![砂锅鲈鱼烩海虾做法烹饪大全 地道砂锅鲈鱼烩海虾如何做]( "砂锅鲈鱼烩海虾做法烹饪大全 地道砂锅鲈鱼烩海虾如何做")
- 用料鲈鱼1条大虾5-10只大蒜5瓣小葱1根生姜1块洋葱半个小米辣3个香菜1根蚝油1勺蒸鱼豉油3勺料酒适量胡椒粉适量砂锅鲈鱼烩海虾的做法鲈鱼剪掉鱼鳍，背部每隔1厘米改刀，切断鱼骨后洗净。改好刀的鲈鱼，用料酒和胡椒粉两面腌制30分钟。大虾开背取虾线，洗净后同样用料酒腌制。辅料...
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![简单易上手，砂锅鲈鱼、黑虎虾双拼食谱大全及做法，烹饪好吃的简单易上手，砂锅鲈鱼、黑虎虾双拼方法]( "简单易上手，砂锅鲈鱼、黑虎虾双拼食谱大全及做法，烹饪好吃的简单易上手，砂锅鲈鱼、黑虎虾双拼方法")
- 用料虾半斤鲈鱼1条料酒勺黑胡椒勺盐克生抽蚝油简单易上手，砂锅鲈鱼、黑虎虾双拼的做法活虾洗净，去虾线，加少量盐，老酒腌制活鲈鱼洗净切断，加生抽、蚝油、黑胡椒拌匀腌制十分钟左右后，加花生油和生粉拌匀，继续腌制二十分钟。洋葱半颗，大蒜一大颗作为底料。砂锅内放油，加入生姜片略...
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![砂锅鲈鱼煲如何做才美味，怎么做砂锅鲈鱼煲简单又好吃]( "砂锅鲈鱼煲如何做才美味，怎么做砂锅鲈鱼煲简单又好吃")
- 猪肉贵，鸡肉贵，只能吃鱼用料洋葱末，洋葱段适量姜末，姜片适量大蒜末，蒜头适量料酒1勺蚝油1勺淀粉2勺生抽砂锅鲈鱼煲的做法准备:洋葱末，蒜末，姜末，红色小米椒(今天做的时候没有小米椒了，用的辣椒替代)1.锅里倒入油，热后淋入碗中2.倒入生抽，蚝油，辣椒酱(不吃辣可以不放)，盐，料酒3.调料准备...
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![砂锅鲈鱼堡如何做才美味，怎么做砂锅鲈鱼堡简单又好吃]( "砂锅鲈鱼堡如何做才美味，怎么做砂锅鲈鱼堡简单又好吃")
- 用料盐适量克砂锅鲈鱼堡的做法砂锅鲈鱼煲原料鲈鱼一条约1斤半，小颗洋葱1颗，蒜头约20瓣，大红辣椒1个，芹菜或者青葱几根，姜1块，白（黑）胡椒粉、料酒、酱油、生粉、盐、味精适量。做法：1、洋葱切成片，蒜头去皮，大红辣椒切片，芹菜或青葱切成段。3、鱼切块，放入姜丝、盐、味精、料酒、白胡椒...
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![砂锅烩菜如何做才美味，怎么做砂锅烩菜简单又好吃]( "砂锅烩菜如何做才美味，怎么做砂锅烩菜简单又好吃")
- 沙锅保温性好，冬天一家人围着吃一锅热汽腾腾的沙锅菜，暧嘴，暧心，暖肚，吃完菜还是暖的。打火锅太繁琐，备一堆料，吃多又有负担，炒菜冬天凉得快，还是沙锅菜实际，可炖，可啫，可焗用料白萝卜1个白菜半颗炸腐竹适量平菇适量排骨适量鸡肉片适量姜2片生抽适量糖适量盐适量砂锅烩菜的做法集合沙...
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![砂锅焗鲜虾鲈鱼做法烹饪大全 地道砂锅焗鲜虾鲈鱼如何做]( "砂锅焗鲜虾鲈鱼做法烹饪大全 地道砂锅焗鲜虾鲈鱼如何做")
- 比清蒸香，比红烧嫩，鲈鱼与鲜虾互相提鲜，简单易做，入味鲜甜出天际，惊喜无限♾️用料虾1斤香菜2根葱2根姜10片料酒2勺鲈鱼1条胡椒粉1勺洋葱半个小米辣3个小青椒3个蒜头3瓣李锦记蒸鱼豉油适量砂锅焗鲜虾鲈鱼的做法鲈鱼洗净，背朝上切片，不要切断，用料酒，胡椒粉两边抹匀腌制10分钟，可以多...
