![翻渣土茯苓汤做法烹饪大全 地道翻渣土茯苓汤如何做]( "翻渣土茯苓汤做法烹饪大全 地道翻渣土茯苓汤如何做")
- 土茯苓第一次煲还没完全出味，可以翻煲让它继续发挥功效。用料前一天煲过的土茯苓两斤瘦肉6、7两赤小豆30克扁豆30克翻渣土茯苓汤的做法瘦肉飞水瘦肉，土茯苓，赤小豆，扁豆，加1升水，煲40分钟...
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![土茯苓牛大力祛湿汤食谱大全及做法，烹饪好吃的土茯苓牛大力祛湿汤方法]( "土茯苓牛大力祛湿汤食谱大全及做法，烹饪好吃的土茯苓牛大力祛湿汤方法")
- 大湿天气，继续推荐祛湿汤用料猪骨700克新鲜土茯苓100克牛大力50-60克蜜枣1粒生姜3片土茯苓牛大力祛湿汤的做法牛大力削皮1.补虚润肺牛大力可以补气，对于人类的肾气不足，以及气质虚弱等，都有良好的治疗功效。牛大力最大的功效就是平肝和润肺，对于人类的呼吸道疾病特别是气管炎...
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![土茯苓老龟汤（祛痘汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的土茯苓老龟汤（祛痘汤）方法]( "土茯苓老龟汤（祛痘汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的土茯苓老龟汤（祛痘汤）方法")
- 小便黄，火气大，满脸痘痘，皮肤疮毒者适用此汤。土茯苓：有解毒、除湿，通利关节。老龟：能通任脉，故取其甲以补心、补肾、补血，皆以滋阴养阴的作用。用料土茯苓50克老龟1只葱姜适量盐适量土茯苓老龟汤（祛痘汤）的做法1.先将土茯苓洗净，切成片状，老龟处理干净（煮开焯水），葱姜洗净切好。2.把准...
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![祛湿汤-土茯苓扁豆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的祛湿汤-土茯苓扁豆汤方法]( "祛湿汤-土茯苓扁豆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的祛湿汤-土茯苓扁豆汤方法")
- 潮湿天气祛湿祛湿，三人份的样子用料扁豆2把姜1块茯苓1根脊骨6两盐适量祛湿汤-土茯苓扁豆汤的做法花扁豆洗净入汤锅，凉水浸泡（准备其他）新鲜土茯苓削干净切块脊骨泡凉水，去血腥拍姜，所有材料入汤锅，煲两小时，扁豆要煲久些开吃小贴士买不到新鲜土茯苓，药房超市可以买干土茯苓，用量一...
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![茯苓汤圆如何做才美味，怎么做茯苓汤圆简单又好吃]( "茯苓汤圆如何做才美味，怎么做茯苓汤圆简单又好吃")
- 用料糯米粉5调羹大米粉2调羹茯苓1调羹芝麻馅料1份枸杞10颗茯苓汤圆的做法从某宝采购到对应食材因为是第一次操作，所以只取了5调羹糯米粉，2调羹大米粉，1调羹茯苓茯苓不溶于水，所以先把三种粉调匀加温开水揉匀因为用的是现成的馅料，这个就直接开始揉包汤圆成型开水烧开，下锅煮熟...
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![炖茯苓汤如何做才美味，怎么做炖茯苓汤简单又好吃]( "炖茯苓汤如何做才美味，怎么做炖茯苓汤简单又好吃")
- 用料里脊肉，茯苓，莲子，淮山，百合，赤小豆，陈皮。炖茯苓汤的做法里脊肉，茯苓，莲子，淮山，赤小豆，陈皮（陈皮用水浸泡后用刀背把陈皮白色囊刮干净），材料洗干净放入炖盅炖两小时即可饮用。此汤可以去除湿气。...
