![干贝菠菜饺如何做才美味，怎么做干贝菠菜饺简单又好吃]( "干贝菠菜饺如何做才美味，怎么做干贝菠菜饺简单又好吃")
- 用料菠菜200g冬笋丁（熟）30g肥膘30g生粉8g盐4g味精2g糖3g麻油1汤匙胡椒粉1撮猪油10g干贝（泡过）25g马蹄50g澄面90g沸水90g盐1/4茶匙生粉15g温水15g沸水45g猪油6g干贝菠菜饺的做法洗净的菠菜入沸水去生。捞出，挤干水份，切末。虾仁冲洗干净后，用厨房纸吸干水分，用刀拍成泥状。加盐，生...
- 30014
![菠菜贝果如何做才美味，怎么做菠菜贝果简单又好吃]( "菠菜贝果如何做才美味，怎么做菠菜贝果简单又好吃")
- 用料高筋面粉300克盐4克酵母3克蜂蜜11克水105克菠菜泥83克煮贝果的水和蜂蜜1000克➕1大勺蜂蜜菠菜贝果的做法所有食材混合均匀，揉至光滑的面团即可醒面3分钟，分四等分，然后整形送入烤箱发酵30分钟。发酵完后烤箱预热200℃。开始煮贝果，两面各30秒烤箱200℃15分钟，接着把烤盘拿...
- 23194
![菠菜泥贝果如何做才美味，怎么做菠菜泥贝果简单又好吃]( "菠菜泥贝果如何做才美味，怎么做菠菜泥贝果简单又好吃")
- 做过好几次的菠菜泥贝果，做个记录吧，后边要用自己也方便。第一次做就被融合在面团中的菠菜清香味道惊艳住了。但是不能就放，吃不完的放冷冻，解冻后味道会稍微差点意思。用料新良黑全麦粉300克菠菜泥130g南瓜泥60克，可不放蔓越莓干30g黑芝麻20克盐2克干酵母2克菠菜泥贝果的做法...
- 10302
![菠菜干贝肉丸做法烹饪大全 地道菠菜干贝肉丸如何做]( "菠菜干贝肉丸做法烹饪大全 地道菠菜干贝肉丸如何做")
- 营养分析①高蛋白：瘦肉和鸡蛋，干贝都富含优质蛋白质，三重高蛋白，促进生长发育；②补铁补锌：瘦肉和干贝都富含铁和锌，预防缺铁性贫血或缺锌引起的厌食，促进生长发育；③提高免疫力：菠菜中的VC，能促进干贝，瘦肉中铁和锌的吸收率，蘑菇富含各种微量元素，提高免疫力；④缓解便秘：蘑菇和菠菜都富含...
- 25849
![菠菜饺如何做才美味，怎么做菠菜饺简单又好吃]( "菠菜饺如何做才美味，怎么做菠菜饺简单又好吃")
- 疫情时期，宅家为国做贡献，顺便修炼手艺，今天是第一次自己擀饺子皮，记录一下用料菠菜汁160克中筋面粉300克水150克中筋面粉300克鸡蛋1个饺子馅：猪肉若干鲜虾若干只香菜若干根调料若干菠菜饺的做法揉面！醒面15分钟！白面团搓条！绿面团搓条，擀平！绿包住白，搓紧，切成10克/个的小剂子！擀成皮...
- 20418
![干贝菠菜如何做才美味，怎么做干贝菠菜简单又好吃]( "干贝菠菜如何做才美味，怎么做干贝菠菜简单又好吃")
- 非常鲜美的一道菜，而且还能一菜两吃。用料鸡汤（或汤宝+水）菠菜干贝葱少许姜适量黄酒少许淀粉少许糖适量盐少许干贝菠菜的做法干贝用适量黄酒兑水后泡软后用手似成细丝，菠菜洗净沥水用少许汤宝和一些温水、淀粉，以及一丁点汤勾个水淀粉汁做勾芡备用锅内倒适量油，爆香葱丝、姜丝...
