![懒人微波炉烤香蕉做法烹饪大全 地道懒人微波炉烤香蕉如何做]( "懒人微波炉烤香蕉做法烹饪大全 地道懒人微波炉烤香蕉如何做")
- 因为吃香蕉会口腔黏膜过敏，就想着把它弄熟了吃，结果烤出来异常香甜，很简单，当做是一个健康小甜点也很不错～用料香蕉根巧克力酱可以换成别的甜味酱也可以不放懒人微波炉烤香蕉的做法香蕉切成容易受热的薄片，我是直接在碗里用勺子切开，也是够懒的啦放入微波炉，中火或者中高火，加热两...
- 31100
![懒人微波炉版-烤羊排食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人微波炉版-烤羊排方法]( "懒人微波炉版-烤羊排食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人微波炉版-烤羊排方法")
- 用料羊排克辣椒粉勺金针菇懒人微波炉版-烤羊排的做法1⃣️烧开水，下羊排，大概5分钟就好；2⃣️冷水冲洗下熟羊排，沥干水分后，放入微波炉，中档叮七八分钟；3⃣️把洗干净的金针菇，直接放羊排上面，再撒点盐，低档叮一两分钟记好啦～🤗喜欢吃咸一点的小伙伴，可以生抽➕辣椒面，做蘸酱吃。羊排会滋滋...
- 7549
![懒人微波炉烤肉做法烹饪大全 地道懒人微波炉烤肉如何做]( "懒人微波炉烤肉做法烹饪大全 地道懒人微波炉烤肉如何做")
- 因为，真的很懒！想吃烤肉懒得出门。而且不用油、不用油、不用油自己捣鼓着做完后，就吃掉了，没有图em…这个菜谱随意性比较强，大家就随心吧！毕竟开心就好啦。用料肉（你喜欢的猪肉、牛肉都可以的）吃多少用多少各种调料（用来腌制肉）随心放，不要太多盐洗干净的生菜（包肉吃的）吃多少用多少懒...
- 9465
![微波炉版懒人烤茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉版懒人烤茄子方法]( "微波炉版懒人烤茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉版懒人烤茄子方法")
- 自从做了烤茄子，从不吃茄子的老公也能吃好多呢！用料紫茄子2-3根蒜多半头香菜一小绺小葱一根蒜蓉辣酱少许生抽一勺六月鲜一勺白糖两小勺白醋一勺油少许微波炉版懒人烤茄子的做法把茄子洗干净，蒂切掉，对半切开，在茄子内侧划几刀方便入味。茄子放微波炉里，高火三分钟把茄子拿出来...
- 13263
![懒人版微波炉烤苹果食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版微波炉烤苹果方法]( "懒人版微波炉烤苹果食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版微波炉烤苹果方法")
- 苹果切片盖上盖子微波炉转两分钟就好啦，热热软软的像麦当劳苹果派用料苹果1只懒人版微波炉烤苹果的做法苹果切片，放在盒子里盖上盖子，微波炉转两分钟即可...
- 30854
![微波炉烤鸡翅（懒人终极版）食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉烤鸡翅（懒人终极版）方法]( "微波炉烤鸡翅（懒人终极版）食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉烤鸡翅（懒人终极版）方法")
- 用料盐适量料酒4勺糖适量生抽2勺酱油2勺辣椒粉适量花椒粉适量鸡蛋一个面粉一小把面包糠一小把胡椒粉适量蒜2瓣姜一个鸡翅200克（一人份）微波炉烤鸡翅（懒人终极版）的做法把鸡翅洗干净以后，在两面划刀，以方便腌入味，把姜蒜切末，依次放入料酒生抽酱油糖胡椒粉花椒面辣椒面盐用手抓拌...
