![牛腩抓饭如何做才美味，怎么做牛腩抓饭简单又好吃]( "牛腩抓饭如何做才美味，怎么做牛腩抓饭简单又好吃")
- 自从生了二胎，一个人带两个娃，忙的吃饭都成了问题。还要考虑大宝的感受，毕竟他吃东西是很有要求的。这款牛腩抓饭，是根据大宝的口味改良。总算抓住了他的胃。用料牛腩300克洋葱1个胡萝卜1根葡萄干10克生抽2勺盐1勺黑胡椒1勺花生油适量牛腩抓饭的做法洋葱切长丁胡萝卜切长条牛...
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![圣诞牛腩饭如何做才美味，怎么做圣诞牛腩饭简单又好吃]( "圣诞牛腩饭如何做才美味，怎么做圣诞牛腩饭简单又好吃")
- 去年圣诞节，我做了这道牛肉大杂烩，因为赶上圣诞节，于是对孩子说今天做了圣诞牛腩饭，孩子听到后很好奇也很惊喜，平时不太喜欢吃的洋葱，芹菜，胡萝卜都连着米饭一起吃了个精光。用料牛腩500克土豆1个洋葱两三片胡萝卜半根芹菜2-3根姜3片八角1个葱段1段盐圣诞牛腩饭的做法牛肉我喜欢...
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![牛腩盖饭如何做才美味，怎么做牛腩盖饭简单又好吃]( "牛腩盖饭如何做才美味，怎么做牛腩盖饭简单又好吃")
- 最近就是焖一锅牛肉然后各种炖菜吃，好吃停不下来用料西红柿1个胡萝卜半根香菇4朵牛腩200克西葫芦1个青豆50克牛腩盖饭的做法热油起锅后加入切丁的胡萝卜和青豆，小火炒成糊状加温水和香菇，牛肉提前煮熟了，切块放进去大火烧开最后加青菜，调料就放了一点盐，味道很清淡加上刚出锅的...
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![牛腩饭如何做才美味，怎么做牛腩饭简单又好吃]( "牛腩饭如何做才美味，怎么做牛腩饭简单又好吃")
- 用料牛腩克土豆个牛腩饭的做法看图...
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![牛排手抓饭如何做才美味，怎么做牛排手抓饭简单又好吃]( "牛排手抓饭如何做才美味，怎么做牛排手抓饭简单又好吃")
- 有点儿喜欢上冬天了！因为天冷，自然想着法子增加热量，高热量的食物自是美味！喷香的牛排手抓饭是牛排、香菇和饭一起焖熟的，牛排香菇鲜美的汤汁全部被饭吸收。喜欢孜然就多放点儿，别忘了撒上香甜的葡萄干（可惜没有大杏仁）。控制好火候，锅底会有一层金黄的饭焦。米饭香！土豆绵！香菇入味...
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![番茄牛腩饭如何做才美味，怎么做番茄牛腩饭简单又好吃]( "番茄牛腩饭如何做才美味，怎么做番茄牛腩饭简单又好吃")
- 适合减脂人士，电饭煲很方便用料西红柿个番茄酱勺牛肉克杏鲍菇杂粮牛腩番茄牛腩饭的做法牛腩煮血水后放入电饭煲，切一个西红柿，放入杏鲍菇（和肉肉一个口感）放入杂粮饭（减脂人士）或者白米饭加入生抽和一包纯蕃茄酱（或者多加几个番茄）电饭煲开启煮饭模式即可出锅撒把葱花提色好吃😋...
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![牛腩焖花饭如何做才美味，怎么做牛腩焖花饭简单又好吃]( "牛腩焖花饭如何做才美味，怎么做牛腩焖花饭简单又好吃")
- 口感还不错菜花爽口搭配重味酱饭刚刚好。用料菜花一个五花肉4片鸡蛋一个葱姜适量味事达酱油2勺盐少许糖少许黑椒味热狗2条牛腩500克牛腩焖花饭的做法把热狗煮到膨胀切片油炸把菜花用大火翻炒10分钟加上牛腩把鸡蛋炒熟加上葱姜搅拌把刚刚炒的菜花和牛腩里放白饭加上味事达...
