- 用料内酯豆腐盒生抽半勺盐半勺蘑菇8.9个黄花1把白胡椒粉1小勺鸡精半勺嫩豆腐蘑菇汤的做法用水浸泡蘑菇、黄花20min用水浸泡蘑菇、黄花20min(虫草花可不加)入锅后,倒入少量油加入沸水,再加半勺生抽,半勺盐,小半勺白胡椒粉,煮7.8min后放入豆腐放入豆腐,煮2min后加鸡精,然后出锅...
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- 用料油麦菜把蘑菇菜豆腐的做法今天用的是海鲜蘑油麦菜冻豆腐蘑菇撕成小条放入不粘锅油麦菜洗净摘小段放入不粘锅(不用沥干水)冻豆腐放入不粘锅十三香1g花椒油2g蚝油2g觉得不够咸再加盐1g盖好锅盖开小火煮吧沸腾以后搅拌一下就用菜本身带的水分和油麦菜粘的水煮煮差不多就可...
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- 用料北豆腐1000g黑木耳(干)20g干粉條100g鲜香菇10-15朵大蔥半根麵粉600g糖10g干酵母10g溫水300g鹽(餡)15-20g油(餡)50-80g十三香(餡)適量豆腐蘑菇包的做法麵粉、糖、酵母、水,混合揉成麵團。蒙上保鮮膜發酵。麵團发到兩倍大即可用。豆腐隨意切塊后,用水焯。控干晾涼。木耳和粉條泡...
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- 时间:约10-15分钟难度:零厨艺✌️份量:1人份用料北豆腐350g鲜香菇5朵口蘑5朵干辣椒2个生抽10g蚝油10g食用油15g盐2g小葱2根水100g蘑菇烧豆腐的做法豆腐切片。蘑菇切厚片。小葱分为葱白和葱绿切末。平底不粘锅中倒油,中小火将豆腐煎至两面金黄。盛出豆腐备用。用余油小火炒香葱...
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- 今天来做一道口蘑豆腐汤做法以煮为主,主料为豆腐,口感汤清味鲜,腐嫩蘑香,营养价值极高。用料口蘑200克豆腐1块小葱10克盐2克糖2克生抽1勺黑胡椒粉1克蒜末10克食用油10克香油5克口蘑豆腐汤丨汤鲜味美,腐嫩蘑香的做法准备好所需要的食材!!!!口蘑洗干净后切片。豆腐切成小块。锅内倒...
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- 用料豆腐1块蘑菇适量盐一勺姜葱生抽1勺干红辣椒1个糖一勺蘑菇炒豆腐的做法将蘑菇用开水烫一会儿泡五分钟左右捞起挤干(其实平菇做这道菜最好吃,水分也稍微多点)豆腐切成块状,放在碗里。葱姜以及干辣椒切好!(后面没有拍照片就直接文字说明了)锅里倒油,待热好放入葱姜干辣椒,炒两下...
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- 两周减肥计划第二晚用料菇你喜欢菇你喜欢嫩豆腐你喜欢菠菜你喜欢盐小心点!shake一一一点点菇菇嫩豆腐绿嘴鹦哥汤的做法蘑菇、秀珍菇切切切,白嫩豆腐盐水浴,菠菜洗洗洗洗热锅橄榄油,姜和双菇炒!出味,加水,煮滚,加出浴嫩豆腐,滚阿弥托哥下,菠菜。滚!加盐!出锅前加少许清酒。啧,香!...
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- 用料莴苣1根蘑菇6朵嫩老卤豆腐1块食用油1—2勺盐大半勺胡椒粉适量麻油1勺生姜1片蘑菇莴苣豆腐汤(素)的做法莴苣去皮洗净切小块蘑菇洗净切小块豆腐切小块热锅放油爆香姜末煸炒蘑菇,放适量清水。倒入汤锅中火煮开加入莴苣煮开加入豆腐块煮开放入盐拌匀后关火,撒上胡椒粉,淋入麻...
