![黑椒牛肉螺旋面做法烹饪大全 地道黑椒牛肉螺旋面如何做]( "黑椒牛肉螺旋面做法烹饪大全 地道黑椒牛肉螺旋面如何做")
- 又做螺旋面了，这次卤换了😁用料螺旋面青椒洋葱黑胡椒酱黑椒牛肉螺旋面的做法牛排切成条状洋葱切丝青椒切丝锅中放入少许黄油或食用油，依次下入牛排条，洋葱青椒，炒熟，螺旋面水开后下锅煮八分钟，捞出控水放入炒锅中和菜同炒，加入黑胡椒酱，没有黑胡椒酱的话可以用味极鲜➕糖➕黑胡椒...
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![螺旋意面如何做才美味，怎么做螺旋意面简单又好吃]( "螺旋意面如何做才美味，怎么做螺旋意面简单又好吃")
- 用料黄油两块洋葱半个西红柿半个肉馅看个人需要番茄酱一勺糖半勺螺旋意大利面一份螺旋意面的做法肉馅里加盐、料酒、淀粉腌制10分钟，再把意面煮熟，捞出，放少许橄榄油拌开，待用（没有的话放普通的食用油也行）洋葱、西红柿都切丁待用（西红柿去皮）化开黄油，放肉馅，肉变色加入洋葱丁炒软...
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![黑椒牛柳螺旋面意面Blackpepper Beef Fusilli Pasta食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒牛柳螺旋面意面Blackpepper Beef Fusilli Pasta方法]( "黑椒牛柳螺旋面意面Blackpepper Beef Fusilli Pasta食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒牛柳螺旋面意面Blackpepper Beef Fusilli Pasta方法")
- 我是很喜欢吃牛肉的所以多放了点牛肉放小苏打可以让肉变得很嫩！但是不要放太多螺旋面可以换成普通的意面面条啊甚至挂面也行黑椒牛柳和面条是很搭的一个set一人食也很好做起来也很快提前腌好肉的话再加上煮面的时间大概20分钟就能完成咯是我最爱的一种pasta!用料牛肉适量...
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![早餐:牛肉炒螺旋意面食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐:牛肉炒螺旋意面方法]( "早餐:牛肉炒螺旋意面食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐:牛肉炒螺旋意面方法")
- 简单的早餐~美好的一天从早餐开始哟用料螺旋意面适量牛肉，四五片金针菇一小把就好蚝油或番茄酱一勺羹早餐:牛肉炒螺旋意面的做法一边煮面，一边炒熟食材...
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![牛肉螺旋意面健康餐食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉螺旋意面健康餐方法]( "牛肉螺旋意面健康餐食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉螺旋意面健康餐方法")
- 第7天了。坚持了7⃣️天了！瘦了3斤。哈哈哈用料意大利面一小碗黑胡椒一丢丢盐一小勺卷心菜小半颗罗莎红4颗奶油生菜半袋紫甘蓝适量鸡蛋去蛋黄4只牛肉一手掌大与厚沙拉酱少许油一小勺牛肉螺旋意面健康餐的做法意大利面，选的螺旋型面，开水煮20分钟。每个牌子面都不一样。有的不...
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![减脂午餐-超好吃的孜然黑胡椒牛肉螺旋意面食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂午餐-超好吃的孜然黑胡椒牛肉螺旋意面方法]( "减脂午餐-超好吃的孜然黑胡椒牛肉螺旋意面食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂午餐-超好吃的孜然黑胡椒牛肉螺旋意面方法")
- 买的螺旋意面到了，今天中午准备尝试一下，味道还不错，简直不像是减脂餐，hhh味道太好了。用料牛肉100克意大利面60克洋葱半个鲜辣椒1-2个蒜瓣2瓣减脂午餐-超好吃的孜然黑胡椒牛肉螺旋意面的做法准备好食材意面放入沸水中煮，加一小勺盐，煮15分钟，我喜欢软一点的。（这个时候可以腌制...
