![杂蔬牛肉炒饭（辅食）食谱大全及做法，烹饪好吃的杂蔬牛肉炒饭（辅食）方法]( "杂蔬牛肉炒饭（辅食）食谱大全及做法，烹饪好吃的杂蔬牛肉炒饭（辅食）方法")
- 每天为孩子吃啥操碎了心，今天中午来个简单的炒饭吧！用料牛肉80克洋葱适量盐适量水果彩椒半只米饭小半碗莴笋20克菜心杂蔬牛肉炒饭（辅食）的做法牛肉切碎加油加淀粉和一点点小苏打腌一会儿，蔬菜切小丁热锅倒油先炒牛肉，熟了装起来备用，然后炒蔬菜粒，然后把牛肉倒进去，加盐调味，最后把...
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![辅食：猪肝牛肉杂蔬粥食谱大全及做法，烹饪好吃的辅食：猪肝牛肉杂蔬粥方法]( "辅食：猪肝牛肉杂蔬粥食谱大全及做法，烹饪好吃的辅食：猪肝牛肉杂蔬粥方法")
- 适合补铁粥品，猪肝牛肉都是富含铁的食物用料白米粥120ml猪肝20g牛肉20g生菜1片菠菜少许油菜叶少许香菜少许辅食：猪肝牛肉杂蔬粥的做法猪肝和牛肉洗净，焯水，搅碎生菜、菠菜、油菜叶洗净，搅碎白米粥煮好后，放入肉碎，煮开后再放入青菜，煮开，撒上香菜粒，搅拌一下，息火出锅。小贴士食材的...
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![牛肉山药杂蔬饭（辅食）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉山药杂蔬饭（辅食）方法]( "牛肉山药杂蔬饭（辅食）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉山药杂蔬饭（辅食）方法")
- 做烩饭简单又营养均衡，特别适合全职妈妈做，妈妈可以和宝宝一起吃哦用料牛肉100克大米1杯胡萝卜1根山药1/2根豌豆50克香菇2朵杏鲍菇1/2个葱花随意白芝麻1-2勺粉盐适量牛肉山药杂蔬饭（辅食）的做法豌豆焯水去除豆腥味香菇和杏鲍菇焯水，去除草酸牛里脊肉切小丁，放生姜粉去腥，山药去...
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![（辅食）一看就会的杂蔬牛肉蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的（辅食）一看就会的杂蔬牛肉蛋炒饭方法]( "（辅食）一看就会的杂蔬牛肉蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的（辅食）一看就会的杂蔬牛肉蛋炒饭方法")
- 锵锵最近很爱吃白米饭，给他盛一碗什么菜都不要，就能自己吃得干干净净。可是光是白米饭营养也不全面，所以今天就变了个花样，做了个蛋炒饭。一开始想睡觉了也没吃两口，睡醒了倒是吃得很欢。看样子很合他的口味。用料牛肉50克鸡蛋1个胡萝卜半根盐1克米饭半碗香菇1朵青菜叶2-3片（辅...
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![宝宝辅食之牛肉杂蔬饭团🍙食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食之牛肉杂蔬饭团🍙方法]( "宝宝辅食之牛肉杂蔬饭团🍙食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食之牛肉杂蔬饭团🍙方法")
- 用料牛肉50克，卤好的豌豆15克胡萝卜1根马苏里拉芝士30克米饭🍚2碗海苔碎10克蚝油少许调味宝宝辅食之牛肉杂蔬饭团🍙的做法卤好的牛肉切小丁胡萝卜切丁，与豌豆一起汆熟米饭拌开拌匀海苔捏碎马苏里拉芝士切碎热锅热油，牛肉碎下锅煸炒出香倒入所有食材加入蚝油调味，翻炒均匀带手...
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![辅食-杂蔬鸡肉烩饭食谱大全及做法，烹饪好吃的辅食-杂蔬鸡肉烩饭方法]( "辅食-杂蔬鸡肉烩饭食谱大全及做法，烹饪好吃的辅食-杂蔬鸡肉烩饭方法")
- 最近研究烩饭，真的和外面辅食餐厅做出来一样香喷喷的。营养全面又美味的饭做起来吧！用料西兰花1朵胡萝卜半根鸡肉30克香菇1朵豆腐1块米饭1碗辅食-杂蔬鸡肉烩饭的做法食材准备:西蓝花盐水泡过后焯水切碎；豆腐焯水切碎；香菇焯水切碎（我用的干香菇泡发）胡萝卜切碎。蒸锅蒸好一碗米...
