![芒果黑米粥如何做才美味，怎么做芒果黑米粥简单又好吃]( "芒果黑米粥如何做才美味，怎么做芒果黑米粥简单又好吃")
- 用料黑米克芒果个芒果黑米粥的做法黑米+奶油+牛奶+芒果...
- 21225
![芒果冰粥如何做才美味，怎么做芒果冰粥简单又好吃]( "芒果冰粥如何做才美味，怎么做芒果冰粥简单又好吃")
- 同事带我吃了个芒果冰粥，心心念念了两个星期，终于有时间自己做了个😂。夏日消暑必备吃完透心凉心飞扬用料芒果2个；一个捣成糊，一个切果粒冰糖若干块；粥甜度要大一点，没冰糖砂糖也行大米适量糯米少量；没有不放也行芒果冰粥的做法把大米和糯米洗净上锅煮，正常煮粥就行。把一个芒果...
- 18576
![食美粥-水果粥系列|“芒果椰奶黑米粥”砂锅炖锅做法易学易做 营养早餐的详细做法，食美粥-水果粥系列|“芒果椰奶黑米粥”砂锅炖锅做法易学易做 营养早餐做法技巧]( "食美粥-水果粥系列|“芒果椰奶黑米粥”砂锅炖锅做法易学易做 营养早餐的详细做法，食美粥-水果粥系列|“芒果椰奶黑米粥”砂锅炖锅做法易学易做 营养早餐做法技巧")
- 此粥益气健脾、暖肠胃、清甜可口、抗衰老，老少皆宜。（等粥冷了更好喝）PS：这里我要说一下芒果核里面的仁是有药用价值的（一般不推荐食用，多来入药）现代药理研究显示，芒果核含有生物碱、黄酮、三萜及甾体、香豆素、有机酸、氨基酸、糖类、脂肪、维生素等多种成分，具有抑菌消炎、祛痰...
- 9174
![芒果黑米椰香西米露食谱大全及做法，烹饪好吃的芒果黑米椰香西米露方法]( "芒果黑米椰香西米露食谱大全及做法，烹饪好吃的芒果黑米椰香西米露方法")
- 本来想煮椰汁黑米，没想到黑米好硬，吃口不好，正好新买了搅拌机，将芒果和椰汁黑米一起打碎，口感特别好，再加上糯诺的西米露，大口的芒果粒，口感层次很丰富。作为自己的特色菜谱，分享给大家。用料芒果一大只西米露三大勺黑米少量椰汁少量牛奶三大勺芒果黑米椰香西米露的做法黑米煮熟。...
- 31537
![芒果黑米西米露做法烹饪大全 地道芒果黑米西米露如何做]( "芒果黑米西米露做法烹饪大全 地道芒果黑米西米露如何做")
- 用料黑米100g西米100g椰浆一盒核桃露1听芒果一半芒果黑米西米露的做法芒果切丁，去皮黑米泡水2个小时，水没过黑米3厘米，电饭锅蒸。然后跳闸后放入白糖，加入适量温水继续蒸一次。西米：洗净后，水煮沸，加入西米，煮10分钟，然后冷水冲洗。冷水煮沸，放入刚刚过水后的西米，煮10分钟，焖15分钟...
- 17124
![儿童早餐：芒果黑米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的儿童早餐：芒果黑米粥方法]( "儿童早餐：芒果黑米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的儿童早餐：芒果黑米粥方法")
- 用料黑米少许大米少许芒果半个儿童早餐：芒果黑米粥的做法黑米泡过夜，和大米一起煮粥把芒果核放入锅中一起煮芒果切成颗粒状（或其他水果猕猴桃等），放到粥上面小贴士黑米的粘性较小，所以煮粥时要与大米配用，米量要比常规用量稍多些。...
