![蒜香绿豆芽如何做才美味，怎么做蒜香绿豆芽简单又好吃]( "蒜香绿豆芽如何做才美味，怎么做蒜香绿豆芽简单又好吃")
- 简单小菜用料绿豆芽蒜子盐、鸡精蒜香绿豆芽的做法绿豆芽洗净备用！蒜切碎锅入油烧热放入蒜子爆香再下入豆芽煸炒，煸炒至软放入适量的盐调味烧熟放入鸡精起锅小贴士绿豆芽在煸炒的时候会出水所以不用再添加水...
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![炝绿豆芽如何做才美味，怎么做炝绿豆芽简单又好吃]( "炝绿豆芽如何做才美味，怎么做炝绿豆芽简单又好吃")
- 用料绿豆芽克干辣椒个花椒粒陈醋勺盐克蒜味精炝绿豆芽的做法葱姜蒜花椒辣椒爆锅，放绿豆芽，加入比较多的醋，大火爆炒，翻炒一定要均匀，豆芽抖散，提前放味精、盐，口感爽脆时，放入生蒜，出锅。...
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![葱香绿豆芽如何做才美味，怎么做葱香绿豆芽简单又好吃]( "葱香绿豆芽如何做才美味，怎么做葱香绿豆芽简单又好吃")
- 宝贝儿最喜欢吃绿豆芽，爽口又清火。用料绿豆芽500克小葱几根油盐鸡精适量葱香绿豆芽的做法将食材洗干净滤干水分，小葱切成葱花。炒锅中倒入适量油，稍微加热后倒入葱花炸香，随后迅速倒入绿豆芽翻炒，加盐和鸡精，出锅。小贴士全程大火，快速翻炒，保持爽脆度。...
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![椒香绿豆芽如何做才美味，怎么做椒香绿豆芽简单又好吃]( "椒香绿豆芽如何做才美味，怎么做椒香绿豆芽简单又好吃")
- 用料绿豆芽250g干花椒油盐椒香绿豆芽的做法大火热锅、下油，油烧热后转小火，放入干花椒；花椒经油酥出香味后，捞出丢弃；转大火，放入绿豆芽翻炒；加入盐调味，即可装盘。小贴士油酥过后的花椒也可以不捞出，不过跟绿豆芽混合后，吃的时候比较难摘。...
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![豆芽#凉拌绿豆芽#食谱大全及做法，烹饪好吃的豆芽#凉拌绿豆芽#方法]( "豆芽#凉拌绿豆芽#食谱大全及做法，烹饪好吃的豆芽#凉拌绿豆芽#方法")
- 用料绿豆芽250克盐适量蒜2瓣辣椒酱吃辣放多点#不吃不放生抽3勺陈醋5勺香油3勺豆芽#凉拌绿豆芽#的做法豆芽洗干净,水烧开后加入豆芽煮一两分钟捞出放盐，蒜末，辣椒酱，陈醋，酱油，(香油就是芝麻油)凉拌即可好啦，吃起来还不错，开胃解油腻...
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![炝拌绿豆芽的详细做法大全,简单又营养的炝拌绿豆芽做法]( "炝拌绿豆芽的详细做法大全,简单又营养的炝拌绿豆芽做法")
- 时间：约20-30分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料绿豆芽200g尖椒0.5根胡萝卜0.5根小葱1根蒜2瓣干辣椒2个蒸鱼豉油15g糖14g醋20g食用油15g炝拌绿豆芽的做法尖椒去籽切丝。胡萝卜去皮切丝。蒜切末。香葱切成小粒。红辣椒掰成小段。烧一锅水，水沸腾后放绿豆芽烫30秒，捞出过凉。胡萝...