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![砂锅烧鲈鱼如何做才美味，怎么做砂锅烧鲈鱼简单又好吃]( "砂锅烧鲈鱼如何做才美味，怎么做砂锅烧鲈鱼简单又好吃")
- 落入人间的寻回。纪念第一次用大葱烧鱼。想起《阿Q正传》中关于城乡人对食材的念法，继而联想到“问题小说”中的存疑，从来如此，便对吗？给不了答案的事情，就让时间来解。人人把份内之事做好，便是最好的事情。用料大葱4-5根鲈鱼1条花椒30粒蒜3瓣生抽适量油适量水适量姜丝20条料酒...
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![砂锅焗海鱼如何做才美味，怎么做砂锅焗海鱼简单又好吃]( "砂锅焗海鱼如何做才美味，怎么做砂锅焗海鱼简单又好吃")
- 各种新鲜的海鲜海鱼🐠都适合这种做法。如果鱼有点儿大，要切块。这种做法还可以做焗牛肉丝、鸡块等（牛肉丝、鸡块要先用料酒蚝油酱油水淀粉腌制10分钟入味）不用放潮汕黄豆酱，和牛肉鸡块不搭配。用料各种新鲜的海鱼🐠几条（300克左右）豆酱姜（潮汕普宁黄豆酱）1勺🥄料酒、生抽1勺🥄、1...
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![砂锅焗煮海鲈鱼做法烹饪大全 地道砂锅焗煮海鲈鱼如何做]( "砂锅焗煮海鲈鱼做法烹饪大全 地道砂锅焗煮海鲈鱼如何做")
- 用料海鲈鱼姜片料酒勺蚝油勺洋葱个砂锅焗煮海鲈鱼的做法海鲈鱼处理干净，中间剖开切块，放入盆中加料酒味极鲜盐姜汁葱段腌制一下砂锅烧热，注意用小火噢，下猪油和各种喜欢的辅料，比如姜葱蒜小米辣都可以，翻炒一下倒入鱼块后再倒入豆酱或者其他酱料加少许水，小火焗煮，盖盖子闷熟闷熟...
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![砂锅烩面如何做才美味，怎么做砂锅烩面简单又好吃]( "砂锅烩面如何做才美味，怎么做砂锅烩面简单又好吃")
- 汤鲜味美，我和两岁的红豆妹妹煮一锅，吃完了用料盐适量白胡椒粉1勺花椒6粒蚝油1勺香油适量姜丝适量海带适量千张1张青菜1把香菜适量香菇4朵鸡腿1只烩面2片砂锅烩面的做法砂锅加少量油，烧热，加姜丝花椒鸡肉翻炒2分钟，加开水煮，记得瞥浮沫噢香菇切片，开水泡一下，放入砂锅中，加胡椒粉...
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![砂锅鲈鱼煲（转载）食谱大全及做法，烹饪好吃的砂锅鲈鱼煲（转载）方法]( "砂锅鲈鱼煲（转载）食谱大全及做法，烹饪好吃的砂锅鲈鱼煲（转载）方法")
- 用料鲈鱼1条洋葱1个蒜1头砂锅鲈鱼煲（转载）的做法1.鲈鱼提前腌制（生抽、老抽、料酒、葱姜）2.一个洋葱🧅切块，若干蒜头🧄3.砂锅倒油烧热，将准备好的🧅🧄倒入翻炒4.将准备好的鲈鱼块均匀地码在洋葱上5.盖上盖子，大火煮上汽后，，中小火10分钟左右即可关火。6.出锅前撒上葱花。...
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![砂锅焖鲈鱼的详细做法大全,简单又营养的砂锅焖鲈鱼做法]( "砂锅焖鲈鱼的详细做法大全,简单又营养的砂锅焖鲈鱼做法")
- 用料鲈鱼1条盐2克姜5片生抽1勺料酒1勺蚝油1勺淀粉1勺芫茜2棵豆瓣酱1勺洋葱1个砂锅焖鲈鱼的做法先把所有配料腌制10分钟以上，然后把洋葱先用油爆炒，然后把腌好的鱼铺在上面，然后开中火煲7分钟后放香菜，再盖上盖子焖1分钟就可以可以吃了开吃啦……味道还不错👍👍👍...
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![砂锅焖鲈鱼如何做才美味，怎么做砂锅焖鲈鱼简单又好吃]( "砂锅焖鲈鱼如何做才美味，怎么做砂锅焖鲈鱼简单又好吃")
- 很简单，又保留鱼鲜美。用料鲈鱼（小的）4条姜一块砂锅焖鲈鱼的做法我买的4条小的鲈鱼，鱼不管大小都要挑肥的才好哦。清洗好，这道菜的制作时间很短，所以不需过早弄。把切片的姜铺在砂锅底，然后把鱼摆进锅里，均匀铺好。我的水放多了，大概放一个饭碗的水即可，然后倒入酱油，咸淡自己把握，然...