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![牛肉抓饭如何做才美味，怎么做牛肉抓饭简单又好吃]( "牛肉抓饭如何做才美味，怎么做牛肉抓饭简单又好吃")
- 吃过上次牛腩抓饭，王子又想吃抓饭，简单的牛肉抓饭。用料牛肉300克洋葱1个大米1杯水1小碗盐1勺胡萝卜1根葡萄干10克黑胡椒半勺酱油2勺花生油适量牛肉抓饭的做法大米提前泡三个小时洋葱切条胡萝卜切条葡萄干洗干净备用牛肉用盐，黑胡椒，油腌制一下锅里放油，先把洋葱炒香。加入胡...
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![牛腩焖饭如何做才美味，怎么做牛腩焖饭简单又好吃]( "牛腩焖饭如何做才美味，怎么做牛腩焖饭简单又好吃")
- 用料牛腩100克大米杯洋葱半个土豆1个胡萝卜1根豆角四五根香菇3朵青豆一小把牛腩焖饭的做法准备好配菜锅中放油先将洋葱和牛腩入锅翻炒出香味在将其他配菜全放入锅中翻炒加盐少许一勺生抽一两滴老抽上色翻炒均匀关火将米洗净放入电饭煲比平时煮饭的水位线水少一点将炒好的...
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![牛腩菜饭如何做才美味，怎么做牛腩菜饭简单又好吃]( "牛腩菜饭如何做才美味，怎么做牛腩菜饭简单又好吃")
- 用料牛腩一盒土豆1个胡萝卜半根山药一小段鸡腿菇1个番茄2个包心菜1/4个洋葱半个亚麻籽油适量盐适量黄酒少量大米100ml糯米30ml牛腩菜饭的做法牛腩沸水里滚一下，其他就切切切。油，牛腩，洋葱，鸡腿菇放番茄炒下放其他蔬菜放米炒到彼此亲密无间，汁液交融放电饭锅里煮啊煮，水要少加...
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![牛腩手抓饭如何做才美味，怎么做牛腩手抓饭简单又好吃]( "牛腩手抓饭如何做才美味，怎么做牛腩手抓饭简单又好吃")
- 廣東妞的獨創新疆風味——牛腩手抓飯。（鑒於廣東地區買到的山羊肉膻味很重，於是改良了一下）用料香米牛腩红萝卜洋葱（皮芽子）香料（八角、茴香、姜、蒜、孜然粉）调料（米酒、蚝油、盐、糖）牛腩手抓饭的做法新鲜牛腩洗净、切块，放进沸水中煮熟捞出，用清水洗净（把牛腩的脏东西洗干净）。可重...
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![牛腩菠萝饭如何做才美味，怎么做牛腩菠萝饭简单又好吃]( "牛腩菠萝饭如何做才美味，怎么做牛腩菠萝饭简单又好吃")
- 用料菠萝半个米饭小黄盒鸡蛋1个青豆适量胡萝卜丁适量卤好的牛腩一小块牛腩菠萝饭的做法将胡萝卜，青豆烫熟。倒入椰子油，将隔夜米饭倒入平底锅，加酱油进行翻炒用方形平底锅将蛋煎至发黄，加入青豆，胡萝卜和米饭一起翻炒。一早卤的牛腩切块盘即可...
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![咖喱牛腩饭如何做才美味，怎么做咖喱牛腩饭简单又好吃]( "咖喱牛腩饭如何做才美味，怎么做咖喱牛腩饭简单又好吃")
- 料理是一场原地的旅行，烟火人间，风味长存，眼见为实。用料牛腩300克土豆1个洋葱1个胡萝卜1根咖喱2块料酒2勺花椒10几粒八角1个生姜少数咖喱牛腩饭的做法冷水下锅，掉水。中间准备，不用多说。牛腩先用高压锅压一下，然后起锅放油，牛腩，洋葱稍微翻炒，然后放入胡萝卜。然后放入土豆，加高...
