![麦冬桂圆洋参水做法烹饪大全 地道麦冬桂圆洋参水如何做]( "麦冬桂圆洋参水做法烹饪大全 地道麦冬桂圆洋参水如何做")
- 用料麦冬20粒（小）桂圆12粒洋参麦冬桂圆洋参水的做法麦冬随水一起煲滚后，加入桂圆、洋参，煲10分钟后熄火，装入保温壶。...
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![洋参麦冬玉竹美颜糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的洋参麦冬玉竹美颜糖水方法]( "洋参麦冬玉竹美颜糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的洋参麦冬玉竹美颜糖水方法")
- 此糖水也叫洋参麦冬玉竹蜜糖饮，顾名思义是加蜜饮用。这里用了蜜枣一起来煮，不适应花旗参味道的人更适合此法。这道糖水在粤港澳地区非常流行，有养肤补气、养阴清虚热、排宿便润肌肤的功效。用料麦冬花旗参玉竹蜜枣蜂蜜洋参麦冬玉竹美颜糖水的做法麦冬、玉竹用清水浸泡20分钟...
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![红参麦冬水如何做才美味，怎么做红参麦冬水简单又好吃]( "红参麦冬水如何做才美味，怎么做红参麦冬水简单又好吃")
- 红参补气血且性偏温，体虚之人极为容易上火，加入麦冬，不损其性，又能避免上火。用料红参3克麦冬3克红参麦冬水的做法红参片与麦冬清洗干净，放入养生壶中，加水500毫升，炖煮十分钟即可，喝完可加水重复煮，当茶饮喝。小贴士红参麦冬水用量较少，很适合日常保健补气养生之用，特别是气虚且工...
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![黄酒炖西洋参桂圆红枣枸杞核桃食谱大全及做法，烹饪好吃的黄酒炖西洋参桂圆红枣枸杞核桃方法]( "黄酒炖西洋参桂圆红枣枸杞核桃食谱大全及做法，烹饪好吃的黄酒炖西洋参桂圆红枣枸杞核桃方法")
- 用料红枣5颗桂圆干5颗黑糖5克核桃5克黄酒200克西洋参5克枸杞10粒里脊肉30克黄酒炖西洋参桂圆红枣枸杞核桃的做法所有材料理好备用黄酒备好除枸杞外，其余材料都放进碗里上锅炖20分钟关火焖一下，再放进枸杞糖调味。最后再焖煮5分钟左右即可小贴士材料根据自己口味加入，喝了补...
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![铁皮石斛，麦冬，西洋参瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的铁皮石斛，麦冬，西洋参瘦肉汤方法]( "铁皮石斛，麦冬，西洋参瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的铁皮石斛，麦冬，西洋参瘦肉汤方法")
- 石斛麦冬西洋参瘦肉汤，长期熬夜，爱长痘痘，烟酒过多很适合喝这道汤🥣用料西洋参图中一人份瘦肉石斛图中一人份枸杞铁皮石斛，麦冬，西洋参瘦肉汤的做法石斛先泡水两个小时，麦冬泡20分钟，再一起放炖锅炖两个小时，瘦肉可以选择专门煲瘦肉汤水的部分（哈哈，一般去市场买瘦肉都是说要煲瘦肉...
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![立秋、处暑-西洋参党参麦冬炖竹丝鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的立秋、处暑-西洋参党参麦冬炖竹丝鸡方法]( "立秋、处暑-西洋参党参麦冬炖竹丝鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的立秋、处暑-西洋参党参麦冬炖竹丝鸡方法")
- 清暑与益气生津之药兼顾，肺脾双补，尤宜立秋处暑时令食用。用料西洋参5克党参15克麦冬10克竹丝鸡半只生姜3片盐适量立秋、处暑-西洋参党参麦冬炖竹丝鸡的做法将竹丝鸡洗净，切块；将西洋参、党参、麦冬、生姜洗净备用；将材料一同放入炖盅中，加适量水加盖隔水炖约2-3小时，再加盐调味...
