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- 用料西葫芦胡萝卜生姜油盐小炒西葫芦丝的做法西葫芦1个、胡萝卜少量生姜、油、盐、素蠔油适量西葫芦洗净带皮切薄片，然后切细丝胡萝卜切丝，生姜切末热锅倒油，炒香姜末倒入胡萝卜丝翻炒均匀接着倒入西葫芦丝，保持大火，端起锅颠匀食材倒入素蠔油，炒匀调入盐，翻炒均匀即可...
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![西葫芦炒肉的详细做法大全,简单又营养的西葫芦炒肉做法]( "西葫芦炒肉的详细做法大全,简单又营养的西葫芦炒肉做法")
- 用料西葫芦，猪肉，蒜西葫芦炒肉的做法蒜末炒香，倒入切片好的西葫芦，蚝油，盐调味西葫芦炒软加肉翻炒...
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![脆炒西葫芦如何做才美味，怎么做脆炒西葫芦简单又好吃]( "脆炒西葫芦如何做才美味，怎么做脆炒西葫芦简单又好吃")
- 跟钟点工阿姨学的做法，可以让西葫芦炒出来脆爽不烂哦~用料西葫芦1根油盐2小勺辣椒粉可选脆炒西葫芦的做法嫩西葫芦洗净，消去表面受伤的表皮，对半剖开，切成薄片西葫芦片中加入2小勺盐（约平时炒菜2倍量），拌匀腌制15分钟腌过的西葫芦会出水，挤掉水，冲洗一下沥干（如果腌制时放的盐少可...
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![小炒西葫芦如何做才美味，怎么做小炒西葫芦简单又好吃]( "小炒西葫芦如何做才美味，怎么做小炒西葫芦简单又好吃")
- 备忘录😂用料西葫芦1个鸡蛋2个木耳3-5朵火腿肠1根葱蒜适量干黄豆酱1勺白糖一丢丢盐适量克小炒西葫芦的做法1西葫芦切片2木耳泡开3鸡蛋炒好备用4火腿肠切片5西葫芦和木耳切好放入锅中焯水。锅中放油，油热放葱蒜爆香，放黄豆酱翻炒出香味，放入西葫芦，木耳和火腿翻炒，放生抽，白糖，盐...
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![炝西葫芦丝如何做才美味，怎么做炝西葫芦丝简单又好吃]( "炝西葫芦丝如何做才美味，怎么做炝西葫芦丝简单又好吃")
- 嫩西葫芦擦丝，装盘，油锅放花椒烧热，浇在丝上即可。盐在浇油前再放入，以免盐放太早葫芦出汤太多。味道蛮好的，朋友们都说今天也试试做呢。用料嫩西葫芦一个油盐正常炒菜用量炝西葫芦丝的做法擦丝，装盘油锅烧热撒盐到丝上，热油倒入盘中...
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![凉拌西葫芦丝的详细做法大全,简单又营养的凉拌西葫芦丝做法]( "凉拌西葫芦丝的详细做法大全,简单又营养的凉拌西葫芦丝做法")
- 用料西葫芦个醋勺生抽勺辣椒花椒蒜末凉拌西葫芦丝的做法安排...
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![清炒西葫芦（丝瓜）食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒西葫芦（丝瓜）方法]( "清炒西葫芦（丝瓜）食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒西葫芦（丝瓜）方法")
- 这个炒菜是湖北炒菜方法，滋味足，好吃。用这个步骤可以炒绝大多数非叶类蔬菜。用料西葫芦（丝瓜）蒜瓣小红辣椒鸡精盐花椒清炒西葫芦（丝瓜）的做法1.宽油热锅，将西葫芦或丝瓜倒入清炒，过一会将蒜瓣、切碎的小红辣椒、花椒放进去。2.炒到大半熟，放盐；炒到快熟，加点鸡精，加水，出锅。...
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![清炒西葫芦如何做才美味，怎么做清炒西葫芦简单又好吃]( "清炒西葫芦如何做才美味，怎么做清炒西葫芦简单又好吃")
- 用料西葫芦1个生抽1勺盐适量油适量葱适量红辣椒🌶️2个蒜2瓣清炒西葫芦的做法西葫芦、葱姜蒜辣椒切好备用，忽略那盘土豆丝哈，油烧五分热放入葱、蒜、辣椒🌶️稍等一下葱香出来以后放西葫芦贴着锅边放一勺生抽，翻炒几分钟放少量盐出锅😄OK装盘。...
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![炒西葫芦丝如何做才美味，怎么做炒西葫芦丝简单又好吃]( "炒西葫芦丝如何做才美味，怎么做炒西葫芦丝简单又好吃")
- 用料西葫芦1个蒜末适量干辣椒适量盐，鸡精，白糖，蚝油适量青椒适量食用油适量炒西葫芦丝的做法西葫芦，青椒，切丝备用。蒜切末，干辣椒切段备用。食用油放入锅中烧热，然后放蒜末、干辣椒段炒出香味，接着放入西葫芦丝、青椒丝煸炒，放入调味料，煸炒一会儿即可出锅装盘。...
