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- 用料草鱼一条好人家酸菜鱼底料一袋黄豆芽菜适量蒜菜鱼的做法成品清洗去掉鱼皮片鱼片腌制...
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- 新手也能轻松做的零失败料理,纸包蔬菜蒜烤三文鱼,只要把鱼洗干净,加上调味料,放进烤炉就能准备摆盘,接着送上桌!用料三文鱼200克豌豆6条柠檬1/4颗紫洋葱1/4颗调味料小磨坊蒜风味油1大匙小磨坊鲜磨黑胡椒适量小磨坊百搭香草适量盐适量纸包蔬菜蒜烤三文鱼的做法把三文鱼洗...
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- 时间：约15-20分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料鲫鱼1条蚝油10g生抽10g盐1g白糖2g黑胡椒粉1g食用油20g蒜末30g葱花10g花椒2g清水20g干辣椒2g蒜爆鱼的做法鲫鱼用刀在刀背上划几刀。酱汁调制：蚝油、生抽、盐、白糖、胡椒粉、清水，搅拌均匀。锅中水烧开，放入鲫鱼和姜片，中小火煮开后，...
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![焖鱼头（腐竹芹菜蒜苗）食谱大全及做法，烹饪好吃的焖鱼头（腐竹芹菜蒜苗）方法]( "焖鱼头（腐竹芹菜蒜苗）食谱大全及做法，烹饪好吃的焖鱼头（腐竹芹菜蒜苗）方法")
- 用料鱼头1个腐竹四对芹菜蒜苗适量配料:姜、蒜头、生抽适量焖鱼头（腐竹芹菜蒜苗）的做法准备好所以材料待用。。自己炸腐竹:将适量的油放进锅里烧热。油烧热后调小火放腐竹进锅里炸。要不停的搅拌（怕糊了）。大概二分钟就将火关掉然后不停搅拌。。。。捞起😁😁蛮好看的。。🤭将...
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![家常菜——蒜苔焖鲅鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的家常菜——蒜苔焖鲅鱼方法]( "家常菜——蒜苔焖鲅鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的家常菜——蒜苔焖鲅鱼方法")
- 今天是偶尔的两人餐👬用料鲅鱼2条蒜薹1小把葱5片姜5片蒜3瓣干辣椒3个生抽2勺老抽1勺料酒2勺盐适量白糖适量家常菜——蒜苔焖鲅鱼的做法准备小鲅鱼两条，清理内脏后洗净备用准备蒜苔一小把，切段备用准备葱姜（不是从良哦）干辣椒若干切片，蒜瓣拍一下备用起锅下油和配料炒香加入料...
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![酸菜豆豉蒜香焖鳐鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的酸菜豆豉蒜香焖鳐鱼方法]( "酸菜豆豉蒜香焖鳐鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的酸菜豆豉蒜香焖鳐鱼方法")
- 感觉鳐鱼的菜谱都被我承包啦~因为爸妈都爱吃所以会继续更新下去哒！这个做法也是超级好吃哒！注意注意，如果你买的鳐鱼肉里面有鱼肝的话，鱼肝就不要下去翻炒了，容易糊糊，等加水后鱼肝再下锅我。用料鳐鱼(魔鬼鱼/蝙蝠鱼)250g酸菜两三叶豆豉一小撮蒜头两个酱油少许酸菜豆豉蒜香焖鳐...
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![蒜烧鲈鱼（减脂家常菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜烧鲈鱼（减脂家常菜）方法]( "蒜烧鲈鱼（减脂家常菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜烧鲈鱼（减脂家常菜）方法")
- 用料鲈鱼1条大蒜10瓣蒜苔3根辣椒3个生抽1勺老抽半勺盐少许油8克蒜烧鲈鱼（减脂家常菜）的做法蔬菜切成这样鲈鱼划花刀油锅煎鱼煎至两面金黄蔬菜下锅炒软少许盐，生抽，老抽和水一起下锅，烧至收汁就阔以出锅啦...
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![家常菜「蒜苔炒鱿鱼」食谱大全及做法，烹饪好吃的家常菜「蒜苔炒鱿鱼」方法]( "家常菜「蒜苔炒鱿鱼」食谱大全及做法，烹饪好吃的家常菜「蒜苔炒鱿鱼」方法")
- 用料鱿鱼3只蒜苔1把胡萝卜适量海鲜酱油2小汤匙蚝油2小汤匙料酒1汤匙生姜2片家常菜【蒜苔炒鱿鱼】的做法鱿鱼去皮干净从边角开始切斜刀不能切断掉接着转过来改直刀切纵向切成两半顺着直刀纹路把鱿鱼切成小块锅里倒入清水烧开倒入鱿鱼焯水鱿鱼颜色白色就可以捞出来准备配菜...
