![清蒸雪梨汤，滋润进心窝食谱大全及做法，烹饪好吃的清蒸雪梨汤，滋润进心窝方法]( "清蒸雪梨汤，滋润进心窝食谱大全及做法，烹饪好吃的清蒸雪梨汤，滋润进心窝方法")
- 雪梨是我最爱的水果之一，清甜滋润。用它做的雪梨汤也是一道美味的菜肴，具有清心润肺，利便，止咳润燥功效。用料梨2个枸杞一小抓百合4片冰糖粒（可不放）4小颗红枣2颗清蒸雪梨汤，滋润进心窝的做法1.提前浸泡干百合，枸杞2.红枣清洗干净，去核，切碎雪梨清洗干净，去皮，取顶部约2cm,用刀切开当...
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![清肺雪梨汤如何做才美味，怎么做清肺雪梨汤简单又好吃]( "清肺雪梨汤如何做才美味，怎么做清肺雪梨汤简单又好吃")
- 用料梨2个枸杞适量清肺雪梨汤的做法首先把梨子洗干净然后把皮刮掉。切成一小块一小块的。然后准备2000的水。根据自己口感加入白糖我煮的是加入差不多80克的白糖。把之前准备好的梨子。放进去一起煮。一千的火侯煮15分钟就可以了。煮好以后。放枸杞就行了。这样一份简单...
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![清炖雪梨如何做才美味，怎么做清炖雪梨简单又好吃]( "清炖雪梨如何做才美味，怎么做清炖雪梨简单又好吃")
- 美食创造灵感！用料梨1个陈皮小块冰糖适量清炖雪梨的做法雪梨切块（一定要去核）洗小块老年陈皮放入炖盅加水隔水炖1小时即可小贴士不要放太多糖，雪梨本身有糖分，夏天来一碗清热解暑，冬天来一碗润肺。...
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![蜂蜜蒸雪梨的详细做法大全,简单又营养的蜂蜜蒸雪梨做法]( "蜂蜜蒸雪梨的详细做法大全,简单又营养的蜂蜜蒸雪梨做法")
- 天气冷了容易感冒，可以做个炖蜂蜜雪梨。蜂蜜加雪梨具有甘甜可口，生津养胃，和中止咳的功效，有增强抵抗力作用对于慢性咽炎和咳嗽有很好的疗效。做法也超简单特别适合天冷的季节食用！用料梨一个枸杞少许蜂蜜一勺蜂蜜蒸雪梨的做法雪梨切掉顶部挖掉梨核盖上梨盖上锅小火蒸50分钟左...
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![雪梨雪耳汤如何做才美味，怎么做雪梨雪耳汤简单又好吃]( "雪梨雪耳汤如何做才美味，怎么做雪梨雪耳汤简单又好吃")
- 秋意浓，清心润肺加保湿！用料南北杏少许雪梨雪耳瘦肉鸡脚桂圆少许雪梨雪耳汤的做法准备材料，雪梨切块，雪耳泡水瘦肉、鸡脚开水煮熟，去掉泡沫汤煲煮开水，下瘦肉、鸡脚、桂圆、南北杏，大火煲半小时，转小火煲一小时，最后下雪梨和雪耳，小火煲半小时完成后，下适量盐调味这个汤有很多胶原的...
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![雪梨清补凉如何做才美味，怎么做雪梨清补凉简单又好吃]( "雪梨清补凉如何做才美味，怎么做雪梨清补凉简单又好吃")
- 广东秋天天气忽冷忽热，干燥！容易感冒、咳嗽、发烧。大人都受不了，更可况小孩。方便快捷的润肺，润喉的糖水！用料雪梨1个沙心8条玉竹8条雪耳半个冰糖适量雪梨清补凉的做法材料洗干净备用高压锅倒入水（水自己衡量，多喝多放）雪耳掰碎，沙心，玉竹掰段！掰碎是因为小孩都可以喝。雪梨切粒倒...
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![蒸雪梨如何做才美味，怎么做蒸雪梨简单又好吃]( "蒸雪梨如何做才美味，怎么做蒸雪梨简单又好吃")
- 秋干物燥，身边很多人都在咳嗽，我妈也是干咳好几天了，就给她蒸个梨吃，吃第一天晚上，没见她咳了，连吃几天，就完全不咳了。所以把这简单的食补小方子分享给大家，秋咳吃药是没有用的，一定要日常坚持食补用料梨1个花椒15-20粒蒸雪梨的做法准备食材，买的5块钱花椒，就很多了（有新鲜生花椒更...
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![雪梨汤的详细做法大全,简单又营养的雪梨汤做法]( "雪梨汤的详细做法大全,简单又营养的雪梨汤做法")
- 用料梨1个枸杞20粒冰糖50克银耳1朵红枣3颗雪梨汤的做法准备好材料...
