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瘦身的菌菇汤的精彩文章

瘦身的菌菇汤做法烹饪大全 地道瘦身的菌菇汤如何做

  • 瘦身的菌菇汤做法烹饪大全 地道瘦身的菌菇汤如何做

  • 菌菇汤是一道美味的汤汤呢～俗话说“冬吃萝卜，夏吃姜，一年四季喝菌汤”，可见菌汤对人的益处有多大。菌类中富含人体所需的18中氨基酸，多种维生素，蛋白质，纤维素。一般大吃大喝后，我就会给自己煲一锅菌菇汤。这样可以把大吃大喝后的油腻空一空，有助减脂，同时也有营养调理。如果不想煲...
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营养瘦身汤如何做才美味，怎么做营养瘦身汤简单又好吃

  • 营养瘦身汤如何做才美味，怎么做营养瘦身汤简单又好吃

  • 用料西红柿4个金针菇200克干木耳6朵李锦记鲜味生抽4勺白胡椒粉少许鸡精1/3勺蚬子肉10-15个食用油5-10克鸡蛋2个营养瘦身汤的做法木耳盐水泡发1小时，剪成丝，蚬子肉化冻备用金针菇与木耳丝热水汆烫一下，再过冷水洗干净西红柿去皮切小丁，可以在热水烫一下容易去皮锅内热少许油，倒...
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瘦身菜汤如何做才美味，怎么做瘦身菜汤简单又好吃

  • 瘦身菜汤如何做才美味，怎么做瘦身菜汤简单又好吃

  • 瘦身菜汤做法简单，瘦身效果明显。用料油冬儿（青菜）橄榄油盐瘦身菜汤的做法油冬儿去掉老叶洗净水烧开下菜烧开后煮几分钟后，加点橄榄油，盐，再煮一会即可。小贴士瘦身菜汤要晚上吃，效果是最好的，早上中午按平时饮食习惯吃，晚上就吃瘦身菜汤，其它东西不要吃，瘦身效果明显。...
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瘦身美容汤如何做才美味，怎么做瘦身美容汤简单又好吃

  • 瘦身美容汤如何做才美味，怎么做瘦身美容汤简单又好吃

  • 苹果雪梨虽然是水果，但是一样可以入汤！而且搭配瘦肉，给你意想不到的味觉碰撞！春夏交接的天气里，人很容易疲倦，那都是湿气惹的祸。苹果雪梨入汤，滋阴润肺，师奶很贴心的搭配薏米和无花果，薏米消水肿利水，无花果润肺！所以虽然整道汤有微微的甜味，但是不会很甜。是很润的那种！功效：瘦身养颜...
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瘦肉菌菇煲如何做才美味，怎么做瘦肉菌菇煲简单又好吃
瘦身豆腐汤如何做才美味，怎么做瘦身豆腐汤简单又好吃

  • 瘦身豆腐汤如何做才美味，怎么做瘦身豆腐汤简单又好吃

  • 想减肥者可以试试做这道菜。说是汤也可以说是菜，东西少就是汤，菜放的多就是汤菜，味道鲜美又健康哦！用料西红柿3个豆腐1块藕1节金针菇0.5把黄豆芽100克葱1根姜3片香菜3根香油半小勺胡椒粉0.5克瘦身豆腐汤的做法炝锅葱姜蒜炒西红柿🍅把西红柿炒至糊状。炒西红柿🍅教大家一招（旁...
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「健身餐」煎蛋丝瓜菌菇汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「健身餐」煎蛋丝瓜菌菇汤方法
菌菇瘦肉汤与白灼菜心食谱大全及做法，烹饪好吃的菌菇瘦肉汤与白灼菜心方法
王牌瘦身汤如何做才美味，怎么做王牌瘦身汤简单又好吃

  • 王牌瘦身汤如何做才美味，怎么做王牌瘦身汤简单又好吃

  • 夏天来啦要减肥啦亲测有效两天最多可瘦5斤我妈喝这个一个多月瘦了差不多20斤……用料冬瓜适量木耳适量祛湿茶2包香菜若干王牌瘦身汤的做法按照比例，冬瓜：木耳=2：1香菜一小把，祛湿茶2袋。所有的食材一起下锅煮，有养生壶更好，煮十五分钟左右，以冬瓜熟为准。然后就可以喝汤了，冬瓜肉...
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低脂瘦身的番茄🍅菌菇豆腐汤食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂瘦身的番茄🍅菌菇豆腐汤方法
番茄菌菇瘦身汤做法烹饪大全 地道番茄菌菇瘦身汤如何做

  • 番茄菌菇瘦身汤做法烹饪大全 地道番茄菌菇瘦身汤如何做

  • 瘦身减脂营养丰富一汤～用料西红柿1个胡萝卜1/2根草菇6-7个金针菇1把杏鲍菇1个蟹味菇1盒冬瓜500克香菜5根鸡蛋1个豆腐1块鳕鱼1块番茄菌菇瘦身汤的做法西红柿、冬瓜切片铺底—所有菌菇类焯水摆于砂锅内—豆腐与鳕鱼混合成泥（含蛋清）制成丸子状，蛋卷提前制作～清水煲汤🍲～小火慢慢...
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菌菇莲子枸杞瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的菌菇莲子枸杞瘦肉汤方法
羊肚菌猴头菇瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的羊肚菌猴头菇瘦肉汤方法

