![冬瓜虾皮羊肉汤做法烹饪大全 地道冬瓜虾皮羊肉汤如何做]( "冬瓜虾皮羊肉汤做法烹饪大全 地道冬瓜虾皮羊肉汤如何做")
- 用料羊肉少许克葱根姜片盐克冬瓜克虾皮把橄榄油冬瓜虾皮羊肉汤的做法冬瓜切片的时候，切薄点，容易熟。加一勺橄榄油，安利特级初榨橄榄油，总有一股清香。加入姜丝，葱花，虾皮，小火煸炒，不然虾皮葱花容易糊。虾皮炒至黄色，加水。谁开加入冬瓜，再开的时候放入羊肉卷，因为冬瓜不容易熟，羊肉...
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![羊肉粉皮冬瓜汤做法烹饪大全 地道羊肉粉皮冬瓜汤如何做]( "羊肉粉皮冬瓜汤做法烹饪大全 地道羊肉粉皮冬瓜汤如何做")
- 用料冬瓜一块五香粉一小勺盐四小勺吧羊肉粉皮酱油适量韭菜花羊肉粉皮冬瓜汤的做法葱姜羊肉片冷水下锅水开后去浮末加入粉皮炖熟加入切好片的冬瓜调味冬瓜不要炖的过烂出锅加香菜沾取韭菜花食用...
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![肉沫虾皮冬瓜汤做法烹饪大全 地道肉沫虾皮冬瓜汤如何做]( "肉沫虾皮冬瓜汤做法烹饪大全 地道肉沫虾皮冬瓜汤如何做")
- 用料【腌制】肉糜200克盐适量胡椒粉适量生抽适量料酒适量淀粉适量蛋清1个【炒和煮】腌好的肉糜冬瓜500克水适量虾皮1把盐适量肉沫虾皮冬瓜汤的做法肉糜（可以买超市现成的），加入盐、生抽、料酒、白胡椒、淀粉（可以加个蛋清），抓匀，腌制15分钟腌好的肉糜倒入油锅，炒至变色，再加入切好...
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![冬瓜羊骨汤如何做才美味，怎么做冬瓜羊骨汤简单又好吃]( "冬瓜羊骨汤如何做才美味，怎么做冬瓜羊骨汤简单又好吃")
- 今天，我想推荐一款适合春季的汤品——“冬瓜羊骨汤”。春季阳气升发，加速新陈代谢，饮食方面应该进行温补。“冬瓜羊骨汤”把冬瓜的寒和羊骨的热结合在一起，正是温补的佳品。而且我在制作的过程中，加入少许玉米粒，补充维生素B族的摄取，避免春困对身体造成的影响。用料冬瓜200克羊...
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![咸肉虾皮冬瓜汤做法烹饪大全 地道咸肉虾皮冬瓜汤如何做]( "咸肉虾皮冬瓜汤做法烹饪大全 地道咸肉虾皮冬瓜汤如何做")
- 春天天气湿冷，还容易上火，来一碗好喝的咸肉虾皮冬瓜汤降降火吧！用料冬瓜500克虾皮1把咸肉8片葱花10克咸肉虾皮冬瓜汤的做法准备一块冬瓜，去皮备用看一下准备好的食材虾皮小火炒香放入咸肉和冬瓜，倒入开水，煮沸转中火大约15分钟，放入盐和葱花完成！（颜色很美，关键清热下火还可以放一...
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![冬瓜虾皮汤的详细做法大全,简单又营养的冬瓜虾皮汤做法]( "冬瓜虾皮汤的详细做法大全,简单又营养的冬瓜虾皮汤做法")
- 时间：约5-10分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料冬瓜300g虾皮10g姜5g小葱1根白胡椒粉一丢丢香油3g盐2g食用油10g水400g冬瓜虾皮汤的做法冬瓜切片。姜切细丝，葱白切段，葱绿切葱花。锅中倒油，小火炒香葱白、姜丝。放入冬瓜大火翻炒，加没过冬瓜的水，煮沸。放入虾皮，继续煮至冬瓜变软。撒...