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![「宝宝辅食」杂蔬牛肉粥食谱大全及做法，烹饪好吃的「宝宝辅食」杂蔬牛肉粥方法]( "「宝宝辅食」杂蔬牛肉粥食谱大全及做法，烹饪好吃的「宝宝辅食」杂蔬牛肉粥方法")
- 春天是宝宝快速生长的季节，宝宝身体发育快，所需要的蛋白质、钙、铁等元素的量比较高。如果妈妈还跟以往一样煮单一的白粥或者面条给宝宝吃，很容易造成宝宝营养不良。红肉补铁效果最好，所以平时妈妈们可以给宝宝适当添加猪肉或者牛肉。很多妈妈反应牛肉太柴，不好加工，宝宝嚼不动...
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![宝宝辅食：肉松杂蔬烩饭食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食：肉松杂蔬烩饭方法]( "宝宝辅食：肉松杂蔬烩饭食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食：肉松杂蔬烩饭方法")
- 加入了鸡肉松，不管是味道还是口感都特别棒。蜜桃一吃就停不下来了。用料胡萝卜根番茄西兰花大米宝宝辅食：肉松杂蔬烩饭的做法准备食材。番茄热水烫一下去皮，西兰花洗净焯熟。番茄，西兰花，胡萝卜切丁备用。锅里倒核桃油下胡萝卜丁翻炒。加入番茄丁翻炒。加入大米翻炒2分钟，加水...
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![宝宝辅食：杂蔬鲜肉焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食：杂蔬鲜肉焖饭方法]( "宝宝辅食：杂蔬鲜肉焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食：杂蔬鲜肉焖饭方法")
- 并不是每天都有很充裕的时间给宝宝做饭或者遇到宝宝吃饭倒退期的时候，怎么样才能保证营养呢？我们最爱的焖饭来了！肉菜饭一起焖，保证每一口都是饕餮大餐，宝宝爱吃妈妈也省事～用料猪肉30克西兰花1朵香菇1朵卷心菜15g彩椒适量杂粮米40g宝宝辅食：杂蔬鲜肉焖饭的做法蔬菜切碎猪肉剁碎...
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![辅食-杂蔬肉沫咖喱焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的辅食-杂蔬肉沫咖喱焖饭方法]( "辅食-杂蔬肉沫咖喱焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的辅食-杂蔬肉沫咖喱焖饭方法")
- 用料儿童咖喱块1块胡萝卜丁适量西兰花丁适量洋葱丁适量肉沫适量淘好的米半杯水适量辅食油适量辅食-杂蔬肉沫咖喱焖饭的做法热锅冷油，倒入肉沫煸熟，然后倒入杂蔬丁翻炒均匀。加入水和咖喱烧开淘好的米沥干水份在沥干水的米中加入咖喱菜汤，搅拌均匀上锅蒸40分钟即可...
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![辅食杂蔬土豆牛肉饼食谱大全及做法，烹饪好吃的辅食杂蔬土豆牛肉饼方法]( "辅食杂蔬土豆牛肉饼食谱大全及做法，烹饪好吃的辅食杂蔬土豆牛肉饼方法")
- 为了营养丰富做的大杂烩？用料牛肉80克鸡蛋1个青菜叶几片土豆50克红萝卜小块玉米淀粉适量盐几粒（可不加）辅食油5克辅食杂蔬土豆牛肉饼的做法牛肉鸡蛋放辅食机搅打成泥蔬菜焯水后切条备用，红萝卜切丝土豆切片蒸十分钟，稍冷却。所有肉泥蔬菜加淀粉混合均匀至浓稠泥状刷辅食油，小火...
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![宝宝辅食～肉沫杂蔬黄金炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食～肉沫杂蔬黄金炒饭方法]( "宝宝辅食～肉沫杂蔬黄金炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食～肉沫杂蔬黄金炒饭方法")
- 宝宝最近不爱吃饭，炒饭里放上他最爱吃的香菇，希望他能大口吃饭用料蛋黄1个青菜1颗豌豆粒20克鲜香菇1朵里脊肉25克色拉油5克米饭半勺宝宝辅食～肉沫杂蔬黄金炒饭的做法里脊肉切肉沫，香菇焯水切丁，青菜切碎，豌豆煮熟，分离出蛋黄待用将米饭均匀裹上蛋黄，拌匀热锅热油倒入混过蛋黄液的...