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![炒西葫芦片如何做才美味，怎么做炒西葫芦片简单又好吃]( "炒西葫芦片如何做才美味，怎么做炒西葫芦片简单又好吃")
- 家里没有西红柿🍅了，上面有加西红柿的步骤，下面有加西红柿炒的照片(๑＞ڡ＜)☆用料食用油30~40g左右花椒5~7粒葱末5g姜末5g蒜片两瓣西红柿🍅半个猪肉200克淀粉「猪肉」1小勺醋「猪肉」1小勺盐1小勺酱油3~5滴香油1~2滴西葫芦1个炒西葫芦片的做法备料把西葫芦竖着切成两半，在分别...
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![西葫芦炒蛋的详细做法大全,简单又营养的西葫芦炒蛋做法]( "西葫芦炒蛋的详细做法大全,简单又营养的西葫芦炒蛋做法")
- 时间：约8-12分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料西葫芦1个鸡蛋3个蒜2瓣糖5g醋10ml生抽15ml盐1g植物油35ml西葫芦炒蛋的做法调调味汁。糖、醋、生抽放入碗中搅拌到糖融化，备用。鸡蛋中加入盐，充分搅打2分钟，使空气打入蛋液，这样炒出来的鸡蛋更软嫩蓬松。锅中放入20ml的油，油热后倒入...
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![西葫芦丝汤如何做才美味，怎么做西葫芦丝汤简单又好吃]( "西葫芦丝汤如何做才美味，怎么做西葫芦丝汤简单又好吃")
- 简单又营养用料西葫芦个香油勺盐克西葫芦丝汤的做法选个西葫芦老一点的话，削皮切丝，熬汤，营养美味。...
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![清炒西葫芦的详细做法大全,简单又营养的清炒西葫芦做法]( "清炒西葫芦的详细做法大全,简单又营养的清炒西葫芦做法")
- 用料西葫芦1个蒜干辣椒适量盐1勺白糖1勺生抽15ml蚝油10ml清炒西葫芦的做法西葫芦去芯，切成片加一勺盐，腌制一会切些蒜片备用腌好的西葫芦用清水冲洗一遍，然后挤下水分锅中热油，放入蒜片干辣椒爆香放入西葫芦翻炒一下加入白糖，生抽，蚝油加入白糖，生抽，蚝油...
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![西葫芦炒牛肉丝（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的西葫芦炒牛肉丝（小美版）方法]( "西葫芦炒牛肉丝（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的西葫芦炒牛肉丝（小美版）方法")
- 西葫芦富含水份、维生素、膳食纤维、胡萝卜素等营养成份，搭配胡萝卜、牛肉，动植物蛋白互补，低脂健康，营养更加丰富！用料西葫芦半个胡萝卜半根牛肉丝150克生抽1勺蚝油1勺盐适量白糖一点点黑胡椒适量淀粉少许老酒1勺生姜适量蒜1-2瓣油15克西葫芦炒牛肉丝（小美版）的做法先将西葫芦...
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![西葫芦丝蛋饼的详细做法大全,简单又营养的西葫芦丝蛋饼做法]( "西葫芦丝蛋饼的详细做法大全,简单又营养的西葫芦丝蛋饼做法")
- 时间：约15-20分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料西葫芦1个鸡蛋1个普通面粉（中筋）50g盐1g西葫芦丝蛋饼的做法西葫芦洗干净后刨成丝备用。往西葫芦丝中加入鸡蛋、面粉、盐，搅拌均匀。往锅中刷一层油，中火煎至面饼凝固表面微焦。如果对火候把握不好，可以开小火一面煎2~3分钟，翻面再煎2~...
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![辣炒西葫芦如何做才美味，怎么做辣炒西葫芦简单又好吃]( "辣炒西葫芦如何做才美味，怎么做辣炒西葫芦简单又好吃")
- 试试用辣黄豆酱炒西葫芦，又是另一番美味～用料西葫芦俩干辣椒俩葱花，蒜瓣适量辣黄豆酱适量生抽适量糖提鲜辣炒西葫芦的做法热锅凉油爆香干辣椒，葱花，蒜瓣洗好切滚刀块的西葫芦兄弟已经跃跃欲试了🙃我用的这种辣黄豆酱西葫芦进锅，加一勺辣黄豆酱，适量生抽。先生不太吃辣，我又加了点...
