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  • 哈哈哈哈😂方便~~快~~~用料鸡蛋2个玉米火腿肠2根吐司4片儿童早餐—假假三明治的做法两个鸡蛋,煎,鸡蛋上撒点盐,玉米火腿肠也煎一下烤盘放油纸,吐司一面刷蛋液两片刷好,蛋液那么朝下放煎蛋和玉米肠再两片,夹住刷蛋液烤箱先预热,上下管200度中层,烤5-6分钟注意观察哟,不要烤太久切切切~~~可...
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  • 用料蔬菜干蛋白质碳水化物坚果暑假健康餐打卡的做法拒绝节食、偏方、过午不食……等一切不科学的胖子一枚亲眼见证俺们领导严格遵照健康饮食,一月后的瘦身成果拿到领导的干活,立志坚持至少28天再说,立贴为证,每日打卡...
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  • 早餐陆续更新中……用料蔬菜、米、面2019年暑假早餐的做法平底锅版肉龙豆渣饼牛肉汤面牛排煎蛋烤薯条肉末香菇油麦菜黄瓜丝鸡蛋煎晶鱼蔬菜沙拉煎面包片+煎蛋牛排+三明治章鱼小丸子馄饨(云吞)萝卜条咸菜油饼咸鸭蛋扬州狮子头披萨扒全茄白菜肉丸汤家常炒饭炸藕盒豇豆炒鸡蛋包...
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暑假孩子的午餐做法烹饪大全 地道暑假孩子的午餐如何做
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  • 用料比目鱼2段豆腐白玉豆腐2分之一盒菜心8颗香菇4朵暑假孩子的午餐的做法香煎提前腌好的比目鱼块,然后放葱,姜,蒜,冰糖,水,豆腐,收汁出锅即成菜心香菇都是提前焯好,放蒜炝锅,爆炒菜心香菇,出锅淋入耗油小贴士孩子们暑假补课,每天的午餐要保证青春期孩子的生长要求,蛋白质,维生素的摄取...
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准小学生的暑假早餐食谱大全及做法,烹饪好吃的准小学生的暑假早餐方法
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  • 马上就要上一年级的儿子这个暑假很辛苦,天天上暑假班,晚上还要兴趣班,做妈的只能做好后勤保障工作,天天早起为他准备早餐~可能也不是搭配的很好,就是为了让他多吃几口😝用料家里有什么用什么尽可能保证碳水+蛋白质+蔬菜+水果准小学生的暑假早餐的做法绿豆百合粥+玉米+卤牛肉+...
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儿子的暑假如何做才美味,怎么做儿子的暑假简单又好吃
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  • 小时候夏天最喜欢的东西,虽说儿子也长大了,但问及是否要吃冰淇淋时,他说要的,最好是原味的。我是把心里的渴望换了个表达方式^ _ ^用料蛋黄2个糖70克牛奶200ml淡奶油250ml白朗姆酒5克若竹抹茶(抹茶味需加)10克儿子的暑假的做法做的时候没有拍照,写个步骤分享,觉得简单健康,堪比...
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  • 准初三的孩子们的暑假,比上学还紧张做妈妈的只有做好后勤保障工作,默默的陪伴……用料适量暑假学生午餐的做法爆炒花蛤,芋头虾皮,荷兰豆炒肉,主食:米饭西红柿炒鸡蛋,尖椒炒油豆皮,油焖大虾,葡萄,主食:米饭红烧武昌鱼,红烧南方茄子,清炒茭白主食:米饭尖椒炒娃娃菜,西蓝花炒虾皮,西红柿鸡蛋...
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