- 27609
![芒果小米糯米粥做法烹饪大全 地道芒果小米糯米粥如何做]( "芒果小米糯米粥做法烹饪大全 地道芒果小米糯米粥如何做")
- 此粥特点：酸甜开胃。适合早餐。芒果我选用的是墨西哥芒果，甜度大于酸度。用料大芒果一个糯米两把小米一把冰糖适量芒果小米糯米粥的做法首先糯米，我泡了8个小时，早晨煮粥，头天晚上泡上就可以了。将糯米和小米混在一起淘好，加水，多加一些，大火煮开，冰糖可以放进去。这个时候开始准...
- 28618
![黑米芒果饭如何做才美味，怎么做黑米芒果饭简单又好吃]( "黑米芒果饭如何做才美味，怎么做黑米芒果饭简单又好吃")
- 用料黑米150克芒果1个椰浆125克糖30克糯米100克黑米芒果饭的做法1.黑米和糯米洗净浸泡一夜，两者可以混合一起浸泡2.将泡好的混合米上锅蒸1小时左右，喜欢软糯的可以使用高压锅，糯米里不要放水太多，水将将没过糯米即可3.椰浆放糖熬煮至冒小泡，糖全部融化即可，如果不够粘稠可以适...
- 12618
![芒果黑米饭如何做才美味，怎么做芒果黑米饭简单又好吃]( "芒果黑米饭如何做才美味，怎么做芒果黑米饭简单又好吃")
- 用料黑米克白米芒果酸奶芒果黑米饭的做法我加了红米，黑米，白米混合，适量，第一次可以少做点。放到电饭锅里面蒸。黑米会把其他米染色，煮好了，捞出来放冰箱里冰镇一会儿。切芒果粒，准备酸奶。取出冰镇后的黑米饭，倒酸奶，撒上芒果粒。完美。和在外面甜品店吃的味道一样。...
- 28037
![芒果黑米露如何做才美味，怎么做芒果黑米露简单又好吃]( "芒果黑米露如何做才美味，怎么做芒果黑米露简单又好吃")
- 这是一款非常好吃的家庭版甜品，软软的糯米球配上椰浆和牛奶的香味，真是又好吃又好看…用料芒果1个黑糯米150克椰浆60克牛奶80克芒果黑米露的做法芒果切成果粒备用黑糯米提前侵泡5小时上锅蒸40分钟，蒸的过程中加2次水蒸熟搓成圆球椰浆烧开，倒入牛奶加少许冰糖搅拌均匀，放凉把糯...
- 22432
![芒果黑米捞如何做才美味，怎么做芒果黑米捞简单又好吃]( "芒果黑米捞如何做才美味，怎么做芒果黑米捞简单又好吃")
- 用料黑米100克牛奶（椰浆）200克芒果适量芒果黑米捞的做法黑米提前浸泡过夜。泡好的黑米，入锅蒸熟。蒸好的黑米饭摆入盘中。加入芒果丁。倒入牛奶或椰浆。摆上薄荷叶即可。小贴士用椰浆的话可以少加点糖煮一下。也可以一半牛奶一半椰浆，随自己喜欢。冷吃热吃均可。...
- 28332
![甜品站-芒果黑米捞食谱大全及做法，烹饪好吃的甜品站-芒果黑米捞方法]( "甜品站-芒果黑米捞食谱大全及做法，烹饪好吃的甜品站-芒果黑米捞方法")
- 喜欢黑米的入口香甜软糯，现如今出去买着吃也不大放心啊，还是自己动手做起来吧😍只为记录。用料糯米粉若干克水若干克椰浆200毫升糖按口感黑米饭团:糯米三把黑米两把水稍多一点芒果1个甜品站-芒果黑米捞的做法提前一晚上洗好，浸泡至第二天(夏天最好是放冰箱)。煮饭键正常煮饭...