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![砂锅海鲜鱼粥的详细做法大全,简单又营养的砂锅海鲜鱼粥做法]( "砂锅海鲜鱼粥的详细做法大全,简单又营养的砂锅海鲜鱼粥做法")
- 昨天吃剩的海鲜，今天做成一锅海鲜粥用料东升石斑鱼一盘肉龙虾几块红虾16只排骨一条香腐条一把小白菜12颗姜片6片芹菜粒一把米1杯盐克酱油2勺砂锅海鲜鱼粥的做法大米泡3个小时，排骨煮一个小时后放大米清洗食材，把东升石板鱼的骨头挑出来，煎一下大米下锅半盖小火煮12分钟，然后下...
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![铸铁锅（砂锅）炖海鲈鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的铸铁锅（砂锅）炖海鲈鱼方法]( "铸铁锅（砂锅）炖海鲈鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的铸铁锅（砂锅）炖海鲈鱼方法")
- 做的挺好吃的，有点像做煲仔饭那种炖法，快吃完了才想起来拍照，主要想把炖鱼配料调料记录下来。用料海鲈鱼1条葱1根姜5片蒜8瓣料酒适量蒸鱼豉油适量生抽适量老抽少许黄豆酱1勺洋葱半个泡椒8个白胡椒粉1勺铸铁锅（砂锅）炖海鲈鱼的做法1.借用其他人的图，纯分享，海鲈鱼收拾干净，用厨房...
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![香喷喷的砂锅鲈鱼片食谱大全及做法，烹饪好吃的香喷喷的砂锅鲈鱼片方法]( "香喷喷的砂锅鲈鱼片食谱大全及做法，烹饪好吃的香喷喷的砂锅鲈鱼片方法")
- 每次鲈鱼都用来清蒸，换换口味也不错！用料鲈鱼1条盐适量蒸鱼豉油3勺蚝油1勺胡椒粉一点点生粉1勺蒜头六片红葱头6片沙姜一块香菜爱吃多少放多少料酒2勺香喷喷的砂锅鲈鱼片的做法鲈鱼先开边吧肉取下来，然后片成片，骨头剁块。放各种调料腌制。越久越入味砂锅烧热放油，油热以后放蒜...
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![砂锅焗鲈鱼(不加一滴水)食谱大全及做法，烹饪好吃的砂锅焗鲈鱼(不加一滴水)方法]( "砂锅焗鲈鱼(不加一滴水)食谱大全及做法，烹饪好吃的砂锅焗鲈鱼(不加一滴水)方法")
- 不加一滴水，比蒸鱼更能保持鲈鱼的原汁原味，鲜美无比！用料鲈鱼1条西芹3条洋葱半个砂锅焗鲈鱼(不加一滴水)的做法鱼肉切成2厘米的厚块，用半茶匙盐焗粉、白胡椒粉、料酒、姜片、葱段腌制15分钟以上；洋葱切大块、西芹切段，蒜瓣6个，姜片8片；锅放底油，依次加入干辣椒、花椒粒，黄豆酱一勺...
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![东海鱼虾烩如何做才美味，怎么做东海鱼虾烩简单又好吃]( "东海鱼虾烩如何做才美味，怎么做东海鱼虾烩简单又好吃")
- 东海小网鲜尤其冬季在冬至后，种类繁多鲜美无比！娇娇鱼➕大蚕虾的组合，经典的东海鱼虾烩，绝对让你印象深刻，食过回味悠长～东海鱼虾烩接近“照烧”的做法，就是让虾出油跟鱼混合后，形成天然照烧汁，自带天然甜，喷香诱人！吮指留香，让你吃的停不下来！用料娇娇鱼2条大蚕虾7只生姜1块小葱3根黄...
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![海鲜烩鱼锅如何做才美味，怎么做海鲜烩鱼锅简单又好吃]( "海鲜烩鱼锅如何做才美味，怎么做海鲜烩鱼锅简单又好吃")
- 鱼虾贝大杂烩鲜嫩无敌用料虾20只花蛤1.5斤大鱼头连肉2斤白贝1斤金针菇1把油豆腐5块豆泡20个姜8片蚝油2茶匙海鲜酱或柱侯酱2茶匙生抽2茶匙糖5克盐2克料酒2茶匙油4茶匙水500加50毫升海鲜烩鱼锅的做法准备材料。花蛤怕沙飞水开口洗净热油爆香姜片，双面煎下鱼头，先煎正面再翻大...
