做豆苗虾仁简单又好吃")
- 在台湾见过这菜，颜色搭配和味道记忆深刻，感觉像是花园中走出来的组合。回来琢磨，分享给大家，非常简单，入口滑嫩，这个季节再适合不过了。用料葱1支蒜2片豆苗400克虾仁600克蛋清一个生粉一大勺日本烧酒一大勺香油1小勺豆苗虾仁的做法葱蒜切末，豆苗去泥虾仁用生粉，蛋清腌制备用油锅...
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![蒜苗肉丝/蒜苗豆干食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜苗肉丝/蒜苗豆干方法]( "蒜苗肉丝/蒜苗豆干食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜苗肉丝/蒜苗豆干方法")
- 用料蒜苗1把肉丝200克（或豆干）（2块)盐3克生粉10克蒜苗肉丝/蒜苗豆干的做法肉丝加2克盐和生粉抓匀，腌制片刻。大火将油烧热后下蒜苗翻炒约1分钟，加1克盐，炒匀后盛出。再下肉丝滑炒至变色。倒入蒜苗拌匀，关火。把肉丝换成豆腐干也可以。炒豆干不需要生粉。...
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![豆苗豆腐汤如何做才美味，怎么做豆苗豆腐汤简单又好吃]( "豆苗豆腐汤如何做才美味，怎么做豆苗豆腐汤简单又好吃")
- 用料豆腐块小葱根油克盐克豆苗一小把豆苗豆腐汤的做法锅中放油少许，将豆腐两面煎略焦黄把煎好豆腐推一边，小小葱和豆苗翻炒，略软加水烧开，加少许盐出锅。...
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![豌豆苗彩椒干贝瘦肉浓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的豌豆苗彩椒干贝瘦肉浓汤方法]( "豌豆苗彩椒干贝瘦肉浓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的豌豆苗彩椒干贝瘦肉浓汤方法")
- 大乱炖却异常好味道！用料瘦肉看食客定量单人的话50g彩椒一只到两只番茄也可豌豆苗二两生抽生粉芝麻油猪油葱豌豆苗彩椒干贝瘦肉浓汤的做法腌制猪肉生粉一勺生抽一勺芝麻油半勺lz翻箱倒柜的时侯发现了高大上的香草油(?)抱着猎奇的心态加了一点点然后整道菜就有了点地中海风...
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![蒜苗炒豆干如何做才美味，怎么做蒜苗炒豆干简单又好吃]( "蒜苗炒豆干如何做才美味，怎么做蒜苗炒豆干简单又好吃")
- 用料蒜苗根豆干块生抽勺油克蚝油勺老抽糖蒜苗炒豆干的做法起油锅炒豆干加蒜苗一起炒，加各种调料出锅前加鸡精...
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![减脂餐➡️虾滑豆苗汤食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐➡️虾滑豆苗汤方法]( "减脂餐➡️虾滑豆苗汤食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐➡️虾滑豆苗汤方法")
- 在减肥的日子里，我是完全断糖断碳水段淀粉的，所以我的菜谱都很清淡，大家也可以根据自己的情况添加一些其他调料哦用料虾仁300g鸡蛋2个豆苗150克姜3片盐适量橄榄油适量减脂餐➡️虾滑豆苗汤的做法虾仁去虾线洗净，也可以直接用鲜虾剥开，肯定口感会更好，但是疫情期间我就将就啦，用厨...
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![瘦肉豆苗汤如何做才美味，怎么做瘦肉豆苗汤简单又好吃]( "瘦肉豆苗汤如何做才美味，怎么做瘦肉豆苗汤简单又好吃")
- 用料豆苗250克瘦肉100克皮蛋1个盐5~6克白糖5克生抽5克生粉3克水1000克食用油蒜头2-3瓣瘦肉豆苗汤的做法豆苗洗干净瘦肉切片，用盐、糖、生抽、生粉和少许水拌匀，最后加油适量食用油拌匀。皮蛋去壳切小块锅烧热加入油，加入盐。加入开水。放入豆苗把豆苗翻面，加入皮蛋和瘦肉。不...
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![豆苗豆腐干杞子滚肉片食谱大全及做法，烹饪好吃的豆苗豆腐干杞子滚肉片方法]( "豆苗豆腐干杞子滚肉片食谱大全及做法，烹饪好吃的豆苗豆腐干杞子滚肉片方法")
- 来自南方卫视的城市特搜佘老师的“特搜靓汤”，记录下来，方便日后参照。用料豆苗200克豆腐干250克杞子20克瘦肉100克生姜3片豆苗豆腐干杞子滚肉片的做法所有食材洗净，豆腐干切小方条，瘦肉切片。锅里加水1500毫升大火滚开，放下生姜、瘦肉和杞子，滚一会再加入豆苗和豆腐干，食材滚熟...