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![自制绿豆芽的详细做法大全,简单又营养的自制绿豆芽做法]( "自制绿豆芽的详细做法大全,简单又营养的自制绿豆芽做法")
- 绿豆清热解毒，消暑，利水。治暑热烦渴，水肿，泻利，丹毒，痈肿，解热药毒。炎炎夏日，绿豆的做法还真少。绿豆南瓜绿豆汤，绿豆冰棍，绿豆芽～～今年老妈种的新绿豆结的很好！可是去年的还没吃完！天天吃绿豆稀饭也不是办法！赶紧想办法解决家里存的绿豆呀！自己生绿豆芽！😄😄自己生的绿豆芽吃着有甜味哦...
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![发绿豆芽 凉拌绿豆芽食谱大全及做法，烹饪好吃的发绿豆芽 凉拌绿豆芽方法]( "发绿豆芽 凉拌绿豆芽食谱大全及做法，烹饪好吃的发绿豆芽 凉拌绿豆芽方法")
- 还是成哥为了做绿豆汤买的那一批绿豆买的确实太多了除了做绿豆汤绿豆沙绿豆饼外我们又自己发了绿豆芽然后凉拌绿豆芽也是夏天的必备凉菜啊关键是好吃健康还不胖今天也是爱上绿豆的一天～绿豆芽的成长之路👇用料绿豆半碗（平时吃饭的碗）水适量蒜泥适量发绿豆芽凉拌绿豆芽的做法...
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![蒜香黄豆芽如何做才美味，怎么做蒜香黄豆芽简单又好吃]( "蒜香黄豆芽如何做才美味，怎么做蒜香黄豆芽简单又好吃")
- 蒜香黄豆芽是一道湘系家常菜，制作简单，但营养丰富，尤其适宜减肥人群食用。用料水量30毫升黄豆芽400克小红椒15克蒜瓣3瓣食用油1大勺蚝油0大勺盐2小勺鸡粉2小勺蒜香黄豆芽的做法购买如图所示食材。将黄豆芽洗净，小红辣椒切圈将调料全部加入锅启动烹饪。提示完成后拌均匀出锅。...
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![绿豆芽的详细做法大全,简单又营养的绿豆芽做法]( "绿豆芽的详细做法大全,简单又营养的绿豆芽做法")
- 半个月前自己在家发了黄豆芽，长的那是又高又嫩又新鲜，但爸爸却说还是绿豆芽好吃，于是今儿就把绿豆芽也安排起来。用料绿豆80克绿豆芽的做法先来泡绿豆，80克绿豆加水泡一夜第二天绿豆就全部发芽了，只要胚芽顶开了绿豆的外皮就可以了。接着准备一个可以滤水的筐子，我是用的小蒸笼...
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![蒜香豆芽如何做才美味，怎么做蒜香豆芽简单又好吃]( "蒜香豆芽如何做才美味，怎么做蒜香豆芽简单又好吃")
- 清淡易操作用料豆芽500g蒜蓉少许蒜香豆芽的做法豆芽去跟清洗泡水备用；热油，葱花炝锅，大火，加入豆芽快速翻炒；保留少许水时加盐停火，加入蒜蓉拌匀出锅。小贴士勿将水分耗干使色相欠佳。...
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![蒜香黑豆芽如何做才美味，怎么做蒜香黑豆芽简单又好吃]( "蒜香黑豆芽如何做才美味，怎么做蒜香黑豆芽简单又好吃")
- 用料黑豆芽盐蒜料酒植物油蒜香黑豆芽的做法自发的黑豆芽清洗干净。热锅凉油，爆香蒜末，下入黑豆芽翻炒片刻。放入料酒、盐翻炒均匀即可。...
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![生豆芽（绿豆芽和黄豆芽）食谱大全及做法，烹饪好吃的生豆芽（绿豆芽和黄豆芽）方法]( "生豆芽（绿豆芽和黄豆芽）食谱大全及做法，烹饪好吃的生豆芽（绿豆芽和黄豆芽）方法")
- 这边人们家里都生豆芽吃，特别有豆子味道用料绿豆1斤黄豆（专门生豆芽的黄豆）1斤温水没过豆芽克自来水每日冲洗生豆芽（绿豆芽和黄豆芽）的做法黄豆/绿豆用温水泡到豆子膨胀，圆鼓鼓的（这是刚泡好的黄豆）放到没有油的容器里，盖上湿布用重物压的盖上盖子，或是多盖几层布外面压重物（避光通...
