![泥鳅汤（破壁机）做法烹饪大全 地道泥鳅汤（破壁机）如何做]( "泥鳅汤（破壁机）做法烹饪大全 地道泥鳅汤（破壁机）如何做")
- 泥鳅汤含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素、A、B1、B2、烟酸等，清热除烦，帮助消化。泥鳅有"水中人参"之称，富含蛋白质、胡萝卜素、维生素B1和B2以及钙、磷、铁等物质，滋阴清热，祛湿解毒。一般人群均可食用，特别适宜身体虚弱、脾胃虚寒、营养不良、小儿体虚盗汗者...
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![芋泥馅~~~破壁机版食谱大全及做法，烹饪好吃的芋泥馅~~~破壁机版方法]( "芋泥馅~~~破壁机版食谱大全及做法，烹饪好吃的芋泥馅~~~破壁机版方法")
- 全家人都爱吃芋泥可外面买的芋泥馅总是有股很浓很浓的香精味实在吃不来所以必须动手撸起来现在有破壁机做起来省事多了这个方子不是特别甜用料去皮芋头800克糖250克麦芽糖130克玉米油80克芋泥馅~~~破壁机版的做法去皮好了的芋头刚好800克怕痒的带手套洗干净切小片垫蒸架...
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![破壁机🐠汤的详细做法大全,简单又营养的破壁机🐠汤做法]( "破壁机🐠汤的详细做法大全,简单又营养的破壁机🐠汤做法")
- 破壁机🐠汤不难吃，也不是很好吃。用料昂刺鱼300克生姜，料酒，葱，盐。胡椒粉，葱花。破壁机🐠汤的做法昂刺鱼破壁机鱼汤...
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![破壁机食谱如何做才美味，怎么做破壁机食谱简单又好吃]( "破壁机食谱如何做才美味，怎么做破壁机食谱简单又好吃")
- 用料黄豆100克破壁机食谱的做法1，燕麦➕黄豆➕花生2，红豆➕莲子➕花生➕红枣3，大米➕小米➕黄豆4，苹果➕小米➕核桃➕山药5，黑豆➕黄豆➕黑米➕黑芝麻➕核桃6，银耳➕红枣➕枸杞＋牛奶7，三勺燕麦➕两勺花生➕六个核桃8，100克黑芝麻➕50克糯米9，南瓜➕山药➕小米10，红豆➕莲藕➕山药11，...
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![破壁机记录如何做才美味，怎么做破壁机记录简单又好吃]( "破壁机记录如何做才美味，怎么做破壁机记录简单又好吃")
- 用料各种杂粮90克水600克破壁机记录的做法大米10克黑米10克红豆10克芡实10克黑豆20克红枣去核5颗水600毫升黑豆30克芡实10克薏米10克黑米20克红枣黑米糊红枣去核8颗糯米40克黑米40克芡实30克水500薏米30克赤小豆50克黑豆10克水600毫升绿豆50克莲子20克百合20克水1000毫升...
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![破壁机饮如何做才美味，怎么做破壁机饮简单又好吃]( "破壁机饮如何做才美味，怎么做破壁机饮简单又好吃")
- 用料水500克破壁机饮的做法照图做照图做照图做照图做照图做小贴士留着自己备用，做法来源见图一左上角绿洲用户，侵删。...
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![破壁机简单芋泥做法食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机简单芋泥做法方法]( "破壁机简单芋泥做法食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机简单芋泥做法方法")
- 用料芋头450克细砂糖80克水200克破壁机简单芋泥做法的做法芋头切小块，加水糖放入破壁机，按程序：养生浓汤或是滋补糊倒入不粘锅，小火翻炒，可加玉米油或是黄油翻炒。不加油的可以做芋泥鲜奶哟...
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![破壁机揉面如何做才美味，怎么做破壁机揉面简单又好吃]( "破壁机揉面如何做才美味，怎么做破壁机揉面简单又好吃")
- 用料面粉破壁机揉面的做法向杯中加入适量面粉。低速运转10-20秒。取出面团。揉制成形。...
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![料理机破壁机版芋泥（无油）食谱大全及做法，烹饪好吃的料理机破壁机版芋泥（无油）方法]( "料理机破壁机版芋泥（无油）食谱大全及做法，烹饪好吃的料理机破壁机版芋泥（无油）方法")
- 用料芋头半个大概489克牛奶101克白砂糖55+1873克料理机破壁机版芋泥（无油）的做法荔浦芋头半个去皮，切大片蒸熟，蒸熟后用厨房秤称的重量是489克。放入破壁机，用果汁模式，清洗用搅拌，放入牛奶，砂糖55克，按下搅拌选项，打完，试了单吃可以，不过我想做馅，放多18克糖。继续打。倒到碗里，放冰箱...
