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- 补而不燥，美味又健康的一款养生汤用料冬瓜500克薏米50克青头鸭1只盐适量姜5片枸杞适量冬瓜薏米煲青头鸭的做法青头鸭洗净飞水待用。冬瓜带皮切块待用。薏米、枸杞洗净待用。加入适量冷水、姜片、青头鸭、薏米大火滚5分钟。文火煮30分钟后，再加入冬瓜煮15分钟。最后加入枸杞...
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![薏米冬瓜鸭汤和白切鸭肉食谱大全及做法，烹饪好吃的薏米冬瓜鸭汤和白切鸭肉方法]( "薏米冬瓜鸭汤和白切鸭肉食谱大全及做法，烹饪好吃的薏米冬瓜鸭汤和白切鸭肉方法")
- 妈妈养的鸭可以杀了，今天利用鸭子整了一个汤一个菜…用料鸭半个或一只冬瓜750克薏米80克姜几片盐适量蘸料花生油3勺生抽2勺蚝油1勺独蒜1个薄荷适量薏米冬瓜鸭汤和白切鸭肉的做法鸭洗干净薏米提前洗干净泡半个小时左右冬瓜洗干净切块锅里加水放几片姜放入鸭肉水开后煮个2分...
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![冬瓜荷叶扁豆薏米煲水鸭食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜荷叶扁豆薏米煲水鸭方法]( "冬瓜荷叶扁豆薏米煲水鸭食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜荷叶扁豆薏米煲水鸭方法")
- 夏季清火消暑，健脾袪湿的好汤品。喜欢广东汤的朋友们夏天可以多煲来吃。以下来源于网络：冬瓜、荷叶是炎热夏季，尤其是小暑、大暑市民喜欢食用的清热解暑佳品：冬瓜清热解毒、利水化痰，荷叶清暑利湿、健脾升阳，新鲜者更善清夏季之暑邪。配合健脾化湿的白扁豆、健脾清热渗湿的薏米...
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![冬瓜陈皮薏米水鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜陈皮薏米水鸭汤方法]( "冬瓜陈皮薏米水鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜陈皮薏米水鸭汤方法")
- 水鸭：味甘，肉鲜且含脂肪少，富含蛋白质、碳水化合物、钙、铁、磷、硫铵素等，具有滋阴益气、消食和胃、利水消肿及解毒功效，有很高的药用价值。冬瓜：味甘、性微寒，有消暑解热、利尿消肿的功效。用料冬瓜500克水鸭半只薏米1小把扁豆1小把莲子1小把茨实1小把百合1小把陈皮2片生姜3片...
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![冬瓜薏米炖青头鸭做法烹饪大全 地道冬瓜薏米炖青头鸭如何做]( "冬瓜薏米炖青头鸭做法烹饪大全 地道冬瓜薏米炖青头鸭如何做")
- 炎炎夏日，最喜欢的是有肉吃有蔬菜吃的同时能顺带有汤喝啦！这个菜就能同时满足我所有的欲望，哈哈。顺德人最喜欢这种吃法了…你们也吃过顺德菜吗？？？希望各位姐姐妹妹姨姨们喜欢这消暑菜用料青头鸭一只排骨250g冬瓜1斤（自己喜欢哈）薏米100g紫苏2小把（酱料）沙姜1大块（酱料）姜3、4片料酒...
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![青头水鸭、冬瓜、薏米、白扁豆煲汤食谱大全及做法，烹饪好吃的青头水鸭、冬瓜、薏米、白扁豆煲汤方法]( "青头水鸭、冬瓜、薏米、白扁豆煲汤食谱大全及做法，烹饪好吃的青头水鸭、冬瓜、薏米、白扁豆煲汤方法")
- 最近蜜汁的喜欢喝冬瓜加上各种汤料煲出来的冬瓜汤～用料鸭架1副冬瓜500克薏米50克白扁豆50克陈皮半片青头水鸭、冬瓜、薏米、白扁豆煲汤的做法把整个鸭身的皮、肉都剔出来，鸭翅尖也用来煲汤，鸭架斩开几大块“飞水”！冬瓜去皮切开几块。薏米、白扁豆清水泡30分钟，陈皮泡10分钟。...
