![🥪一周三明治吐司不重样，三明治吐司合集✅食谱大全及做法，烹饪好吃的🥪一周三明治吐司不重样，三明治吐司合集✅方法]( "🥪一周三明治吐司不重样，三明治吐司合集✅食谱大全及做法，烹饪好吃的🥪一周三明治吐司不重样，三明治吐司合集✅方法")
- 👍三明治可以说是营养非常均衡了，碳水、蛋白质、脂肪、维生素可以做到非常均衡👏手残党和上班族的福音，提前一天晚上准备好相应食材，早上花5分钟组装，保鲜膜包好，就可以带去公司吃啦🤩一个三明治搭配一杯牛奶/豆浆/果汁，给你元气满满的一天🍱食材可以任意搭配😏你pick哪一款呢...
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![三明治专用吐司配方合集食谱大全及做法，烹饪好吃的三明治专用吐司配方合集方法]( "三明治专用吐司配方合集食谱大全及做法，烹饪好吃的三明治专用吐司配方合集方法")
- 入手了早餐机，开启三明治之旅～第一步，先来做一个三明治吐司吧🥰用料配方一✓配方二三明治专用吐司配方合集的做法【配方一：新手必做的一发吐司】2021.10.20用了水合法且照常二发了，做出了一直梦寐以求的完美片状拉丝吐司😄这次发现了我以前做法中的错误之处。①发酵不到位，以前...
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![三明治🥪合集（减脂期可吃的早餐三明治）食谱大全及做法，烹饪好吃的三明治🥪合集（减脂期可吃的早餐三明治）方法]( "三明治🥪合集（减脂期可吃的早餐三明治）食谱大全及做法，烹饪好吃的三明治🥪合集（减脂期可吃的早餐三明治）方法")
- 不间断更新。记录一下自己的三明治。有市售的各类面包也有自己做的各类面包。用料面包随意蔬菜（生菜黄瓜西红柿苦菊紫甘蓝）看你喜欢鸡蛋看你喜欢肉类爱咋咋滴酱料很少放芝士片不要介意这么点芝士片的热量三明治🥪合集（减脂期可吃的早餐三明治）的做法1、鸡胸肉划几刀，用生抽、...
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![CO妈三明治合集ing食谱大全及做法，烹饪好吃的CO妈三明治合集ing方法]( "CO妈三明治合集ing食谱大全及做法，烹饪好吃的CO妈三明治合集ing方法")
- 嗯，家里的三明治电饼档到了。这两天三明治热情很高，记录一下做的三明治🥪。用料吐司2片喜欢的食材适量加～CO妈三明治合集ing的做法三明治电饼档2020年10月22日早餐：煎蛋培根片三明治名称：煎蛋培根片三明治食材准备：吐司2片，切边备用鸡蛋1个，打碗里搅拌均匀加一点点盐。圆形培根片...
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![藜麦吐司/适合三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的藜麦吐司/适合三明治方法]( "藜麦吐司/适合三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的藜麦吐司/适合三明治方法")
- 用料鸡蛋22g奶粉6克高筋/全麦220g水136克糖12克没甜味盐5克酵母3克鲜酵母7.5g，天然酵母20﹌1g干藜麦27g（煮熟虑水后使用）烫种18g粉+0.5g盐+22g开水黄油10克我就意思一下，不放也行。放一下也挺好馅料自己喜欢啥加啥藜麦吐司/适合三明治的做法八角模具真的好好看。记得分割前排气...
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![适合做三明治的白吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的适合做三明治的白吐司方法]( "适合做三明治的白吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的适合做三明治的白吐司方法")
- 用料高筋面粉500克细砂糖40克盐6克鲜酵母15克牛奶250克水90克黄油40克适合做三明治的白吐司的做法将配方中除了黄油以外的所有材料混合，揉成面团成团并且略有筋度，加入软化的黄油继续揉成可以拉出透明的膜取出打好的面团，等量分成6份并滚圆，盖密封盖室温让面团醒发30分钟，面团...