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![破壁机果汁如何做才美味，怎么做破壁机果汁简单又好吃]( "破壁机果汁如何做才美味，怎么做破壁机果汁简单又好吃")
- 用料苹果1个金桔3个蜜枣3粒破壁机果汁的做法所有材料准备好，放进破壁机→选"玉米汁“模式，待烧开，即断电。切换成"果蔬汁"模式热饮健脾胃。...
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![豆浆【破壁机版]( "豆浆【破壁机版")
- 用料黄豆40克矿泉水400毫升糖自行斟酌豆浆【破壁机版】的做法准备40克黄豆，我在家乐福买的廉价货7.9元500克，看样子像豌豆！这个应该不是老品种的黄豆……淘洗干净加400毫升水，注意我放的是没有加热过的瓶装矿泉水！敲黑板划重点：我的破壁机是可以直接放没有泡过的豆子，氮素，我不太...
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![有破壁机啦如何做才美味，怎么做有破壁机啦简单又好吃]( "有破壁机啦如何做才美味，怎么做有破壁机啦简单又好吃")
- 我终于有破壁机啦！🍵积极记录我所做过的食谱&感受！精确到克数，以保证口感。用料各种粗粮各种蔬菜各种水果各种花花有破壁机啦的做法1⃣️【红枣枸杞豆浆】黄豆25g、红枣15g、枸杞10g、水700ml、糖（1勺/100ml）。黄豆于冰箱泡一夜，红枣去核，加水开机……成品：600ml（过滤后）功效：红枣...
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![鹰嘴豆泥（破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的鹰嘴豆泥（破壁机版）方法]( "鹰嘴豆泥（破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的鹰嘴豆泥（破壁机版）方法")
- 考虑到破壁机的保养与功率问题，鹰嘴豆一定煮熟了再放入破壁机打碎。除却直接食用外，另可作为配菜酱冷藏，用于寿司或面包中。用料鹰嘴豆200克花生芝麻酱3大勺柠檬汁（柠檬1个）香油20克盐5克黑胡椒粉6克白芝麻10克鹰嘴豆泥（破壁机版）的做法将鹰嘴豆提前一夜泡发。蒸锅铺上纱布，大火...
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![芋泥红豆牛乳（破壁机）食谱大全及做法，烹饪好吃的芋泥红豆牛乳（破壁机）方法]( "芋泥红豆牛乳（破壁机）食谱大全及做法，烹饪好吃的芋泥红豆牛乳（破壁机）方法")
- 看vlog学到的，记录一下用料牛奶适量红豆40克芋头120-150克冰糖20克（5-6颗）清水600克芋泥红豆牛乳（破壁机）的做法把芋头削皮切块，和红豆、冰糖、饮用水放入破壁机（先不放牛奶！），开豆浆模式。做好之后倒出来，在碗里按喜好倒入牛奶，我的配比是这些一共配一盒牛奶，味道很像买的芋泥牛乳三...
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![破壁机制作如何做才美味，怎么做破壁机制作简单又好吃]( "破壁机制作如何做才美味，怎么做破壁机制作简单又好吃")
- 用料水克糖克破壁机制作的做法各种米糊豆浆...
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![君焙破壁机如何做才美味，怎么做君焙破壁机简单又好吃]( "君焙破壁机如何做才美味，怎么做君焙破壁机简单又好吃")
- 记录君大大的美食用料食材适量水适量其他适量君焙破壁机的做法材料准备食材放进破壁机，接通电源，开始，选定程序，按开始设定时间完成后，需要再放糖，调档运行20-30秒...
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![破壁机枣泥如何做才美味，怎么做破壁机枣泥简单又好吃]( "破壁机枣泥如何做才美味，怎么做破壁机枣泥简单又好吃")
- 新年准备做枣泥核桃一口酥，于是先把枣泥馅准备好。过新年的乐趣之一就是忙年，自己动手才更有忙年的气氛。把家里囤的大枣、小枣统统破壁掉，纯纯的枣香飘了满屋满堂，屋子里顿时有了年味儿。尽量选择甜度稍高点的红枣制作，这样就可以不用另外加糖了。多做了些，准备冷冻起来，能放很...
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![苹果泥（破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果泥（破壁机版）方法]( "苹果泥（破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果泥（破壁机版）方法")
- 用料苹果（中等大小）1个饮用水100毫升苹果泥（破壁机版）的做法准备好一个洗净的新鲜苹果，和适量饮用水苹果取果肉部分切成块状将苹果块倒入破壁机，加入适量饮用水，点击“米糊”模式。水的量根据宝宝月龄决定，小月龄的宝宝可以加100ml左右的水做的偏稀一些热腾腾，香甜顺滑的苹果泥出...