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![土茯苓膏如何做才美味，怎么做土茯苓膏简单又好吃]( "土茯苓膏如何做才美味，怎么做土茯苓膏简单又好吃")
- 二胎之后，抵抗力差，导致身体出疹仔，身痒，一次偶然机会，在朋友圈看到土茯苓膏于是买来喝了，身体不怎么痒那些疹子也变干了！所以就尝试自己做了，坚持吃效果真的很好！睡眠好，排便也跟着好了！用料茯苓500克骨节草500克凉粉300克土茯苓膏的做法柴火熬药，熬6个小时左右起锅、隔渣，再放粉下去...
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![土茯苓乌龟汤的详细做法大全,简单又营养的土茯苓乌龟汤做法]( "土茯苓乌龟汤的详细做法大全,简单又营养的土茯苓乌龟汤做法")
- 用料乌龟一个茯苓500克陈皮3一4片熟姜适量龙骨500克水适量盐桂圆肉适量杞子适量料酒生姜去腥土茯苓乌龟汤的做法乌龟一个把乌龟拿回来洗干净冷水下锅放姜料酒煮沸把血沫撇掉龙骨灼水把洗干净的土茯苓，乌龟，陈皮，熟姜，龙骨，放水沸水煮开，再下料酒一起下锅煲2小时准备加桂圆肉，杞...
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![茯苓猪肚汤如何做才美味，怎么做茯苓猪肚汤简单又好吃]( "茯苓猪肚汤如何做才美味，怎么做茯苓猪肚汤简单又好吃")
- 秋冬季是滋补的最佳时期每天我都会制作一道汤、搭配一些食材还有药膳的作用。今天制作茯苓猪肚汤、制作方法简单，弄好食材、其他交给蒸烤箱就可以了，小白非常友好。用料猪肚1个茯苓猪肚汤的做法制作方法：1、将猪肚洗净切成小块、焯水备用2、碗中放猪肚、生姜、黑豆、花生、...
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![生熟地土茯苓骨头汤食谱大全及做法，烹饪好吃的生熟地土茯苓骨头汤方法]( "生熟地土茯苓骨头汤食谱大全及做法，烹饪好吃的生熟地土茯苓骨头汤方法")
- 用料生地3到4小块熟地3到4小块土茯苓十颗左右花生适量骨头适量生熟地土茯苓骨头汤的做法骨头煮沸去血水，生熟地花生土茯苓洗好备用然后全部一起放进去加满水大火煮滚后转小火煲一个钟即可，很简单的一款下火祛湿汤...
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![土茯苓煲龟如何做才美味，怎么做土茯苓煲龟简单又好吃]( "土茯苓煲龟如何做才美味，怎么做土茯苓煲龟简单又好吃")
- 春天身体湿气重，这个汤膳具有祛湿解毒，滋阴清热，健脾益肾的功效用料草龟一只约1000克鲜土茯苓350克棒骨或瘦肉250克姜片两块陈皮两片土茯苓煲龟的做法棒骨凉水下锅出血水后捞出洗净，草龟热水下锅捞出后洗净，土茯苓用刷子擦干净表面的泥，放凉水泡半小时水开后放入所有洗净材料，大...
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![山药茯苓汤如何做才美味，怎么做山药茯苓汤简单又好吃]( "山药茯苓汤如何做才美味，怎么做山药茯苓汤简单又好吃")
- 此汤调理脾胃，祛湿适合湿气大，腰背酸痛，面色油腻，失眠的人！用料山药茯苓莲子芡实薏米白扁豆赤小豆陈皮桂圆肉蜜枣瘦肉山药茯苓汤的做法材料中的所有东西洗净放入炖盅炖两个小时，炖好后根据个人口味加适量盐就可以了！...
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![土茯苓龟汤如何做才美味，怎么做土茯苓龟汤简单又好吃]( "土茯苓龟汤如何做才美味，怎么做土茯苓龟汤简单又好吃")
- 用料鲜土茯苓：200克龟：1只（约1000克）党参：2条桂圆肉：适量瑶柱：10-12粒水：20碗猪骨：750克瘦肉：250克姜：5片土茯苓龟汤的做法鲜土伏苓切片焯水，捞起备用乌龟1只龟壳焯水，捞起备用药材骨头，瘦肉剁小块，龟肉焯水备用1.冷水，土伏，药材，龟板先煲3小时2.3小时后把焯水后的骨头，瘦肉，龟肉放入再煲2.5...