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![蒜香鳝鱼*川菜简单版食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香鳝鱼*川菜简单版方法]( "蒜香鳝鱼*川菜简单版食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香鳝鱼*川菜简单版方法")
- 做起来容易，吃起来美\^O^/春夏是吃鳝鱼的好时节用料鳝鱼300克蒜瓣20个盐5克生姜几片花椒10粒胡椒粉5克豆瓣酱1勺淀粉少许蒜香鳝鱼*川菜简单版的做法超市盒装鳝鱼段，改刀成小块。开水迅速烫一哈，过血水。鳝鱼加料酒+生姜片+盐+一点点醋，抓匀豆瓣酱剁碎备用。红椒切小块备用放...
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- 荤素搭配，营养翻倍，钱包不累👌鲍鱼数量看家庭条件，但至少还是得有几个才有鲜味～杏鲍菇，也称素鲍鱼。用料鲍鱼3只杏鲍菇1个蒜半头小米辣两根淀粉1勺酱油1.5勺料酒1勺耗油0.5勺盐0.5调料勺水小半碗小葱一点点快手菜|蒜蓉荤素鲍鱼的做法调料汁：1勺淀粉、1.5勺酱油、1勺料酒、半勺...
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- 用料油麦菜2把豆豉鲮鱼1罐蒜1头蒜蓉豆豉鲮鱼油麦菜的做法油麦菜洗净切段备用蒜切末备用豆豉鲮鱼撕小块备用锅内到少许油放蒜末炒出香味加油麦菜炒软放入豆豉鲮鱼翻炒加一勺鸡精调味淋上水淀粉勾芡出锅...
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![三文鱼菜苔蒜香意面食谱大全及做法，烹饪好吃的三文鱼菜苔蒜香意面方法]( "三文鱼菜苔蒜香意面食谱大全及做法，烹饪好吃的三文鱼菜苔蒜香意面方法")
- 用料尖直通心粉1磅（9两）粗盐适量西洋菜苔1磅（9两）特级初榨橄榄油1/4杯（59ml）大蒜4瓣红辣椒碎1/4茶匙（1.2ml）佩科里诺奶酪PecorinoRomano）2盎司（57g）野生三文鱼罐头1罐（397g）三文鱼菜苔蒜香意面的做法菜苔切成5cm左右的段，大蒜切片。奶酪细细磨碎，三文鱼沥干。煮一锅开水，加少许盐，开锅后下...
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- 简单做个鱼午鱼是一种很大的雨味道很不错用料蒜5瓣午鱼中1条姜5片葱1根红干椒3个花椒2粒一汁成菜、春季减肥多吃鱼：蒜烧午鱼的做法准备食材：蒜粒、葱片、姜片、红干椒、花椒、午鱼、葱丝白水加少许料酒，把午鱼焯一下，倒出备用。锅入油，蒜粒炒至外焦里嫩，倒出备用。锅入蒜片葱片...
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![蒜香鱿鱼烧白菜(海边人家常菜)食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香鱿鱼烧白菜(海边人家常菜)方法]( "蒜香鱿鱼烧白菜(海边人家常菜)食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香鱿鱼烧白菜(海边人家常菜)方法")
- 大连朋友的菜谱，感谢分享用料白菜250克小鱿鱼2只盐适量蒜3瓣辣椒油1勺胡椒粉少许蒜香鱿鱼烧白菜(海边人家常菜)的做法鱿鱼洗净去黑膜切块，新鲜的不用焯水蒜切末白菜洗净抹刀切块，就是把刀放倒把白菜片成片锅烧热入油加入蒜末小火爆香加入白菜中大火翻炒白菜翻炒至软如图，如果...
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- 自己冰钓的银鳕鱼，做一道西式的料理，用料少，保持了鲜、香的味道和柔嫩的口感，看起来更像是一道中式菜肴，也可以用买到的冷冻鳕鱼块来制作。用料鳕鱼一条约二斤香菜一小把大蒜五瓣面粉适量黄油15克现磨胡椒粉一小勺盐一小勺开水适量香菜鳕鱼/蒜香鳕鱼的做法新鲜鳕鱼去掉头和内...
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- 陪米饭的菜用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml）需要数量菠菜（洗净，去掉根，切成5cm长）200g左右金枪鱼（小心打开，倒掉水或油）1罐西红柿（洗净，挖掉西红柿瓤，切成一口大）（小）1个大蒜（去皮，切成2mm厚片）1颗以上A鸡精1/3勺A白砂糖1/3勺A盐，胡椒粉少量黄油2勺芝士粉适量蒜香味菠菜炒金枪...
