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- 用料红豆20克花生20大米手抓3把75g水1500ml花生红豆粥的做法材料放进电饭锅预约5小时吃早餐(・ω<)★简单方便营养必备常做的一款...
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![花生绿豆粥如何做才美味，怎么做花生绿豆粥简单又好吃]( "花生绿豆粥如何做才美味，怎么做花生绿豆粥简单又好吃")
- 用料绿豆40克红豆40克花生30克杂粮米半杯水800毫升花生绿豆粥的做法把原材料洗干净后备用米和豆类洗干净后分开来泡洗，提前泡一晚泡一晚的豆类和杂粮米一起倒入料理机里倒入适量红糖块和水点击煮粥键就可以启动啦这个就是成品既香又有营养小贴士米可以用杂粮米也可以用大...
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![红豆薏仁花生红枣小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆薏仁花生红枣小米粥方法]( "红豆薏仁花生红枣小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆薏仁花生红枣小米粥方法")
- 用料小米克红枣颗冰糖克花生薏仁红豆红豆薏仁花生红枣小米粥的做法清洗放入温水泡用高压锅35分钟...
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![薏米红豆花生红枣粥食谱大全及做法，烹饪好吃的薏米红豆花生红枣粥方法]( "薏米红豆花生红枣粥食谱大全及做法，烹饪好吃的薏米红豆花生红枣粥方法")
- 一款排毒祛湿、美容养颜的夏日养身粥，喜欢养生美食的MM可以动动手啦😄！用料红豆适量花生适量薏米适量红枣数颗白糖适量薏米红豆花生红枣粥的做法红豆、薏米、花生提前一晚用水泡发（花生也可以不泡，不过泡一晚的话会更容易煮烂）将泡发的红豆、薏米、花生放入电饭煲中，再加入数颗...
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![红豆花生粥 清热补血食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆花生粥 清热补血方法]( "红豆花生粥 清热补血食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆花生粥 清热补血方法")
- 用料红豆克花生克大米杯冰糖红豆花生粥清热补血的做法做法：红豆、花生仁洗净，用冷水浸泡回软；大米淘洗干净，用冷水浸泡半小时；锅中加入水，放入红豆、花生仁、大米，旺火煮沸后，再改用小火慢熬至成粥；出锅前加少许冰糖调味即可小贴士功效：含有丰富的蛋白质及微量元素和B族维生素，有清...
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![红豆大米花生红枣粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆大米花生红枣粥方法]( "红豆大米花生红枣粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆大米花生红枣粥方法")
- 用料红豆克大米杯花生克红枣颗冰糖克红豆大米花生红枣粥的做法红豆提前一晚上泡好红豆、大米、红枣泡软切碎、花生以及适量冰糖，选择八宝粥模式煮...
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![红糖黑米红豆花生粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红糖黑米红豆花生粥方法]( "红糖黑米红豆花生粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红糖黑米红豆花生粥方法")
- 用料红豆克适量黑米克适量花生克一小把红糖克一块枸杞一小把当归1片红枣可以加可以不加。加了更香红糖黑米红豆花生粥的做法花生红豆黑米洗净加入枸杞冰糖当归我是去一片手撕碎一起放入砂锅...
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![花生豆浆粥如何做才美味，怎么做花生豆浆粥简单又好吃]( "花生豆浆粥如何做才美味，怎么做花生豆浆粥简单又好吃")
- 麦昆塔食养生活食谱|社区经典系列【4人份】用料大米80g黄豆200g花生200g饮用水1500ml红糖/冰糖适量花生豆浆粥的做法黄豆洗净放入压力锅，倒入1000ml饮用水用煮豆功能压熟将米淘洗干净后放入锅中，倒入500ml饮用水，煮一锅浓稠的白粥底花生烤熟或者炒熟用破壁机将压熟的黄豆和...
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![红枣花生红豆薏仁牛奶粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣花生红豆薏仁牛奶粥方法]( "红枣花生红豆薏仁牛奶粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣花生红豆薏仁牛奶粥方法")
- 用料红豆1/4碗薏仁1/2碗核桃8颗桂圆12颗花生1/4碗红枣12颗水是煮饭水的1.5倍冰糖随意牛奶150ml红枣花生红豆薏仁牛奶粥的做法把薏仁，红豆，红枣，花生，核桃，桂圆洗干净，放电饭煲，冰糖加进去，我都是晚上做的，预约10小时之后，煮粥功能。煮好之后放牛奶，再按煮粥功能，让它沸腾，插头拔掉再闷...