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![电饭煲麻鸭薏仁冬瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲麻鸭薏仁冬瓜汤方法]( "电饭煲麻鸭薏仁冬瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲麻鸭薏仁冬瓜汤方法")
- 简单快捷，非常省事。打工人每天到家只想一切以简单快捷为主，又不想整天喊外卖。喝一碗汤，暖心暖胃，卸下一天疲惫。喜欢的宝宝们点赞收藏加关注哦❤️用料麻鸭950克姜5片料酒8勺盐适量枸杞10粒冰糖几小粒薏仁一把葱一把电饭煲麻鸭薏仁冬瓜汤的做法以上材料准备好。薏仁先用温水...
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![薏米赤小豆煲冬瓜老鸭汤的详细做法，薏米赤小豆煲冬瓜老鸭汤做法技巧]( "薏米赤小豆煲冬瓜老鸭汤的详细做法，薏米赤小豆煲冬瓜老鸭汤做法技巧")
- 夏天和冬瓜老鸭汤，清凉，祛湿，排毒～用料薏米3克赤小豆🫘2克冬瓜1斤姜片2片老鸭半只冰糖适量调味而已水自己看着办红枣6颗薏米赤小豆煲冬瓜老鸭汤的做法把薏米和赤小豆🫘洗干净➕水和姜片先煲开～然后有时间就切冬瓜，一块块的，厚一点，洗干净哦～然后把老鸭焯水洗干净备用，水开了之后把...
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![冬瓜薏米煲鸭汤—芒种的详细做法，冬瓜薏米煲鸭汤—芒种做法技巧]( "冬瓜薏米煲鸭汤—芒种的详细做法，冬瓜薏米煲鸭汤—芒种做法技巧")
- 来吃呀！消暑滋补两不误！用料草鸭半只带皮冬瓜750克薏米仁80克葱结适量姜片适量食用油适量盐适量净水适量冬瓜薏米煲鸭汤—芒种的做法步骤一、薏米加水泡开步骤二、冬瓜切块，可以不用去皮步骤三、鸭肉沸水入三禾钛级天工汤锅，再加入葱姜料酒帮助去腥步骤四、汆烫去除血水和异...
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- 用料鸭翅350克薏米50克冬瓜300克鲜姜2片柠檬半个（或料酒适量）香葱2棵盐适量薏米冬瓜煲鸭汤的做法鸭翅用冷水冲去血水。用半个柠檬汁（或料酒）腌制10分中，（因为买的柠檬便宜，所以凡是祛除腥味我就用柠檬，绝对一点腥味都没有）薏米提前1小时洗净泡好备用。腌好的鸭翅焯水。姜去皮切片...
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- 用料薏米50克冬瓜600克老鸭4\1只姜2片盐适量瘦肉250克金华火腿一小片冬瓜薏米煲老鸭的做法冬瓜不用去瓢留皮洗净切块，薏米洗净泡水备用，金华火腿洗净切粒，老鸭瘦肉飞水备用水烧开后放入，老鸭瘦肉金华火腿薏米生姜，大火煲20分钟后转中小火煲1个小时，然后放入冬瓜文火再煲1个小...
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![鸭脚（鸭翅）薏米冬瓜烫食谱大全及做法，烹饪好吃的鸭脚（鸭翅）薏米冬瓜烫方法]( "鸭脚（鸭翅）薏米冬瓜烫食谱大全及做法，烹饪好吃的鸭脚（鸭翅）薏米冬瓜烫方法")
- 好久没煲汤了，今天这款汤是我在海南工作时，和当地的朋友学的，不仅好喝，而且特别适合夏季，材料简单，口感清淡，去热除湿，棒极了。用料鸭脚鸭翅各三支带肉猪骨三块薏米20克冬瓜不去皮300克姜6片葱两段红枣4个鸭脚（鸭翅）薏米冬瓜烫的做法准备材料鸭脚，今天没买到鸭翅，全部用鸭脚了。（带肉...