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![土茯苓糕如何做才美味，怎么做土茯苓糕简单又好吃]( "土茯苓糕如何做才美味，怎么做土茯苓糕简单又好吃")
- 用料茯苓500克水9碗土茯苓糕的做法土茯苓消皮切碎片加水放进机打碎倒进盆中用隔纱布隔渣隔开的渣倒掉开始煮土茯苓糕中火煮不停的搅拌煮到变透明即可关火倒进盒子中打包好放置冰箱冷藏两个小时以上等它成形状即可凉凉的超好吃夏天来一碗清热解毒、土茯苓的功效很强大可以...
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![土茯苓云苓黄芪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的土茯苓云苓黄芪骨汤方法]( "土茯苓云苓黄芪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的土茯苓云苓黄芪骨汤方法")
- 春节期间，常捱夜，常吃肉类的人儿，可以喝这个祛湿排毒汤舒缓一下,清除体内湿邪热毒。今天节气是雨水，倒春寒的开始，初春天气变化无常，最容易感染风寒的时候，平常饮食除了注重祛湿外，还需要润肺多喝些银耳糖水等等滋养生肺部。用料土茯苓15-30克云苓15克淮山15克黄芪5克莲子10克百...
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![土茯苓汤如何做才美味，怎么做土茯苓汤简单又好吃]( "土茯苓汤如何做才美味，怎么做土茯苓汤简单又好吃")
- 用料干土茯苓，赤小豆，莲子，芡实，红枣，猪骨头土茯苓汤的做法猪头骨焯水捞起洗净血浮沫。煲汤的汤料喝骨头一起放入汤煲，加入适量水大火煲滚后转中小火煲一小时，汤快好时加入几颗红枣，加盐即可饮用。也是一款祛湿汤。...
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![*土茯苓麦冬排骨汤*食谱大全及做法，烹饪好吃的*土茯苓麦冬排骨汤*方法]( "*土茯苓麦冬排骨汤*食谱大全及做法，烹饪好吃的*土茯苓麦冬排骨汤*方法")
- 润肺清心汤，清热利湿麦冬，味甘、微苦，性微寒，归胃、肺、心经，有养阴润肺、益胃生津、清心除烦的功效，用于肺燥干咳、阴虚痨嗽、喉痹咽痛、津伤口渴、内热消渴、心烦失眠、肠燥便秘等症。土茯苓淡渗利湿的作用更强，尤适合于脾虚湿盛的人，但由于它淡渗利湿的作用较强，长期或过量使用...
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![墨鱼茯苓汤如何做才美味，怎么做墨鱼茯苓汤简单又好吃]( "墨鱼茯苓汤如何做才美味，怎么做墨鱼茯苓汤简单又好吃")
- 今年天气非常的特别，湿热的回南天，一直回旋不定，去了又回，回了又去。空气中充满了水份。到处都是水气。这样的天气，很容易令人感冒，上火，湿重，出现困顿，皮肤不好等等小病症。特别是女士也容易染上一些妇科病症。中医认为，墨鱼能健脾固肾，收涩止带。淮山薯能健脾补气，茯苓健脾去湿利水...
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![土茯苓鸡汤如何做才美味，怎么做土茯苓鸡汤简单又好吃]( "土茯苓鸡汤如何做才美味，怎么做土茯苓鸡汤简单又好吃")
- 用料茯苓少许姜2片鲜薏米2把土鸡四分之一只排骨2块羊肚菌4个土茯苓鸡汤的做法洗净鸡、排骨、土茯苓、鲜薏米、羊肚菌放入炖盅，加凉水，炖三到四小时鸡汤香羊肚菌满满料...
