- 宜食推荐250g/天≈1中盘好吃易消化,是炎热的夏天最适合吃的一道凉面,拌着鸡丝和黄瓜,淋上酱料,还有一点点红油,清香可口,惬意的夏天。用料碱水面200g鸡胸1小碗葱3根姜3片大葱3小段黄瓜1/4个胡萝卜1/2个胡椒粉、白芝麻、花椒粉、花生碎适量麻辣鸡丝面的做法制作椒麻油:锅中倒大量...
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- 为了补充丰富的蛋白质,怎么才可以把鸡胸肉变得好吃呢!用料鸡胸肉1块花椒5粒盐3克蚝油1小汤勺糖3克香菜按个人口味添加辣椒粉10克麻辣鸡丝儿的做法辣椒粉花椒放入7分热的油锅里慢慢小火熬熬至辣椒粉严重变深,可以味到香味,然后装起来冷却,备用鸡胸肉一整块放入白水中煮熟,用纯净...
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- 给可爱的小猪宝做的减脂餐用料鸡胸肉1块生抽3勺食用盐1勺辣椒面3勺香菜1把芝麻3勺花椒油2勺陈醋或米醋2勺小米辣3根白砂糖1勺小葱5根大葱1段姜块1块大蒜3瓣花椒10粒挂面1把料酒适量香油3勺麻麻辣辣的爽口凉拌鸡丝面的做法鸡胸肉处理鸡胸肉对半切开,适当划一些小口,比较容易...
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- 卖相不行,然而很好吃,某人非常喜欢,赶紧记下来用料鸡胸肉1块醋1勺料酒1勺花椒油1勺自制葱油2勺小洋葱1个面条2人份生抽2勺生姜适量不辣的麻麻鸡丝拌面的做法生姜4片,料酒一瓶盖(鼓山老酒),加水煮开入鸡胸,煮至熟透鸡胸正常半块即可,这次用了一块太多后来拌了黄瓜😂熟透后晾凉手撕...
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- 面熟透以后过冰水沥干,面条会更细韧筋道。搭配的料汁也不用太多,荞麦面吃的就是那股浓厚却又带点清爽的荞麦香,辅料太多反而盖过了主角的风头。配菜我选了味道最淡的鸡肉,丰富了口感却又不显得宣兵夺主。用料鸡胸肉70克荞麦面150克熟花生5克黄瓜15克小葱2根姜片3片蒜瓣4瓣生...
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- 想吃麻辣牛肉丝,奈何牛肉太贵就照着做牛肉丝的方法做了个麻辣鸡肉丝,没想到味道还可以用料料酒2勺白糖适量姜适量鸡胸肉2块蒜1个花椒适量辣椒5个(看自己能不能吃辣)生抽3勺盐适量香油2勺芝麻约10克花椒油2勺辣椒油2勺十三香适量五香粉适量麻辣鸡肉丝的做法将鸡胸肉洗干净,冷水...
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- 赶动车,来碗快手的面条🍜吧用料鸡胸肉适量生抽根据个人口味面条适量味好美麻辣口味锅物料理适量葱花适量克味好美~麻辣鸡丝拌面的做法白水煮面过凉,不喜欢吃凉的可以往煮好的面里加几滴油防止粘连。煮好的鸡胸肉手撕成丝。切好葱花。热锅凉油加入葱段葱花,味好美麻辣口味锅物...
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- 用料鸡胸肉块麻辣鸡丝的做法麻辣鸡丝,鸡胸脯洗干净,冷水下锅焯,好了捞出凉凉,撕成鸡丝待用,葱切丝,香菜,麻辣料,糖,鸡精,拌匀即可...
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- 用料面条肉丝淀粉酱油辣椒香油味精盐四川榨菜麻辣肉丝面的做法肉丝用淀粉和酱油搅匀,备用(这是1块5的,分两顿吃,3块钱实在是太多了)倒点酱油,辣椒、香油、味精、盐、四川榨菜---(面条的底料)水烧开直接下面条,人别走开这玻璃缸下面条就是好,熟没熟一看就清清楚楚的用凉水点3开,面条...