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![螺旋面包如何做才美味，怎么做螺旋面包简单又好吃]( "螺旋面包如何做才美味，怎么做螺旋面包简单又好吃")
- 原方是爱和自由女神的老式面包，面团操作起来简单，成功率高，且很容易搓长，特别适合做螺旋面包。用量大约可以做10个。用料酵头高粉105g低粉45g细砂糖12g酵母3g水120g主面团高粉105g低粉45g细砂糖48g盐3g奶粉12g鸡蛋45g黄油36g水27g夹馅淡奶油100g细砂糖或糖粉10-15g螺旋面包的...
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![黑椒牛柳意面（螺旋面）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒牛柳意面（螺旋面）方法]( "黑椒牛柳意面（螺旋面）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒牛柳意面（螺旋面）方法")
- 以往用spaghetti做黑椒牛柳意面，虽然好吃，可是放超级多黑胡椒也挂不住味，后来发现螺旋面更加入味，口感也更劲道。用料螺旋面牛肉洋葱一小颗青椒红椒各半个黑胡椒盐，生抽，老抽鸡精香油淀粉蒜黑椒牛柳意面（螺旋面）的做法牛肉切细丝，加入少许料酒，香油，生抽，淀粉，用手抓均匀腌制入味锅中...
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![番茄牛肉意大利螺旋面食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄牛肉意大利螺旋面方法]( "番茄牛肉意大利螺旋面食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄牛肉意大利螺旋面方法")
- 吃西餐孩子们必点的就是意面，在家做意面比较放心，可以自由发挥，喜欢什么口味就加什么食材，比较简单，用料也足，味道不错。用料意大利螺旋面适量酱牛肉适量胡萝卜一根杏鲍菇一个青椒一个洋葱一个橄榄油适量番茄酱适量盐适量番茄牛肉意大利螺旋面的做法所有材料准备好。切成丁。备...
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![黑椒番茄肉沫意大利面（螺旋面）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒番茄肉沫意大利面（螺旋面）方法]( "黑椒番茄肉沫意大利面（螺旋面）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒番茄肉沫意大利面（螺旋面）方法")
- 双十一秒杀了三包意大利面和一瓶番茄酱一瓶黑胡椒酱！开动！用料螺旋面2人份猪肉100g番茄2个洋葱1个香肠2根蒜4-5瓣番茄酱3大勺黑胡椒酱2大勺淀粉少许油少许料酒少许盐少许黑椒番茄肉沫意大利面（螺旋面）的做法开水煮沸，面下锅，加少许油和盐！煮面的同时，腌制一下肉沫。肉沫加料酒，盐，...
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![番茄牛肉螺旋意大利面食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄牛肉螺旋意大利面方法]( "番茄牛肉螺旋意大利面食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄牛肉螺旋意大利面方法")
- 最简单也是最基础的一款番茄意面，美味的番茄意面，即使不加其他食材，那无以言表的美味总会让你惊喜不已❤️用料螺旋意大利面250克牛肉150克洋葱半个番茄1个番茄酱适量番茄牛肉螺旋意大利面的做法锅中加水，烧开后加入适量食用油，盐。将螺旋意大利面倒入滚水中，按包装上建议的时间...
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![番茄牛肉螺旋意面的详细做法，番茄牛肉螺旋意面做法技巧]( "番茄牛肉螺旋意面的详细做法，番茄牛肉螺旋意面做法技巧")
- 家里意面有不少囤货大人小孩都喜欢吃这次做的是用番茄和番茄酱做的，酸甜开胃，宝宝很喜欢吃也可以用黑胡椒汁代替，做成黑椒口味更多美食食谱微信公众号：江小鱼的厨房用料螺旋面适量番茄1只洋葱半只牛肉适量青红椒适量生抽20ml生粉适量料酒1大勺盐适量胡椒粉适量番茄酱2大勺罗...
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![番茄牛肉螺旋面做法烹饪大全 地道番茄牛肉螺旋面如何做]( "番茄牛肉螺旋面做法烹饪大全 地道番茄牛肉螺旋面如何做")
- 用料螺旋意粉番茄3个牛肉橄榄油黑胡椒粉帕马善芝士番茄牛肉螺旋面的做法按照螺旋意粉包装上的说明来煮意粉（大约要煮12分钟左右吧）同时，洗净番茄3个，切小块儿，锅里热点儿油（最好是橄榄油），倒入番茄，中小火炒成有点糊糊的感觉（不喜欢糊状喜欢块儿状的话，就少炒一会儿）把煮好的意粉沥干...