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![雪梨清润膏如何做才美味，怎么做雪梨清润膏简单又好吃]( "雪梨清润膏如何做才美味，怎么做雪梨清润膏简单又好吃")
- 适合秋天干燥的天气，给家人润润心和皮肤。而且今天是我们的6周年纪念日😍😘愿生活多一点甜用料梨3个蜜枣6个莲子大概30个石蜂糖(或冰糖)5块甜就可以白凉粉50克纯净水2000毫升雪梨清润膏的做法1.先倒加入2000毫升水到煲里，插电烧水，放入蜜枣、莲子。把雪梨洗净削皮切成小块倒...
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![清热解毒汤-雪梨罗汉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清热解毒汤-雪梨罗汉汤方法]( "清热解毒汤-雪梨罗汉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清热解毒汤-雪梨罗汉汤方法")
- 用料雪梨1个罗汉果1个清热解毒汤-雪梨罗汉汤的做法雪梨去皮去核，切成小块；罗汉果洗净。雪梨和罗汉果一起放锅中，加入适量清水，大火煮沸后，改小火再煮30分钟即可。小贴士润喉消炎，清热滋阴，适用于急慢性咽炎。外感病邪、肺寒咳嗽者慎食...
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![鱼腥草苹果雪梨汤(清润汤)食谱大全及做法，烹饪好吃的鱼腥草苹果雪梨汤(清润汤)方法]( "鱼腥草苹果雪梨汤(清润汤)食谱大全及做法，烹饪好吃的鱼腥草苹果雪梨汤(清润汤)方法")
- 秋天喉咙容易干咳，要多喝清润的汤水.🍂鱼腥草:具有清热解毒，止咳化痰，提高免疫力的功效众所周知了，虽然新鲜的鱼腥草有一种令人难以接受的味道，但是煮好的不会有，加上苹果雪梨超级无敌好喝，蜜枣必须放，特别提味,如果喜欢喝水的就不放肉类，改放糖就可以.💓用料鱼腥草克苹果个雪梨南...
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![秋天清润雪梨排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋天清润雪梨排骨汤方法]( "秋天清润雪梨排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋天清润雪梨排骨汤方法")
- 秋风起…用料排骨400克雪梨1只红萝卜1根陈皮半片麦冬适量太子参适量蜜枣2个红米酒1匙姜6片瑶柱半粒水2.5升秋天清润雪梨排骨汤的做法排骨泡凉水后洗干净，凉水下锅加姜2片+红米酒，烧开取出。将各种料放入锅内，其中雪梨去皮去核、红萝卜去皮切块。高压锅44分钟，饮得。清甜润喉...
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![雪梨蒸川贝如何做才美味，怎么做雪梨蒸川贝简单又好吃]( "雪梨蒸川贝如何做才美味，怎么做雪梨蒸川贝简单又好吃")
- 雪梨蒸川贝是一道再也简单不过的止咳方了，可是往往容易被人们遗忘，总觉得打针吃药就会好的快些，而这个东西没有吃过的人可能不知道它有多大的用处，但是雪梨蒸川贝，对于肺热咳嗽的人来说，真的是效果非常的好，尤其是面红耳赤早晚咳的厉害，且打针吃药也不会好的患者服用最佳，因为早上...
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![「清心润燥首选」雪梨雪耳苹果汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「清心润燥首选」雪梨雪耳苹果汤方法]( "「清心润燥首选」雪梨雪耳苹果汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「清心润燥首选」雪梨雪耳苹果汤方法")
- 虽然说广东人煲汤材料多，这种材料这个功能那种材料那个功能霎时间容易让人觉得复杂，但是其实简单起来也可以很简单，就好像这一道雪梨雪耳（银耳）苹果汤，只要寥寥几种材料，就有润燥功能，而且需时不长，再忙的时候都分分钟可以喝上。用料苹果去皮切块1个雪梨去皮切块1个瘦肉一小块红枣...
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![雪梨蒸银耳如何做才美味，怎么做雪梨蒸银耳简单又好吃]( "雪梨蒸银耳如何做才美味，怎么做雪梨蒸银耳简单又好吃")
- 用料雪梨银耳1朵雪梨蒸银耳的做法用熟银耳和雪梨放在一起蒸一个小时小贴士具说雪梨不去皮对肠胃有好处洗净即可...
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![清润沙参玉竹雪梨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清润沙参玉竹雪梨汤方法]( "清润沙参玉竹雪梨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清润沙参玉竹雪梨汤方法")
- 用料雪梨1个水1000克玉竹适量克瘦肉500克姜2片沙参适量清润沙参玉竹雪梨汤的做法以上材料备好，雪梨去皮切块，瘦肉切片或者小块，一起用养生壶煮熟1小时即可。...
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![清润好喝的雪梨苹果雪耳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清润好喝的雪梨苹果雪耳汤方法]( "清润好喝的雪梨苹果雪耳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清润好喝的雪梨苹果雪耳汤方法")
- 秋天来了，天气干燥。可以多吃雪耳，清润补燥。这个汤老人小孩都适合。想了解更多辅食还a可以专注我的公众号《菲猪大联盟》，或搜索ID:duffyalliance各种宝宝辅食，孕期营养菜谱以及各种带娃攻略哦。用料银耳半朵梨2个苹果2个鸡脚半斤瘦肉半斤陈皮适量姜片适量无花果5个水适量清...