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![辅食之杂蔬鸡蛋炒米饭食谱大全及做法，烹饪好吃的辅食之杂蔬鸡蛋炒米饭方法]( "辅食之杂蔬鸡蛋炒米饭食谱大全及做法，烹饪好吃的辅食之杂蔬鸡蛋炒米饭方法")
- 用料鸡蛋随意米饭1碗胡萝卜随意木耳随意洋葱随意菜心随意辅食之杂蔬鸡蛋炒米饭的做法如图如图如图...
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![宝宝辅食杂蔬肉焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食杂蔬肉焖饭方法]( "宝宝辅食杂蔬肉焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食杂蔬肉焖饭方法")
- 宝宝最近胃口不错，想多让他吃一些蔬菜，于是想起来杂蔬肉焖饭。用料胡萝卜三分之一根土豆三分之一三分之一油菜一片叶猪肉50克花生油少许葱姜适量花椒两颗老抽少许生抽少许盐少许大米适量干香菇两颗宝宝辅食杂蔬肉焖饭的做法提前用热水泡好干香菇，注意水要留着。泡好适量的大...
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![宝宝辅食牛肉杂蔬肠食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食牛肉杂蔬肠方法]( "宝宝辅食牛肉杂蔬肠食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食牛肉杂蔬肠方法")
- 牛肉做粥或者做其他的宝宝一直无感，做成肠给宝宝试一试。用料牛肉100克胡萝卜半根西蓝花适量玉米淀粉适量面粉适量鸡蛋1个洋葱适量宝宝辅食牛肉杂蔬肠的做法准备如下食材牛肉切薄片去筋用水冲洗去除血水然后用柠檬腌制20min食材切块用水焯一下把所有食材倒入料理机里搅打...
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![辅食 杂蔬番茄炖牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的辅食 杂蔬番茄炖牛肉方法]( "辅食 杂蔬番茄炖牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的辅食 杂蔬番茄炖牛肉方法")
- 用料西冷牛排130g茶树菇适量番茄1个胡萝卜适量姜片三片柠檬2片辅食杂蔬番茄炖牛肉的做法茶树菇洗净切碎。番茄胡萝卜去皮切块。牛肉加姜片入锅焯水去血水洗去浮沫，切小块。将所有材料放入电饭煲，加水，放柠檬片。调牛羊肉档。煮熟。80g大米洗净。用香糯档煮熟。和番茄牛肉拌...
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![「宝宝辅食」12M+，虾松杂蔬炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的「宝宝辅食」12M+，虾松杂蔬炒饭方法]( "「宝宝辅食」12M+，虾松杂蔬炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的「宝宝辅食」12M+，虾松杂蔬炒饭方法")
- 炒饭绝对是消耗家里剩米饭的最佳方法。各种蔬菜切成合适的大小炒熟和米饭一起，只要搭配不离谱，炒饭的口感绝对棒棒哒~这道炒饭小骨加了西葫芦和胡萝卜，菜翻炒熟后再倒入米饭，加自制虾松，然后用手抓匀。这样做出来的炒饭颗粒饱满，更有嚼劲哦~微信公众号：“小骨陪娃”收录了小骨做...
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![杂蔬炒牛肉·杂粮饭食谱大全及做法，烹饪好吃的杂蔬炒牛肉·杂粮饭方法]( "杂蔬炒牛肉·杂粮饭食谱大全及做法，烹饪好吃的杂蔬炒牛肉·杂粮饭方法")
- 俗话说“米配豆，赛牛肉”，就是说大米搭配杂粮和杂豆，不仅是粗细搭配的好方法，还提高了蛋白质的生物利用价值。搭配含有微量元素硒的芦笋，有助于调节机体代谢。用料牛肉100克芦笋60克胡萝卜50克口蘑20克蒜片少许生抽适量蚝油适量大米25克糙米10克薏米10克红豆10克杂蔬炒牛肉·...
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![辅食丨洋葱牛肝羊肉炒杂蔬食谱大全及做法，烹饪好吃的辅食丨洋葱牛肝羊肉炒杂蔬方法]( "辅食丨洋葱牛肝羊肉炒杂蔬食谱大全及做法，烹饪好吃的辅食丨洋葱牛肝羊肉炒杂蔬方法")
- 牛肝中维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品，具有维持正常生长和生殖机能的作用；能保护眼睛，维持正常视力，防止眼睛干涩、疲劳。用料牛肝羊肉洋葱西蓝花土豆胡萝卜豌豆苗豆芽秋葵豌豆玉米辅食丨洋葱牛肝羊肉炒杂蔬的做法煮好的牛肝切片，羊肉煮熟，西蓝花、土豆、胡萝卜、...