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![番茄牛肉酱奶酪焗螺旋意面食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄牛肉酱奶酪焗螺旋意面方法]( "番茄牛肉酱奶酪焗螺旋意面食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄牛肉酱奶酪焗螺旋意面方法")
- 这是一道看起来复杂其实很简单的料理我是第一次尝试焗面成功了就很开心的来写菜谱了感谢拜托了冰箱安老师带给我的灵感用料【准备工作】牛肉馅依喜好洋葱依喜好红酒根据肉馅多少西红柿1个白胡椒粉盐青椒一点点【炒制意面酱】黄油适量盐黑胡椒蕃茄酱或者番茄味儿的意面酱2...
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![番茄牛肉意大利面（螺旋面）食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄牛肉意大利面（螺旋面）方法]( "番茄牛肉意大利面（螺旋面）食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄牛肉意大利面（螺旋面）方法")
- 我女儿看了小猪佩奇想吃意大利面，所以就研究研究做给她吃。用料意大利面一人份番茄酱3～4勺胡萝卜2片花菜5克（去梗后）牛肉丁10克黄油10克盐1克番茄牛肉意大利面（螺旋面）的做法先用热水把意大利面泡十分钟左右。锅里开始烧水。把牛肉切成小丁（我女儿牛肉只吃丁），切成丝也行。胡萝卜...
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![黑椒牛肉炒意面（螺旋面或者斜管面）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒牛肉炒意面（螺旋面或者斜管面）方法]( "黑椒牛肉炒意面（螺旋面或者斜管面）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒牛肉炒意面（螺旋面或者斜管面）方法")
- 手残党请看，大厨饶命哈哈哈之前在西二旗猪场上班时最喜欢的午餐之一就是黑椒牛柳意面了，离职了也念念不忘留学生活让我从做饭能把锅点着火那种人，变得开始愿意摸索着做自己想吃的食物开启了自由发挥黑暗料理之旅……这个面就自己乱加的调料，省事又好吃假期回国时候给麻麻做了...
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![新人报到：加了黑椒的番茄烩螺旋面食谱大全及做法，烹饪好吃的新人报到：加了黑椒的番茄烩螺旋面方法]( "新人报到：加了黑椒的番茄烩螺旋面食谱大全及做法，烹饪好吃的新人报到：加了黑椒的番茄烩螺旋面方法")
- 第一次做早餐，不知怎的就把炒面做成了烩面，可能是汁水太多了。加黑椒纯粹是因为喜欢。用料黑胡椒1克洋葱1/2个盐适量胡萝卜1/4根螺旋面约100克油2勺白糖10克黑胡椒1克新人报到：加了黑椒的番茄烩螺旋面的做法番茄划十字，烫熟胡萝卜、洋葱切丁番茄去皮去蒂、切丁准备面（这里用的...
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![减脂100天Day52：黑胡椒螺旋意面食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂100天Day52：黑胡椒螺旋意面方法]( "减脂100天Day52：黑胡椒螺旋意面食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂100天Day52：黑胡椒螺旋意面方法")
- 今天中碳日，碳水100克，早餐全麦土司鸡蛋火腿三明治，中午50克螺旋意面，再补充三分之一根玉米和一个小柿子，刚刚好。意面做法都差不多，今天时间紧，就没有炒，直接煮熟拌调料，味道也不差。直面吃腻了，换换异形意大利面，彩色螺旋面吃起来很有趣味。一次煮了100克，只吃一半，300卡。剩下密封...
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![肉酱意面(螺旋面)食谱大全及做法，烹饪好吃的肉酱意面(螺旋面)方法]( "肉酱意面(螺旋面)食谱大全及做法，烹饪好吃的肉酱意面(螺旋面)方法")
- 用料西红柿1个意大利面100克肉末250克洋葱半个番茄酱4~5勺橄榄油适量肉酱意面(螺旋面)的做法西红柿切十字，放锅里煮（为什么要煮？因为去皮方便）肉末加料酒，盐，生粉腌制洋葱，西红柿去皮，切碎锅里加水，烧滚，加入意面，煮至变软。捞起后沥水，加入橄榄油搅拌均匀（切记不可放入冷水）锅加热，放入...
