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苦瓜酿黄豆肉馅的精彩文章

苦瓜酿黄豆肉馅做法烹饪大全 地道苦瓜酿黄豆肉馅如何做

  • 苦瓜酿黄豆肉馅做法烹饪大全 地道苦瓜酿黄豆肉馅如何做

  • 变着花样吃苦瓜，苦瓜具有清热益气，保护机体，抗癌，美容肌肤等功效，含有丰富的维C等。用料苦瓜一根猪肉250克虾仁少许干贝少许黄豆一小把葱少许咸菜适量盐少许苦瓜酿黄豆肉馅的做法虾仁、干贝洗净切成碎末苦瓜洗净去瓤，切成圈圈，在淡盐水中浸泡一下，黄豆提前泡软，猪肉剁成糜备用。咸...
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鲜肉酿苦瓜如何做才美味，怎么做鲜肉酿苦瓜简单又好吃

  • 鲜肉酿苦瓜如何做才美味，怎么做鲜肉酿苦瓜简单又好吃

  • 喜欢苦瓜的苦。用料苦瓜1根五花肉250克淀粉2勺生抽1勺盐20克鲜肉酿苦瓜的做法把猪肉剁碎，加入盐、生抽、淀粉，可以根据自己的爱好适当的添加一些胡椒和香菇，然后搅拌均匀。把苦瓜洗干净，切成长短均匀的一段一段，把囊掏空，用汤勺或筷子把肉挑进苦瓜囊的位置填满。放进锅里大火蒸...
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黄豆酿苦瓜如何做才美味，怎么做黄豆酿苦瓜简单又好吃

  • 黄豆酿苦瓜如何做才美味，怎么做黄豆酿苦瓜简单又好吃

  • 夏天的降火消暑小菜，搭配一碗杂粮饭或是粥，清爽明目，甘甜解毒。用料苦瓜1根黄豆适量生姜适量陈皮适量杂粮适量盐适量水适量油适量黄豆酿苦瓜的做法关注微博寻养生活每天一道健康美食准备好材料黄豆粗粮浸泡三小时以上香菇切丁苦瓜切段捞空中间的苦囊生姜切丁提前加水下电饭...
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客家菜—酿苦瓜（苦瓜酿肉）食谱大全及做法，烹饪好吃的客家菜—酿苦瓜（苦瓜酿肉）方法
猪肉酿苦瓜如何做才美味，怎么做猪肉酿苦瓜简单又好吃

  • 猪肉酿苦瓜如何做才美味，怎么做猪肉酿苦瓜简单又好吃

  • 用料苦瓜根猪肉克猪肉酿苦瓜的做法准备好猪肉，盐，蒜头，一起剁碎，备用。苦瓜洗干净，切成一段一段，用🥄挖掉里面的籽，把猪肉沫塞进苦瓜里面，锅里放油，放进去煎，一段一段苦瓜慢慢放，两面煎焦黄，放水，小火盖锅盖闷熟，快好的时候放点生粉水(生粉+水搅拌)，出锅即可补图，猪肉沫和苦瓜猪肉沫塞进...
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苦瓜酿肉❤如何做才美味，怎么做苦瓜酿肉❤简单又好吃

  • 苦瓜酿肉❤如何做才美味，怎么做苦瓜酿肉❤简单又好吃

  • 我的剪脂午餐用料苦瓜1根鸡蛋1个鸡胸肉1小块香菇4朵小葱些许枸杞几粒苦瓜酿肉❤的做法1-先把苦瓜切成小段，然后去除里面的瓤，然后进行简单的焯水（可以放点盐去除苦味）2-再把香菇焯水，把鸡胸肉切块儿，香菇切块儿，葱花切成小丁，一起放到搅拌机里打成肉泥3-倒出书肉泥，塞进苦瓜里，每个...
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牛肉酿苦瓜如何做才美味，怎么做牛肉酿苦瓜简单又好吃