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![皓哥早餐 三明治合集食谱大全及做法，烹饪好吃的皓哥早餐 三明治合集方法]( "皓哥早餐 三明治合集食谱大全及做法，烹饪好吃的皓哥早餐 三明治合集方法")
- 三明治是早餐最好的选择，简单快手。标配有吐司，鸡蛋，沙拉酱，其他的食材可以自由发挥。用料鸡蛋1个吐司2片沙拉酱1勺其他自由发挥皓哥早餐__三明治合集的做法找比较软的牛油果，切半只，和一只煮熟的鸡蛋切碎混合，加入甜沙拉酱混合均匀三明治机提前预热2分钟，放上一片吐司，把混合好的...
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![吐司三明治如何做才美味，怎么做吐司三明治简单又好吃]( "吐司三明治如何做才美味，怎么做吐司三明治简单又好吃")
- 早餐，做吐司三明治，简单快手，健康又营养……用料切片吐司2片生菜几片鸡胸肉1块番茄🍅半个鸡蛋1个芝士片2片沙拉酱适量吐司三明治的做法准备所有材料，生菜提前洗干净晾干，鸡胸肉和鸡蛋，我提前煎好了，不喜欢鸡胸肉的，可以放火腿肠先铺上保鮮膜，再放上一片吐司，挤上沙拉酱放料的一步忘...
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![-suna三明治合集-食谱大全及做法，烹饪好吃的-suna三明治合集-方法]( "-suna三明治合集-食谱大全及做法，烹饪好吃的-suna三明治合集-方法")
- 三明治一种做法简单又十分美味且具有很强的亲和力的食品三明治风格各异，适合不同时间和不同地点食用，早中晚无一不可三明治材料简易，食用方便，快速感受美味和健康让我们一起进入三明治的世界吧！用料切片面包四片法棍一根贝果一个英格兰松饼一个玉米粉圆饼一张口袋饼两个热狗面...
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![超全乎的三明治合集食谱大全及做法，烹饪好吃的超全乎的三明治合集方法]( "超全乎的三明治合集食谱大全及做法，烹饪好吃的超全乎的三明治合集方法")
- 用料全麦吐司2片蔬菜类若干西红柿黄瓜豌豆玉米生菜包菜肉类若干鸡脯肉三文鱼香肠培根🥓鸡蛋1个煎蛋🍳水煮蛋炒鸡蛋超全乎的三明治合集的做法香肠杂蔬三明治🥪三文鱼杂蔬三明治三文鱼胡萝卜🥕三明治豌豆培根🥓三明治鸡胸肉杂蔬三明治鸡胸肉包菜三明治鸡胸肉杂蔬三明治鸡胸...
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![Bawloo三明治合集食谱大全及做法，烹饪好吃的Bawloo三明治合集方法]( "Bawloo三明治合集食谱大全及做法，烹饪好吃的Bawloo三明治合集方法")
- 买了bawloo的三明治锅，直接用明火，很快就能吃到热乎乎三明治了❤️用料bawloo三明治锅1个面包2片馅儿两团Bawloo三明治合集的做法先做馅儿，需要有一定黏性，比如金枪鱼、鸡蛋、加酱混合在一起冰箱里可以保存2-3天团成团，放两个在三明治上，团成团比直接平铺方便，不容易溢出来烤完是...
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![三明治合集（自用）食谱大全及做法，烹饪好吃的三明治合集（自用）方法]( "三明治合集（自用）食谱大全及做法，烹饪好吃的三明治合集（自用）方法")
- 用料面包片鸡蛋个三明治合集（自用）的做法吐司机12...
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![适合做三明治的吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的适合做三明治的吐司方法]( "适合做三明治的吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的适合做三明治的吐司方法")
- 450g的吐司模具，黄油微波炉20秒。用料高筋面粉320克牛奶130克（面团偏湿）鸡蛋2个盐3克糖35克酵母3克黄油20克适合做三明治的吐司的做法揉面团，醒发至2倍，冬天1小时左右。大号和面钩8/9分钟，加入黄油4/9分钟。按压排气，排干净，分3个剂子，轻轻擀开，如图对折。再擀开，卷起。烤箱醒发，下面...