- 31565
![荞麦蒸饺「菠菜豆干馅」食谱大全及做法，烹饪好吃的荞麦蒸饺「菠菜豆干馅」方法]( "荞麦蒸饺「菠菜豆干馅」食谱大全及做法，烹饪好吃的荞麦蒸饺「菠菜豆干馅」方法")
- 粗粮蒸饺难点在粗粮不粘的特性上，所以需要记住两点：一是混合小麦粉，比例——小麦粉3：荞麦粉2。二是必须用开水烫面。用料面团：小麦粉不是低筋就可以150克纯荞麦粉100克开水113克馅儿：菠菜一斤豆干四片虾皮一大把盐0.5勺糖0.5勺荞麦蒸饺【菠菜豆干馅】的做法菠菜焯水10秒，切小段，...
- 32409
![干贝菠菜粥如何做才美味，怎么做干贝菠菜粥简单又好吃]( "干贝菠菜粥如何做才美味，怎么做干贝菠菜粥简单又好吃")
- 用料大米干贝菠菜适量水（与米1:7的比例）干贝菠菜粥的做法干贝泡发，大米冷水泡半小时；2、菠菜洗净切小段冷水烧开后，放入大米用大火煮沸后倒入泡发的干贝，转小火慢慢熬煮要出锅前几分钟撒入菠菜，用勺子顺时针搅拌至黏稠即可小贴士菠菜烹熟后软滑易消化，特别适合老、幼、病、弱者食...
- 10533
![干贝菠菜饼如何做才美味，怎么做干贝菠菜饼简单又好吃]( "干贝菠菜饼如何做才美味，怎么做干贝菠菜饼简单又好吃")
- 干贝是一种有营养的水产品，含有多种对人体有益的矿物元素以及动物蛋白质和氨基酸。而小宝宝正是长身体阶段，需要摄入多种有营养的食物。菠菜是常见的绿色蔬菜，含有丰富的胡萝卜素，钙，钾等微量元素，还有辅酶q10，膳食纤维素等。用料菠菜适量鸡蛋2个面粉适量宝宝酱油适量干贝5粒干...
- 23404
![菠菜鸡蛋木耳干贝饺子食谱大全及做法，烹饪好吃的菠菜鸡蛋木耳干贝饺子方法]( "菠菜鸡蛋木耳干贝饺子食谱大全及做法，烹饪好吃的菠菜鸡蛋木耳干贝饺子方法")
- 用料鸡蛋5个菠菜1把面粉随意克盐适量克白胡椒适量蚝油适量木耳一把菠菜鸡蛋木耳干贝饺子的做法菠菜焯水剁碎，干贝泡软，木耳泡发，鸡蛋加水多加油炒散放凉，放入调料拌匀...
- 31194
![干贝煮菠菜如何做才美味，怎么做干贝煮菠菜简单又好吃]( "干贝煮菠菜如何做才美味，怎么做干贝煮菠菜简单又好吃")
- 菠菜味甘、性凉，入大肠、胃经；具有补血止血，利五脏，通肠胃，调中气，活血脉，止渴润肠，敛阴润燥，滋阴平肝，助消化的功效；主治高血压、头痛、目眩、风火赤眼、糖尿病、便秘、消化不良、跌打损伤、衄血、便血、坏血病、大便涩滞等症。用料干贝50g菠菜500g油适量盐适量姜适量蒜适量干贝煮...
- 22471
![蘑菇菠菜贝壳意面饺焙盘(stuffed shells)食谱大全及做法，烹饪好吃的蘑菇菠菜贝壳意面饺焙盘(stuffed shells)方法]( "蘑菇菠菜贝壳意面饺焙盘(stuffed shells)食谱大全及做法，烹饪好吃的蘑菇菠菜贝壳意面饺焙盘(stuffed shells)方法")
- 用料贝壳意面饺犹太盐适量超大贝壳意面8盎司(227g)特级初榨橄榄油2大勺(30ml)洋葱1个小的大蒜2瓣口蘑12盎司(340g)菠菜10盎司(283g)茅屋芝士1又1/2杯(355ml)马苏里拉芝士1杯(237ml)磨碎的帕尔马干酪(parmesan)1/3杯(78ml)鸡蛋1个大的新鲜罗勒碎1/4杯(59ml)酱料特级初榨橄...