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![破壁机版如何做才美味，怎么做破壁机版简单又好吃]( "破壁机版如何做才美味，怎么做破壁机版简单又好吃")
- 备忘录梨水最近多喝一些，川贝可下可不下用料水都是加到1000ML豆不超出100克破壁机版的做法梨一个最少一斤（好喝一点）冰糖、川贝银耳半朵梨一个黄豆65克燕麦片13克熟黑芝麻13糖3奶勺半女儿嫌淡不好喝，下次再调整黄豆40克红豆30克燕麦10克花生20克黄豆60克黑米20克核桃20克燕麦...
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![破壁机鱼汤如何做才美味，怎么做破壁机鱼汤简单又好吃]( "破壁机鱼汤如何做才美味，怎么做破壁机鱼汤简单又好吃")
- 用料鲫鱼1条（900克）水放入食材后1000克姜3片葱1根盐适量香菜1根蒜头1粒破壁机鱼汤的做法准备好姜，大蒜，香菜准备1根葱鱼去头，尾，鱼鳍，切成段，锅里煎一下，更香也去腥所有食材放入破壁机，按下鱼汤键葱花和盐倒入碗里，鱼头过滤倒入碗中。...
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![“如何用破壁机做美白破壁鱼汤”食谱大全及做法，烹饪好吃的“如何用破壁机做美白破壁鱼汤”方法]( "“如何用破壁机做美白破壁鱼汤”食谱大全及做法，烹饪好吃的“如何用破壁机做美白破壁鱼汤”方法")
- 营养价值鲈鱼含蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，还含有维生素B2、烟酸和微量的维生素B1、磷、铁等物质。鲈鱼能补肝肾、健脾胃、化痰止咳，对肝肾不足的人有很好的补益作用，还可以治胎动不安、产后少乳等症。准妈妈和产后妇女吃鲈鱼，既可补身，又不会造成营养过剩而导致肥胖...
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![我的小V破壁机之芋泥食谱大全及做法，烹饪好吃的我的小V破壁机之芋泥方法]( "我的小V破壁机之芋泥食谱大全及做法，烹饪好吃的我的小V破壁机之芋泥方法")
- 摘自无敌兔，稍有改动～用料广西荔浦芋头2块鲜牛奶120克细砂糖15-18克紫薯粉6克我的小V破壁机之芋泥的做法芋头去皮切薄片蒸熟蒸熟后的芋头与其他材料全部放入破壁机，低速转高速30秒即可，取出放入容器密封冷藏保存！小贴士紫薯粉加入是为了颜值，不加也可以，就是没有粉紫啦～...
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![破壁机如何做才美味，怎么做破壁机简单又好吃]( "破壁机如何做才美味，怎么做破壁机简单又好吃")
- 在众多好友帮助下，拼多多砍了个九阳的破壁机，拼多多真香用料各种五谷杂粮看情况破壁机的做法提前一天配好后放在破壁机里，预约好，第二天早上就可以喝到热乎乎的豆浆啦！再也不用每天早上点豆浆的外卖了！4块钱一杯，太贵了！...
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![祈和破壁机如何做才美味，怎么做祈和破壁机简单又好吃]( "祈和破壁机如何做才美味，怎么做祈和破壁机简单又好吃")
- 自用食谱记录上传用料水2杯冰糖适量黄豆黑豆红豆紫薯红薯南瓜板栗香芋等等祈和破壁机的做法双薯豆浆。黄豆提前泡好紫薯红薯切块放了2杯水，这样比较好控制分量可能紫薯少了颜色不够紫相对浓稠，可以减少食材或加水桂花燕麦豆浆。黄豆50克泡一晚，燕麦一小把桂花一小撮冰糖适量...
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![「汤」鲫鱼浓汤破壁机食谱大全及做法，烹饪好吃的「汤」鲫鱼浓汤破壁机方法]( "「汤」鲫鱼浓汤破壁机食谱大全及做法，烹饪好吃的「汤」鲫鱼浓汤破壁机方法")
- 用料鲫鱼5条姜5片蒜2瓣洋葱（紫小）半个盐5克胡椒粉少许小葱适量【汤】鲫鱼浓汤破壁机的做法鲫鱼洗刮干净，切去鱼头鱼尾。起火煎洋葱、姜、蒜片，出香味后放进鲫鱼，两面煎微黄。全部倒入破壁机，我家是九阳的，加入两小勺盐，1200ml水，开启【全鱼浓汤】模式。默认时间是半小时停了以后，倒...
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