![反砂山药（家常版）食谱大全及做法，烹饪好吃的反砂山药（家常版）方法]( "反砂山药（家常版）食谱大全及做法，烹饪好吃的反砂山药（家常版）方法")
- 潮汕地区反砂芋头番薯山药都是稀松平常的家常菜用料山药500g白糖10汤勺葱适量反砂山药（家常版）的做法山药去皮切块'洗净泡水备用（山药番薯都是有粘性的'泡下水再炸没那么快变黑）起锅下油，油温差不多就下山药，炸至表面微黄，沥干倒起多余的油，锅内下半碗水，然后加白糖葱段...
- 30348
![反砂橄榄的详细做法大全,简单又营养的反砂橄榄做法]( "反砂橄榄的详细做法大全,简单又营养的反砂橄榄做法")
- 反砂橄榄今日小贴士：配料：橄榄400克，白糖100克，清水30克，陈皮一小块注意事项：熬煮白糖时煮到感觉糖浆搅起来有点阻力就可以关火了。用料橄榄400克反砂橄榄的做法反砂橄榄...
- 34519
![反砂油条如何做才美味，怎么做反砂油条简单又好吃]( "反砂油条如何做才美味，怎么做反砂油条简单又好吃")
- 昨天去楼下小店拿东西时蹭了小姐姐一块反砂油条，马上爱上了，也没得买现成的，早上上班时买了2块钱油条，今晚马上反砂油条安排上！配稀饭或者当零食都很赞。用料油条4小块白糖40克水20克反砂油条的做法油条剪成自己喜欢的大小准备好糖和水（2：1）糖和水倒入不粘锅，开小火熬冒泡泡冒大泡...
- 20922
![家常版蓝莓山药做法烹饪大全 地道家常版蓝莓山药如何做]( "家常版蓝莓山药做法烹饪大全 地道家常版蓝莓山药如何做")
- 简单，好吃。用料山药适量蓝莓酱适量牛奶适量盐适量家常版蓝莓山药的做法将买来的山药洗干净，放蒸锅蒸到能用勺子压成泥状。将蒸好的山药去皮，压成泥，加一点点盐，适量牛奶，搅拌均匀～装盘～塑造成自己喜欢的形状就行～将蓝莓酱适量水稀释，浇在山药泥上。放冰箱冷藏一会儿就可以开动啦～小...
- 12749
![邂逅紫薯山药粥(砂锅版)食谱大全及做法，烹饪好吃的邂逅紫薯山药粥(砂锅版)方法]( "邂逅紫薯山药粥(砂锅版)食谱大全及做法，烹饪好吃的邂逅紫薯山药粥(砂锅版)方法")
- 用料紫薯2个不大的山药半根大米1/3杯邂逅紫薯山药粥(砂锅版)的做法山药切条紫薯切块加水加洗好的米大火烧开后小火煮半小时到40分钟，中间不时的搅拌一下喜欢水多就多加点，喜欢稠的就多煮会~完成...
- 11532
![反砂番薯如何做才美味，怎么做反砂番薯简单又好吃]( "反砂番薯如何做才美味，怎么做反砂番薯简单又好吃")
- 昨晚办公室一起来宿舍夜宵打边炉刚好吃完晚饭的我有点时间又想吃就拿红薯做了点这道菜材料少也不难就是炸番薯要耐心也耗油哈哈备料：两个黄肉地瓜/番薯，切丁备用两根葱青，切成葱花备用白糖若干水若干这零嘴是比较甜的，不喜欢甜的孩子用不甜的地瓜做比较适合哦糖和水大概3比1...
- 22124
![反砂腰果如何做才美味，怎么做反砂腰果简单又好吃]( "反砂腰果如何做才美味，怎么做反砂腰果简单又好吃")
- 潮汕地区：大部分过年过节都会做上一份反砂，例如：反砂芋头，反砂腰果，不仅意味着甜甜蜜蜜，也特别的抢手😍用料腰果300克白砂糖200克水100克反砂腰果的做法腰果用清水洗干净，沥干水份冷油+沥干水的腰果，中小火慢炸多翻动，让它受热均匀炸至金黄捞出控油水+糖，中小火熬到糖化开冒泡（如图...