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![冬季暖汤「冬瓜羊肉汤」食谱大全及做法，烹饪好吃的冬季暖汤「冬瓜羊肉汤」方法]( "冬季暖汤「冬瓜羊肉汤」食谱大全及做法，烹饪好吃的冬季暖汤「冬瓜羊肉汤」方法")
- 用料冬瓜500克羊肉片180-200克香菜2根盐适量味素少许冬季暖汤「冬瓜羊肉汤」的做法冬瓜去皮去瓤切片羊肉片肥瘦相间的好水开➕冬瓜片冬瓜煮熟至透明状➕羊肉片➕盐最后➕香菜➕味素即可超好喝...
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![羊肉冬瓜虾仁汤做法烹饪大全 地道羊肉冬瓜虾仁汤如何做]( "羊肉冬瓜虾仁汤做法烹饪大全 地道羊肉冬瓜虾仁汤如何做")
- 第一次做，结果发现有点好喝呀～用料冬瓜虾仁羊肉葱盐香菜胡椒粉羊肉冬瓜虾仁汤的做法准备：先把冬瓜切片，葱切小段，香菜切碎沫，同时准备好羊肉和虾仁。用大火把水煮沸，然后下冬瓜，煮一会儿后，把葱段放进去，再放点盐。把冬瓜煮到半透明状态后，放虾仁和羊肉，大火煮沸后，再转小火。小火煮一...
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![羊肉冬瓜汤如何做才美味，怎么做羊肉冬瓜汤简单又好吃]( "羊肉冬瓜汤如何做才美味，怎么做羊肉冬瓜汤简单又好吃")
- 用料冬瓜克盐克香菜根羊肉克枸杞粒十三香香油味精葱料酒羊肉冬瓜汤的做法冬瓜热水焯至透明羊肉用热水焯一下捞出洗净倒料酒少许葱香菜切段枸杞洗干净备用锅中倒水烧开加入盐味精十三香冬瓜羊肉香菜葱段枸杞香油出锅...
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![羊肉片白菜汤（冬瓜羊肉汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的羊肉片白菜汤（冬瓜羊肉汤）方法]( "羊肉片白菜汤（冬瓜羊肉汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的羊肉片白菜汤（冬瓜羊肉汤）方法")
- 冬季滋补用料葱姜少许羊肉片白菜酱油醋胡椒面盐鸡精油羊肉片白菜汤（冬瓜羊肉汤）的做法锅里放油，加热后放入葱姜，炒香后放入酱油然后放入水，水开后放白菜，大火煮（如果做冬瓜汤，则放冬瓜，冬瓜煮的时间稍长一点）菜快煮熟时加入羊肉片，羊肉出沫后立刻捞去费沫。最后放盐两小勺（酌情处理）、...
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![冬瓜羊肉汤如何做才美味，怎么做冬瓜羊肉汤简单又好吃]( "冬瓜羊肉汤如何做才美味，怎么做冬瓜羊肉汤简单又好吃")
- 用料冬瓜500克羊肉片200克盐适量克姜适量片冬瓜羊肉汤的做法冬瓜去皮切薄片装好备用羊肉片200克左右汆水：凉水下锅羊肉，➕一勺料酒➕三片姜片，水开后即可把羊肉捞出备用锅内热油，葱花爆香后下入热水加入冬瓜开煮，煮一分钟；此时放入盐、少许生抽、蚝油、鸡精加入老家出产的纯红...
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![冬瓜羊腿汤如何做才美味，怎么做冬瓜羊腿汤简单又好吃]( "冬瓜羊腿汤如何做才美味，怎么做冬瓜羊腿汤简单又好吃")
- 距离女儿高考459天早餐3☺用料冬瓜100克羊腿1只姜3片香菜2根料酒1勺盐7克冬瓜羊腿汤的做法1，将羊腿洗净用开水焯一下，再把冬瓜、香菜、姜及香菜切好备用。2，将羊腿、姜、葱花依次放入砂锅中后注水，用小火炖一夜。3，将切好的冬瓜片放入锅内再把炖好的羊腿汤注入加盐小火炖10分...
