![自制益母草膏，活经调血，口感微甜的详细做法，自制益母草膏，活经调血，口感微甜做法技巧]( "自制益母草膏，活经调血，口感微甜的详细做法，自制益母草膏，活经调血，口感微甜做法技巧")
- 昨天摘了很多益母草，正好今天可以做个对女性很好的【益母草膏】给村邻媳妇儿尝尝益母草膏可补血、补气、养颜经期或刚生完孩子的宝妈可以吃下益母草膏，对气滞血瘀有好的效果。用料益母草1把生姜300克红枣500克红糖1块自制益母草膏，活经调血，口感微甜的做法去山上摘点益母草（益...
- 20323
![暖宫补血汤！调月经，改善贫血！食谱大全及做法，烹饪好吃的暖宫补血汤！调月经，改善贫血！方法]( "暖宫补血汤！调月经，改善贫血！食谱大全及做法，烹饪好吃的暖宫补血汤！调月经，改善贫血！方法")
- 最近全国各地的天气已经开始回暖，但气温还是稍显寒冷。。。对女生来说，喝碗暖暖的当归鸡蛋红糖水是非常好的。可以补气血、改善女性月经量少及贫血等情况！用料当归8克鸡蛋2个红枣10颗枸杞10克桂圆5颗黑糖3块暖宫补血汤！调月经，改善贫血！的做法1⃣先把食材准备好，清洗干净。2⃣把...
- 8477
![脾虚血虚又血瘀，先调哪个好食谱大全及做法，烹饪好吃的脾虚血虚又血瘀，先调哪个好方法]( "脾虚血虚又血瘀，先调哪个好食谱大全及做法，烹饪好吃的脾虚血虚又血瘀，先调哪个好方法")
- 用料1疏肝理气2去湿健脾3活血化瘀4补气养血脾虚血虚又血瘀，先调哪个好的做法先疏肝理气，去湿健脾可以和活血化瘀同步进行，最后补气养血...
- 21809
![经期不调之气血双补汤食谱大全及做法，烹饪好吃的经期不调之气血双补汤方法]( "经期不调之气血双补汤食谱大全及做法，烹饪好吃的经期不调之气血双补汤方法")
- 当归、北芪、红枣、枸杞、党参，这五味药材煲汤，有气血双补的功效，一款全家都可以喝的汤包。五味温补，在《脾胃论》这种汤药被称为是“补中益气汤”。是能补气益血，长久服用能治气血两虚，口干舌燥，四肢倦怠，特别是妇女月经不调，病后虚弱、贫血等都可以喝。用料枸杞适量当归3片北芪5...
- 13732
![血虚、血瘀...各不同的调理法食谱大全及做法，烹饪好吃的血虚、血瘀...各不同的调理法方法]( "血虚、血瘀...各不同的调理法食谱大全及做法，烹饪好吃的血虚、血瘀...各不同的调理法方法")
- 不同体质的人，养生方法各不相同，血虚、血瘀、血寒和血热四种类型的体质，分别应该如何有针对性地进行食疗。女人没事常补血是不对的，应根据不同体质用不同的方法进行调血、补血，如煲汤时加点红枣，能起到解毒、调和脾胃的功效。引起血液问题的四种类型：血虚、血瘀、血寒、血热用料...
- 23906
![调和气血的桂枝茯苓丸食谱大全及做法，烹饪好吃的调和气血的桂枝茯苓丸方法]( "调和气血的桂枝茯苓丸食谱大全及做法，烹饪好吃的调和气血的桂枝茯苓丸方法")
- 记载于张仲景《金匮要略》用料桂枝30克，茯苓30克，桃仁30克，赤芍30克，丹皮30克蜂蜜150克调和气血的桂枝茯苓丸的做法选材准备打粉打粉后炼蜜匀和搓丸搓丸小于5角硬币者约重3克同大于5角硬币者约重5克...
- 27457
![“养气补血、调肤养颜”－补血五红汤食谱大全及做法，烹饪好吃的“养气补血、调肤养颜”－补血五红汤方法]( "“养气补血、调肤养颜”－补血五红汤食谱大全及做法，烹饪好吃的“养气补血、调肤养颜”－补血五红汤方法")
- 气血不足的女生看过来！🥰🥰🥰别人家女孩子喝的我的小馋猫当然也得有的喝，她姨妈其间除了给她做暖宫汤之外也学了补血汤，女孩子每个月流那么多血还生龙活虎真是神奇的生物！😂五红汤“五种补血补气的红色食材”有很多的版本，我今天做个最通用的！五红汤主要的功效就是补血，改善气色...