- 32185
![黑米苹果粥如何做才美味，怎么做黑米苹果粥简单又好吃]( "黑米苹果粥如何做才美味，怎么做黑米苹果粥简单又好吃")
- 用料黑米两把苹果一个黑米苹果粥的做法苹果削皮切块，黑米冲洗干净，加足量水砂锅或者电饭锅熬煮，足量这个看经验啦，约为煮饭的两到三倍，待水几乎熬尽就可以关火了或者关电了。酸酸甜甜的真好吃啊！小贴士苹果最好选用正宗丰县大沙河红富士，水分足，甜酸可口。...
- 8130
![黑芝麻芒果粥做法烹饪大全 地道黑芝麻芒果粥如何做]( "黑芝麻芒果粥做法烹饪大全 地道黑芝麻芒果粥如何做")
- 白痴都会做的水果早餐粥，搭配烤面包、馒头片是极好的！用料大米（泰国香米更好）50g黑芝麻糊1包芒果喜欢多少放多少水600ml黑芝麻芒果粥的做法米………洗。加…………水加入一袋黑芝麻糊，搅匀。煮…………煮好的粥，加入切好的芒果丁。一个字，吃！小贴士1.粥可以预先煮好，放冰箱冷藏，再...
- 29774
![芒果银耳粥如何做才美味，怎么做芒果银耳粥简单又好吃]( "芒果银耳粥如何做才美味，怎么做芒果银耳粥简单又好吃")
- 一人食，简简单单生活，不一样的趣味，尽在美食，芒果银耳粥，香香甜甜，润肺暖胃，美容养颜用料银耳1朵芒果半个红枣5颗冰糖10克黑加仑5克红提干5克枸杞6粒山楂糕粒10克芒果银耳粥的做法准备食材提前泡好的银耳，撕成小朵，除去杂质芒果切丁将银耳，红枣，枸杞，红提干，黑加仑倒入陶瓷锅中加入适...
- 28085
![芒果 香梨 黑糯米食谱大全及做法，烹饪好吃的芒果 香梨 黑糯米方法]( "芒果 香梨 黑糯米食谱大全及做法，烹饪好吃的芒果 香梨 黑糯米方法")
- 🌾血糯米红米红豆黑色食物天然色素可以当米饭吃也可以泡在牛奶咖啡奶茶里喝一边煮一边闻着香糯的味道夹杂着稻谷的清香好似置身于一间炊烟袅袅稻草屋的农家[偷笑]…用料芒果1个香梨2个血糯米2大把红米可加可不加红豆可加可不加白糖少许按个人喜好椰浆可加可不加芒果香梨...
- 9034
![芒果糯冰粥如何做才美味，怎么做芒果糯冰粥简单又好吃]( "芒果糯冰粥如何做才美味，怎么做芒果糯冰粥简单又好吃")
- 夏天快到了，凉凉的冰粥，爽到极致用料芒果2个糯米150克白糖40克坚果碎若干克芒果糯冰粥的做法糯米直接下锅煮15min，捞出沥水，冷藏备用。米汤可以留用。芒果肉加白糖和冰水搅打成汁，不要太稀，稍微浓稠一点好。如果比较喜欢特别浓稠的，可以把之前煮糯米的米汤冷藏了之后来打。组合...
- 25256
![春×黑糯米芒果饭团食谱大全及做法，烹饪好吃的春×黑糯米芒果饭团方法]( "春×黑糯米芒果饭团食谱大全及做法，烹饪好吃的春×黑糯米芒果饭团方法")
- —约15个—这是一道简单至极的小点心，用软糯香甜的黑糯米饭和尚未过熟的芒果来做，甜味中略带一丝酸味，非常搭。这种小点心便于携带，所以非常适合野餐和郊游时享用。用料泰国黑糯米250g清水650~700ml红糖55g芒果1个春×黑糯米芒果饭团的做法将黑糯米淘洗干净，用清水浸泡一夜，然...