  • 羊肚菌猴头菇瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的羊肚菌猴头菇瘦肉汤方法

  • 春天乍暖还寒，人体容易生病，这款汤有增强免疫力，抗流感清阴润肺止咳。用料鲜羊肚菌20克鲜猴头菇1只猪腱肉150克鲜铁皮石斛4条陈皮4分之1片盐3克（按个人口味添加）羊肚菌猴头菇瘦肉汤的做法把鲜羊肚菌对半切开，洗干净，待用。鲜猴头菇去蒂，切开小块，洗干净。1.把猪腱肉焯水2.把鲜石斛...
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红菌瘦肉汤如何做才美味，怎么做红菌瘦肉汤简单又好吃

  • 红菌瘦肉汤如何做才美味，怎么做红菌瘦肉汤简单又好吃

  • 秋天滋润汤(两人量)用料瘦肉200克枸杞20粒姜3片红枣3个陈皮一小块杏仁克红菌8朵去头洗净红菌瘦肉汤的做法材料全部洗干净，放到500凉水中，20分钟后放腌好的瘦肉，滚一会儿就好了。整个过程30-40小时，省时间，味道好。尤其适合女同胞。小贴士不用技巧...
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瘦身番茄菌菇鸡蛋汤食谱大全及做法，烹饪好吃的瘦身番茄菌菇鸡蛋汤方法
瘦身汤如何做才美味，怎么做瘦身汤简单又好吃

  • 瘦身汤如何做才美味，怎么做瘦身汤简单又好吃

  • 清汤寡水，没放一滴油，适合现在想瘦身的我。用料青菜少许豆腐泡少许香菇3朵瘦身汤的做法各种蔬菜洗好切好备用锅里放水加入香菇煮开煮开下豆腐泡煮开再下白菜帮煮开最后下青菜叶加盐，鸡精调味好了开吃吧...
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瘦老公肚肚～营养菌菇汤食谱大全及做法，烹饪好吃的瘦老公肚肚～营养菌菇汤方法
瘦身萝卜汤如何做才美味，怎么做瘦身萝卜汤简单又好吃

  • 瘦身萝卜汤如何做才美味，怎么做瘦身萝卜汤简单又好吃

  • 刮油汤，杨幂同款汤。。。😋😋用料白萝卜1根鸡蛋1个盐适量生姜适量葱适量油适量开水适量瘦身萝卜汤的做法白萝卜，洗干净擦成丝，装盘备用白萝卜，洗干净装盘备用姜切丝煎两面金黄（这个小锅是不粘锅很好煎🍳）装盘备用白萝卜，炒透加入热开水，闷煮5分钟加入盐、生姜、葱烧好，装盘脂肪萝...
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养身菌菇汤如何做才美味，怎么做养身菌菇汤简单又好吃

  • 养身菌菇汤如何做才美味，怎么做养身菌菇汤简单又好吃

  • 用料蟹味菇20g白玉菇50g新鲜牛肝菌40g水发松茸菇20g滑子菇50g竹笙15g水发虫草菇10g干茶树菇50g清鸡汤300g水800g盐1茶匙养身菌菇汤的做法泡发好的竹笙切段，备用。牛肝菌切厚片，备用。将干茶树菇剪根洗净。放入800克水中煮至水开后，以中火慢煲成300克水，用作菌菇汤的底汤，另取...
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瘦身驴骨汤的详细做法大全,简单又营养的瘦身驴骨汤做法

  • 瘦身驴骨汤的详细做法大全,简单又营养的瘦身驴骨汤做法

  • 《本草纲目》有云“牝驴骨煮汁服，治多年消渴”。  驴骨汤中丰富的胶原蛋白、氨基酸和明胶，不仅可以补充人体所需营养，还能有益肠道菌群，支持骨骼健康，保持皮肤的弹力。用料驴筒骨500克木瓜200克冬瓜200克姜4片红枣10颗枸杞子适量盐适量料酒1勺银耳1朵瘦身驴骨汤的做法驴筒骨...
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菌菇炒瘦肉如何做才美味，怎么做菌菇炒瘦肉简单又好吃

  • 菌菇炒瘦肉如何做才美味，怎么做菌菇炒瘦肉简单又好吃

  • 超级简单的菌菇炒瘦肉，快手菜用料瘦肉随意，看自己喜不喜欢吃海鲜菇随意，看自己喜不喜欢吃平菇随意，看自己喜不喜欢吃蚝油适量酱油适量盐有没有无所谓小米椒1-2个香菜几根就好菌菇炒瘦肉的做法菌菇洗净，同时锅烧开水菌菇扔下去煮开，再煮一小会就行瘦肉洗净加点生粉酱油腌一下切...
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瘦身汤—低脂饱腹鲜虾杂菌汤食谱大全及做法，烹饪好吃的瘦身汤—低脂饱腹鲜虾杂菌汤方法
肉食瘦身汤如何做才美味，怎么做肉食瘦身汤简单又好吃

  • 肉食瘦身汤如何做才美味，怎么做肉食瘦身汤简单又好吃

  • 用料鸡胸肉虾仁娃娃菜白萝卜魔芋丝肉食瘦身汤的做法白萝卜，娃娃菜，生姜，鸡胸肉洗净切好大水煮滚加入生姜碎，白萝卜片，盐，少许鸡精大火三分钟，转中火加入娃娃菜，虾仁，鸡胸肉小火焖十分钟，最后加入魔芋丝，撒上少许胡椒，一分钟后出锅。小贴士本人食清淡，汤味恰好。鸡胸肉，虾仁乃高蛋白低脂...
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低卡瘦身汤—香菇冬瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的低卡瘦身汤—香菇冬瓜汤方法
瘦身菜谱也要一日一花样--蔬菜菌菇砂锅食谱大全及做法，烹饪好吃的瘦身菜谱也要一日一花样--蔬菜菌菇砂锅方法

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