- 19886
![反砂芋头如何做才美味，怎么做反砂芋头简单又好吃]( "反砂芋头如何做才美味，怎么做反砂芋头简单又好吃")
- 第一次做的时候做成了拉丝，反不起砂，原来是我还不够坚持✊反砂的时候一定要坚持哦～第二次就厉害了，条条都好看、裹着白霜反砂芋头真的很好吃～有客人做上一盘也倍有面子，放下手机，泡一壶茶，一盘芋头，聊聊家常～用料芋头1个白糖多点水少点葱1根反砂芋头的做法一个芋头洗净削皮切条切好...
- 17261
![反沙芋头＃番薯＃山药食谱大全及做法，烹饪好吃的反沙芋头＃番薯＃山药方法]( "反沙芋头＃番薯＃山药食谱大全及做法，烹饪好吃的反沙芋头＃番薯＃山药方法")
- 山药做反沙也是很好吃，喜欢吃山药的小伙伴可以试试哦~用料芋头半个山药半根白糖半碗下水一碗反沙芋头＃番薯＃山药的做法🍀准备工作:🌸香芋切条🌸山药切条🍀开锅:🌸开火，锅烘干，下油，油热，下香芋，在炸时要偶尔翻下香芋，确保两面熟，炸到用筷子可以穿透香芋条，代表熟了。捞起(山药也是同...
- 9016
![家常淮山（山药）炒木耳食谱大全及做法，烹饪好吃的家常淮山（山药）炒木耳方法]( "家常淮山（山药）炒木耳食谱大全及做法，烹饪好吃的家常淮山（山药）炒木耳方法")
- 用料木耳10朵淮山200克味极鲜1勺蒜3瓣盐3克鸡粉半勺家常淮山（山药）炒木耳的做法木耳提前泡发洗净空干备用淮山洗净褪皮，注意褪皮可能会过敏手痒，建议戴手套刮皮切片备用，可以不用清水过滤加入蒜瓣味极鲜盐等淮山口感发面时装盘...
- 22478
![家常菜——清炒山药食谱大全及做法，烹饪好吃的家常菜——清炒山药方法]( "家常菜——清炒山药食谱大全及做法，烹饪好吃的家常菜——清炒山药方法")
- 清炒山药是一道以山药、青红椒为主要食材，胡萝卜制作而成的家常菜口味鲜甜，菜品白、红、绿相间，颜色鲜艳，清脆爽口，烹饪简单，营养价值丰富用料山药1根胡萝卜半根青椒1个葱1/4根蒜3瓣盐半勺糖半勺生抽1勺鸡精半勺家常菜——清炒山药的做法❣️准备好所有食材❣️山药➕青椒➕胡萝卜...
- 13884
![家常炒山药如何做才美味，怎么做家常炒山药简单又好吃]( "家常炒山药如何做才美味，怎么做家常炒山药简单又好吃")
- 家里人都很喜欢吃山药，但是以前每天都有吃的山药炖排骨已经吃的腻的不能再腻了，后来看按照我的口味，炒了一盘山药，没想到那么受欢迎，真的是瞬间清盘。甜甜脆脆的山药配合辣味和猪油的香，真的超级下饭😁材料很简单而且非常快手易做，就算完全新手也能很快上手，快来试试吧💜💜💐💐用...