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![桂圆洋参水如何做才美味，怎么做桂圆洋参水简单又好吃]( "桂圆洋参水如何做才美味，怎么做桂圆洋参水简单又好吃")
- 土方子来自于一位中医。因为爷爷有点盗汗，半夜还经常咳嗽，偶尔在家坐着都流汗，更别提他平日运动量大，流汗也就更多了，所以医生推荐他试试这个方子。适用人群：流汗多的，寒凉咳嗽。我们家爷爷每晚睡前喝，一周后效果很明显！晚上基本不咳嗽了，睡觉安稳，流汗情况也有所好转。可以试试，但又...
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![西洋参石斛麦冬甜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的西洋参石斛麦冬甜汤方法]( "西洋参石斛麦冬甜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的西洋参石斛麦冬甜汤方法")
- 秋天干燥，需要一些滋润汤水来调理，能令皮肤得到滋润，身体不易受燥邪所侵袭。推介一款合适秋天饮用的甜汤，对经常熬夜、口干舌燥、身体烦躁、眼睛干涩很有帮助。（ps，方子是参照HK芳姐的，她有推荐很多很多不同种类的汤哦，很喜欢她~）用料石斛15g麦冬20g西洋参15g冰糖适量西洋参石斛麦...
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![桂圆西洋参茶做法烹饪大全 地道桂圆西洋参茶如何做]( "桂圆西洋参茶做法烹饪大全 地道桂圆西洋参茶如何做")
- 西洋参（花旗参）是一种补而不燥、男女老少皆宜的高级保健品。西洋参具有补气养血、滋阴补肾、健脾养胃、延缓衰老及养颜等功效。现代医学研究证明，西洋参具有抗疲劳、抗衰老、抗休克、提高思维、改善记忆及调节内分泌、增强人体免疫力及改善心血管功能等作用。桂圆亦称龙眼，性...
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![米酒炖西洋参桂圆做法烹饪大全 地道米酒炖西洋参桂圆如何做]( "米酒炖西洋参桂圆做法烹饪大全 地道米酒炖西洋参桂圆如何做")
- 简单方便的滋补品，美容养颜，坚持喝！用料西洋参6-10小片干桂圆肉8颗米酒适量勺米酒炖西洋参桂圆的做法西洋参（图片是店家的图片），取出几片洗干净桂圆肉取出几颗洗净将桂圆肉和西洋参放入小碗中，将米酒倒入其中，淹没西洋参、桂圆，放在蒸锅蒸20分钟。蒸好了即可食用，也可以晾凉食用。...
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![黄脸婆的救星：西洋参桂圆阿胶滋养膏食谱大全及做法，烹饪好吃的黄脸婆的救星：西洋参桂圆阿胶滋养膏方法]( "黄脸婆的救星：西洋参桂圆阿胶滋养膏食谱大全及做法，烹饪好吃的黄脸婆的救星：西洋参桂圆阿胶滋养膏方法")
- 现代女性压力大，学业、工作、家务、孩子等等，忧思劳累，熬夜、加上不当饮食引起身体虚胖、皮肤粗糙、面容憔悴，随着年龄增长，长期以往更会导致气血不足、危害身体，这时候就要有意识地开始为自己调理身体。今天为大家推荐一款滋养膏，坚持食用可以从内到外改善身体的问题，逐渐恢复到...
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![补气补血药膳汤 当归黄芪枸杞桂圆干党参西洋参食谱大全及做法，烹饪好吃的补气补血药膳汤 当归黄芪枸杞桂圆干党参西洋参方法]( "补气补血药膳汤 当归黄芪枸杞桂圆干党参西洋参食谱大全及做法，烹饪好吃的补气补血药膳汤 当归黄芪枸杞桂圆干党参西洋参方法")
- 现代社会发展较为迅速，一不留神，就会被社会甩在后头，跟不上时代的步伐。但是，随着经济的发展，人们的精神压力也在剧增，如果不注重保养，身体就容易出现各种问题，因此平时的养生工作，就变的尤为重要。说到养生，是无法离开中医的，中医在养生上也有自己的独特之处，对中药的使用特别有经验...