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![炒螺旋面如何做才美味，怎么做炒螺旋面简单又好吃]( "炒螺旋面如何做才美味，怎么做炒螺旋面简单又好吃")
- 用料螺旋面一小碗西红柿1个鸡蛋2个胡萝卜1/4根火腿肠1/2根炒螺旋面的做法螺旋面一小碗，煮12分钟，放置备用，期间打鸡蛋搅拌，西红柿切小块，胡萝卜切丝，火腿肠切条。锅中加油，油热以后加入火腿肠和胡萝卜翻炒，一分钟后加入鸡蛋液，鸡蛋熟了以后加入西红柿，再加煮好的螺旋面，加入盐、糖、...
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![黑椒螺旋面牛排做法烹饪大全 地道黑椒螺旋面牛排如何做]( "黑椒螺旋面牛排做法烹饪大全 地道黑椒螺旋面牛排如何做")
- 第一次做，但却意外成功，已光盘，好吃简单用料牛排块番茄1个洋葱半个牛排调味酱橄榄油胡椒粉蒜2瓣黑椒螺旋面牛排的做法锅内烧开水加盐煮意大利螺旋面15分钟（这个很耐煮，不担心煮烂），然后放入凉开水中，捞起备用牛肉用胡椒粉和少量盐，腌制五分钟，记得涂抹均匀准备好半颗洋葱和一个番茄...
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![牛肉四季豆螺旋意面（家常版）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉四季豆螺旋意面（家常版）方法]( "牛肉四季豆螺旋意面（家常版）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉四季豆螺旋意面（家常版）方法")
- 意大利面营养值最适合健身爱锻炼的人，牛肉热量也是，四季豆口感脆香。用料螺旋意大利面500g牛肉200g四季豆适量牛肉四季豆螺旋意面（家常版）的做法将水烧开，放入备好的意大利面，煮至软。略略发白，捞出滤干水。四季豆再放入开水里焯一下，注意不要过软。牛肉切薄片儿，用适量油、耗油、...
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![杏鲍菇牛肉粒配炒螺旋面食谱大全及做法，烹饪好吃的杏鲍菇牛肉粒配炒螺旋面方法]( "杏鲍菇牛肉粒配炒螺旋面食谱大全及做法，烹饪好吃的杏鲍菇牛肉粒配炒螺旋面方法")
- 不想吃大米饭的一天用料杏鲍菇半个牛肉250g洋葱一点生抽2勺糖3克盐1克黑胡椒酱2,3勺黄油10克香菇2朵油菜2棵杏鲍菇牛肉粒配炒螺旋面的做法杏鲍菇牛肉切粒。香菇油菜切小块。烧水，水里加盐，煮熟螺旋面捞出沥干备用。起锅热油，放油菜香菇翻炒，稍后倒入煮熟的螺旋面。油菜断生后...
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![黑椒螺旋意面做法烹饪大全 地道黑椒螺旋意面如何做]( "黑椒螺旋意面做法烹饪大全 地道黑椒螺旋意面如何做")
- 用料螺旋意面用手抓了五把洋葱小半个个火腿肠一根黑椒汁黑椒螺旋意面的做法先把意面煮6-7分钟，捞起来放在凉水里。倒少许油，炒洋葱，稍微变软以后倒入螺旋意面翻炒。根据个人口味加入酱油，盐，再放入火腿肠，最后加入黑椒汁翻炒均匀。就okk啦...
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![超简单的黑椒螺旋意面食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单的黑椒螺旋意面方法]( "超简单的黑椒螺旋意面食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单的黑椒螺旋意面方法")
- 用料意大利螺旋面胡萝卜青柿子椒洋葱生抽酱油黑胡椒蒜超简单的黑椒螺旋意面的做法锅中倒入清水，水开后下面，面煮好后捞出过凉水备用。锅中倒入油，油热后倒入蒜末炒香。倒入胡萝卜片倒入洋葱丝炒至变色后倒入螺旋面翻炒几下倒入适量生抽少许酱油黑胡椒，喜欢黑胡椒的可以多放些...
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