![鲜虾花蚬冬瓜汤做法烹饪大全 地道鲜虾花蚬冬瓜汤如何做]( "鲜虾花蚬冬瓜汤做法烹饪大全 地道鲜虾花蚬冬瓜汤如何做")
- 随意放图，以后更新鲜掉眉毛的冬瓜汤升级版加入鲜虾后味道更鲜美啦非常简单又快手用料冬瓜克盐克香菜根花蚬若干虾若干只葱适量根油适量克鲜虾花蚬冬瓜汤的做法备用:去好虾线，花蚬清洗干净玻璃锅中加油放入姜丝，小葱。煸香后，加入花蚬，虾，炒出虾油，盖盖闷几分钟出汤汁加入切好的...
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![梦中的花甲鲜虾冬瓜裙菜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的梦中的花甲鲜虾冬瓜裙菜汤方法]( "梦中的花甲鲜虾冬瓜裙菜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的梦中的花甲鲜虾冬瓜裙菜汤方法")
- 味道之鲜美仿佛只在梦中吃过～用料生姜1块料酒1勺花甲1斤花生油1勺蒜瓣几瓣鲜虾半斤冬瓜适量裙带菜适量食盐适量梦中的花甲鲜虾冬瓜裙菜汤的做法冷水下锅，放入姜片料酒还有洗干净的花甲，大火煮至开壳。依次捞出全部开壳的花甲，有些泥沙比较多的需要用水冲洗一下。接下来可以放...
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![冬瓜花蚬粉皮汤做法烹饪大全 地道冬瓜花蚬粉皮汤如何做]( "冬瓜花蚬粉皮汤做法烹饪大全 地道冬瓜花蚬粉皮汤如何做")
- 这道汤不放一滴油，低脂健康，冬瓜有利于消水肿，适合减肥食用用料冬瓜1段葱半根粉皮1张干裙带菜1把花蚬1斤冬瓜花蚬粉皮汤的做法花蚬子泡水放适量盐和食用油，放置半个小时，吐沙粉皮适量，泡软洗净，备用干裙带菜一小把泡发洗净，裙带菜主要是用来吊汤提鲜的，也可以换成虾皮，虾米，或者干贝...
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![冬瓜虾仁汤（又名白玉鲜虾汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜虾仁汤（又名白玉鲜虾汤）方法]( "冬瓜虾仁汤（又名白玉鲜虾汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜虾仁汤（又名白玉鲜虾汤）方法")
- 简单，快手，清爽鲜香的汤品用料冬瓜350g虾仁5~8粒瑶柱4粒葱花少许油少许盐适量冬瓜虾仁汤（又名白玉鲜虾汤）的做法冬瓜削皮洗净，切片待用虾子剥皮去壳，瑶柱用刀拍碎待用一大碗水入锅，加入瑶柱碎，大火烧开。转中小火，倒入冬瓜和少许油。烧至冬瓜片边边开始变透明时放入虾仁。煮至冬瓜...
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![鲜虾卜卜蚬如何做才美味，怎么做鲜虾卜卜蚬简单又好吃]( "鲜虾卜卜蚬如何做才美味，怎么做鲜虾卜卜蚬简单又好吃")
- 卜卜蚬，这几年很火的一道顺德菜，做法简单到没朋友，吃的都是食材自身的鲜味，适合口味清淡的小伙伴们~用料白贝2斤（其实喜欢放多少都可以，只要你的锅放得下）鲜虾1斤娃娃菜半颗金针菇适量朝天椒看你能吃多辣了蒜头2个鲜虾卜卜蚬的做法先做辣椒蒜蓉。蒜头剥皮剁碎，朝天椒切碎。锅里放...
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![鲜虾蒸冬瓜如何做才美味，怎么做鲜虾蒸冬瓜简单又好吃]( "鲜虾蒸冬瓜如何做才美味，怎么做鲜虾蒸冬瓜简单又好吃")
- 用料虾200克冬瓜300克盐1克白胡椒粉1勺葱姜适量黑胡椒粉1转生抽1勺鲜虾蒸冬瓜的做法鲜虾用葱姜，白胡椒粉，黄酒，盐，腌制10分钟。冬瓜切块，撒点盐，上开水锅蒸10分钟。倒掉冬瓜碗里的汤汁，加上鲜虾和葱姜，继续蒸5分钟。出锅，淋上一勺生抽。金银剔透！清甜爽口！清淡减脂！...