- 23400
![懒人蜜汁烤翅（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人蜜汁烤翅（微波炉版）方法]( "懒人蜜汁烤翅（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人蜜汁烤翅（微波炉版）方法")
- 简单就好用料鸡翅中7只烧烤汁适量蜜糖适量孜然粉、白芝麻、辣椒粉适量懒人蜜汁烤翅（微波炉版）的做法导入烧烤汁腌制腌制完毕就涂蜜糖、孜然粉、辣椒粉、白芝麻。放入微波炉7分钟。...
- 13210
![懒人的微波炉的详细做法大全,简单又营养的懒人的微波炉做法]( "懒人的微波炉的详细做法大全,简单又营养的懒人的微波炉做法")
- 微波炉蛋糕用料巧克力5-7块黄油10g牛奶10勺糖2勺面粉10勺懒人的微波炉的做法调成糊要稀一点...
- 19347
![微波炉香蕉（香蕉酱）食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉香蕉（香蕉酱）方法]( "微波炉香蕉（香蕉酱）食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉香蕉（香蕉酱）方法")
- 黑暗料理但超级美味！简直可以和榴莲媲美了！就是下嘴需勇气！用料香蕉1根微波炉香蕉（香蕉酱）的做法香蕉剥皮放入微波炉中高火叮三分钟取出，可根据个人口味调整微波时间、越久越烂小贴士虽然是黑暗料理但真是一级美味！下嘴需勇气啊！...
- 17109
![懒人微波炉鸡腿（加热型微波炉）食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人微波炉鸡腿（加热型微波炉）方法]( "懒人微波炉鸡腿（加热型微波炉）食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人微波炉鸡腿（加热型微波炉）方法")
- 这道菜适合像我这样无肉不欢的又喜欢偷懒的人，平时自己在家没钱吃外卖就会在家自力更生做吃的，微波炉鸡腿放蜜糖会有种奥尔良鸡翅的感觉，如果不喜欢甜的也可以不加蜜糖哟用料鸡腿2只（看你要煮多少个）糖一小勺（八宝粥之类的勺子）酱油2勺料酒1勺（可加可不加）盐半小勺蜂蜜1勺生粉一勺...
- 29602
![「懒人版」微波炉版烤杏鲍菇食谱大全及做法，烹饪好吃的「懒人版」微波炉版烤杏鲍菇方法]( "「懒人版」微波炉版烤杏鲍菇食谱大全及做法，烹饪好吃的「懒人版」微波炉版烤杏鲍菇方法")
- 纯属懒用料杏鲍菇3个盐适量孜然粉适量辣椒面适量（不吃辣可不加）胡椒粉适量鸡蛋1个芝麻适量五香粉可加可不加淀粉适量【懒人版】微波炉版烤杏鲍菇的做法杏鲍菇洗净，用手直接撕吧撕吧，解压随意撕。生鸡蛋加适量的盐、胡椒粉、芝麻、孜然、辣椒面搅匀。然后把杏鲍菇丝倒进去，抓匀...
- 27707
![超懒人微波炉烤地瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的超懒人微波炉烤地瓜方法]( "超懒人微波炉烤地瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的超懒人微波炉烤地瓜方法")
- 老妈买的地瓜再不吃就要坏掉了，翻遍所有食谱都算不上懒人食谱，所以自己摸索了一个懒人烤地瓜用料地瓜好几个微波炉1台超懒人微波炉烤地瓜的做法地瓜洗干净，甩甩水，扔进微波炉，高火10分钟，即可，若想吃更软一些的，地瓜翻面，高火5分钟，六分钟都随意，若是真的想再懒一些，地瓜洗净甩水，扔进...
- 17082
![懒人版微波炉奥尔良烤翅食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版微波炉奥尔良烤翅方法]( "懒人版微波炉奥尔良烤翅食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版微波炉奥尔良烤翅方法")
- 在家闲着太久，做点当宵夜。简单又可口家人都爱吃啊用料奥尔良腌料10克鸡翅8个食材：生姜切条懒人版微波炉奥尔良烤翅的做法先将鸡翅表面划几刀，这样比较容易入味然后将鸡翅放在水里浸泡，因为是速冻的鸡翅所以泡水里解冻将泡在水里的鸡翅解冻后捞出沥干，把姜切成条放进去这个是...