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- 用料豆腐1块蘑菇若干个大蒜1根盐半勺糖小半勺黄豆酱一勺辣椒一丁点鸡精小半勺葱几根生抽少许蘑菇炖豆腐的做法我这里的豆腐是小半块老的小半块嫩的!年轻人一般都是喜欢吃嫩豆腐。老人大部分喜欢吃卤水老豆腐❤️豆腐大蒜蘑菇葱切如图热锅倒入菜油小半勺盐。切好的豆腐会渗水...
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- 用料豆腐一块蘑菇适量平菇6.7个白菇1个活虾适量耗油蒜苗蘑菇豆腐煲的做法三种蘑菇切好待命(讲真,这些菇的种类我也是茫茫的分不清,有时候也用金针菇)我这里多了一步小心机,水烧开放点盐,然后加入豆腐煮开捞起来待用热油,三种蘑菇倒入翻炒片刻(我儿子喜欢蟹肉棒,所以我加了些,平时没...
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- 补充蛋白的营养汤用料鸡蛋3个蔬菜自己喜欢的蔬菜豆腐1块鲜虾10只盐适量葱2根生姜少量胡椒粉少量鲜虾蘑菇豆腐汤~营养汤的做法鸡蛋打散煎好备用蔬菜洗好备用蘑菇洗好切好鲜虾剥皮备用虾头爆炒用虾油炒下蘑菇加入清水汤开后加入豆腐蘑菇青菜出锅加入香葱和胡椒粉提味!...
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- 用料蘑菇150g油豆腐150g肉末50g洋葱50g油适量盐适量生抽适量葱适量蘑菇油豆腐的做法油豆腐先下开水焯一下,去掉多余的油份;捞起沥干备用;蘑菇洗净对半切开;热油锅,先下肉末和洋葱丁炒香;倒入香菇一起炒匀;蘑菇软身时加入油豆腐一起炒匀;调入盐和生抽调味,上锅前撒点葱花即可!小贴...
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- 豆腐我的最爱怎么烧都喜欢😄。别人家都是小鸡炖蘑菇、偶家豆腐炖蘑菇🙈🙈😄用料豆腐一块400g东北榛蘑40g(干的)五花肉50g辣椒两个大蒜头一个蚝油少许葱花少许豆腐炖蘑菇的做法材料准备好豆腐焯一下水拿出来冷水冲洗一下备用,五花肉切片备用,榛蘑浸泡过后洗干净备用。热锅倒入...
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- 夏天吃饭必备一道汤~(๑✦ˑ̫✦)✨用料豆腐一块蘑菇适量(喜欢吃多加些)虾皮适量葱白适量大蒜叶适量调料生抽盐鸡精香油醋耗油豆腐蘑菇汤的做法准备:豆腐切方块备用,蘑菇掰开清洗沥水备用,葱白切末,虾皮过水清洗沥干,大蒜叶切末。做汤喽~我用的汤锅,锅热放入适量的油,放入葱白虾皮炒...
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- 用料豆腐1块蘑菇6个西红柿1个盐适量胡椒粉2克蘑菇豆腐汤的做法提前把料切好油锅烧至六成熟倒入玉米油大火煸炒西红柿倒入白蘑菇大火煸炒片刻加入适量水大火煮开加入豆腐大火煮15分钟加入少许盐少许胡椒粉出锅成品...
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- 急性胃肠炎几天,今天好了想喝碗清爽的汤羹。用料内脂豆腐一盒白玉菇(蟹味菇,任何菇)一盒蒜头3瓣火腿肠一根鸡蛋,香葱,香菜适量根水淀粉,鲜味酱油适量豆腐蘑菇羹的做法先炒蒜末,这样可以给汤増鲜。把白玉菇或者蟹味菇放进去炒,这样留下香味,去了燥味。先开始会出水,继续炒,油就会出...