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![冬瓜鲜虾粥的详细做法大全,简单又营养的冬瓜鲜虾粥做法]( "冬瓜鲜虾粥的详细做法大全,简单又营养的冬瓜鲜虾粥做法")
- 冬瓜真的是补水佳品了，它的含水量高达96.6%，要是遇上不爱喝水的娃，找冬瓜来帮忙准没错！另外我还搭配了营养丰富到爆棚的小米，不仅能补充蛋白质和维生素，它的含铁量也特别突出，有很好的补血效果。同时又富含膳食纤维，能预防宝宝便秘。用料大米40克小米40克芹菜20克冬瓜100克鲜虾10...
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![鲜虾冬瓜汤（低卡巨鲜）食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾冬瓜汤（低卡巨鲜）方法]( "鲜虾冬瓜汤（低卡巨鲜）食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾冬瓜汤（低卡巨鲜）方法")
- 临时起意写个菜谱，没有步骤图大家见谅。用料冬瓜500克虾10只盐10克十三香半勺鲜虾冬瓜汤（低卡巨鲜）的做法先把冬瓜去皮，切成小薄片把鲜虾头身分开，身上去壳去虾线，虾头留用开火，放油少许，加入虾头炒红炒出鲜味，加入冬瓜翻炒2分钟，加水没过冬瓜，煮开后5分钟，放入大虾再煮一分钟。加少...
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![花蛤蚬子虾冬阴功汤。合我口味食谱大全及做法，烹饪好吃的花蛤蚬子虾冬阴功汤。合我口味方法]( "花蛤蚬子虾冬阴功汤。合我口味食谱大全及做法，烹饪好吃的花蛤蚬子虾冬阴功汤。合我口味方法")
- 用料海鲜自己挑洋葱适量姜2片冬阴功酱50g鱼露2-3勺椰浆2-3勺香叶2-3片香菇草菇适量瑶柱2-3粒葱适量柠檬西红柿花蛤蚬子虾冬阴功汤。合我口味的做法放盐水泡吐沙。多冲洗几次放香叶洋葱小葱姜锅里煮水。煮开后挑走香料和姜。放入海鲜配料放进汤中。放东阴功酱。放鱼露椰浆...
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![冬瓜鲜虾汤如何做才美味，怎么做冬瓜鲜虾汤简单又好吃]( "冬瓜鲜虾汤如何做才美味，怎么做冬瓜鲜虾汤简单又好吃")
- 用料葱一把根冬瓜500克虾12只姜适量片盐适量克冬瓜鲜虾汤的做法冬瓜去皮切厚片青虾去头，去皮，开背去虾线锅适量油，放虾头和葱炒出虾油捞出虾头和葱，加水煮开放冬瓜虾用擀面杖拍扁，双面加面粉水开后放入虾，加盐调味调制酸辣汁：黄灯笼辣椒酱，加生抽，麻油酸辣汁可按喜好自行制作。称...
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![冬瓜鲜虾汤——养生、健康、鲜美食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜鲜虾汤——养生、健康、鲜美方法]( "冬瓜鲜虾汤——养生、健康、鲜美食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜鲜虾汤——养生、健康、鲜美方法")
- 鲜虾属于优质蛋白，肉质肥厚，味道鲜美。鲜虾有补肾壮阳，通乳抗毒、益气滋阳、通络止痛等功效；今天和大家分享一道用虾制作的汤用料冬瓜150克虾6只香菇3朵玉米粒若干料酒1勺蚝油2勺冬瓜鲜虾汤——养生、健康、鲜美的做法准备食材，鲜虾洗净备用，冬瓜切片，熟玉米粒，鲜香菇切条油锅中...
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![冬瓜蚬子汤如何做才美味，怎么做冬瓜蚬子汤简单又好吃]( "冬瓜蚬子汤如何做才美味，怎么做冬瓜蚬子汤简单又好吃")
- 最近跟风，学做了冬瓜蚬子汤，一款清淡的汤，好喝！用料冬瓜500克蚬子500克姜3-4片葱花适量香菜1根盐1料勺味精半料勺枸杞适量（没有可以不加）冬瓜蚬子汤的做法准备食材，冬瓜切片，蚬子盐水泡1-2小时吐吐沙子。蚬子先下锅煮一下（煮一下感觉更干净一些），捞出备用。锅中放入适量的清水，放入煮...
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![鲜虾冬瓜汤如何做才美味，怎么做鲜虾冬瓜汤简单又好吃]( "鲜虾冬瓜汤如何做才美味，怎么做鲜虾冬瓜汤简单又好吃")
- 小红薯上看视频学来的据说是某音上凯哥的菜用料冬瓜随意克虾随意只淀粉适量小葱1根盐1小勺鸡精1小勺白胡椒粉1小勺鲜虾冬瓜汤的做法冬瓜切片虾去壳留头给虾中间来一刀虾两面沾上淀粉用擀面杖拍薄我不太会一拍就粘擀面杖后面就没拍太薄起锅烧油油少来点就行虾头和切好的葱...