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![牛腩炒饭如何做才美味，怎么做牛腩炒饭简单又好吃]( "牛腩炒饭如何做才美味，怎么做牛腩炒饭简单又好吃")
- 一道美味又营养的酱油炒饭，米饭粒粒分明，酱香入味，做法超级简单，家里有米饭的一定要试试，太惊艳了用料食材牛腩100g米饭1碗鸡蛋2个小葱调味料白糖1/3瓷勺盐3/4瓷勺味精1/3瓷勺生抽几滴黑胡椒粉1/4瓷勺老抽1/2瓷勺牛腩炒饭的做法食材如图所示小葱切葱圈鸡蛋中放入一点点盐，搅拌...
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![红烧牛腩～牛腩盖浇饭、牛腩拌面、牛腩红汤面🤤😋食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧牛腩～牛腩盖浇饭、牛腩拌面、牛腩红汤面🤤😋方法]( "红烧牛腩～牛腩盖浇饭、牛腩拌面、牛腩红汤面🤤😋食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧牛腩～牛腩盖浇饭、牛腩拌面、牛腩红汤面🤤😋方法")
- 说到牛腩，大致第一反应就是咖喱牛腩😊孩子最近内火有点旺不适合吃咖喱，琢磨着换个口味,那就做道五香的吧😋用料牛腩500克姜8片生抽2汤勺老抽3汤勺八角2个香叶4片桂皮1块冰糖15克料酒3调羹盐1/4调羹花椒少许红烧牛腩～牛腩盖浇饭、牛腩拌面、牛腩红汤面🤤😋的做法牛腩切块，洗净...
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![番茄牛腩+牛腩炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄牛腩+牛腩炒饭方法]( "番茄牛腩+牛腩炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄牛腩+牛腩炒饭方法")
- 高压锅快，肉更烂，但是没有比砂锅慢煮的香。用料牛腩克番茄牛腩+牛腩炒饭的做法番茄牛腩：牛腩泡水3h，不需要焯水。姜蒜葱洋葱油炒，倒入沥干水的牛腩，煸炒至表面微焦。酱油轻轻上色。加入番茄块，番茄酱，翻炒至融化。红罗卜。加适量水，倒入高压锅上汽20min，普通锅炖煮水量多点，四倍时间...
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![红烧牛腩饭如何做才美味，怎么做红烧牛腩饭简单又好吃]( "红烧牛腩饭如何做才美味，怎么做红烧牛腩饭简单又好吃")
- 用料牛腩500克洋葱1个胡萝卜1根葱半根冰糖5克油适量克西红柿1个红椒1个姜片5片料酒两勺生抽适量勺红烧牛腩饭的做法牛腩切块洗净泡水换水去除血水至少三小时冷水下锅放入牛腩姜片料酒焯水锅开撇出浮沫后捞出备用热锅凉油放入冰糖炒出糖色放入牛腩翻炒上色加入葱姜爆香加...
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![萝卜牛腩饭如何做才美味，怎么做萝卜牛腩饭简单又好吃]( "萝卜牛腩饭如何做才美味，怎么做萝卜牛腩饭简单又好吃")
- 用料牛腩白萝卜葱八角、桂皮适量生抽、老抽、盐、冰糖米饭萝卜牛腩饭的做法牛腩切成均匀小块（不要太小，牛肉缩水很大），爆香葱末倒入牛肉煸炒；加入老抽、生抽、盐、八角、桂皮和足够淹没牛肉的水，大火烧开转小火焖煮1小时加入萝卜块和适量冰糖，续煮至萝卜软糯并入味即可；盛一碗米...
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![咖哩牛腩饭如何做才美味，怎么做咖哩牛腩饭简单又好吃]( "咖哩牛腩饭如何做才美味，怎么做咖哩牛腩饭简单又好吃")
- 牛腩饭自己从没在家里做过，这次买了2斤牛腩，一半焖了萝卜，另外一半就想自己试着做了，没想到还是不错的哦。用料牛腩1斤红萝卜1根土豆2个（小的）咖啡块适量姜若干葱若干蒜若干咖哩牛腩饭的做法牛腩清洗干净后切成大小均匀，然后浸泡10多分钟后，把血水清洗干净。把洗好的牛腩放进锅里...