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![红枣花生粥如何做才美味，怎么做红枣花生粥简单又好吃]( "红枣花生粥如何做才美味，怎么做红枣花生粥简单又好吃")
- 用料克花生克大米杯红枣颗红枣花生粥的做法晚上睡觉前，花生红枣大米淘洗后放好水，电饭煲煮粥健预约时间，电饭锅早起直接插电源，花生一定要提前寖泡。粥好了。...
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![红豆绿豆黑豆花生粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆绿豆黑豆花生粥方法]( "红豆绿豆黑豆花生粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆绿豆黑豆花生粥方法")
- 用料红豆随意黑豆随意花生看心情绿豆随意红枣3、4颗红豆绿豆黑豆花生粥的做法先把材料准备好洗好泡好放进电炖锅里慢炖两小时加入红枣就有红枣的甜味，这样健康点可以不加糖。要加的话，我会加红糖。...
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![红米黑米红豆花生粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红米黑米红豆花生粥方法]( "红米黑米红豆花生粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红米黑米红豆花生粥方法")
- 红米的营养价值非常高，适合用来熬粥，配一些其他食材一起烹煮，营养效果更佳。用料红米黑米克糯米克红豆克花生克红枣颗红糖克红米黑米红豆花生粥的做法准备好食材准备好食材洗干净，加入适量的水，尽量多放一点水，因为要煮好久大火煮开，开小火煮一个半钟左右汤都稠了放入红糖煮融即...
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![花生糯米红豆粥--Vitamix版食谱大全及做法，烹饪好吃的花生糯米红豆粥--Vitamix版方法]( "花生糯米红豆粥--Vitamix版食谱大全及做法，烹饪好吃的花生糯米红豆粥--Vitamix版方法")
- 春季昼夜温差大，人体需消耗一定的能量来抵御寒冷。所以春天可适当增加高热量的食物，除谷类制品外，还可选用糯米制品及黄豆、芝麻、花生、核桃等食物，及时补充能量。准备时间：5小时搅拌时间：60秒钟产出量：2杯（400毫升）（2人份）操作难度：★★美味程度：★★★★★细腻指数：★★★★★用料糯...
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![红薯花生粥如何做才美味，怎么做红薯花生粥简单又好吃]( "红薯花生粥如何做才美味，怎么做红薯花生粥简单又好吃")
- 超简单的美食，却有最厚重的记忆。用料红薯个花生一把水适量红薯花生粥的做法红薯洗净，注意不用去皮，皮的营养价值很高切片，不要太厚继续切丝，细丝熟的快，粗段吃的香，因人而异取花生适量，切记挑出发霉的果子，霉变果内有黄曲霉素，强致癌物碾成花生碎，越细熟的快倒入锅中混合，加水没过食...
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![红豆红枣花生小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆红枣花生小米粥方法]( "红豆红枣花生小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆红枣花生小米粥方法")
- 买的隔水炖盅，只拿来炖过燕窝和红豆粥，现在想充分的使用它。刚好我还在休产假，崽崽又刚好4个月了，先练好手，以后方便做各种美食给崽崽和家人吃。所以，先从最简单的粥开始！用料红豆50g花生50g红枣15颗小米100g冰糖4粒红豆红枣花生小米粥的做法红豆、花生、小米洗净，红枣洗净对半切...
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![红豆黑米莲子红枣花生粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆黑米莲子红枣花生粥方法]( "红豆黑米莲子红枣花生粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆黑米莲子红枣花生粥方法")
- 用料黑米电饭煲自带汤勺一小勺花生一把红枣8颗红豆电饭煲自带汤勺一小勺大米电饭煲自带汤勺半小勺莲子一把红豆黑米莲子红枣花生粥的做法所有用料除大米红枣外清洗干净加少量水冷冻一晚上第二天早上加入大米红枣一起放入电饭煲，按到煮粥键，等待粥熟，软糯甜甜的粥就完成啦。...