- 14584
![「汐汐家常」清蒸即食版·紫薯山药糕食谱大全及做法，烹饪好吃的「汐汐家常」清蒸即食版·紫薯山药糕方法]( "「汐汐家常」清蒸即食版·紫薯山药糕食谱大全及做法，烹饪好吃的「汐汐家常」清蒸即食版·紫薯山药糕方法")
- 新鲜紫薯+山药，蒸熟去皮后配一点炒熟的糯米粉，简单好操作的一道家常糕点。午后闲暇，一杯红茶，一本喜欢的书，一口甩吃不胖的自制点心，一份独处安逸的心情。暂缓现实压力，放松愉悦自己。用料铁棍山药3根（280克）紫薯（中等）1个（200克）糯米粉50克绵白糖1（配山药）10克绵白糖2（配紫薯）5克【汐汐家...
- 14676
![砂锅山药如何做才美味，怎么做砂锅山药简单又好吃]( "砂锅山药如何做才美味，怎么做砂锅山药简单又好吃")
- 很爱吃一道饭店里一道叫农家山药煲的菜，是用砂锅做的山药，又有干锅的影子，可惜没找到菜谱，自己这个厨房新手摸索着做了一下，不成章法，全当抛砖引玉！用料山药1根盐少许生抽一勺蚝油一勺葱段少许蒜片一个五花肉少量姜少量花椒少量砂锅山药的做法山药切片焯水备用。锅烧热倒油，油稍...
- 13164
![反砂油索如何做才美味，怎么做反砂油索简单又好吃]( "反砂油索如何做才美味，怎么做反砂油索简单又好吃")
- 小时候最喜欢吃“铁钉条”（老家的土话），长大了，才发现原来就是油索的味道。一点一点拾回小时候的味道。用料中筋面粉250克（低粉：高粉=7:3）泡打粉1.5克小苏打1.5克植物油30克细砂糖38克水100-120（视面粉吸水性而定）反砂原料砂糖150克水150克反砂油索的做法1,先将所有粉类混合均匀，再...
- 19333
![家常蜜汁山药的详细做法大全,简单又营养的家常蜜汁山药做法]( "家常蜜汁山药的详细做法大全,简单又营养的家常蜜汁山药做法")
- 今天跟大家分享一道甜品，夏季开胃健脾甜点火龙果蜂蜜山药。山药有具有健脾益气的作用，山药被视为物美价廉的补虚佳品，不管是男女老少都皆宜食用，山药有补气养血，美容养颜的功效。同时既可当主粮，又可做成菜，还可以做成美味的小吃。这道看着很不起眼蜜汁山药，入口即化，甜而不腻，超级...
- 29351
![家常版山药排骨汤做法烹饪大全 地道家常版山药排骨汤如何做]( "家常版山药排骨汤做法烹饪大全 地道家常版山药排骨汤如何做")
- 山药排骨汤相信很多人都喝过，它是以山药和排骨为主要食材的家常汤品，口味咸鲜，有补肾养血，增强免疫力的功效，不仅营养价值丰富，还非常简单易学，赶紧来尝试一下吧！用料排骨适量山药一条姜、葱白适量盐、料酒、醋适量家常版山药排骨汤的做法将买回来排骨洗净、泡血水（换水几次）将处理...
- 25590
![反砂芋如何做才美味，怎么做反砂芋简单又好吃]( "反砂芋如何做才美味，怎么做反砂芋简单又好吃")
- 潮汕较有名气的甜品小吃，芋头外头的糖衣脆脆的，里面的芋头粉糯香甜，是一个芋头与舌尖的美妙约会～用料芋头砂糖看你嗜甜程度油能够淹过芋头的油量葱可要可不要反砂芋的做法先把芋头削去皮，记得带手套，（不然手会很痒）然后把芋头切成两半，芋头比较硬切成两半记得注意，然后切成我右边的...
- 20184
![潮汕小吃:反砂番薯反砂芋头食谱大全及做法，烹饪好吃的潮汕小吃:反砂番薯反砂芋头方法]( "潮汕小吃:反砂番薯反砂芋头食谱大全及做法，烹饪好吃的潮汕小吃:反砂番薯反砂芋头方法")
- 下午茶中式点心，真的一定要配茶才可以喔。用料芋头一只大概半斤红薯一只大概一斤白糖80克水100毫升油200毫升潮汕小吃:反砂番薯反砂芋头的做法选取粉糯的芋头，番薯选了是甜红薯，削皮洗净。芋头过敏的小伙伴记得戴手套，没有可以用塑料袋套住。芋头和番薯切成1.5厘米宽1厘米厚，...