- 7309
![夏日水果粥「芒果草莓黑雨捞」食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日水果粥「芒果草莓黑雨捞」方法]( "夏日水果粥「芒果草莓黑雨捞」食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日水果粥「芒果草莓黑雨捞」方法")
- 可以冷吃，也可以热吃的一款水果捞。做法虽简单，但却很好吃，还兼具营养与健康。吃饭再墨迹的宝宝，也能分分钟秒光。如果到了夏季冰镇后吃就更爽了。用料紫米25克黑米25克白糖15克牛奶100克小台农芒2个草莓5个蓝莓适量夏日水果粥【芒果草莓黑雨捞】的做法黑米和紫米提前洗净，加...
- 7358
![芒果黑米捞的详细做法大全,简单又营养的芒果黑米捞做法]( "芒果黑米捞的详细做法大全,简单又营养的芒果黑米捞做法")
- 营养黑米配上水果，是下午茶也是营养早餐~简单易上手，早饭再也不用担心花费很长时间了用料黑米100克椰奶适量芒果一个吐司适量奶粉芒果黑米捞的做法黑糯米淘洗后上锅煮熟。取适量（10克）黑糯米，加入白糖搅拌均匀。奶酪室温软化备用。加入奶粉（10克）、糖（10克）搅拌均匀。在吐司上分别...
- 16599
![黑米芒果椰汁西米露食谱大全及做法，烹饪好吃的黑米芒果椰汁西米露方法]( "黑米芒果椰汁西米露食谱大全及做法，烹饪好吃的黑米芒果椰汁西米露方法")
- 用料黑米适量椰浆200g芒果泥适量芒果2个西米适量糖炼奶黑米芒果椰汁西米露的做法烧开水，加入西米，煮熟加入炼奶放凉芒果切丁一半芒果榨汁黑米提前一夜泡水，电饭煲煮熟，加糖放热西米铺底，拿勺子挖一勺黑米在一边倒入芒果泥倒入椰浆，铺上芒果丁，完成！小贴士1.西米要闷熟，不能煮烂了...
- 29929
![黑米芒果捞如何做才美味，怎么做黑米芒果捞简单又好吃]( "黑米芒果捞如何做才美味，怎么做黑米芒果捞简单又好吃")
- 芒果果实中含有芒果酮酸、异芒果醇酸等三醋酸以及多酚类化合物，具有抗癌的药理作用；芒果汁还能增加胃肠蠕动，缩短了排泄物在结肠内停留时间。因此，食芒果对防治某些癌症很有裨益。用料黑米100克青芒1个椰浆200克细砂糖30克黑米芒果捞的做法备菜黑米浸泡芒果去皮核切块1.蒸箱...
- 23006
![芒果粥如何做才美味，怎么做芒果粥简单又好吃]( "芒果粥如何做才美味，怎么做芒果粥简单又好吃")
- 不小心买了生芒果，做芒果粥用料芒果1个大米少量冰糖3克水500克芒果粥的做法把芒果切成丁锅烧热，放入大米和水。加芒果完成😜👍👏✌🙏小贴士芒果不要煮太长时间，冰糖按个人喜好放，注意不要烫手。...
- 18226
![芒果黑糯米如何做才美味，怎么做芒果黑糯米简单又好吃]( "芒果黑糯米如何做才美味，怎么做芒果黑糯米简单又好吃")
- 用料芒果1椰浆150ml芒果冰淇淋50克黑米100克淡奶油30ml细砂糖25克芒果黑糯米的做法做法：1.黑米浸泡2小时后，倒入电饭锅内2.加细砂糖，加水没过黑米3厘米，按下煮饭键，煮好。3.黑米饭凉后，搓成圆球。4.冰激凌和椰浆，牛奶混合，用搅拌机打出现泡沫。5.倒入甜品碗里，将泡沫轻铺在表面。6...
- 25211
![黑芒果如何做才美味，怎么做黑芒果简单又好吃]( "黑芒果如何做才美味，怎么做黑芒果简单又好吃")
- 用料芒果4个白糖甘草黑芒果的做法把芒果弄上这些食材后晒上2个星期。...
- 27681
厨趣阁