- 26065
![懒人减肥微波炉烤蔬菜食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人减肥微波炉烤蔬菜方法]( "懒人减肥微波炉烤蔬菜食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人减肥微波炉烤蔬菜方法")
- 从微信上看来的食谱，非常简单。为了减少热量，我没加芝士，如果加了味道应该会更好。微波炉烤完会出很多水，蔬菜体积会大幅缩小。还可以加其他的蔬菜。用料茄子适量鸡胸肉适量番茄1个口蘑（杏鲍菇也可以）适量盐黑胡椒芝士（选用）懒人减肥微波炉烤蔬菜的做法把西红柿、茄子，鸡胸肉切片，...
- 8662
![懒人版微波炉烤茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版微波炉烤茄子方法]( "懒人版微波炉烤茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版微波炉烤茄子方法")
- 家里没太多调料所以就放了辣椒蒜和生抽，有条件的什么辣椒粉孜然粉都可以往上撒。用料茄子1个蒜4瓣生抽1勺油1勺懒人版微波炉烤茄子的做法茄子洗净，去头，外皮刷一层油。放入微波炉，高火5分钟拿出来剪开，小刷子把一汤匙生抽均匀涂抹上去，小米辣蒜切碎均匀撒上去，高火三分钟（看茄子...
- 26080
![微波炉版烤花生懒人板食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉版烤花生懒人板方法]( "微波炉版烤花生懒人板食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉版烤花生懒人板方法")
- 没事想吃点什么，家里又没零食了，烤点花生吧，主要是简单用料花生随意微波炉版烤花生懒人板的做法准备花生，随意（＃－.－）放进微波炉加热5分钟，中间打开微波炉翻或颠一到两次凉凉，冷却后就可以了...
- 16291
![懒人烤鸡腿（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人烤鸡腿（微波炉版）方法]( "懒人烤鸡腿（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人烤鸡腿（微波炉版）方法")
- 当当~来分享一个微波炉版鸡腿~烤箱版虽然也很好吃，但耗时太长了，每次都望眼欲穿。所以自从吃了一次微波炉鸡腿后，我完全彻底放弃烤箱鸡腿🍗了。用料大鸡腿子你高兴就好只生抽你开心就好勺胡椒粉你中意就好克盐你快乐就好克老抽（上色）你喜欢就好勺鸡粉你觉得好就好勺以上调味料...
- 25338
![懒人版微波炉烤排骨食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版微波炉烤排骨方法]( "懒人版微波炉烤排骨食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版微波炉烤排骨方法")
- 用料蜜汁排骨腌料孜然椒盐料酒照烧酱懒人版微波炉烤排骨的做法排骨洗净去血水，加料酒，孜然椒盐，蜜汁排骨腌料一起丢进排骨里腌制，可以丢点姜片，这个我腌制放了一晚腌制好后装碟丢进微波炉烤，中高火加热，我分了5次3分钟烤，没有蜂蜜，后面几分钟补了点照烧酱，有白芝麻可以补上增加美观...
- 30034
![微波炉香蕉烤燕麦！食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉香蕉烤燕麦！方法]( "微波炉香蕉烤燕麦！食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉香蕉烤燕麦！方法")
- 好吃的香蕉烤燕麦！实在是懒得用烤箱，用微波炉代替啦用料香蕉一根燕麦86g鸡蛋1个牛奶没过燕麦盐少许每日坚果一包微波炉香蕉烤燕麦！的做法燕麦牛奶加入碗中，盖上盖子或覆上保鲜膜过夜（也可以以放10mins以上-我觉得放得越久越好吃）鸡蛋打散倒入碗中，香蕉切片铺上，放一点点盐微波炉...