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![薏米冬瓜煲水鸭做法烹饪大全 地道薏米冬瓜煲水鸭如何做]( "薏米冬瓜煲水鸭做法烹饪大全 地道薏米冬瓜煲水鸭如何做")
- 浓香鲜美，去湿补气用料薏米80克冬瓜500克姜片30克水鸭500克薏米冬瓜煲水鸭的做法准备好如图原材料冬瓜不去皮，切4厘米左右的块；水鸭块用热水飞水把冬瓜、鸭肉、薏米和姜片放入砂锅中，加入2升水；启动程序，程序结束后，依个人口味放盐和胡椒粉版权归美的美居所有，任何人不得转载或使...
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![潮汕煲汤—薏米冬瓜鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的潮汕煲汤—薏米冬瓜鸭汤方法]( "潮汕煲汤—薏米冬瓜鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的潮汕煲汤—薏米冬瓜鸭汤方法")
- 以薏米，老鸭，冬瓜为主料煲制的一道汤。有健脾益胃、助消化；滋肾益精；益肺止咳。用料冬瓜200克薏米1小把老鸭1/6只姜3片盐克潮汕煲汤—薏米冬瓜鸭汤的做法1、老鸭去头、脚和屁股，清洗干净，剁成大块。2、鸭块放在冷水锅中大火烧开，煮三分钟去血水，盛出，用清水洗净。冬瓜切大粒状将薏...
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![金华火腿青头鸭冬瓜煲食谱大全及做法，烹饪好吃的金华火腿青头鸭冬瓜煲方法]( "金华火腿青头鸭冬瓜煲食谱大全及做法，烹饪好吃的金华火腿青头鸭冬瓜煲方法")
- 用料鸭只冬瓜克姜片盐克金华火腿金华火腿青头鸭冬瓜煲的做法青头鸭焯水备用鸭子飞水捞起备用朋友送的金华火腿，很咸的因为咸，小半块就足够了。鸭跟金华火腿一起放进去，个人喜欢放两颗瑶柱，吊下鲜味。大火烧开，文火煮十分钟放进冬瓜片，冬瓜要厚切，不然很容易化掉。大火烧开，转文火...
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- 民间谚语说“大暑老鸭盛补药”，鸭肉性偏凉，很适合苦夏的时候食用，滋补身体。常用搭配是老鸭冬瓜汤，今天给大家分享的还多了一样食材，就是薏米，即为冬瓜薏米煲老鸭~加入薏米，有利于解暑除湿，更能滋补元气，充分达到食补的作用！✌这道夏季滋补汤，看着清淡就很有食欲，味道鲜美，饭前喝一碗...
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- 是一个全新的西餐料理概念：顾客在我们网站订购某道西餐料理，我们把那道菜所需的所有食材按食谱准备好送上门，不需要为买多食材而担忧！顾客收到只需看着简单的制作步骤，就可以轻松做出一道大厨水平的西餐！“荷叶薏米冬瓜煲老鸭汤”料理食材包可在新味官方网站上购得：用料盐白胡椒...
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![冬瓜薏米莲子煲水鸭食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜薏米莲子煲水鸭方法]( "冬瓜薏米莲子煲水鸭食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜薏米莲子煲水鸭方法")
- 今日夏至夏至，夏风、蛙鸣、蝉噪、雷声、艳阳...伴着炙热的朝阳，一年中最热的时期就要到了。这时候暑热难耐，心气心血消耗大，人很容易感觉疲惫烦闷，睡不安稳。莲子能养心补脾，百合能清心安神，二者与能滋阴清热的鸭肉相配合，其清心安神功效尤佳.。所以食用此汤可除暑热烦闷、消渴烦...