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![小熊三明治机——热压三明治合集食谱大全及做法，烹饪好吃的小熊三明治机——热压三明治合集方法]( "小熊三明治机——热压三明治合集食谱大全及做法，烹饪好吃的小熊三明治机——热压三明治合集方法")
- 公司活动中得到了一个小熊三明治华夫饼机。使用体验很好～操作简单，效果很棒，热压后吐司表面脆脆的。这个菜谱用来记录三明治搭配。˙Ⱉ˙ฅ香蕉花生酱三明治（超棒）˙Ⱉ˙ฅ鸡蛋芝士三明治˙Ⱉ˙ฅ香蕉泥黑巧爆浆三明治(Nice)˙Ⱉ˙ฅ花生酱芝士鳕鱼肠三明治˙Ⱉ˙ฅ低糖红豆牛...
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![三明治合集如何做才美味，怎么做三明治合集简单又好吃]( "三明治合集如何做才美味，怎么做三明治合集简单又好吃")
- 用料面包片水果干午餐肉蔬菜芝士三明治合集的做法全麦面包，鸡蛋，培根，芝士，热压三明治面包片，鸡蛋，牛肉碎面包片，黄瓜片，午餐肉煮鸡蛋面包片🍞三文鱼沙拉，鸡蛋蔬菜饼面包片，胡萝卜丝，黄瓜片，鸡蛋，厚切面包，鸡蛋，午餐肉，胡萝卜片全麦面包，鸡蛋，午餐肉，胡萝卜丝，苹果丝，沙拉酱全麦面包，鸡蛋，火腿，胡...
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![吐司三明治的详细做法大全,简单又营养的吐司三明治做法]( "吐司三明治的详细做法大全,简单又营养的吐司三明治做法")
- 用料鸡蛋个火腿片沙拉酱勺吐司三明治的做法煎吐司片煎火腿肠煎鸡蛋吐司上放生菜，番茄片，加沙拉酱放香肠放煎蛋再放一片生菜再放一片吐司保鲜膜包起来对角切开完成...
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![三明治合集｜咸甜皆可食谱大全及做法，烹饪好吃的三明治合集｜咸甜皆可方法]( "三明治合集｜咸甜皆可食谱大全及做法，烹饪好吃的三明治合集｜咸甜皆可方法")
- 8月开始工作日要出去上课开始外食了，做个合集记录一下三明治给自己点灵感用料面包吐司/贝果/硬欧蛋白质类鸡蛋/鸡胸鸡腿/鸭胸鸭腿/卤牛肉/肉松...蔬菜类卷心菜/生菜/芝麻菜/苦苣...调味料盐/胡椒/无糖酸奶/沙拉酱/蛋黄酱/第戎芥末酱/お好み焼き酱水果香蕉/蜜桃/无花果......
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![开放式三明治「合集」食谱大全及做法，烹饪好吃的开放式三明治「合集」方法]( "开放式三明治「合集」食谱大全及做法，烹饪好吃的开放式三明治「合集」方法")
- 我要在这个菜谱下边收录我所有做过的【开放式三明治】用料牛油果0.5个鸡蛋1个面包片1片开放式三明治【合集】的做法🥑半个牛油果，压成泥或者小块块（用刀叉更方便一些）微波炉水波蛋：🥚用很小的碗装一点点水，打入一个鸡蛋，水量刚没过鸡蛋。蛋黄用牙签扎几个孔。碗上边盖一个盘子...
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![全麦吐司（适合做三明治）食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦吐司（适合做三明治）方法]( "全麦吐司（适合做三明治）食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦吐司（适合做三明治）方法")
- 全麦很健康，我自己很喜欢闻面包的麦香味。这个配方简单易做，很适合做汉堡或者做吐司，加上🥒🍅🍳芝士牛油果肉饼做早餐的三明治。这是2个450g吐司蘑的配方。因为一般我都一次做两个用料鸡蛋60g奶270-280g糖50g盐7g高筋面粉（金像A）350g全麦粉150g酵母6g黄油40g全麦吐司（适合做三...