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![快手汤～虾皮冬瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的快手汤～虾皮冬瓜汤方法]( "快手汤～虾皮冬瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的快手汤～虾皮冬瓜汤方法")
- 虾皮功效与作用：预防妊娠高血压、保护心血管、缓解神经衰弱、增强体质禁忌人群：宿疾者、正值上火之时;患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人;患有皮肤疥癣者忌食.冬瓜的作用：减肥降脂、护肾、清热化痰、防癌抗癌、润肤美容禁忌人群：脾胃虚寒、肾脏虚寒、阳...
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![虾皮冬瓜汤如何做才美味，怎么做虾皮冬瓜汤简单又好吃]( "虾皮冬瓜汤如何做才美味，怎么做虾皮冬瓜汤简单又好吃")
- 用料冬瓜虾皮姜小葱生抽盐香油虾皮冬瓜汤的做法No1.冬瓜洗净去皮，切成稍厚的片，虾皮洗净，姜切片，小葱切碎，锅中放油，凉油放入姜片炒香后放入冬瓜翻炒片刻，放入虾皮翻炒，放适量清水，大火煮5分钟左右，转小火炖，然后放一勺生抽，一小勺白胡椒粉，炖至冬瓜软烂，尝下咸淡放一小勺盐，出锅前放适...
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![冬瓜羊杂汤如何做才美味，怎么做冬瓜羊杂汤简单又好吃]( "冬瓜羊杂汤如何做才美味，怎么做冬瓜羊杂汤简单又好吃")
- 冬瓜含有葫芦素β、维生素和多种氨基酸，多吃有益哦。用料羊杂500克冬瓜500克盐1料勺鸡精半料勺十三香半料勺葱花姜片香菜冬瓜羊杂汤的做法准备食材，配料。热油下八角葱花姜片，翻炒出香味，放入冬瓜片翻炒一分钟，然后倒入羊杂继续翻炒1-2分钟后，加入适量清水，喜欢汤多的可以多加水...
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- 用料虾皮20克油20克葱10克冬瓜400克冬瓜虾皮皮的做法虾皮＋油＋葱爆香加入盐和冬瓜小贴士可以适当加水和酱油...
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![虾皮冬瓜如何做才美味，怎么做虾皮冬瓜简单又好吃]( "虾皮冬瓜如何做才美味，怎么做虾皮冬瓜简单又好吃")
- 冬瓜是一个好东西，可以多吃用料冬瓜约500克虾皮1把盐1小勺淀粉1勺虾皮冬瓜的做法冬瓜切块（虾皮我不知道该不该泡一下，有说要泡下也有说不用泡，我这次没泡）热油将姜末稍微爆香，再放入虾皮，稍微翻炒下，放入冬瓜，加水至淹没冬瓜，放适量盐，煮片刻（时间自己控制哦，我是喜欢吃软软的）如果水多...
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![（72）冬瓜虾皮汤「10M」食谱大全及做法，烹饪好吃的（72）冬瓜虾皮汤「10M」方法]( "（72）冬瓜虾皮汤「10M」食谱大全及做法，烹饪好吃的（72）冬瓜虾皮汤「10M」方法")
- 适合十个月及以上宝宝。冬瓜煮出的汤汁味道清甜，而加入了虾皮后，又立刻变得鲜美起来。这道汤水，里面用到的食材都非常地软烂，很好嚼。所以给宝宝锻炼咀嚼能力也是非常的合适。用料冬瓜虾皮葱姜丝清水（72）冬瓜虾皮汤【10M】的做法冬瓜切薄片。无盐虾皮温水浸泡三分钟。（咀嚼能力...
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![冬瓜虾皮如何做才美味，怎么做冬瓜虾皮简单又好吃]( "冬瓜虾皮如何做才美味，怎么做冬瓜虾皮简单又好吃")
- 某天偶然发现家里虾皮还剩下一点某天又买了个冬瓜不知道怎么吃想起了那点虾皮所有材料用量都是看自己的习惯我这里用的虾皮本身就是咸的所以没有放盐用料冬瓜虾皮蚝油1勺姜丝冬瓜虾皮的做法冬瓜切个小花刀容易入味家里就剩这点虾皮了先热油放虾皮火一定要小然后放姜丝（葱...