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- 🔥天一热就特别没食欲,吃饭变成一个老大难的问题。除了空调WiFi西瓜🍉,剩下的命就靠各种凉拌美食续上了。√做个简单省事儿的麻辣鸡丝凉面,一大碗下肚,超级满足。🍏这个调料汁可以说是万能的,用来拌凉菜味道也不错哦。用料鲜面条3块钱的鸡胸肉1块小黄瓜1根桂皮3块香叶3片八角3...
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- 若是把一张丰盛的餐桌看成一个江湖,那每种食材都在用自己的性格来和彼此对话,料理的人,当然也要了解每种食材的性格,才可以最大限度地让它们发挥出自己的特色与优点。像黄瓜,就是清脆爽利的,因此夏日不可无它。红彤彤的西红柿娇俏可爱,有点小女儿的脾性,酸酸甜甜,天真无邪。葱姜蒜...
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- 用料鸡胸肉1块辣椒粉5勺小米辣4个大蒜若干料酒3勺生姜若干配菜:胡萝卜,金针菇,黄瓜按喜好添加麻辣鸡丝(面)懒人做法的做法鸡胸肉按纹理切成小块,冷水下锅,加料酒生姜去腥,煮熟捞出,用擀面杖压碎,再撕成丝备用,怕没熟的话再到微波炉转几分钟。另起一锅水将配菜焯水煮熟辣椒粉,小米辣,大...
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- 我是北方人犹爱面食,可是又想减肥,咋办呢?这道菜也就应运而生了用料鸡胸肉1块荞麦面条适量黄瓜1根豆芽1把芝麻克辣椒面香叶香菜根八角桂皮花椒姜片大蒜芝麻酱花生酱黄豆酱油生抽米醋北方版麻辣鸡丝减脂面的做法鸡胸肉切一半,冷水下锅,加入葱姜,开锅后再煮六分钟,关火浸泡十分钟,...
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- 用料西葫芦一根鸡丝适量面条一把调料麻辣西葫芦鸡丝拌面的做法调料:老抽,生抽,辣椒油,花椒油,辣椒粉,盐,糖,香油面煮熟过凉水后,沥干热锅冷油,西葫芦炒熟,加适量盐后,加入鸡丝西葫芦鸡丝和凉面一起用调料拌匀即可...
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- 最近的天气像过山车一样,今天又瞬间好冷啊~~~一盘麻辣烟熏鸡丝奶酪面,能够抵挡寒冷,瞬间让我们变温暖!用料烟熏鸡胸30克洋葱5克车达酱100克帕玛臣芝士粉10克老干妈20克花椒油2克意大利面120克牛奶50ml麻辣烟熏鸡丝奶酪面的做法老干妈、花椒油、车达酱、牛奶按适当比例混合用...
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- 儿子喜欢吃麻辣鸡丝面,我做了几次,调出了他喜欢的味道。用料鸡胸肉1块黄瓜半根胡萝卜一小块黄豆芽100课生抽2勺醋2勺糖1勺花椒适量蒜4瓣白芝麻适量辣椒2个辣椒面适量面条250克蚝油半勺香葱1根姜2片八角1个〔铁工房〕麻辣鸡丝凉面的做法锅里放葱姜,花椒,八角,料酒,把鸡肉煮熟。...
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- 夏日里开胃的一碗凉面,搭配温泉蛋,满满的幸福感💓。附:油泼辣子做法/温泉蛋做法用料食材:鸡胸肉1块青椒1个胡萝卜1根黄瓜1根豆芽1把小香葱1根🖤调味品:芝麻酱2勺油泼辣子2勺花生碎1勺白芝麻碎1勺酱汁(白糖:生抽:醋:香油)搅匀1:4:2:2(搅匀)3勺🧡🧡油泼辣子做法:五香粉半勺花椒粉半勺蒜...