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![辅食丨虾油杂蔬炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的辅食丨虾油杂蔬炒饭方法]( "辅食丨虾油杂蔬炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的辅食丨虾油杂蔬炒饭方法")
- 用料鲜虾3只黄瓜芹菜胡萝卜彩椒米饭鸡蛋1个辅食丨虾油杂蔬炒饭的做法黄瓜、彩椒、胡萝卜、芹菜，切碎备用。将米饭蒸好备用，宝宝的米饭可以比大人的稍软一点，我通常直接把小碗放在电饭锅里和大人的米饭一起蒸，如果单独蒸的话，一般水开蒸20分钟，闷五分钟。虾去头，去虾线，切小块，虾头...
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![辅食-番茄杂蔬牛肉烩饭食谱大全及做法，烹饪好吃的辅食-番茄杂蔬牛肉烩饭方法]( "辅食-番茄杂蔬牛肉烩饭食谱大全及做法，烹饪好吃的辅食-番茄杂蔬牛肉烩饭方法")
- 春夏时节酸酸的番茄最开胃了，拿来做烩饭再合适不过，和土豆西蓝花搭配，加上牛肉，又是色香味俱全的一道营养餐！用料西红柿1个西蓝花一朵土豆半个牛肉30克米饭1碗辅食-番茄杂蔬牛肉烩饭的做法食材准备:西红柿切碎；土豆切小丁；西蓝花盐水泡过后焯水切碎；牛肉焯水切碎。这些工作可以在...
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![辅食牛肉泥、牛肉松、牛肉浓汤宝、杂蔬泥食谱大全及做法，烹饪好吃的辅食牛肉泥、牛肉松、牛肉浓汤宝、杂蔬泥方法]( "辅食牛肉泥、牛肉松、牛肉浓汤宝、杂蔬泥食谱大全及做法，烹饪好吃的辅食牛肉泥、牛肉松、牛肉浓汤宝、杂蔬泥方法")
- 七八个月的小朋友可以吃肉肉啦，搜罗了很多菜谱发现步骤有重合，且小朋友的食量十分有限，每种不用做很多，所以一条牛里脊分给他一半，做三种牛肉辅食，提升宝贝的餐食口感和丰富程度。用料牛里脊半条柠檬半个胡萝卜半根土豆半个山药一小段莲藕一小段其他根茎类配菜适量辅食牛肉泥、...
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![12M+宝宝辅食——南瓜牛肉杂蔬烩饭食谱大全及做法，烹饪好吃的12M+宝宝辅食——南瓜牛肉杂蔬烩饭方法]( "12M+宝宝辅食——南瓜牛肉杂蔬烩饭食谱大全及做法，烹饪好吃的12M+宝宝辅食——南瓜牛肉杂蔬烩饭方法")
- 宝宝一岁了开始对我们吃的米饭感兴趣，试着给她吃了两口白米饭，她嚼的津津有味。于是尝试了做有菜有肉的烩饭，用南瓜天生的甜味提鲜，宝宝吃的停不下来哦用料牛肉糜50克南瓜60克胡萝卜一小块豌豆一小把白菜叶3片木耳4朵蘑菇1个米饭1碗12M+宝宝辅食——南瓜牛肉杂蔬烩饭的做法准...
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![「辅食」番茄杂蔬牛肉丸汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「辅食」番茄杂蔬牛肉丸汤方法]( "「辅食」番茄杂蔬牛肉丸汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「辅食」番茄杂蔬牛肉丸汤方法")
- 用料自制牛肉丸3-5个洋葱15g圣女果5颗平菇20g青菜10g自制番茄酱1勺水适量油少许【辅食】番茄杂蔬牛肉丸汤的做法准备好食材，洋葱切碎，圣女果切四瓣，平菇切丁，青菜切碎，自制牛肉丸从冰箱冷冻室取出备用（胡萝卜莲藕牛肉丸做法进我的主页查看）锅中倒少许油，加入洋葱炒出香味加入圣女...
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![宝宝辅食之牛肉杂蔬粥食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食之牛肉杂蔬粥方法]( "宝宝辅食之牛肉杂蔬粥食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食之牛肉杂蔬粥方法")
- Ci宝辅食记录～用料牛肉30克西兰花2朵胡萝卜一小块香菇1朵宝宝辅食之牛肉杂蔬粥的做法香菇泡发开切碎，胡萝卜切碎，西蓝花焯水切碎。牛肉剁碎。加一点点油把食材炒香。把高压锅煮好的白粥放进去一起煮5分钟就搞定啦～小贴士因为想锻炼宝宝的咀嚼能力，所以我没有放进料理机打泥～小...
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