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![银耳雪梨🍐汤🥣（清真）食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳雪梨🍐汤🥣（清真）方法]( "银耳雪梨🍐汤🥣（清真）食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳雪梨🍐汤🥣（清真）方法")
- 为什么每次我都要加清真这两个字呢？虽然有些菜谱用不到肉吖之类的，但是我还是写上清真。因为现在回族还是少吖，清真的菜谱也不多，我家从老几辈就是回族，还算纯正，所以就老想加上清真。不喜勿喷呐，谢谢各位啦🙏用料银耳朵梨个冰糖克银耳雪梨🍐汤🥣（清真）的做法我忘记拍最初的照片啦...
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![川贝蒸雪梨的详细做法大全,简单又营养的川贝蒸雪梨做法]( "川贝蒸雪梨的详细做法大全,简单又营养的川贝蒸雪梨做法")
- 用料川贝5克红枣4-5颗冰糖根据自己喜好雪梨1只枸杞10-粒川贝蒸雪梨的做法雪梨洗干净切片后放入川贝粉，冰糖，大枣锅里面加水，放入高低合适的架子上面放一个和锅口大小合适（便于密封）的盆子，里面加入冷水随着锅里面的水沸腾，盆里面的冷水遇热形成水蒸气，就滴在碗里水蒸气收集到自己...
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![雪梨清润汤如何做才美味，怎么做雪梨清润汤简单又好吃]( "雪梨清润汤如何做才美味，怎么做雪梨清润汤简单又好吃")
- 我坐月子的时候月嫂给我做过雪梨鸡清润汤，由于家里没有鸡，所以自己改编了一下菜谱，不放鸡也可以哦，煲过很多次了哈哈哈用料梨3个银耳半朵莲子手抓1把百合手抓1把去核红枣12颗雪梨清润汤的做法银耳用温水泡15分钟，然后去心莲子百合用热水泡15分钟把材料放到煲里，煲汤煲1.5个小时...
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![清热润肺雪梨猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清热润肺雪梨猪骨汤方法]( "清热润肺雪梨猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清热润肺雪梨猪骨汤方法")
- 煲汤是广东家庭日常饮食重要的一环，然而煲汤的材料经常是需要提前准备的，对于工作忙碌的家庭较为不便。这道汤用料简单，不用提前预备，味道也十分可口，雪梨清甜，海底椰清热，非常简单快手的一道广东靓汤。用料龙骨（瘦肉、猪踭肉等偏瘦的猪肉部位均可）500克雪梨（本次用的贡梨，500g左右）1...
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![蒸雪梨银耳如何做才美味，怎么做蒸雪梨银耳简单又好吃]( "蒸雪梨银耳如何做才美味，怎么做蒸雪梨银耳简单又好吃")
- 雪梨银耳都属于润肺清热的食材，蒸雪梨银耳比起煮的更突显梨子的清香。（未完，后续补图）用料梨1个银耳1小朵冰糖一勺枸杞6粒（可选）红枣1颗（可选）蒸雪梨银耳的做法一朵银耳提前泡开，去除根部，洗净待用。一个梨洗净，削皮后去除带蒂的上小部分，掏去梨芯。再把中间的空心部分掏大一些，掏出来...
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![清蒸雪梨肉丸做法烹饪大全 地道清蒸雪梨肉丸如何做]( "清蒸雪梨肉丸做法烹饪大全 地道清蒸雪梨肉丸如何做")
- 从未用过鸡粉，也从未在超市拿起过它。一直好奇：鸡粉究竟是纯粹的来自于鸡的一种增鲜的粉剂，还是味精一类的东西？直到拿到家乐鸡粉的这包尝鲜装，看过包装上的配料，才得以解惑。原来，这鸡粉并不只是单纯来源于鸡，首要的盐，然后是味精，鸡肉粉，糖以及其他一些包括鲜味剂在内的配料。说白...
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![蒸雪梨川贝如何做才美味，怎么做蒸雪梨川贝简单又好吃]( "蒸雪梨川贝如何做才美味，怎么做蒸雪梨川贝简单又好吃")
- 还在哺乳期的我被风寒中招！不敢吃西药，尝试了中药冲剂效果一般！所以尝试下这个利器。用料川贝2⃣️克雪梨🍐1⃣️个蒸雪梨川贝的做法也没有具体量，大夫给拿的就说是两次的量！这是一次的。擀面杖擀碎。开始挖梨🍐，芯去掉！把川贝放进去带上“🎩”冷水上锅蒸50分钟。梨和川贝一起吃掉✌...
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![清香雪梨如何做才美味，怎么做清香雪梨简单又好吃]( "清香雪梨如何做才美味，怎么做清香雪梨简单又好吃")
- 最近感冒了,一直咳嗽,自己就鼓捣了蒸雪梨,我很喜欢清新酸甜一点的味道,就想加入柠檬肯定很棒！用料柠檬半个梨一个冰糖适量蜂蜜少量百合两片山楂干一两个水少量清香雪梨的做法梨去皮，三分之一处切开，挖空。（我太闲了😂）阿哈，嫌麻烦的朋友当然可以直接去皮切块！加入冰糖、百合、枸...
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