  • 牛肉酿苦瓜如何做才美味，怎么做牛肉酿苦瓜简单又好吃

  • 一般都选用牛里脊肉，但是这次我用的是家里现成的鹿肉，它们口感和味道都是差不多的。鹿肉相对更营养一些。加入豆腐和蛋清是为了让肉馅的口感更嫩一些。用料苦瓜1根牛里脊肉(鹿里脊肉)100g豆腐1/4块蛋清1只鸡蛋的量盐适量糖适量鸡精适量胡椒粉适量耗油适量葱1根淀粉适量香油...
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夏日食谱·苦瓜酿肉黄豆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日食谱·苦瓜酿肉黄豆汤方法
蒸肉酿苦瓜如何做才美味，怎么做蒸肉酿苦瓜简单又好吃

  • 蒸肉酿苦瓜如何做才美味，怎么做蒸肉酿苦瓜简单又好吃

  • 用料苦瓜段130g肉末50g盐2g料酒3ml生抽5ml蒸肉酿苦瓜的做法在肉末中加入生抽、料酒，少许盐，拌匀，盐渍片刻。取一个蒸盘，放入苦瓜段，再放入腌好的肉末。水开后放入蒸盘，盖盖蒸10分钟左右，至食材熟透即可。...
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苦瓜酿肉末如何做才美味，怎么做苦瓜酿肉末简单又好吃

  • 苦瓜酿肉末如何做才美味，怎么做苦瓜酿肉末简单又好吃

  • 用料苦瓜1根（选择比较饱满的）干香菇3朵猪肉100克地瓜粉半勺葱花少许鸡蛋1个厨邦酱油（不会太咸，比较甜淡，这样就不用加味精）2汤勺鸡精少许蒜头油（蒜头切末和少许油炸开）油：2汤勺干贝少许苦瓜酿肉末的做法苦瓜切成两辨，挖掉囊和籽，锅里放水煮开，苦瓜放进开水里烫到七分熟，捞起备用香菇泡...
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苦瓜酿肉的详细做法大全,简单又营养的苦瓜酿肉做法

  • 苦瓜酿肉的详细做法大全,简单又营养的苦瓜酿肉做法

  • 春天就要来点养生食疗菜👩‍🍳今天给大家分享苦瓜酿肉，这道养生菜的细节处理保证让你会爱上苦瓜的👍用料苦瓜2-3根猪肉馅300-500g香菇6-8朵鸡蛋2枚生抽1-2勺（依个人口味咸淡）料酒2勺水淀粉适量苦瓜酿肉的做法准备食材：香菇洗净沥干、苦瓜切3厘米厚段去瓤（借助勺子把🥄很好用👍...
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苦瓜酿肉馅如何做才美味，怎么做苦瓜酿肉馅简单又好吃
肉酿苦瓜汤如何做才美味，怎么做肉酿苦瓜汤简单又好吃

  • 肉酿苦瓜汤如何做才美味，怎么做肉酿苦瓜汤简单又好吃

  • 用料洋葱半个苦瓜2根肉葱姜香菇鱼露蚝油胡椒粉香油生抽盐肉酿苦瓜汤的做法锅盛水，放入切片的洋葱，煮锅底加葱、姜与肉一起剁馅，然后切碎香菇一起拌入加生抽、鱼露、蚝油、胡椒面、香油、盐，搅拌起劲苦瓜切段，掏空，塞入拌好的馅将酿好的苦瓜节放入锅中煮熟即可小贴士洋葱片可在...
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苦瓜肉酿如何做才美味，怎么做苦瓜肉酿简单又好吃

  • 苦瓜肉酿如何做才美味，怎么做苦瓜肉酿简单又好吃

  • 这个夏天我和我的家人们都吃了不少的苦瓜，妈妈就在家门口种了好多，很方便，想吃了就去摘新鲜的来煮！虽然炎炎的夏日已过去，但是初秋还是很热的，立秋后我又做了好几次！苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效，对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一...
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苦瓜酿猪肉如何做才美味，怎么做苦瓜酿猪肉简单又好吃