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![砂锅鲈鱼如何做才美味，怎么做砂锅鲈鱼简单又好吃]( "砂锅鲈鱼如何做才美味，怎么做砂锅鲈鱼简单又好吃")
- 用料鲈鱼1条蚝油1勺黄豆酱少许料酒少许白糖少许生抽少许生粉少许生油少许姜1块沙姜2块蒜4瓣洋葱半个白酒少许小葱若干砂锅鲈鱼的做法鲈鱼切块，加入蚝油、黄豆酱、料酒、胡椒粉、白糖、生料，拌匀，再加生油拌匀腌制5分钟。将腌好的鲈鱼块中小火两面稍稍煎香。（因鱼块有酱料，不宜...
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![砂锅焗鲈鱼如何做才美味，怎么做砂锅焗鲈鱼简单又好吃]( "砂锅焗鲈鱼如何做才美味，怎么做砂锅焗鲈鱼简单又好吃")
- 简单，易做。用料鲈鱼1条姜、葱、蒜、洋葱、小米椒油、生抽、蚝油、糖砂锅焗鲈鱼的做法鲈鱼🐟清洗干净，砍成小块，沥干一下水，备用。蒜切碎，小米椒切圈，姜切片和丝，葱、切段，洋葱切小块，把葱段、姜片，洋葱块放入砂锅铺底。蒜蓉，盐，蚝油，酱油，糖，小红椒，把油烧热，淋到这些配料里面，搅拌。鱼用...
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![蕃茄烩鲈鱼如何做才美味，怎么做蕃茄烩鲈鱼简单又好吃]( "蕃茄烩鲈鱼如何做才美味，怎么做蕃茄烩鲈鱼简单又好吃")
- 这道菜营养丰富~老少咸宜~汤汁拌饭也是一流~ps:我曾经还试过加几个指天椒去一起煮,酸酸辣辣非常开胃哦~用料鲈鱼1条蕃茄2-3个姜几片盐胡椒粉鸡粉糖各少许白醋1-2滴蕃茄烩鲈鱼的做法1.鲈鱼洗净,鱼身每边划三刀,用厨房纸抹干水分,再用盐和胡椒粉抹匀鱼身,醃30分钟~2.蕃茄洗...
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![砂锅烩面培训-砂锅烩面怎么做食谱大全及做法，烹饪好吃的砂锅烩面培训-砂锅烩面怎么做方法]( "砂锅烩面培训-砂锅烩面怎么做食谱大全及做法，烹饪好吃的砂锅烩面培训-砂锅烩面怎么做方法")
- 孙大妈特色小吃培训-沙锅是很好的炊具，它的导热、散热性差，适用于煲汤、炖肉，比较适合酒店推广。做好沙锅烩面离不开骨头汤，此汤在河南烩面中所用的羊肉汤的基础上又加以改良，利用猪骨、羊骨的骨髓熬汤，并用家养老母鸡或老母鸭祛腥，口味不一般。用料盐5克面300克豆腐1块海带20克...
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![鲍鱼鲜虾海鲜砂锅粥食谱大全及做法，烹饪好吃的鲍鱼鲜虾海鲜砂锅粥方法]( "鲍鱼鲜虾海鲜砂锅粥食谱大全及做法，烹饪好吃的鲍鱼鲜虾海鲜砂锅粥方法")
- 超级咸甜美味～已经做了N次了～😋就算是厨房小白也可以完全接受～简单美味哈哈哈～🌝用料鲍鱼6只虾1斤干贝适量就好米1.5杯姜丝10克肉饼10块钱小芹菜1根盐3勺鲍鱼鲜虾海鲜砂锅粥的做法1⃣️先把鲍鱼洗干净，再切薄片，放少许酱油蚝油盐腌制一下调味。（因为清洗时间太长，所以第一件事就先...
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![家常砂锅鲈鱼的详细做法大全,简单又营养的家常砂锅鲈鱼做法]( "家常砂锅鲈鱼的详细做法大全,简单又营养的家常砂锅鲈鱼做法")
- 家里的鱼烤过，炖过，煮过，蒸过，想要换个新的吃法，就把砂锅拿出来了，可以用电饭煲也行，吃起来口感软嫩入味，入口即化，我家娃最爱然后有点白菜，懒得炒了，也不怕煮，不加菜的汤汁和加菜的有区别，可以都尝试一下用料鲈鱼1条洋葱四分之一个蒜5瓣姜片5片白菜适量腌制料味极鲜2勺蚝油1勺料酒半...
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