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![土茯苓蛋汤如何做才美味，怎么做土茯苓蛋汤简单又好吃]( "土茯苓蛋汤如何做才美味，怎么做土茯苓蛋汤简单又好吃")
- 宜食推荐300g/天≈1大碗土茯苓多用于治疗急慢性肾炎、筋骨疼痛、溃烂症，能保护痛风患者的关节，也能防治肾炎，便于尿酸盐的排泄。用料土茯苓20克鸡蛋1个土茯苓蛋汤的做法土茯苓水泡后洗净，鸡蛋去蛋清留蛋黄，蛋黄搅散。茯苓加三碗水煮，只剩下一碗水时，快速加入蛋黄，搅拌即可。此汤...
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![土茯苓猪骨汤去湿汤食谱大全及做法，烹饪好吃的土茯苓猪骨汤去湿汤方法]( "土茯苓猪骨汤去湿汤食谱大全及做法，烹饪好吃的土茯苓猪骨汤去湿汤方法")
- 广东的春天，潮湿多雨！人也随着湿气重重。春季里，人的皮肤，内里种种不适渴望汤汤水水来得到舒缓！土茯苓煲猪骨汤，通利关节和解毒利湿的功效和作用。土茯苓具有解毒除湿和通利关节的功效，猪骨具有补肾利尿的功效，同时具有补肝肾和利尿通淋等功效。调理腰膝疼痛、筋脉挛急、小便不利...
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![肠胃湿滞：火渣茯苓马齿汤食谱大全及做法，烹饪好吃的肠胃湿滞：火渣茯苓马齿汤方法]( "肠胃湿滞：火渣茯苓马齿汤食谱大全及做法，烹饪好吃的肠胃湿滞：火渣茯苓马齿汤方法")
- 解滞祛湿汤，吃了粽子喝这款汤最好。专治肠胃湿滞、大便稀溏、肚痛湿热。（谢谢婵婵的分享）用料火炭母一扎布渣头少许云苓少许白术少许扁豆少许赤小豆少许薏米少许土茯苓2块马齿苋少许水盐肠胃湿滞：火渣茯苓马齿汤的做法做法:将上述材料洗净，可加上土茯苓或马齿苋一齐煲，一小时左...
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![茯苓蛋汤如何做才美味，怎么做茯苓蛋汤简单又好吃]( "茯苓蛋汤如何做才美味，怎么做茯苓蛋汤简单又好吃")
- 一碗汤解决你的睡眠问题用料茯苓12-15g蛋黄1个水3碗茯苓蛋汤的做法茯苓用清水泡一会，洗净。鸡蛋去蛋清，只留蛋黄，蛋黄搅散备用。（现在的中药最好都用清水泡一会再洗，虽然会丢失一些药性，总比把硫磺吃进肚里强）茯苓加三碗水煮，只剩下一碗水时，快速的冲进蛋黄里，搅拌，成蛋花状即可。（临...
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![去湿汤――土茯苓猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的去湿汤――土茯苓猪骨汤方法]( "去湿汤――土茯苓猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的去湿汤――土茯苓猪骨汤方法")
- 用料土茯苓100克猪骨250克盐1勺水5碗去湿汤――土茯苓猪骨汤的做法锅里放水，烧开放入土茯苓，猪骨一起煲开，改小火慢煲，煲剩三碗水加盐就可以了。小贴士这个是去湿汤，湿气重的可以煲多一俩次，这个汤男女老少都可以饮。还有一个是调经汤，这个是女人饮的，男人千万不要饮，我有空再写，主...
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![茯苓排骨汤如何做才美味，怎么做茯苓排骨汤简单又好吃]( "茯苓排骨汤如何做才美味，怎么做茯苓排骨汤简单又好吃")
- 用料排骨克山药根茯苓克茯苓排骨汤的做法茯苓排骨汤·原料：排骨250克，茯苓、淮山各15克，扁豆、薏米各20克，盐适量。准备：排骨洗净剁成小块，其它各材料洗净待用。做法：所有材料一起加水煲1小时左右，下盐调味即成。功效：益气、健脾、排毒化痰，适合体虚者食用。...
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