- 29927
![猪肉干贝韭菜馅饺子食谱大全及做法，烹饪好吃的猪肉干贝韭菜馅饺子方法]( "猪肉干贝韭菜馅饺子食谱大全及做法，烹饪好吃的猪肉干贝韭菜馅饺子方法")
- 干贝提鲜效果一级棒！喜欢干贝所以放了一大把，有韭菜大葱和芹菜，再加上猪肉是自家在卖的养了比较久的，没有市场上的肉的臭味，自带肉香，所以没有加料酒姜做去腥，干贝的海腥味靠前面的大葱就可以了。包好第二天做了煎饺，韭菜跟海味真是太搭了！用料猪肉1000克干贝按个人喜好韭菜250克...
- 30571
![上汤干贝菠菜做法烹饪大全 地道上汤干贝菠菜如何做]( "上汤干贝菠菜做法烹饪大全 地道上汤干贝菠菜如何做")
- 高汤其实是用吃剩下最后一点点的鸡汤，加干贝煮成的。坚决不浪费!用料菠菜干贝香菇高汤上汤干贝菠菜的做法菠菜洗净，香菇切片，滚水汆烫，捞起滤干水分待用鸡高汤加盐、鸡精，调味，淋上...
- 28531
![菠菜番茄干奶酪贝果食谱大全及做法，烹饪好吃的菠菜番茄干奶酪贝果方法]( "菠菜番茄干奶酪贝果食谱大全及做法，烹饪好吃的菠菜番茄干奶酪贝果方法")
- 这一款是我常做属于松软型的贝果，将菠菜泥揉入面团中制作而成。带香草味的油浸番茄干与奶油奶酪的结合，再放点咸味的橄榄，吃起来又增加了几分层次感。刚出炉及复烤过的贝果外面一层脆脆的壳，内心柔软又带有少许的韧劲，趁热吃尤其美味。原方出自【日本专卖店的话题贝果】。用料...
- 8528
![干贝鸡蛋菠菜做法烹饪大全 地道干贝鸡蛋菠菜如何做]( "干贝鸡蛋菠菜做法烹饪大全 地道干贝鸡蛋菠菜如何做")
- 用料菠菜1把干贝40-50粒鸡蛋1个蚝油2勺干贝鸡蛋菠菜的做法干贝泥盖菠菜1:提前浸泡干贝，至软可压散.2:煮水，开后下菠菜焯一会断生即可。装盘3:热锅冷油，下蒜蓉，然后下干贝用铲子压散，小火4:打一个鸡蛋碗里打散，慢慢下锅里.边下边用铲子搅拌，下两小勺蚝油，搅拌，如果整体太干，可加适量...
- 25569
![香肠菠菜贝壳意面饺焙盘（stuffed shells）食谱大全及做法，烹饪好吃的香肠菠菜贝壳意面饺焙盘（stuffed shells）方法]( "香肠菠菜贝壳意面饺焙盘（stuffed shells）食谱大全及做法，烹饪好吃的香肠菠菜贝壳意面饺焙盘（stuffed shells）方法")
- 用料贝壳意面饺犹太盐适量超大贝壳意面8盎司(227g)特级初榨橄榄油1大勺(15ml)洋葱1个小的大蒜2瓣辣味意大利香肠1/2磅(227g)菠菜10盎司(283g)现磨黑胡椒粉适量力可达乳酪（ricotta）15盎司(425g)马苏里拉芝士2杯(473ml)磨碎的帕尔马干酪(parmesan)1/2杯(118ml)新鲜欧芹碎1/4...
- 20820
![菠菜拌扇贝如何做才美味，怎么做菠菜拌扇贝简单又好吃]( "菠菜拌扇贝如何做才美味，怎么做菠菜拌扇贝简单又好吃")
- 用料菠菜把扇贝只盐克大蒜瓣酱油勺糖克醋勺红辣椒芥末油菠菜拌扇贝的做法菠菜焯水扇贝煮熟。蒜切末菠菜切几刀和扇贝放到一起放蒜末辣椒圈盐糖醋酱油芥末油拌匀开吃...