- 17055
![调整血糖的详细做法大全,简单又营养的调整血糖做法]( "调整血糖的详细做法大全,简单又营养的调整血糖做法")
- 🥕🥒调理糖尿病一定要多发酵两天！！！用料纯净水6L胡萝卜🥕400—500g汗黄瓜800g白砂糖500g酵妈妈桶一个调整血糖的做法瓜果，蔬菜洗干净，去皮切片切丝入桶把糖加入桶，材料加进去搅拌均匀盖上盖子早晚搅拌一次6天出桶✌🏻第二次发酵用3L水加300白砂糖早晚搅拌2天可以出桶天冷了，喝水...
- 25752
![女人血虚就吃「玉灵膏」滋养心血好气色，调经活血保年轻食谱大全及做法，烹饪好吃的女人血虚就吃「玉灵膏」滋养心血好气色，调经活血保年轻方法]( "女人血虚就吃「玉灵膏」滋养心血好气色，调经活血保年轻食谱大全及做法，烹饪好吃的女人血虚就吃「玉灵膏」滋养心血好气色，调经活血保年轻方法")
- 【玉灵膏】为中医食疗古方，源自清中医名家王孟英的《随息居饮食谱》，是养血补气的臻品，有养血，益气，安神，改善睡眠的功效，而且可以调理脾胃的功效。【玉灵膏】主要成分是桂圆干肉和西洋参【桂圆肉】为补益佳果，现代研究还发现它里面含有葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪及各种维生素，营...
- 15116
![食疗保健饮品—活血化瘀，养血调经饮品食谱大全及做法，烹饪好吃的食疗保健饮品—活血化瘀，养血调经饮品方法]( "食疗保健饮品—活血化瘀，养血调经饮品食谱大全及做法，烹饪好吃的食疗保健饮品—活血化瘀，养血调经饮品方法")
- 摘录《中华食疗大全》用料饮1：山楂红糖饮2：荸芥，鲜茅根/花生米，干红枣/鸡蛋/干枣大枣，红糖饮3：绿豆红枣饮4：月季花，韭菜，红糖饮5：绿茶，白砂糖/玫瑰花，月季花，红花/黑豆，白酒食疗保健饮品—活血化瘀，养血调经饮品的做法山楂红糖汁：活血化瘀止痛。荸荠茅根汁：清热凉血止血，红衣花生汁：养血补血...
- 9343
![春分 益气养血调养肝肾祛斑调经玫瑰红颜茶食谱大全及做法，烹饪好吃的春分 益气养血调养肝肾祛斑调经玫瑰红颜茶方法]( "春分 益气养血调养肝肾祛斑调经玫瑰红颜茶食谱大全及做法，烹饪好吃的春分 益气养血调养肝肾祛斑调经玫瑰红颜茶方法")
- 春分茶方：益气养血调养肝肾祛斑调经疏通血脉预防心血管疾病玫瑰红颜茶庚子岁配方。用料玫瑰12朵红枣6颗枸杞20克陈皮半个春分益气养血调养肝肾祛斑调经玫瑰红颜茶的做法做法：开水冲泡饮用。因为有陈皮，我个人喜欢先把陈皮和红枣煮半个小时后冲泡枸杞玫瑰再饮用，这样有效成分...
- 15796
![玉灵膏 （调理血虚）食谱大全及做法，烹饪好吃的玉灵膏 （调理血虚）方法]( "玉灵膏 （调理血虚）食谱大全及做法，烹饪好吃的玉灵膏 （调理血虚）方法")
- 清代，王孟英食疗法，可以调理血虚引起的身体不适，每天吃一勺，用温水化开，连续吃一段时间，血虚带来的问题可有很大改善。用料桂圆肉500克西洋参片或是粉50克玉灵膏（调理血虚）的做法我买的成品桂圆肉很新鲜，味道很不错西洋参选择的是小片，方便打粉。（可以行选择）打粉中，不是专业的研磨机，...