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![冬瓜薏米煲水鸭的详细做法，冬瓜薏米煲水鸭做法技巧]( "冬瓜薏米煲水鸭的详细做法，冬瓜薏米煲水鸭做法技巧")
- 90分钟，容易，6人浓香鲜美，去湿补气，父亲节特意为老爸做了一大锅，会很喜欢~~~用料水鸭500g薏米80g冬瓜500g姜片30g冬瓜薏米煲水鸭的做法准备如图食材冬瓜不去皮，切4厘米左右的块；水鸭块用热水飞水。把冬瓜、鸭肉、薏米和姜片放入砂锅中，加入2升水。启动程序，程序结束后，依个人口味放...
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- 薏米是公认的祛湿利器，老鸭肉非常滋补，还能起着一定的去热清火、消暑生津、健脾化湿的效果，冬瓜消水肿的功效也是非常不错的，一起能达到祛湿排毒、美容养颜、润肠通便的效果用料冬瓜500克薏米30克老鸭半只莲子30克姜6片盐适量云苓30克姜片两份红枣2颗冬瓜薏米莲子冬瓜水鸭汤...
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- 用料冬瓜一圈老鸭¼只薏米一把莲子10颗红枣3颗干香菇3颗百合8片姜片4片盐适量料酒适量糖少许莲子薏米冬瓜老鸭汤的做法鸭肉砍成一块块的，放入冷水中泡十分钟，洗净血水待用准备好煲汤料，洗干净，香菇提前三十分钟泡发冬瓜去掉中间的芯，切成块锅里放入冷水，加入洗净的鸭肉，加少许料...
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![薏米冬瓜煲水鸭的详细做法，薏米冬瓜煲水鸭做法技巧]( "薏米冬瓜煲水鸭的详细做法，薏米冬瓜煲水鸭做法技巧")
- 说到广东汤，薏米冬瓜煲水鸭必须要有位置。老广认为，这个汤去湿气、补气。春冬季节体内湿气不好散，试试薏米冬瓜煲水鸭，学起来！用料水鸭500g冬瓜500g薏米80g姜片30g盐适量白胡椒粉适量薏米冬瓜煲水鸭的做法冬瓜不去皮，切成4厘米宽的冬瓜块。鸭子切成合适大小的块状，用热水飞水后，...
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![冬瓜煲鸭脚鸭头鸭骨食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜煲鸭脚鸭头鸭骨方法]( "冬瓜煲鸭脚鸭头鸭骨食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜煲鸭脚鸭头鸭骨方法")
- 夏天清凉去暑的靓汤用料鸭骨鸭头鸭脚1只冬瓜200克陈皮1片沙参2根薏米15克芡实10克玉竹10克莲子10克冬瓜煲鸭脚鸭头鸭骨的做法鸭头鸭脚不想太多浮沫可以加料酒姜片焯一下水清补凉材料浸泡一下所有清补凉材料鸭头鸭脚冬瓜放砂锅里大火烧开转小火煲3个小时即可小贴士冬瓜不...
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- 炎炎夏日多喝汤能消暑去湿排毒，但是鸭子如果煲太久就绵绵的没有口感，所以就想出这招有鸭肉吃有鸭香汤喝的一鸭两吃了😋用料鸭1/4只冬瓜1800克薏米100克姜5片盐10克扁豆100克陈皮1片云苓7颗沙姜蒜蓉辣酱配料如下沙姜4块蒜3瓣小米辣2只热油10克蚝油1勺香油1勺生抽2勺盐3克糖3...
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- 夏天到了，慢慢进入了盛夏的汛期，连北京都开始变得多雨湿热，喝一些清热降暑的汤汤水水就变得尤为重要。买一只水鸭，放些薏米芡实，冬瓜带皮下锅，煲成一锅解暑祛湿的靓汤喝一喝，再适合不过了~一锅好汤，除了好食材之外，水尤为重要，作为传热和溶解食材的媒介，用纳米级反渗透过滤技术，并且...
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