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![减脂汤——「鲜虾冬瓜汤」食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂汤——「鲜虾冬瓜汤」方法]( "减脂汤——「鲜虾冬瓜汤」食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂汤——「鲜虾冬瓜汤」方法")
- 最近在减脂，瘦身达人的朋友每日会发来三餐要求。本来还怕冬瓜和虾加在一起会味道单薄，可是今天做完之后发现很鲜美，而且很有饱腹感。虾如果懒得去壳的话就做完吃的时候剥就好啦。PS.因为虾本身就有鲜咸味，所以加酱油的时候一定要轻放。要不就容易咸啦！用料冬瓜虾金针菇/木耳葱...
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![鲜虾烩冬瓜如何做才美味，怎么做鲜虾烩冬瓜简单又好吃]( "鲜虾烩冬瓜如何做才美味，怎么做鲜虾烩冬瓜简单又好吃")
- 用料虾数只冬瓜300克番茄2个水适量油5g姜3g蒜5g料酒3g盐2g鲜虾烩冬瓜的做法将冬瓜洗净，削皮、切成块；姜切丝；蒜切块番茄洗净，用刀在两面划十字型的刀口后，放入锅焯烫20-30秒，捞出捞出的番茄去掉皮，切小块捞出的番茄去掉皮，切小块鲜虾洗净，去除虾线。热锅热油，放入虾翻炒.虾的表皮变...
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![超级鲜的冬瓜鲜虾汤食谱大全及做法，烹饪好吃的超级鲜的冬瓜鲜虾汤方法]( "超级鲜的冬瓜鲜虾汤食谱大全及做法，烹饪好吃的超级鲜的冬瓜鲜虾汤方法")
- 排骨现在贵的狠嘞！那咱吃虾🦐它不香嘛？哈哈做了这冬瓜鲜虾汤我觉的冬瓜以后再也不需要排骨了...用料虾半斤冬瓜1斤葱一点点姜3-4片盐适量香菜适量白胡椒适量超级鲜的冬瓜鲜虾汤的做法冬瓜洗净切块！备用虾洗净处理干净锅倒入适量玉米油加葱花和姜片爆香，之后加入大虾翻炒待虾...
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![天爸的无水冬瓜蚬子汤食谱大全及做法，烹饪好吃的天爸的无水冬瓜蚬子汤方法]( "天爸的无水冬瓜蚬子汤食谱大全及做法，烹饪好吃的天爸的无水冬瓜蚬子汤方法")
- 天天的一天到晚，天爸的蚬子汤简单搬运。用料冬瓜1000克蚬子380克盐一点点克天爸的无水冬瓜蚬子汤的做法蚬子，应该就是花蛤花甲吧。盐水泡3小时吐沙后，洗干净。冬瓜切片。食材用量随意吧，我是超市买的，看标签上重量随便做的。反正就是冬瓜多点。高压锅里倒入蚬子和冬瓜。想多喝...
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![『一碗鲜』 冬瓜虾仁鲜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的『一碗鲜』 冬瓜虾仁鲜汤方法]( "『一碗鲜』 冬瓜虾仁鲜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的『一碗鲜』 冬瓜虾仁鲜汤方法")
- 食材简单，做法简单，出品可不简单先生是广东人，就好一口汤可是工作忙，煲一道传统的广式汤品需要两个小时。于是我就时常偷懒，花20分钟做这道冬瓜虾仁鲜汤。用料冬瓜适量虾仁适量干贝少量海盐适量味极鲜0―5g均可葱花一把『一碗鲜』冬瓜虾仁鲜汤的做法准备食材少量食用油炒香虾...
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![冬瓜鲜虾煲如何做才美味，怎么做冬瓜鲜虾煲简单又好吃]( "冬瓜鲜虾煲如何做才美味，怎么做冬瓜鲜虾煲简单又好吃")
- 用料冬瓜克粉丝把姜片蒜葱冬瓜鲜虾煲的做法把虾线整理干净，剪刀剪开虾背入味，虾头清理干净，然后生姜，蒜，葱，腌渍5-6分钟爆炒虾头炒出虾油的香味，加清水烧开然后倒入准备好了的砂锅，把冬瓜片轻微过油炒一下，倒入砂锅，把泡好的粉丝放入，把虾身摆好在粉丝上，然后发火开始煲汤，5-6分钟烧开...