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![冬日温暖：红豆红枣花生粥食谱大全及做法，烹饪好吃的冬日温暖：红豆红枣花生粥方法]( "冬日温暖：红豆红枣花生粥食谱大全及做法，烹饪好吃的冬日温暖：红豆红枣花生粥方法")
- 用料红豆红枣花生大米冬日温暖：红豆红枣花生粥的做法红豆先泡几小时红豆洗净，加水煮开，焖一会再开火，加入花生、红枣、大米，小火慢慢煨，煮开后，不断用勺子搅一搅，直到变稠...
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![花生红豆粥（料理机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的花生红豆粥（料理机版）方法]( "花生红豆粥（料理机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的花生红豆粥（料理机版）方法")
- 用料花生40克莲子50克红豆80克红糖20克水900毫升花生红豆粥（料理机版）的做法把原材料放入一个干净的碗里清洗干净倒入900毫升的水待原材料全部倒进去的时候刚好1000毫升的水放入适量的红糖盖上盖子点击煮粥键这个就是成品小贴士豆类随便你放什么，也可以放点红枣一起去搅拌，因...
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![猪红花生粥如何做才美味，怎么做猪红花生粥简单又好吃]( "猪红花生粥如何做才美味，怎么做猪红花生粥简单又好吃")
- 买了筒骨和红萝卜，煲汤后还剩用料，再买块猪红，来个猪红花生粥吧。用料猪红2块花生适量大米适量筒骨1根红萝卜1根料酒3勺陈皮/姜片适量猪红花生粥的做法筒骨放开水里，放料酒煮7分钟，洗干净红萝卜削皮洗净切小块花生提前泡1小时米洗干净泡两小时猪红洗干净切小块，在锅里煎至两面...
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![宝宝辅食:红豆花生粥食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食:红豆花生粥方法]( "宝宝辅食:红豆花生粥食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食:红豆花生粥方法")
- 用料红豆花生小米宝宝辅食:红豆花生粥的做法红豆花生提前浸泡三小时以上小米洗净红豆花生小米倒入锅中加足量清水熬四十分钟左右食材软烂即可小宝贝可打成泥吃噢...
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- 用料红豆克花生克红枣颗冰糖克红豆红枣花生养生粥的做法放高压锅焖四十分钟，至红豆压烂，出锅放红糖...
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![红豆花生粥（料理机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆花生粥（料理机版）方法]( "红豆花生粥（料理机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆花生粥（料理机版）方法")
- 用料红豆100克花生80克红枣3颗大米半杯红糖20克枸杞10粒红豆花生粥（料理机版）的做法先把原材料全部倒入一个盆子里洗干净后，红枣洗净去核倒入800毫升的水加入一块红糖点击煮粥键这个就是成品，特别香小贴士花生清洗的时候要注意坏掉的那个就不要，花生可以用红皮花生...
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![绿豆花生粥如何做才美味，怎么做绿豆花生粥简单又好吃]( "绿豆花生粥如何做才美味，怎么做绿豆花生粥简单又好吃")
- 用料绿豆80克花生50克杂粮米小半杯枸杞10粒绿豆花生粥的做法把原材料洗干净后提前泡一晚第二天把原材料全部倒入料理机里加入泡好的枸杞和枸杞水最后加入一块红糖点击煮粥键启动就可以啦这个就是成品，既好喝又能解暑小贴士豆类和杂粮米洗干净提前泡一晚更加容易煮得透哦，糖...
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- 用料红豆一小把花生10颗+红枣5颗白糯米一小把黑米一小把薏米一小把黑豆一小把冰糖一颗电饭煲{红豆花生粥}的做法用料如图逆时针分别是白糯米薏米红豆黑米黑豆花生红枣冰糖全部放进去冲洗水量一倍即可预约美味粥第二天早上2点之后继续闷✅完成...
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- 用料红豆80克莲子40克花生80克糯米100克银耳半朵红枣5颗冰糖适量水大半锅花生莲子红豆红枣粥的做法把原材料全部洗干净后直接倒入电饭锅里加入适量清水过后就把泡软的银耳剪碎倒入锅里加入两勺冰糖调味点击炖品键选择时间就可以启动这个就是成品，即美容养颜又瘦身安神小贴...
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