- 26447
![线椒炒山药(家常)食谱大全及做法，烹饪好吃的线椒炒山药(家常)方法]( "线椒炒山药(家常)食谱大全及做法，烹饪好吃的线椒炒山药(家常)方法")
- 清炒山药味道有点淡，尝试加了几根线椒，感觉味道好多了。用料脆山药1根线椒5根盐半小勺(3克)生抽1锅铲大葱1/3根线椒炒山药(家常)的做法如图备好材料。山药别切太薄，泡在清水中备用，炒之前再取出。葱花(没切断连一块了。)，线椒下锅爆香。下山药，加一锅铲生抽翻炒。加半小勺盐(约...
- 16269
![山药版家常大阪烧做法烹饪大全 地道山药版家常大阪烧如何做]( "山药版家常大阪烧做法烹饪大全 地道山药版家常大阪烧如何做")
- 骗你吃山药🙊用料包菜1/4个山药1根面粉适量鸡蛋1个水50克培根选择项2片盐10克木鱼花适量照烧酱适量沙拉酱适量山药版家常大阪烧的做法吃剩的已经蒸熟的山药，加水适量放入搅拌器。山药打成泥糊状即可步骤2加入包菜丝、生鸡蛋、面粉适量、盐适量。冷锅刷油，或者将食用油倒入...
- 33143
![甜 米反 /年糕（家常版）食谱大全及做法，烹饪好吃的甜 米反 /年糕（家常版）方法]( "甜 米反 /年糕（家常版）食谱大全及做法，烹饪好吃的甜 米反 /年糕（家常版）方法")
- 客家人过年必备：扣肉、饭干、馓子、油锥子、炸肉丸子、炸排骨、炸芋圆饼、炸南瓜饼..........用料糯米粉6斤（一斤粉六两糖）糖约3.5斤水适量甜米反/年糕（家常版）的做法准备：六斤糯米粉、三斤半片糖、水适量用小半锅水（纯净水），我家家常用过滤水。将小半锅水➕三斤半片糖，熬化。熬成...
- 20319
![山药家常菜如何做才美味，怎么做山药家常菜简单又好吃]( "山药家常菜如何做才美味，怎么做山药家常菜简单又好吃")
- 用料山药1根黄瓜1根胡萝卜1根木耳10朵生抽1勺盐3克鸡精1勺山药家常菜的做法铁棍山药打皮，黄瓜，胡萝卜切片，黑木耳热水泡一下。山药凉水泡一下把粘液泡掉，起锅烧油，放入山药翻炒。加入三种食材。加入生抽和食盐，鸡精。翻炒两三分钟即可。有营养的山药家常菜做好了。滋养补肾的好...
- 24371
![反砂香芋如何做才美味，怎么做反砂香芋简单又好吃]( "反砂香芋如何做才美味，怎么做反砂香芋简单又好吃")
- 在朋友家吃过一次就爱上了，现在分享给大家，喜欢的朋友们也可以动手自己做哦用料香芋300g白糖50g水80g反砂香芋的做法将香芋去皮洗净切成粗条开火锅里倒入适量的油（没过香芋即可），待油热了加入香芋小火慢炸待香芋炸熟，外面略显金黄色即可捞起把油装起来之后锅里加入水和白糖，煮到...
- 26090
![翻砂山药如何做才美味，怎么做翻砂山药简单又好吃]( "翻砂山药如何做才美味，怎么做翻砂山药简单又好吃")
- 用料山药根淀粉糖翻砂山药的做法山药去皮，切菱形，加入油水掉水山药拌淀粉，炸两遍起锅油糖出泡，放山药出盘撒糖...
- 10259
厨趣阁