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![发绿豆芽如何做才美味，怎么做发绿豆芽简单又好吃]( "发绿豆芽如何做才美味，怎么做发绿豆芽简单又好吃")
- 用料绿豆100克发绿豆芽的做法找个底下带眼儿的容器，倒入100克绿豆，发完够炒一盘。加水浸泡一天。泡完一天有点小白芽，如果还有没出芽的可以再泡泡。中间换一次水。把水倒掉，用一块湿布盖到绿豆上。每天用水冲三次。全程避光，不要让太阳晒到，也不要有光照着，可以用东西遮挡一下。...
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![炒绿豆芽如何做才美味，怎么做炒绿豆芽简单又好吃]( "炒绿豆芽如何做才美味，怎么做炒绿豆芽简单又好吃")
- 记忆力越来越差，一些极简单的菜也开始丢三落四，记在小本本上。用料绿豆芽花椒三四颗就好白醋盐油炒绿豆芽的做法绿豆芽洗净焯水油（绿豆芽不吸油，少油）锅炸花椒，炸过的花椒弃用。下焯水过的绿豆芽，加醋翻炒。加少许盐出锅。...
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![蒜拌绿豆芽如何做才美味，怎么做蒜拌绿豆芽简单又好吃]( "蒜拌绿豆芽如何做才美味，怎么做蒜拌绿豆芽简单又好吃")
- 关联商品欧式乡村复古青花瓷早餐盘价格:35欧洲大牌原单青花早餐盘，英式乡村复古系列。下厨房的爱人们一定要报名字，购买有优惠哦(～o～)~zZ欢迎光临我的厨具餐具淘宝店【COMEHOME】清爽解毒的小凉菜，很快手哦～用料绿豆芽葱花青辣椒蒜末盐香油蚝油醋蒜拌绿豆芽的做法焯熟绿豆芽和...
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![绿豆芽（炝炒绿豆芽）食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆芽（炝炒绿豆芽）方法]( "绿豆芽（炝炒绿豆芽）食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆芽（炝炒绿豆芽）方法")
- 绿豆芽，即绿豆的芽，为豆科植物绿豆的种子经浸泡后发出的嫩芽。食用部分主要是下胚轴。绿豆在发芽过程中，维生素C会增加很多，而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸，可达到绿豆原含量的七倍。所以绿豆芽的营养价值比绿豆更大。用料绿豆芽克干辣椒个花椒粒葱根姜蒜片盐糖...
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![绿豆芽汤如何做才美味，怎么做绿豆芽汤简单又好吃]( "绿豆芽汤如何做才美味，怎么做绿豆芽汤简单又好吃")
- 用料咸蛋绿豆芽鸡精料酒绿豆芽汤的做法先将两个咸蛋打入碗中，并把咸蛋黄捣成小块锅中加入适量清水，开大火，待水烧开，下油和盐，搅拌均匀后，再下入绿豆芽，快速轻轻翻动让绿豆芽受热均匀，看见绿豆芽颜色变绿了，立马缓缓倒入咸蛋，用筷子边搅动边倒，然后加料酒去腥，最后加鸡精提鲜小贴士1...
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![绿豆芽炒蒜苗做法烹饪大全 地道绿豆芽炒蒜苗如何做]( "绿豆芽炒蒜苗做法烹饪大全 地道绿豆芽炒蒜苗如何做")
- 豆芽中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素、纤维素、胡萝卜素、尼克酸和磷、锌等矿物质,既安全又减肥,绿豆芽含多种维生素,经常食用，好处多多…。做法简单，也很好吃哦！用料绿豆芽蒜苗盐、醋、糖、干辣椒、味精绿豆芽炒蒜苗的做法绿豆芽洗净，凉干水份；蒜苗洗净切段；坐锅...