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![炒西葫芦如何做才美味，怎么做炒西葫芦简单又好吃]( "炒西葫芦如何做才美味，怎么做炒西葫芦简单又好吃")
- 用料西葫芦1个猪肉(比较瘦的)适量酱油1勺葱姜蒜适量盐、花椒、大料适量炒西葫芦的做法处理食材:1.西葫芦清洗后切片，放开水中汆一下(大概30s?刚好熟了就行)，取出后加凉水冷却2.腌肉:猪肉切片后，放碗中，加冷水解冻5min,之后倒掉冷水，加盐、花椒、大料、干姜面、酱油(以上这些佐...
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![干炒西葫芦如何做才美味，怎么做干炒西葫芦简单又好吃]( "干炒西葫芦如何做才美味，怎么做干炒西葫芦简单又好吃")
- 简单易做用料西葫芦2个老抽半勺耗油1勺辣椒2个盐自己口味添加花椒3粒蒜3瓣姜少许干炒西葫芦的做法西葫芦切片，洗净备用锅中放油，冒烟放蒜辣椒姜末，炒出香味放西葫芦，老抽，盐，耗油，出锅小贴士西葫芦易熟，少炒一会儿就可以了，刚开始的时候加一点点的清水，防止前期糊锅，后期炒着炒着西...
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![炝炒西葫芦如何做才美味，怎么做炝炒西葫芦简单又好吃]( "炝炒西葫芦如何做才美味，怎么做炝炒西葫芦简单又好吃")
- 用料西葫芦1个生抽少许干贝素少许干辣椒4个炝炒西葫芦的做法西葫芦切厚片锅中放入底油，干辣椒，烧热至辣椒颜色变黑倒入西葫芦翻炒，翻匀，倒入清水，炒一会儿加入少许生抽，干贝素少许翻炒几下，均匀了，出锅！装盘~小贴士这个菜，炝炒时不用放盐，生抽的咸味足够了...
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![生拌西葫芦丝的详细做法大全,简单又营养的生拌西葫芦丝做法]( "生拌西葫芦丝的详细做法大全,简单又营养的生拌西葫芦丝做法")
- 用料西葫芦1个芝麻酱1勺醋2勺蒜泥1勺葱花适量没有就算了辣椒适量没有辣椒粉也行不吃辣就不加盐适量胡椒适量没有就算了加点酱油更香生拌西葫芦丝的做法西葫芦去皮擦丝调芝麻酱加两勺醋每一勺后搅拌会从稀到稠再加水会从稠到稀倒所有配料OK...
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![清炒西葫芦丝小妙招食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒西葫芦丝小妙招方法]( "清炒西葫芦丝小妙招食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒西葫芦丝小妙招方法")
- 用料西葫芦1个盐2克生抽1勺油20克清炒西葫芦丝小妙招的做法刨皮切片后切丝，不用切太细。找个容器装一下，然后加盐拌匀。腌制半小时左右。腌制半小时后有水析出。沥干水油烧热下锅炒，不用再加盐。快起锅的时候加点生抽，也可以加点葱花之类的，看个人喜好吧。起锅装盘。这种做法...
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![西葫芦炒虾如何做才美味，怎么做西葫芦炒虾简单又好吃]( "西葫芦炒虾如何做才美味，怎么做西葫芦炒虾简单又好吃")
- 简单好吃的家常菜来啦🤗🤗用料西葫芦1个虾仁10-12个盐适量葱花一小段西葫芦炒虾的做法青虾洗净去壳去虾线。西葫芦洗净切成小片。锅内放油烧热，然后放入虾仁煸炒至变色。盛出备用。锅内留底油，放入葱花爆香。放入西葫芦继续中火翻炒均匀。倒入炒好的虾仁。加少许盐调味，淋入...
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![清炒西葫芦丝（简单）食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒西葫芦丝（简单）方法]( "清炒西葫芦丝（简单）食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒西葫芦丝（简单）方法")
- 特别简单，一学就会哦。葫芦丝淡淡的清香味，吃到嘴里有丝丝甜味，非常爽口。用料西葫芦1个小葱少许姜片2-3片生抽少许胡椒粉少许油少许盐少许清炒西葫芦丝（简单）的做法葱姜切段备用。葫芦丝切条备用。放油，油烧热。下姜片。下小葱爆香。把西葫芦丝下锅。翻炒四五下。撒少许胡椒粉...
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![西葫芦丝饼如何做才美味，怎么做西葫芦丝饼简单又好吃]( "西葫芦丝饼如何做才美味，怎么做西葫芦丝饼简单又好吃")
- 儿时的味道～记得小时候妈妈👵总会在起床前准备好早餐🌮每天清晨醒来都是闻着妈妈准备香香哒早餐好开心(●°u°●) 😊今天我给妈妈准备好了早餐🍚爱你哟么么哒👵💋😘🌹用料西葫芦1个鸡蛋3个面粉适量盐一小勺烤肠（半根粒）可不放十三香半勺葱末少许淀粉半勺鸡精半勺西葫芦...
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