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- 用料豆腐一小块白蘑菇6朵蒜瓣一个葱叶1个盐黑胡椒粉蚝油(酱油)麻油豆腐酿蘑菇的做法豆腐一小块儿,切小丁,一个蒜瓣儿切碎,1个葱叶切碎,加盐,黑胡椒粉和蚝油,拌匀。要做纯素的话,用酱油代替蚝油白蘑菇6朵,去蒂,洗净,放在烤盘上,把拌好的豆腐丁用勺子舀入。然后,在蘑菇边儿上薄薄地刷一层...
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- 不知为何,偏爱豆腐一面单煎。煎豆腐的时候,要盖上盖子。这个时候相当考验你的第六感觉,当觉得锅气足了,闻到了香气,豆腐微微鼓起,差不多就煎好了。再不然呢,夹起一块看看,一目了然😄用料豆腐350克蘑菇随意葱姜适量香菜根生抽勺油'盐克白砂糖克胡椒粉克生粉克蘑菇豆腐的做法葱...
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- 低脂减肥用料豆腐块虾仁克盐克豆芽1把白蘑菇5个浓汤宝半颗虾仁蘑菇豆芽豆腐汤的做法放油,白蘑菇煎一下放入大蒜,虾仁炒一下,放入一碗水,豆芽,半颗浓汤宝,豆腐,煮开...
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- 做豆腐吃用料豆腐。1块蘑菇随意生抽1勺淀粉1勺葱2根盐适当油克猪肉少量虾皮蘑菇炖豆腐的做法肉切好用酱油腌制,虾皮泡发蘑菇洗好沥干备用开火放油放生姜炒肉放蘑菇炒装砂锅加豆腐开始炖熟即可...
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- 这个不是汤!想减肥想清淡想降火!快手菜!用料豆腐平菇淀粉蒜生抽平菇(蘑菇)豆腐(非汤!)的做法平菇洗净。可以切小块也可以手撕,随意。豆腐,我自己用量一般是半盒。经验来说两个人肯定够吃了…然后切点蒜片。放一丢丢橄榄油。等油热爆香蒜片。下平菇,边炒边轻压。会出水。加一点盐继续...
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- 用料豆腐1块榛蘑一把香葱7根骨头汤适量豆腐蘑菇的做法骨头汤,咕嘟一个半小时。提前凉水泡发榛蘑。豆腐切片,香葱切末。适量骨头汤,放入豆腐,榛蘑,然后煮十几分钟,然后适量盐(骨头汤没有放盐)。出锅加葱。...
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- 豆腐,有高蛋白,低脂肪,降血压,降血脂,降胆固醇的功效,是老幼皆宜,益寿延年的美食佳品。白蘑菇,洁如玉盘、嫩如鲜笋,富含丰富蛋白质,可与肉类相媲美。用白蘑菇代替肉类,营养同时避免了动物性食品的高脂肪、高胆固醇危险。用白蘑菇烧豆腐,以白蘑菇煨豆腐,可谓以鲜美煨嫩滑。滋味鲜美可口...
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- 豆腐富含钙,蘑菇富含维生素D,维生素D能促进钙的吸收,蘑菇和豆腐是补钙的黄金搭档。豆腐有了蘑菇的融合,味道更鲜美,营养更全面,老幼适宜。用料蘑菇250克豆腐500克蚝油2小汤勺大蒜3瓣小葱10克生姜10克盐、味精、白糖、生抽、老抽、胡椒粉、香油各适量蘑菇嫩豆腐的做法葱姜蒜切末...
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- 馋奶油意面了,又恐惧热量尝试用嫩豆腐替代了奶油好清甜的口感用料培根两片蘑菇少许白玉嫩豆腐一盒西兰花少许蒜少许牛奶少许芝士片一片嫩豆腐培根蘑菇贝壳意面的做法1.蘑菇洗净,蒜切片,培根切丁2.锅热放入蒜片培根翻炒,下入蘑菇(蘑菇最好用油煎至金黄更好次哟)3.倒入榨成浆的白...
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