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![凉拌绿豆芽（自发绿豆芽）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌绿豆芽（自发绿豆芽）方法]( "凉拌绿豆芽（自发绿豆芽）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌绿豆芽（自发绿豆芽）方法")
- 清爽可口，夏季必备用料绿豆芽克葱，姜，辣椒适量盐生抽食用油香油鸡精醋凉拌绿豆芽（自发绿豆芽）的做法绿豆芽过水焯熟，沥水备用热锅里放少量食用油，再放葱姜辣椒和盐翻炒出香味就可以关火了，倒入绿豆芽，再放点生抽，鸡精，醋和香油调味，翻拌均匀即可...
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![蒜酸拌绿豆芽做法烹饪大全 地道蒜酸拌绿豆芽如何做]( "蒜酸拌绿豆芽做法烹饪大全 地道蒜酸拌绿豆芽如何做")
- 用料绿豆芽蒜醋酱油芝麻油盐耗油猪油或者花生油蒜酸拌绿豆芽的做法自发绿豆芽，方法参见绿豆芽家庭自发实录清洗绿豆芽，根可以保留。自发的绿豆芽口感好，水分适中，有根须！把水煮沸，放入绿豆芽，煮1～2分钟。捞起！在捞起的绿豆芽碗中，添上盐，酱油，耗油，醋，芝麻油。用猪油小火炸蒜末至金黄色...
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![制自绿豆芽的详细做法大全,简单又营养的制自绿豆芽做法]( "制自绿豆芽的详细做法大全,简单又营养的制自绿豆芽做法")
- 夏天是吃绿豆的好时机，清热解毒，发点绿豆芽吃吃，一举两得，于是买了一个发绿豆芽罐子，操作简单容易掌握。用料绿豆120克发豆芽罐大号1个克制自绿豆芽的做法洗干净，放水浸泡到如上图既可。倒入发绿豆芽的罐子里盖上压板(这压板里面有麦饭石)，起到过滤作用，浇水时不要拿掉，在上面浇而...
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![生绿豆芽如何做才美味，怎么做生绿豆芽简单又好吃]( "生绿豆芽如何做才美味，怎么做生绿豆芽简单又好吃")
- 用料绿豆克水克生绿豆芽的做法绿豆泡水一宿会开裂冒小芽（如果没有开裂可以适当延长泡水时间）我用的废弃的蒸锅蒸屉上放屉布，把绿豆放屉布上盖上湿毛巾，上面压上重物，每天往毛巾上浇1-2次水啰嗦几句：绿豆芽不能见光，需要盖布（见光会变紫红口感变苦）期间需要浇水，蒸屉下面的蒸锅可以...
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![绿豆芽如何做才美味，怎么做绿豆芽简单又好吃]( "绿豆芽如何做才美味，怎么做绿豆芽简单又好吃")
- 在外面买绿豆芽总是不放心，有说放漂白剂的，有说放无根剂的，还是自己在家做的放心，绿豆本来也是个见水就发芽的植物嘛，几天就能吃到自己亲手做的无公害蔬菜，很有成就感，心里真是美到爆啊！用料绿豆100克（可以根据需要调整用量）空饮料瓶1只黑色塑料袋1只绿豆芽的做法先把绿豆放在碗里...
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![自发绿豆芽的详细做法大全,简单又营养的自发绿豆芽做法]( "自发绿豆芽的详细做法大全,简单又营养的自发绿豆芽做法")
- 用料绿豆80克自发绿豆芽的做法绿豆挑除破损、干瘪及杂物后，加温水侵泡一夜将泡好的绿豆放在铺好湿毛巾的滤筐上，盖上湿毛巾，放在避光处。每天早晚隔着毛巾淋水，保证毛巾潮湿有水。尽量避光，关照后，发出来的豆芽会发红发苦。5-7天后，豆芽即可采收。素炒豆芽出锅了。也可凉拌或炒...
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