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![莲子百合西洋参麦冬猪心汤食谱大全及做法，烹饪好吃的莲子百合西洋参麦冬猪心汤方法]( "莲子百合西洋参麦冬猪心汤食谱大全及做法，烹饪好吃的莲子百合西洋参麦冬猪心汤方法")
- 秋冬季节，来一碗猪心莲子百合汤，暖心又暖胃，不仅养心安神，改善睡眠，还能健脾益气对于失眠多梦有很好的辅助疗效。用料百合15克莲子20克猪心半个红枣5颗西洋参5克麦冬15克枸杞一把莲子百合西洋参麦冬猪心汤的做法放姜片把猪心焯一下水把沙参百合麦冬莲子泡15分钟水把焯好水的猪...
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![冬瓜水鸭炖西洋参汤食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜水鸭炖西洋参汤方法]( "冬瓜水鸭炖西洋参汤食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜水鸭炖西洋参汤方法")
- 用料冬瓜500克姜片适量西洋参15片水鸭1只(老水鸭)水适量冬瓜水鸭炖西洋参汤的做法把水鸭与姜一起过水，再用冷水清洗将冬瓜切成块状，西洋参切片将水鸭，冬瓜，西洋参，姜，一起放入电饭煲，加冷水开煮（电饭煲)...
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![安神养心补血汤——麦冬莲子桂圆花旗参红枣炖猪心食谱大全及做法，烹饪好吃的安神养心补血汤——麦冬莲子桂圆花旗参红枣炖猪心方法]( "安神养心补血汤——麦冬莲子桂圆花旗参红枣炖猪心食谱大全及做法，烹饪好吃的安神养心补血汤——麦冬莲子桂圆花旗参红枣炖猪心方法")
- 汤的营养功效：养心补血，健脾益气、宁心安神、健脑益智，对心火燥，失眠，食欲不振，健忘等的症状均有食疗作用，最适宜孩子和女性饮用，男性亦可。如常心跳不安，汗多，失眠，夜寐不宁，精神疲乏，食欲不振，健忘，以此汤作食疗效果颇佳！对于调节紧张工作、考试压力大、疲劳心累的情况大有裨益，推荐美妈...
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![西洋参麦冬茶做法烹饪大全 地道西洋参麦冬茶如何做]( "西洋参麦冬茶做法烹饪大全 地道西洋参麦冬茶如何做")
- 最近越来越多人出现上火，咽喉干燥、手足心热等症状。究其原因是在冬季，人们经常熬夜、出汗，会导致阴津消耗过多，人就容易在春天上火。此时可以多服用一些西洋参。因为西洋参有补而不燥的特别之处，且还具有宁神益智、清热生津，降火消暑的功效，所以特别适合春天滋阴补气。然而对于...
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![灵芝麦冬西洋参骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的灵芝麦冬西洋参骨汤方法]( "灵芝麦冬西洋参骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的灵芝麦冬西洋参骨汤方法")
- 我喜欢隔水炖汤，可以留住营养，又不会流失汤水，就很棒！用料灵芝5克猪骨250-300克枸杞十几粒红枣4颗麦冬5克西洋参3克盐汤勺的三分之一灵芝麦冬西洋参骨汤的做法准备好所有食材，家里没有家用秤的友友们，我平铺食材，你们看看大概的量去下哈。将红枣、西洋参、灵芝、麦冬洗净放入炖...
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![桂圆冬瓜茶如何做才美味，怎么做桂圆冬瓜茶简单又好吃]( "桂圆冬瓜茶如何做才美味，怎么做桂圆冬瓜茶简单又好吃")
- 季节味道夏日篇（2）冬瓜，排水，利尿，清凉，降火，听起来都不知道多适合我这种外热内寒的体质。可是又不能吃的太寒，所以不能光光的喝冬瓜茶，要在里面再加上些红糖和龙眼，让它不会增加身体的寒气，郁积出新的毛病来。这种冬瓜茶浓缩汁每次只要1-2大勺，就可以泡上400-500ml的一大杯。当然，你...
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![罗汉果冬瓜桂圆糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的罗汉果冬瓜桂圆糖水方法]( "罗汉果冬瓜桂圆糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的罗汉果冬瓜桂圆糖水方法")
- 功效：消暑散热~清凉润肺~化痰止咳~用料罗汉果2个冬瓜1片（约1.5公斤)桂圆50克（约20颗）冰糖50克水3公升红糖／黄糖30克罗汉果冬瓜桂圆糖水的做法准备好用料。●桂圆冲洗干净沥干水份。●罗汉果清洗外壳后，拔开一半将果肉取出，里边的果肉撕开四份。冬瓜片冲洗干净切半，种子部分切掉。...