- 19337
![阿胶茯苓糯米粥 补血养血 调经暖宫食谱大全及做法，烹饪好吃的阿胶茯苓糯米粥 补血养血 调经暖宫方法]( "阿胶茯苓糯米粥 补血养血 调经暖宫食谱大全及做法，烹饪好吃的阿胶茯苓糯米粥 补血养血 调经暖宫方法")
- 大家好，😀我是专注食疗养生的琴子，最近忙了一点，好久没有更新啦……今天给大家带来的依然是简单易制的一款养生粥，😌具有补血养血，调经暖宫的功效……希望能帮助到有这些困扰的朋友们哟😉🥰用料福牌阿胶30克茯苓粉50克糯米100克红糖适量阿胶茯苓糯米粥补血养血调经暖宫的做法...
- 12187
![古方八珍膏，调理气血食谱大全及做法，烹饪好吃的古方八珍膏，调理气血方法]( "古方八珍膏，调理气血食谱大全及做法，烹饪好吃的古方八珍膏，调理气血方法")
- 我熬八珍膏的初衷是自己产后气血不足，经量特别少，气血差而且还手脚冰凉！老姐给我开了几副中药给我调理！但是每次熬中药，家里的中药味久久的不能散去！还不好保存！最后自己煞费苦心把它做成膏体，熬制一次，吃上几个月🤔🤔🤔八珍膏~气血双补！有养气补血，润肤养颜的功效。是中医治疗气虚...
- 24289
![补血调经红糖煮鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的补血调经红糖煮鸡蛋方法]( "补血调经红糖煮鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的补血调经红糖煮鸡蛋方法")
- 用料鸡蛋1个红糖适量红枸杞15粒红枣3颗桂圆5颗黄芪5片党参5段当归3片金银花20-40条补血调经红糖煮鸡蛋的做法红枣撕成条或块。所有食材都放进锅里，大火煮。煮开之后，捞出鸡蛋，用凉水冲一下，剥蛋壳，再放回去。转小火煮10-15分钟。除了中药材之外，其他都吃掉。小贴士1.平时一周喝...
- 26551
![红糖水（补血调经）食谱大全及做法，烹饪好吃的红糖水（补血调经）方法]( "红糖水（补血调经）食谱大全及做法，烹饪好吃的红糖水（补血调经）方法")
- 这两天一直嚷嚷着想喝红糖水，自己动手，丰衣足食，我做的是两人份。注意：红糖水不建议晚上睡前食用哦用料鸡蛋2-3个红枣20颗左右当归6片枸杞10克红糖两小块桂圆8颗红糖水（补血调经）的做法鸡蛋煮熟去壳，红枣洗一下去核（拍扁之后容易去核），枸杞、当归、桂圆都洗一下锅内加水加入红枣、...
- 25361
![「养生汤：乌鸡四物汤.调经补血活血」食谱大全及做法，烹饪好吃的「养生汤：乌鸡四物汤.调经补血活血」方法]( "「养生汤：乌鸡四物汤.调经补血活血」食谱大全及做法，烹饪好吃的「养生汤：乌鸡四物汤.调经补血活血」方法")
- 女人的妇科良药：四物汤是一道传统药膳，以当归、川芎、白芍、熟地黄四味药材为主要原料熬制而成，是中医补血、养血的经典药膳。它具有补血调经的效果，可减缓女性的痛经。次数：一个月喝两三次就好时间：月经干净后用料乌鸡1/4只当归10克川芎10克白芍10克熟地10克红枣5颗枸杞10来粒...
- 33033
![调嘻鸡尾酒 之「血与沙」食谱大全及做法，烹饪好吃的调嘻鸡尾酒 之「血与沙」方法]( "调嘻鸡尾酒 之「血与沙」食谱大全及做法，烹饪好吃的调嘻鸡尾酒 之「血与沙」方法")
- 【血与沙】酒精度数：18°所需基酒：苏格兰威士忌、樱桃酒、甜味美思调制时间：2分钟15秒难度系数：★★☆☆☆寄意寒星荃不察，我以我血荐轩辕用料调酒壶1个冰块若干苏格兰威士忌30毫升樱桃酒15毫升甜味美思15毫升橙汁30毫升调嘻鸡尾酒之「血与沙」的做法准备所需配料调酒师壶中加...