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![虾皮冬瓜肉沫汤（简单家常菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的虾皮冬瓜肉沫汤（简单家常菜）方法]( "虾皮冬瓜肉沫汤（简单家常菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的虾皮冬瓜肉沫汤（简单家常菜）方法")
- 大夏天的，给小孩来个补钙、消暑、利尿的清淡汤吧！百度百科：1、虾皮——补钙，补肾壮阳，理气开胃，保护心血管系统，预防动脉硬化2、虾皮冬瓜汤功效——清热、解暑、化浊、开胃。对水肿胀满、痰喘、痔疮、高血压、动脉硬化等有显著疗效。用料冬瓜250克（半片）虾皮5克（1小把）葱沫适量（可放...
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![自制肉丸冬瓜粉丝虾皮汤食谱大全及做法，烹饪好吃的自制肉丸冬瓜粉丝虾皮汤方法]( "自制肉丸冬瓜粉丝虾皮汤食谱大全及做法，烹饪好吃的自制肉丸冬瓜粉丝虾皮汤方法")
- 肉丸自己制作，跟冬瓜一起炖，味道鲜美无比，特别适合夏季制作的一道菜用料肉馅适量姜适量切碎（用于肉馅）鸡蛋1个（用于肉馅）胡椒粉适量（用于肉馅）盐适量（用于肉馅）冬瓜适量葱花适量虾皮1把粉丝1把胡椒粉适量盐适量自制肉丸冬瓜粉丝虾皮汤的做法肉馅里边放入一个鸡蛋适量胡椒粉、盐，姜切...
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![羊排冬瓜汤如何做才美味，怎么做羊排冬瓜汤简单又好吃]( "羊排冬瓜汤如何做才美味，怎么做羊排冬瓜汤简单又好吃")
- 用料羊排500克冬瓜1块花椒粒姜片盐克白胡椒朝天椒香叶葱香菜羊排冬瓜汤的做法羊肉洗净，泡15分钟，凉水入锅，开盖，大火焯去浮沫准备料包，包括：花椒、白胡椒粒、香叶、朝天椒羊排放入锅内，加调料包、葱段、姜片大火烧开转小火慢炖，一小时后加入冬瓜十分钟后加入枸杞、再五分钟后，加香...
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- 今天试了用菠菜代替冬瓜也特别好喝用料冬瓜克肉末克盐半勺鸡精小半勺酱油1勺耗油1勺白胡椒粉小半勺五香粉小半勺姜粉小半勺料酒半勺勺花生油1勺好喝的肉末冬瓜虾皮汤的做法碗里放肉末（最好别太肥一丢丢肥就可以了当然越肥越香哈哈哈/150g左右的肉就可以了主要是借味），再放一...
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- 冬瓜虾皮汤10分钟营养快手好汤今天跟大家分享一道清淡解腻的快手营养汤食材：冬瓜，虾皮，鸡蛋液调料：鸡精，香油，香菜，清水，盐做法：1：冬瓜洗净去皮切块备用2：锅内倒水，放入切好的冬瓜3：开火后，放入准备好的虾皮，再调入盐，鸡精4：冬瓜煮熟后，淋入准备好的鸡蛋液5：淋上香油，撒上香菜末即可小贴士：看...
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![清淡减脂冬瓜虾皮汤/虾皮冬瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清淡减脂冬瓜虾皮汤/虾皮冬瓜汤方法]( "清淡减脂冬瓜虾皮汤/虾皮冬瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清淡减脂冬瓜虾皮汤/虾皮冬瓜汤方法")
- 极其简单清淡的汤，适合配其他的大菜，喝一点爽口。如果有火腿可以切丝放进去，手边没有只好算了。用料冬瓜200克虾皮1把香葱2根盐适量清淡减脂冬瓜虾皮汤/虾皮冬瓜汤的做法冬瓜去皮去瓤切片，虾皮过水洗净，葱切末。锅中放水，放入冬瓜同煮。水沸腾后继续煮两分钟至冬瓜软烂，放入虾皮...
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