- 24049
![虾仁扇贝西葫芦鸡蛋菠菜饺子食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁扇贝西葫芦鸡蛋菠菜饺子方法]( "虾仁扇贝西葫芦鸡蛋菠菜饺子食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁扇贝西葫芦鸡蛋菠菜饺子方法")
- 用料西葫芦水盐面粉鸡蛋大虾扇贝盐蚝油十三香虾仁扇贝西葫芦鸡蛋菠菜饺子的做法菠菜打汁加入面粉中，根据面粉量多少加入水，开始和面我活了两种面菠菜面和白面，放在这里醒面，准备去拌陷煮好扇贝煮好虾切好西葫芦炒好鸡蛋（比正常炒鸡蛋碎点）准备拌陷将以上加在一起，加入十三香，盐，蚝...
- 6933
![菠菜干贝粥如何做才美味，怎么做菠菜干贝粥简单又好吃]( "菠菜干贝粥如何做才美味，怎么做菠菜干贝粥简单又好吃")
- 不想洗头的时候煮饭得偷懒，家有三岁娃，方便之外还得考虑营养用料干贝大颗粒的15粒大米三分之二杯菠菜200克姜一片切丝盐根据个人口味白胡椒粉2克白腐乳1小块芝麻油几滴花生油一小勺菠菜干贝粥的做法1.干贝提前一小时用水泡发，泡完轻轻一捏就可以分半。菠菜用大水冲干净，姜丝...
- 33897
![菠菜贝壳面如何做才美味，怎么做菠菜贝壳面简单又好吃]( "菠菜贝壳面如何做才美味，怎么做菠菜贝壳面简单又好吃")
- 用料菠菜1把面粉800克盐5克菠菜贝壳面的做法菠菜窄汁搅拌均匀弄饭团的筛子上往前一推大小可以根据情况定...
- 22848
![猪肉干贝香菇芹菜饺子食谱大全及做法，烹饪好吃的猪肉干贝香菇芹菜饺子方法]( "猪肉干贝香菇芹菜饺子食谱大全及做法，烹饪好吃的猪肉干贝香菇芹菜饺子方法")
- 黄磊微博上做的一道主食，他原来还加了虾仁。用料面粉适量水适量猪肉500克干贝30颗虾仁100克(可不加)香菇15朵左右芹菜300克葱少许姜少许盐适量黑胡椒少许生抽少许淀粉20克猪肉干贝香菇芹菜饺子的做法先和面，做到三光，手光，面光，盆光。和好后用保鲜膜盖上，醒一会。猪肉绞成小颗...
- 27991
![猪肉韭菜白菜干贝饺食谱大全及做法，烹饪好吃的猪肉韭菜白菜干贝饺方法]( "猪肉韭菜白菜干贝饺食谱大全及做法，烹饪好吃的猪肉韭菜白菜干贝饺方法")
- 我的拿手饺子就是韭菜猪肉鲜贝饺，鲜贝和干贝都可以。干贝丁超市就有卖的，回来用料理机搅碎放冰箱冷冻保存，做馅时抓一把用凉水泡软，汤肉一起放入猪绞肉里特别特别鲜。今天试试剁了两片白菜，然后把白菜用盐杀出水，把菜汁倒入猪绞肉里，这样不流失营养还提味儿，这次的面团就不写了～用...
- 25351
![菠菜扇贝如何做才美味，怎么做菠菜扇贝简单又好吃]( "菠菜扇贝如何做才美味，怎么做菠菜扇贝简单又好吃")
- 进入初夏季节，天气渐热，特别适合吃一些清淡爽口的小菜，这道油淋菠菜扇贝就是一道应景的小清新快手菜……用料1-新鲜带壳扇贝约2斤菠菜一小把大蒜4-5颗小葱适量小米椒半只花生油适量(最后淋汁用)2-凉拌汁配比米醋2小勺生抽1小勺白糖1小勺海天蚝油1小勺李锦记凉拌汁3小勺鸡精...
- 30359
![「宝宝辅食」干贝菠菜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的「宝宝辅食」干贝菠菜粥方法]( "「宝宝辅食」干贝菠菜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的「宝宝辅食」干贝菠菜粥方法")
- 粥是宝宝经常会吃的一类辅食，但是麻麻们千万不要只给宝宝煮白粥喝。单一的白粥营养密度超级低，只能提供一些淀粉，少量的蛋白质和微量B族维生素。而且又很占肚子，很容易造成宝宝营养不均衡！要想让宝宝的粥更具有营养，其实很简单，可以粗细粮搭配，再添加新鲜的蔬菜和肉类或者海鲜，这...
- 7516
厨趣阁