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- “天气太热没胃口怎么办?”“简单呀,捧半个西瓜吃,又爽又减肥!”哎?等等……西瓜吃起来确实爽,可是减哪门子的肥呀?西瓜的糖分含量很高,半个西瓜可相当于好几碗米饭的热量,所以还是乖乖吃饭吧!想要开胃消暑不是非得西瓜不可,各种可口的凉拌菜可是夏天绝妙的选择,比如我今天给你们做的...
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- 一碗麻辣鸡丝冷面,充满了本色和朴素之美,简简单单的几味原料,却能引来无数的馋嘴,迷恋着这股酸甜香辣的诱人味道。用料小宽面条150g酱油20ml麻辣酱15g米醋5ml香油5ml糖5g熟鸡丝35g黄瓜丝20g辣椒丝10g绿豆芽10g大众情人-麻辣鸡丝面的做法将面条按照上海冷面制成后备用。将挑好...
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- 用料鸡腿2块大葱1根姜5片八角1个木耳适量黄瓜1根醋适量生抽适量蒜适量白糖2勺盐少许芝麻适量花椒10颗左右辣椒面适量洋葱1/3个青柠1个米椒3个麻油适量麻辣鸡丝💫的做法凉水添加葱段2段,姜,花椒,料酒少许冷水煮10分钟捞出。用提前冰好的冷水将热鸡腿拔凉,冰水冲凉的鸡腿肉更有...
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- 用料鸡胸肉一块盐适量酱油适量大蒜一个姜适量葱一根辣椒碎适量花椒碎适量酱油适量耗油适量麻辣炒鸡丝的做法鸡胸肉冷水下锅煮熟放两片姜去腥晾凉后撕成肉丝油锅里放姜,葱白,蒜,辣椒碎,花椒碎小火炒香炒香后放酱油耗油放入鸡丝炒匀在放点葱段就可以出锅了小贴士喜欢辣的可以放...
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- 用料鸡胸肉1块我用的熟的德州扒鸡黄瓜🥒1根花生🥜20颗大蒜三瓣干辣椒1-2个葱花适量芝麻酱2勺水适量盐适量白糖适量生抽适量米醋适量花椒10粒面条两人份香菜2干简单的麻辣鸡丝凉面的做法准备食材:黄瓜切丝;鸡胸肉撕成细丝:香菜切1-2厘米段;蒜拍碎;花生油炸或焙熟剥皮后碾碎。调...
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- 我拌面的时候,肥可乐卧在凳子上一直盯着我的面,它被我培养的对重口味特别感兴趣~用料熟鸡腿坐标西安的,我推荐用百代鸡腿黄瓜红萝卜面条超过瘾:鸡丝麻辣拌面的做法黄瓜,胡萝卜切丝鸡腿拆鸡丝调味料:盐、花椒粉、生抽、醋、鸡精、油泼辣子(或者辣油)、一点香油。调料比例自己灵活...
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- 解馋利器啊~每每觉得小吃店的麻辣粉卫生方面总是略微不太放心~所以每当嘴馋时候就做来吃,简单快手又美味~~~吼吼用料鸡汤半碗油泼辣椒适量红薯粉适量花生适量榨菜少许鸡胸肉少许盐,花椒粉,味精,蚝油,芝麻油少许葱,蒜苗少许鸡丝麻辣粉的做法花生冷油冷锅小火翻炒至微黄,备用红薯...
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- 我真的超级爱吃鸡胸肉!麻辣鸡丝简单好做,鸡丝软嫩、麻辣爽口、超级好吃~嘻嘻用料鸡胸肉1块葱、姜、料酒(煮肉)适量胡萝卜丝适量黄瓜丝适量辣椒油辣椒粉1勺花椒粉1勺盐少许糖少许酱油2勺热油适量醋2勺超级过瘾的【麻辣鸡丝】鸡丝软嫩、麻辣爽口的做法鸡胸肉加料酒、葱、姜煮熟...
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