- 16058
![蒸南瓜（调节血糖必备）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒸南瓜（调节血糖必备）方法]( "蒸南瓜（调节血糖必备）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒸南瓜（调节血糖必备）方法")
- 用料南瓜蒸南瓜（调节血糖必备）的做法只需将南瓜去皮切成块，放入锅内蒸15分钟即可...
- 31107
![调经养血膏如何做才美味，怎么做调经养血膏简单又好吃]( "调经养血膏如何做才美味，怎么做调经养血膏简单又好吃")
- 说的越少，效果越好。功能：调经养血、理气止痛。主治：妇女血亏、行经腹痛。屡用皆效。用料当归60g香附45g紫丹参45g陈皮25g焦白术45g延胡索45g党参45g川续断45g白芍药45g柴胡30g丹皮45g川芎30g阿胶45g红糖600g调经养血膏的做法清膏。上药除阿胶，红糖外，加水煎煮3次，去渣滤清。收...
- 22382
![调理姨妈量少的方子女生调气血专用食谱大全及做法，烹饪好吃的调理姨妈量少的方子女生调气血专用方法]( "调理姨妈量少的方子女生调气血专用食谱大全及做法，烹饪好吃的调理姨妈量少的方子女生调气血专用方法")
- 因为之前节食减肥，导致例假不正常了，看过中医，后来调理好一点了。主要就是因为减肥减的气血不足。现在只能靠自己生活饮食习惯来慢慢调理。这个糖水方子和桂圆胶妍膏，对于调节女孩子气血不足有很好的作用，如果例假不正常是因为激素，最好还是就医。用料红枣12颗鸡蛋1个姜片适量...
- 18777
![乌鸡白凤丸炖汤—调节月经不调～补气血食谱大全及做法，烹饪好吃的乌鸡白凤丸炖汤—调节月经不调～补气血方法]( "乌鸡白凤丸炖汤—调节月经不调～补气血食谱大全及做法，烹饪好吃的乌鸡白凤丸炖汤—调节月经不调～补气血方法")
- 乌鸡白凤丸可直接服用也可以煲汤喝，作用都是一样的，这款汤也是妈妈传授给我的，对于直接服用我更爱喝汤。乌鸡白凤丸功效：用于气血两虚，身体瘦弱，腰膝酸软，月经不调等症状的治疗。此外，还有乌鸡白凤丸用于治疗肾炎、慢性肝炎、血小板减少性紫癜、男性性功能减退、精液不液化等疾病...
- 15963
![补血调经如何做才美味，怎么做补血调经简单又好吃]( "补血调经如何做才美味，怎么做补血调经简单又好吃")
- 月经不调可以试试用料鸡蛋红枣7〜8颗醪糟半碗红糖适量补血调经的做法鸡蛋一个、红枣7〜8颗、红糖适量、醪糟半碗放一起煮半小时，鸡蛋吃点放！小贴士还可以几颗枸杞！我第一次做有点甜、我醪糟是自己做的，无敌甜！你们可以选不怎么甜的！...
- 21477
![当归炖蛋（活血调经）食谱大全及做法，烹饪好吃的当归炖蛋（活血调经）方法]( "当归炖蛋（活血调经）食谱大全及做法，烹饪好吃的当归炖蛋（活血调经）方法")
- 当归炖蛋是非常经典的活血调经的汤方啦..一代传一代代代相传哈哈~特别适合血气不畅的淤血型痛经补血活血调经止痛～「这是3人以上的份量，人多可加量」用料整只当归1个鸡蛋2-3个红枣8个枸杞5g桂圆可不加红糖可不加当归炖蛋（活血调经）的做法当归提前泡发一晚，清洗干净，切成小块；鸡...
- 7040
![养血补气调血压——杂菌汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养血补气调血压——杂菌汤方法]( "养血补气调血压——杂菌汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养血补气调血压——杂菌汤方法")
- 姬松茸具有多种生物功能，增强免疫系统功能，降血糖、降血脂、调节血压、改善肝功能、抗过敏反应等。它对肿瘤患者的护理作用尤令人关注，其抑肿瘤效果位居各药用真菌之首。猴头菇养胃,壮阳壮腰,补肾虚,抑癌抗瘤,养阴补虚。几者结合，养血补气，滋阴养颜，是男女老少都适合喝的养生汤...
- 8656
厨趣阁