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- 腌制一下，直接下锅炒非常简单。辣度可以自己控制，炒出来非常的香。用料鱿鱼2只洋葱半个蒜蓉2-3勺调料（汤匙）辣椒酱1勺蚝油1勺盐少许白糖少许料酒1勺老抽半勺蒜香辣炒鱿鱼（下饭菜）的做法准备好材料，鱿鱼随意切，洋葱也随意切。然后拿个大点的容器，把所有的材料包括调料都倒进去。然...
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![《高阶菜谱》蒜香鱿鱼环食谱大全及做法，烹饪好吃的《高阶菜谱》蒜香鱿鱼环方法]( "《高阶菜谱》蒜香鱿鱼环食谱大全及做法，烹饪好吃的《高阶菜谱》蒜香鱿鱼环方法")
- 太太乐跟做活动火热进行中！跟做菜谱赢好礼哦～活动时间：每月第一个周一开启活动时长：为期一个月参与方式：在太太乐每日发布的菜谱中进行跟做，上传自己的作品，次月第一个周一将公布跟做作品中浏览量最高的top3，送出精美大奖！用料阿根廷鲜鱿300克红椒适量葱蒜适量鲜贝露30克《高阶菜...
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![蒜蓉娃娃菜鱼丸粉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉娃娃菜鱼丸粉丝方法]( "蒜蓉娃娃菜鱼丸粉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉娃娃菜鱼丸粉丝方法")
- 用料娃娃菜1颗粉丝1把大蒜蒸鱼豉油盐味精香油小鱼丸葱淀粉水蒜蓉娃娃菜鱼丸粉丝的做法提前半小时将粉丝放入温水中泡软。将洗干净的娃娃菜的菜叶划十字。折成较小的一块。将泡软的粉丝、娃娃菜以及小鱼丸分别放入热水中过一下，备用。将娃娃菜和粉丝装盘。这一步为了更加入...
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- 我这个人比较经常喜欢吃干煎鲅鱼，这次突然换个吃法也是我们东北地方的一个特色家常菜，蒜苔鲅鱼，做法简单，但是好的食物不需要复杂的烹饪用料蒜苔把鲅鱼2条生抽用量比较大大概一个锅底葱2根姜3片蒜10瓣大料3五花肉250克啤酒1瓶经典家常菜蒜苔鲅鱼的做法鲅鱼处理干净切段五花肉...
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- 最初制作酸菜鱼，会在新蒜下来的季节，切片后与酸菜炒出香味后制作，味道确实不错，一年新蒜的季节是有限的，过了那样一段日子，想吃怎么办？还真没有难住吃货的，后来，慢慢的摸索，借助水煮鱼的做法，在最后一步用热油淋泼蒜粒，激发出来的蒜香，也是让酸菜鱼增加了迷人的滋味。再后来，改成用蒜粒...
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- 用料鱼1条橄榄油2勺黑胡椒2勺盐1克蒜煎各种鱼蒜香鳕鱼的做法任何鱼双面撒盐，黑胡椒粉，沾中筋面粉，热锅加橄榄油，煎鱼。放入蒜片。蒜片变色后，加入水，香菜梗煮。熟后出锅，撒香菜末。...
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- 用料墨鱼泥/饼适量生蒜少许香芹少许大葱可选酱油适量家常菜·青蒜墨鱼饼的做法准备好需要的食材这个墨鱼泥是手工做的，不是外面卖的一块块那种。用小勺子勺适量墨鱼泥锅内小火热油，把墨鱼泥加入用勺子稍微压扁全部加入之后转中火煎煎至两面金黄捞起待用锅内加入适量用，加入...
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- 因为有鱼香肉丝的影子，所以从小一直叫“鱼香肉丝”每当做这道菜，总能多吃半碗饭用料鸡胸肉1块蒜苔一小把胡萝卜半根水发木耳七八朵葱姜蒜沫适量盐2克胡椒粉1克醋1勺白糖1.5勺酱油半勺水淀粉两勺蛋清1个料酒1勺郫县豆瓣酱1勺私家菜鱼香蒜苔鸡丝的做法备料：鸡胸肉切丝，盐，胡椒粉...
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- 墨鱼我喜欢吃用料姜4片料酒1勺墨鱼500克（两条小的）芹菜8小根蒜苗5克（头也要）酸菜3片（将多余叶子去掉）墨鱼炒香芹蒜苗酸菜的做法将墨鱼清洗干净切好，锅内放水，煮开，倒入白酒，姜片，再倒入墨鱼煮到墨鱼卷在一起就可以了，倒出，用清水清洗一次。将洗干净的，蒜苗（头拍扁），香芹。酸菜，分别切段备用...
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