  • 苦瓜酿猪肉如何做才美味，怎么做苦瓜酿猪肉简单又好吃

  • 苦瓜可以清热下火，口感也是“苦尽甘来”，是炎炎夏日里的一道开胃爽口的菜肴。也许初次吃到苦瓜会被他的味道给“吓住”了，但细细品尝之后会发现，原来咀嚼到舌底后的苦瓜竟也会传来淡淡的甘味，慢慢地便会喜欢上这个，如君子般的菜。希望在大鱼大肉的享受之后，也要懂得平淡的甘苦与...
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肉酿苦瓜如何做才美味，怎么做肉酿苦瓜简单又好吃

  • 肉酿苦瓜如何做才美味，怎么做肉酿苦瓜简单又好吃

  • 用料猪肉适量苦瓜适量淀粉适量盐适量酱油适量料酒适量韭菜适量紫须适量蒜沫适量肉酿苦瓜的做法剁肉馅，+韭菜+紫须+淀粉+盐+鸡精+酱油+料酒，拌匀。苦瓜切段，去囊肉馅酿进去，装满热油煸香蒜沫，如果加少许豆豉更香下苦瓜，再加点盐，翻炒至表面略变色。转入高压锅，加半碗水。上气后小...
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苦瓜酿肉黄豆汤做法烹饪大全 地道苦瓜酿肉黄豆汤如何做

  • 苦瓜酿肉黄豆汤做法烹饪大全 地道苦瓜酿肉黄豆汤如何做

  • 一个人吃饭是比较纠结的，这道菜呢可以让你有汤喝，有肉吃，还有苦瓜可以降降火^_^用料苦瓜1根鸡蛋1个黄豆适量猪肉适量香菇适量盐、蚝油、酱油、香油，食用油，蒜、红薯粉苦瓜酿肉黄豆汤的做法首先把香菇和黄豆提前泡好，我提前泡了3.4个小时。泡好的香菇先切碎，黄豆放着备用其次将苦...
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瘦肉酿苦瓜如何做才美味，怎么做瘦肉酿苦瓜简单又好吃

  • 瘦肉酿苦瓜如何做才美味，怎么做瘦肉酿苦瓜简单又好吃

  • 苦瓜是清热解毒的好食材，喜欢的可以试一下～用料苦瓜1根猪肉200克鲜虾6只瘦肉酿苦瓜的做法1️⃣虾去壳挑肠+瘦肉剁碎，加入适量的盐、鸡粉、玉米粉腌制备用。2️⃣将苦瓜两头切掉，切段，将籽取出。3️⃣将调味好的肉蓉填满在苦瓜里面。4️⃣填好的苦瓜入高压锅，加入适量的水、盐、鸡粉、水...
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蛋黄苦瓜酿如何做才美味，怎么做蛋黄苦瓜酿简单又好吃

  • 蛋黄苦瓜酿如何做才美味，怎么做蛋黄苦瓜酿简单又好吃

  • 大家都知道夏天吃苦瓜可以促进饮食、消炎祛热、健脾开胃、清心明目的作用，苦瓜有个雅称叫君子菜，虽然自己苦，但是不会把自身的苦味传给“别人”。蛋黄中含有丰富的蛋白质和丰富的维生素，可以为人们提供能量。用料苦瓜咸蛋黄蜂蜜盐油蛋黄苦瓜酿的做法生的咸蛋黄放入蒸锅蒸熟将...
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苦瓜酿肉如何做才美味，怎么做苦瓜酿肉简单又好吃

  • 苦瓜酿肉如何做才美味，怎么做苦瓜酿肉简单又好吃

  • 用料苦瓜1根2茶匙盐，腌制用50克新鲜香菇，洗净沥干，切块5克姜1瓣蒜头10克料酒5克生抽5克蚝油1小撮白胡椒粉1颗鸡蛋(约53-63克)5克淀粉肉糜150克枸杞10粒水适量浸泡用水300克蒸煮用蒸鱼豉油适量苦瓜酿肉的做法1将1条苦瓜洗净沥干，切约2厘米段（约10片)，挖去瓜瓢(尽量去除瓜瓢中白...
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苦瓜豆腐酿如何做才美味，怎么做苦瓜豆腐酿简单又好吃