- 27049
![乞丐懒人版微波炉烤茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的乞丐懒人版微波炉烤茄子方法]( "乞丐懒人版微波炉烤茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的乞丐懒人版微波炉烤茄子方法")
- 用料茄子6个生抽2勺乞丐懒人版微波炉烤茄子的做法茄子洗净，立在碗里（受热面更大）扔微波炉里高火5min,变软后拿出沿纵轴把表皮划破，两根筷子钝性分离茄子肉用小勺填入酱汁（乞丐版家里有啥放啥：生抽，辣椒油（烤茄子的油拿辣椒油代替了），白胡椒粉，孜然粉）摆盘进微波炉，高火4min，完毕...
- 15535
![简单方便懒人「微波炉烤紫薯」食谱大全及做法，烹饪好吃的简单方便懒人「微波炉烤紫薯」方法]( "简单方便懒人「微波炉烤紫薯」食谱大全及做法，烹饪好吃的简单方便懒人「微波炉烤紫薯」方法")
- 微波炉可以烤鸡翅，想想能不能烤紫薯，试了一下没想到成功了(๑><๑）用料紫薯适量简单方便懒人【微波炉烤紫薯】的做法将紫薯洗净，切去两头，放入盘子里微波炉中高火十分钟即可，看看筷子能不能很容易插进去，不行就再微波1～2分钟...
- 20808
![微波炉烤蛋（懒人版）食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉烤蛋（懒人版）方法]( "微波炉烤蛋（懒人版）食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉烤蛋（懒人版）方法")
- 饿极了，临时又找不到太多材料，真的是简单又美味的一只救命懒人蛋用料鸡蛋1个酱油适量微波炉烤蛋（懒人版）的做法鸡蛋磕开在小碟子里，碟子要选用可以微波炉使用的。蛋黄上面用牙签或刀尖扎几个小洞，进微波炉40～50秒，ok啦～出来依口味放一点酱油小贴士这个时间是比较适合我这只鸡蛋的，...
- 19144
![微波炉烤鸡翅（懒人鸡翅）食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉烤鸡翅（懒人鸡翅）方法]( "微波炉烤鸡翅（懒人鸡翅）食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉烤鸡翅（懒人鸡翅）方法")
- 用料整个的鸡翅3只姜3'4片，蒜5，6瓣，小辣椒两个海鲜酱油2到3勺芝麻油几滴（家里没有可以不放）半碗水盐少许微波炉烤鸡翅（懒人鸡翅）的做法忘记拍步骤。这是最后的图。鸡翅切小块，洗干净后用热水焯掉一遍血水姜，蒜，辣椒全部切碎末，放入鸡翅，倒酱油，白水，些许盐，水盖过鸡翅就好。搅拌均匀...
- 16061
![懒人微波炉烤猪颈肉食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人微波炉烤猪颈肉方法]( "懒人微波炉烤猪颈肉食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人微波炉烤猪颈肉方法")
- 用料猪颈肉300克生抽1勺蚝油1勺料酒2勺糖1勺盐1勺蜂蜜1勺辣椒粉5勺孜然粉3勺懒人微波炉烤猪颈肉的做法把生抽、蚝油、料酒、糖、盐、蜂蜜混合均匀做成酱汁。猪颈肉平铺在碟子上，表面刷一层酱汁，放进微波炉加热两分钟猪颈肉从微波炉拿出来，翻面，再刷一层酱汁，放入微波炉加热两...
- 18740
![懒人版微波炉烤红薯烤土豆烤芋头食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版微波炉烤红薯烤土豆烤芋头方法]( "懒人版微波炉烤红薯烤土豆烤芋头食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版微波炉烤红薯烤土豆烤芋头方法")
- 用料红薯水懒人版微波炉烤红薯烤土豆烤芋头的做法方法一，红薯洗净，削皮，切块，盘子放一浅层水，正面转五分钟，反面转五分钟至红薯软烂熟透，时间仅供参考。方法二，红薯洗净不削皮，用一潮毛衣裹着正面转五分钟，毛衣打湿反面再转五分钟，至红薯软烂熟透。这两种方法还适用于土豆，芋头类。...
- 24615
厨趣阁