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![手抓牛肉饭如何做才美味，怎么做手抓牛肉饭简单又好吃]( "手抓牛肉饭如何做才美味，怎么做手抓牛肉饭简单又好吃")
- 用羊肉也可以，最好带点肥肉，会更香。用料牛肉8两左右洋葱1.5个胡萝卜3根大米适量油适量盐适量水适量手抓牛肉饭的做法食材洗净备好，洋葱泡好，避免切时候辣眼。大米用水泡好。把食材切成丝。不粘锅加热，倒适量食用油，加热后倒入牛肉片翻炒至变色。加入洋葱丝和胡萝卜丝继续翻炒...
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![牛腩烩米饭如何做才美味，怎么做牛腩烩米饭简单又好吃]( "牛腩烩米饭如何做才美味，怎么做牛腩烩米饭简单又好吃")
- 牛腩慢慢炖，跟恋爱一样，需要时间。用料香茹牛腩红萝卜白萝卜干辣椒料酒八角瑶柱牛腩烩米饭的做法牛腩飞水热油微炒放料慢炖...
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![牛肉手抓饭的详细做法大全,简单又营养的牛肉手抓饭做法]( "牛肉手抓饭的详细做法大全,简单又营养的牛肉手抓饭做法")
- 疫情封闭在家，一份手抓饭真的太有食欲了。买不到没有羊肉就用牛肉替代，味道同样很亚克西！用料牛肉250克胡萝卜1根洋葱半个大米1杯盐克葡萄干30克牛肉手抓饭的做法米泡一小时后淘洗一遍，洗米水留一碗不要倒掉（加后面翻炒的牛肉里）。我直接买的牛肉粒，自切可根据喜好决定大粒还是...
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![咖喱牛腩饭的详细做法大全,简单又营养的咖喱牛腩饭做法]( "咖喱牛腩饭的详细做法大全,简单又营养的咖喱牛腩饭做法")
- 最喜欢吃咖喱饭,第一次尝试,看了其他博主的分享很受用.味道好极了👏成功用料牛腩450克胡萝卜1根土豆1个洋葱1个咖喱块1盒姜少许料酒少许牛奶1杯咖喱牛腩饭的做法将土豆,胡萝卜,洋葱,牛腩切块将牛腩过水放点姜和料酒还有盐开火,热锅冷油炒洋葱等透明后放入胡萝卜和土豆,翻...
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![黄焖牛腩饭如何做才美味，怎么做黄焖牛腩饭简单又好吃]( "黄焖牛腩饭如何做才美味，怎么做黄焖牛腩饭简单又好吃")
- 今天特别想吃牛腩饭，想着想着就实际行动吧。。。：）做个正宗的福州黄焖牛腩，比起广东的牛腩更有嚼劲，充份的锁住了肉汁，口感极佳。用料福建老酒牛腩土豆白酒味精生抽麻油蒜糖黄焖牛腩饭的做法牛腩洗净了，在开水中淖一下，去掉血水和浮沫。而后跟清水放入高压锅，压至15-20分钟。任何...
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![🍅牛腩焖饭如何做才美味，怎么做🍅牛腩焖饭简单又好吃]( "🍅牛腩焖饭如何做才美味，怎么做🍅牛腩焖饭简单又好吃")
- 用料牛腩350克西红柿3个胡萝卜半根葱两三根姜三片蒜三瓣洋葱1╱4个料酒2勺生抽3勺盐小半勺香油一小勺水没过食材大米两量杯🍅牛腩焖饭的做法先做🍅牛腩汤加米饭成🍅牛腩饭敲香的✪ω✪小贴士生姜片先进热锅冷油炒，之后加切丁的洋葱炒香，接着加西红柿泥、番茄酱和西红柿块红...
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