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![豆干炒蒜苗如何做才美味，怎么做豆干炒蒜苗简单又好吃]( "豆干炒蒜苗如何做才美味，怎么做豆干炒蒜苗简单又好吃")
- 用料蒜苗十几根豆干五六块蒜三四瓣酱油一小勺豆干炒蒜苗的做法蒜苗切成自己喜欢的，豆干切条放油先放豆干多炒一下，在放蒜苗，放味极鲜，放蚝油，放盐，放鸡精，出锅前放点醋香油...
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![虾仁炒豆苗如何做才美味，怎么做虾仁炒豆苗简单又好吃]( "虾仁炒豆苗如何做才美味，怎么做虾仁炒豆苗简单又好吃")
- 用料豆苗100g虾仁50克虾仁炒豆苗的做法先放植物油和虾仁，加水煮熟虾仁将豆苗倒入煮熟加盐即可...
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![豆苗肉圆汤如何做才美味，怎么做豆苗肉圆汤简单又好吃]( "豆苗肉圆汤如何做才美味，怎么做豆苗肉圆汤简单又好吃")
- 今天在菜市场发现鲜嫩的豌豆苗，买了一大把回家，晚上烧了个肉圆汤，挑食的孩子吃了不少～用料豌豆苗一大把肉沫50克红薯淀粉两勺生抽一勺料酒一勺盐少许小葱两根豆苗肉圆汤的做法鲜嫩的豌豆苗，洗净沥干水，放一旁待用。50克三分肥七分瘦的猪肉，剁碎（或者让猪肉贩子用绞肉机搅碎也行），放...
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![豆苗虾球汤如何做才美味，怎么做豆苗虾球汤简单又好吃]( "豆苗虾球汤如何做才美味，怎么做豆苗虾球汤简单又好吃")
- 山珍、海味用料豆苗三两盐适量虾半斤草菇五颗豆苗虾球汤的做法这里是一个人的份量虾头和虾尾分离。草菇划十字。豆苗去根洗净并切成合适入口的大小。热锅，下油，煸炒虾头。待虾头变红后放入草菇煸炒。放入水清水，待水沸腾后，捞去表面的白沫。放入虾尾和青菜，盖上砂锅闷煮至虾尾...
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![水塌鸡蛋（干虾仁蒜苗鸡蛋汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的水塌鸡蛋（干虾仁蒜苗鸡蛋汤）方法]( "水塌鸡蛋（干虾仁蒜苗鸡蛋汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的水塌鸡蛋（干虾仁蒜苗鸡蛋汤）方法")
- 这道汤有鸡蛋，干虾仁，蒜苗，营养丰富，又简单快手，是减脂的不二选择哦用料干虾仁（咸/淡均可）鸡蛋蒜苗盐水水塌鸡蛋（干虾仁蒜苗鸡蛋汤）的做法干虾仁提前用水泡好，可以用咸虾仁，也可以用淡虾仁备好蒜苗鸡蛋打散锅里倒入水，虾仁和泡虾仁的水一起倒入锅里，烧开（用热水开的更快），根据虾仁的咸淡...
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![绿豆苗干丝如何做才美味，怎么做绿豆苗干丝简单又好吃]( "绿豆苗干丝如何做才美味，怎么做绿豆苗干丝简单又好吃")
- 用料豆皮1张绿豆苗干丝的做法🤟豆皮：切细丝🌶️红椒：切细丝🥕胡萝卜：切细丝👌其它原料：小米辣，大蒜沫，豆苗，葱花🤔碗汁准备：干辣椒，蒜沫，泼热油。搅拌均匀，放入葱花，小米辣少许的盐，鸡精，味精，白糖少许，生抽少许，美极鲜少许，醋少许，加入红油葱油香油少许搅拌均匀。开始制作。盆中放入焯好水的...
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![蒜苗爆豆干如何做才美味，怎么做蒜苗爆豆干简单又好吃]( "蒜苗爆豆干如何做才美味，怎么做蒜苗爆豆干简单又好吃")
- 最喜欢这种颜色鲜艳的菜了(∩_∩)用料蒜苗2根豆干4块红辣椒4根大葱碎若干蒜末若干生抽2勺蚝油1勺陈醋1勺蒜苗爆豆干的做法主菜集齐豆干撒点盐腌一会入味配菜集齐起锅烧油炒豆干炒到两面略黄之后加生抽两勺蚝油一勺炒上色炒熟后盛出备用起锅烧油用葱蒜炝锅爆香炒蒜苗再下...
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