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![洋参麦冬茶如何做才美味，怎么做洋参麦冬茶简单又好吃]( "洋参麦冬茶如何做才美味，怎么做洋参麦冬茶简单又好吃")
- 你是不是最近老是情绪不好爱发火、口干舌燥食欲差、浑身没劲总犯困？这些症状其实是气阴两虚的表现，都市白领一族，平时工作忙碌、生活不规律、精神压力大，而且睡眠往往不足，很容易使脏腑功能受损，导致气阴两虚。寒冷的冬天已过，天气逐渐升温，太阳带走了空气中的水份，干燥容易让人耗...
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![西洋参桂圆荔枝汤做法烹饪大全 地道西洋参桂圆荔枝汤如何做]( "西洋参桂圆荔枝汤做法烹饪大全 地道西洋参桂圆荔枝汤如何做")
- 缓解疲劳，压力，睡前喝一碗，睡得贼香！用料西洋参克西洋参桂圆荔枝汤的做法西洋参，桂圆，荔枝，（我还私自加了枸杞）加冰糖，加水，电饭锅煲汤，即可桂圆荔枝汤又做了一次，这次没加冰糖，加的是蜂蜜。睡不好的话，可以做这个吃。...
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![鸡子茶（红枣桂圆鸡子茶 西洋参鸡子茶食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡子茶（红枣桂圆鸡子茶 西洋参鸡子茶方法]( "鸡子茶（红枣桂圆鸡子茶 西洋参鸡子茶食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡子茶（红枣桂圆鸡子茶 西洋参鸡子茶方法")
- 这种一直是我们这边很家常的一道补品？？？也不能说补品吧就是很早以前听老一辈说累了什么都会煮这个然后现在的话就是家里来客人啊或者酒席什么都会有这个的用料红枣颗桂圆颗枸杞粒红糖克土鸡蛋西洋参白糖鸡子茶（红枣桂圆鸡子茶西洋参鸡子茶的做法红枣桂圆先水煮开然后打入鸡蛋...
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![石斛麦冬西洋参排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛麦冬西洋参排骨汤方法]( "石斛麦冬西洋参排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛麦冬西洋参排骨汤方法")
- 用料石斛少许麦冬少许西洋参少许蜜枣两颗陈皮两片排骨一斤玉米一根迷你胡萝卜四个石斛麦冬西洋参排骨汤的做法排骨焯水，取出待用。玉米和胡萝卜切块，与排骨一起入锅，大火烧开，转小火。加入配料，麦冬，石斛（提前三小时泡发），西洋参和蜜枣陈皮。一小时后，出锅加少许盐，即可食用。...
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![枸杞西洋参炖桂圆做法烹饪大全 地道枸杞西洋参炖桂圆如何做]( "枸杞西洋参炖桂圆做法烹饪大全 地道枸杞西洋参炖桂圆如何做")
- 桂圆味甘性温，有补心脾，益气血之功，对失眠、健忘、惊悸等有治疗效果；枸杞有补肝肾，明目的功效；与补气养阴、清火生津的西洋参配伍，既能护阴，又能补气，是气血双补的配置，使之补而不腻，温不上火。用料西洋参适量桂圆适量枸杞适量冰糖适量枸杞西洋参炖桂圆的做法枸杞、桂圆干、西洋参准...
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![西洋参麦冬饮做法烹饪大全 地道西洋参麦冬饮如何做]( "西洋参麦冬饮做法烹饪大全 地道西洋参麦冬饮如何做")
- 上火，咽喉干燥常容易在春天发生，此时就应多服用一些补而不燥的食材，西洋参和麦冬就是不错的选择，马上分享西洋参麦冬饮的做法给大家。用料西洋参10克麦冬9克五味子9克白糖适量西洋参麦冬饮的做法准备好食材：西洋参10克、麦冬10克、五味子9克、适量白糖。麦冬用水清洗干净。西...
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