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![烤吐司披萨合集（开放式三明治）巴慕达蒸汽烤箱食谱大全及做法，烹饪好吃的烤吐司披萨合集（开放式三明治）巴慕达蒸汽烤箱方法]( "烤吐司披萨合集（开放式三明治）巴慕达蒸汽烤箱食谱大全及做法，烹饪好吃的烤吐司披萨合集（开放式三明治）巴慕达蒸汽烤箱方法")
- 如果你是面包控，入手巴慕达绝对值得。和其他小烤箱比，好用得一骑绝尘！多年前就在我的梦想清单上。它的蒸汽技术和温度曲线，能把不同类型的面包都复烤得恰到好处！芝士融化蔬菜还是绿色；吐司上色极均匀；可颂不会焦……十分惊人。我最喜欢「芝士吐司」模式，一度沉迷用各种食材烤吐司...
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![三明治吐司如何做才美味，怎么做三明治吐司简单又好吃]( "三明治吐司如何做才美味，怎么做三明治吐司简单又好吃")
- 180度30min用料高筋面粉255克三明治吐司的做法需要鸡蛋...
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![三明治（早餐合集）食谱大全及做法，烹饪好吃的三明治（早餐合集）方法]( "三明治（早餐合集）食谱大全及做法，烹饪好吃的三明治（早餐合集）方法")
- 三明治是我家孩子们，最喜欢吃的早餐，一个做了二十几年的陈记三明治，现在家里又有了小小朋友，还是喜欢吃我做的三明治，汉堡包，对于孩子们来说，有夹料的最好吃，以前是从外面买的吐司片，现在是自己做的吐司，自己做的吐司，做三明治确实好吃，特别是加了全麦的吐司片，汉堡包，做出来更是香香的...
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![三明治合集（记录向）食谱大全及做法，烹饪好吃的三明治合集（记录向）方法]( "三明治合集（记录向）食谱大全及做法，烹饪好吃的三明治合集（记录向）方法")
- 最近突然种草了各种三明治。码一下做过的各种三明治，记录一下好吃的搭配。持续更新，欢迎评论。用料✨面包全麦面包、切片面包欧包、法棍✨荤菜食材鸡胸肉、对虾、火腿龙利鱼、鸡蛋、鱼丸✨果蔬食材西红柿、紫甘蓝、生菜土豆泥黄桃、芒果、草莓苹果馅、菠萝✨其他食材红豆馅...
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![1000克中种三明治吐司，可以做三明治的吐司~食谱大全及做法，烹饪好吃的1000克中种三明治吐司，可以做三明治的吐司~方法]( "1000克中种三明治吐司，可以做三明治的吐司~食谱大全及做法，烹饪好吃的1000克中种三明治吐司，可以做三明治的吐司~方法")
- 1000克的吐司模具，做出来的大吐司~用来做三明治最好不过啦~用料幼砂糖（中种面团）40克牛奶（中种面团）125克高筋面粉（中种面团）250克耐高糖干酵母（中种面团）3克幼砂糖40克鸡蛋（50克左右）1个牛奶125克高筋面粉250克耐高糖干酵母2克奶粉20克黄油50克盐6克1000克中种三明治吐司，可以做三明...
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![快手热压三明治合集食谱大全及做法，烹饪好吃的快手热压三明治合集方法]( "快手热压三明治合集食谱大全及做法，烹饪好吃的快手热压三明治合集方法")
- 拥有适盒三明治机后打开新世界解锁了各式热压三明治有甜口的咸口的提前准备好简单的食材基本上十分钟左右就能吃上热腾腾的早餐啦冬日里吃着暖呼呼的酥脆的三明治配着一杯咖啡真的太幸福啦用料切片吐司两片牛油果半个鸡蛋一个火腿片适量香蕉一根花生酱一勺快手热压三明治...
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