  • 苦瓜豆腐酿如何做才美味，怎么做苦瓜豆腐酿简单又好吃

  • 爱吃酿的吃货们不知道有没有试过用糯米做的酿呢？用料猪肉（半肥瘦）15元韭菜3.5元糯米3元干香菇10朵蒜米，豆鼓少许蚝油，酱油，料酒，白糖，鸡精盐适量苦瓜6根苦瓜豆腐酿的做法韭菜洗、苦瓜干净，蘑菇泡软，糯米提前浸泡2小时，韭菜切碎，苦瓜切段（挖掉里面的芯），肉搅碎，蘑菇、蒜米、豆鼓切碎。除了...
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苦瓜酿豆腐如何做才美味，怎么做苦瓜酿豆腐简单又好吃

  • 苦瓜酿豆腐如何做才美味，怎么做苦瓜酿豆腐简单又好吃

  • 苦瓜豆腐不仅营养丰富，还能去火明目。一道简单的素食，送给你我的爱🌷。远离手机，爱护眼睛。来尝尝我的苦瓜酿豆腐吧😋。用料苦瓜一根（大的半个）豆腐1块（60～70g）红薯淀粉适量（1～2小勺）素耗油、糖、盐适量鲜香菇1朵枸杞几颗水淀粉最后收汁用（薄薄的一层就好）苦瓜酿豆腐的做法1.苦瓜洗净...
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肉馅酿苦瓜如何做才美味，怎么做肉馅酿苦瓜简单又好吃

  • 肉馅酿苦瓜如何做才美味，怎么做肉馅酿苦瓜简单又好吃

  • 用料苦瓜1根肉馅50克胡萝卜半根小香葱适量姜末适量肉馅酿苦瓜的做法胡萝卜去皮，切碎末，香葱也洗净切碎肉馅加姜末、胡萝卜末、香葱碎、料酒、生抽拌匀，朝一个方向搅打上劲将苦瓜洗净，切成二厘米长的段，用勺子挖去内瓤将肉馅酿满苦瓜，排放在盘内蒸锅加水上火，水开后，将苦瓜连盘放...
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苦瓜酿肉汤如何做才美味，怎么做苦瓜酿肉汤简单又好吃

  • 苦瓜酿肉汤如何做才美味，怎么做苦瓜酿肉汤简单又好吃

  • 用料苦瓜1根猪肉250克淀粉1勺盐5克黄豆10克香菜3根苦瓜酿肉汤的做法苦瓜酿肉汤的做法非常简单：1.苦瓜切成段，去瓤2.将肉碎加入一勺生粉，一小勺盐，在盆里摔打至有粘性3.将黄豆提前10分钟泡好4.将肉碎酿进苦瓜段5.将酿好的苦瓜，黄豆放入高压锅，压20分钟盛锅前在汤里加入一点点盐，...
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青（黄）（苦）瓜酿肉食谱大全及做法，烹饪好吃的青（黄）（苦）瓜酿肉方法

  • 青（黄）（苦）瓜酿肉食谱大全及做法，烹饪好吃的青（黄）（苦）瓜酿肉方法

  • 我们的日常生活，家常菜，青瓜酿肉我不知该叫青瓜还是黄瓜，我只知道我们潮州话叫吊瓜。现在吃瓜类正当时，各种瓜也好吃，而且不贵，可以把瓜做成青瓜酿肉，黄瓜酿肉，苦瓜酿肉，可以做成蒸的，煮汤的都不错，是一道非常简单的一道家常菜。用料青瓜1条肉末地鱼粉少许胡椒粉少许盐少许香菇丁随...
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