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![鲜虾冬瓜茸如何做才美味，怎么做鲜虾冬瓜茸简单又好吃]( "鲜虾冬瓜茸如何做才美味，怎么做鲜虾冬瓜茸简单又好吃")
- 这是一道低脂肪高营养的健康减肥食谱，口感十分鲜香爽滑，操作也很简单，是减肥妹妹们的理想佳肴。用料冬瓜250g金华火腿25g鲜虾仁100g蛋清一个鸡蛋的蛋清盐适量鲜酱油适量糖少许胡椒粉少许淀粉适量香油少许料酒适量葱花少许鲜虾冬瓜茸的做法冬瓜切丝、金华火腿切丝、切好葱花...
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![冬瓜花蛤汤（夏季鲜汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜花蛤汤（夏季鲜汤）方法]( "冬瓜花蛤汤（夏季鲜汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜花蛤汤（夏季鲜汤）方法")
- 冬瓜花蛤汤是一道简单鲜美可口的家常菜，主料是花蛤、冬瓜，主要功能有利尿消肿、清热解毒，最适合夏季食用了。而且主要营养成分有维生素B1、B2、C，钙、磷、铁等矿物质。用料水一碗冬瓜500克花蛤200克蒜3瓣盐7克小葱1根味精或鸡精（可不放）3克冬瓜花蛤汤（夏季鲜汤）的做法如果买的花...
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![蚬子冬瓜汤～鲜！贼鲜！食谱大全及做法，烹饪好吃的蚬子冬瓜汤～鲜！贼鲜！方法]( "蚬子冬瓜汤～鲜！贼鲜！食谱大全及做法，烹饪好吃的蚬子冬瓜汤～鲜！贼鲜！方法")
- 用料冬瓜适量盐适量料酒1勺蚬子肉适量番茄1个蚬子冬瓜汤～鲜！贼鲜！的做法不知道这么好喝，做的时候没有拍照。超简单1、冬瓜切薄片；2、蚬子肉解冻，洗干净，挤出水分（我买的现成的蚬子肉）；3、番茄切丁，配料葱姜～4、油热加入蚬子肉翻炒，放上一勺料酒，然后把番茄丁冬瓜片都加入翻炒，之后加入水...
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![鲜虾萝卜抄手（冬瓜花蛤汤底）食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾萝卜抄手（冬瓜花蛤汤底）方法]( "鲜虾萝卜抄手（冬瓜花蛤汤底）食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾萝卜抄手（冬瓜花蛤汤底）方法")
- 上次做虾饺，澄面皮没弄成功。但是奈何女儿说喜欢吃，那就留了馅料，换了皮。女儿最开始说吃8个，结果，吃了15个，纪念一下，第一次用虾做馅包抄手。用料虾15只姜适量（切碎）白胡椒粉适量盐适量鸡蛋一只猪肉馅200g红萝卜适量（切碎）青萝卜适量（切碎）抄手皮500g葱适量香菜适量香油适量油辣子适...
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![冬天来碗冬瓜鲜虾汤，超级鲜食谱大全及做法，烹饪好吃的冬天来碗冬瓜鲜虾汤，超级鲜方法]( "冬天来碗冬瓜鲜虾汤，超级鲜食谱大全及做法，烹饪好吃的冬天来碗冬瓜鲜虾汤，超级鲜方法")
- 用料虾10只冬瓜1块盐3克（酌情）葱花若干冬天来碗冬瓜鲜虾汤，超级鲜的做法冬瓜去皮、去籽，切片虾洗净去须，去虾线热锅凉油，葱花爆香加入大虾，炒变色，烹出虾油炒出虾油，注意火候，葱花容易变黑～加入冬瓜翻炒冬瓜炒软，变透明，就可以加水了加水，盖盖儿转小火炖煮5分钟加葱花关火，出锅啦～超级鲜～...
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![鲜虾冬瓜蓉如何做才美味，怎么做鲜虾冬瓜蓉简单又好吃]( "鲜虾冬瓜蓉如何做才美味，怎么做鲜虾冬瓜蓉简单又好吃")
- 备忘用。用料冬瓜克麦芽糖克盐蛋清胡椒粉淀粉鲜虾冬瓜蓉的做法冬瓜去皮，水开煮五分钟。虾仁切粒，加盐淀粉蛋清弄熟。冬瓜打碎，水开放虾肉。出锅放盐，糖，胡椒粉，蛋清，淀粉。撒火腿碎出锅。...
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